高校運(yùn)動APP與學(xué)生體育健身融合發(fā)展研究

柳葳 東北大學(xué)（秦皇島分校）

2019年9月4日國務(wù)院辦公廳發(fā)布《國務(wù)院辦公廳關(guān)于促進(jìn)全民健身和體育消費(fèi)推動體育產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展的意見》國辦發(fā)（（2019）43號，以下簡稱《意見》），明確指出：鼓勵體育企業(yè)將體育健身與智能科技相掛鉤，研發(fā)出適合全民健身?xiàng)l件的健身產(chǎn)品，為實(shí)現(xiàn)全民健身計(jì)劃助力，為我國發(fā)展體育事業(yè)發(fā)展、增強(qiáng)國民體質(zhì)、實(shí)現(xiàn)體育強(qiáng)國的偉大夢想，提供了有力的政策支持。在此背景下，運(yùn)動APP作為一種集健身功能與網(wǎng)絡(luò)功能于一體的全新科技產(chǎn)品應(yīng)運(yùn)而生，成為人們參與體育健身活動的重要助手。因此，有必要將高校運(yùn)動APP與學(xué)生的健身整合起來發(fā)展，這是非常值得研究的課題。

一、研究對象

本文主要以高校運(yùn)動APP與學(xué)生健身的整合與發(fā)展進(jìn)行研究。

二、研究方法

（一）文獻(xiàn)資料法

主要對知網(wǎng)上相關(guān)體育APP運(yùn)動發(fā)展的文獻(xiàn)進(jìn)行整理，總結(jié)當(dāng)前的研究現(xiàn)狀，為本文的撰寫提供理論支撐。

（二）專家訪談法

對遼寧省內(nèi)體育專業(yè)的專家學(xué)者進(jìn)行訪談，通過郵件、電話的方式與專家進(jìn)行討論。

（三）問卷調(diào)查法

對東北大學(xué)、沈陽師范大學(xué)、遼寧大學(xué)的體育老師與學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，共發(fā)放教師問卷50份，回收50份，有效問卷50份，有效率100%。學(xué)生問卷300份，回收300份，有效問卷298份，有效率99.3%。

（四）數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對問卷的調(diào)查結(jié)果進(jìn)行SPSS軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，得出真實(shí)可靠的數(shù)據(jù)。

三、結(jié)果與分析

（一）運(yùn)動APP發(fā)展的意義分析

運(yùn)動類APP能夠有效傳遞體育健身知識和體育鍛煉的指導(dǎo)方法，提升人們身體機(jī)能與健身效果。特別是運(yùn)動類APP引入高校體育教學(xué)當(dāng)中，與學(xué)生的健身相結(jié)合，能夠激發(fā)學(xué)生的鍛煉興趣，使學(xué)生積極主動投入體育鍛煉當(dāng)中，在鍛煉過程中還能與同學(xué)、教師進(jìn)行頻繁的互動，趣味性是運(yùn)動APP的一個重要特征。運(yùn)動APP的另外一個重要作用就是科學(xué)性，可以對學(xué)生的運(yùn)動強(qiáng)度、時(shí)間、運(yùn)動軌跡進(jìn)行監(jiān)測。方便體育教師了解學(xué)生的健身傾向，與健身強(qiáng)度，幫助教師有計(jì)劃，有數(shù)據(jù)依據(jù)地對學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動強(qiáng)度的安排。進(jìn)而構(gòu)建出全新的體育教學(xué)機(jī)制，彌補(bǔ)傳統(tǒng)體育教學(xué)、體育鍛煉的不足之處。滿足現(xiàn)代教育改革發(fā)展的需求，全面加快推動運(yùn)動類APP在大學(xué)生體育鍛煉中的應(yīng)用。

（二）運(yùn)動APP的認(rèn)知度調(diào)查分析

從表1對體育教師運(yùn)動APP認(rèn)知度的調(diào)查結(jié)果來看，有20%的教師對運(yùn)動APP了解，有30%的教師非常了解，有40%的教師不了解，有10%的教師非常不了解。從這組數(shù)據(jù)可以看出，隨著體育教學(xué)改革的發(fā)展，越來越多的教師對網(wǎng)絡(luò)信息教學(xué)有了新的認(rèn)知，逐漸接受了這一新興事物，有一些教師對這種新興事物還是有著比較深的抵觸情況，不愿意接受這一新興事物。

表1 體育教師對運(yùn)動APP的認(rèn)知度調(diào)查分析 N=50

從表2對學(xué)生運(yùn)動APP的認(rèn)知度的調(diào)查結(jié)果來看，有40.6%的學(xué)生對運(yùn)動APP了解，有31.9%的學(xué)生非常了解，有14.8%的學(xué)生不了解，有12.8%的學(xué)生非常不了解。隨著科學(xué)信息的發(fā)展，手機(jī)小程序在學(xué)生生活中的作用越來越重要，學(xué)生也非常喜歡并接受這一新興事物，因此，很多學(xué)生能夠自主地去接受這一事物，并將運(yùn)動APP作為自己運(yùn)動的一種主要形式，也可以看出，仍舊有一小部分學(xué)生，對運(yùn)動APP的態(tài)度不夠積極，對這一事物不太了解。

表2 學(xué)生對運(yùn)動APP的認(rèn)知度調(diào)查分析 N=298

（三）教師對運(yùn)動 APP 的使用情況調(diào)查分析

從表3教師對運(yùn)動APP的使用情況結(jié)果來看，有24%的教師在教學(xué)中經(jīng)常使用運(yùn)動APP，有16%的教師定期使用，有50%的教師偶爾使用，有10%的教師不使用。隨著科學(xué)健身的提出，越來越多的教師開始使用運(yùn)動APP軟件進(jìn)行教學(xué)與健身指導(dǎo)，有了這一科學(xué)的數(shù)據(jù)，方便教師進(jìn)行教學(xué)計(jì)劃的實(shí)施。三所高校也都在公共體育教學(xué)中逐漸普遍了運(yùn)動APP的使用，教師也由被動接受到主動接受進(jìn)行了轉(zhuǎn)變。教師也逐漸采納并推廣了這一運(yùn)動軟件的使用。一種全新的公共體育教學(xué)模式已經(jīng)成為體育教學(xué)的主要方向。

表3 教師對運(yùn)動APP使用情況調(diào)查分析 N=50

（四）運(yùn)動APP對學(xué)生健身效果調(diào)查分析

從表4運(yùn)動APP對學(xué)生健身效果的調(diào)查結(jié)果來看，有36.2%的學(xué)生認(rèn)為健身效果顯著，有69.5%的學(xué)生認(rèn)為有影響，有25.8%的學(xué)生認(rèn)為影響不大，有11.4%的學(xué)生認(rèn)為沒有影響。運(yùn)動APP軟件的逐漸完善，可以對學(xué)生的健身強(qiáng)度、心率、熱量消耗有著明確的顯示，學(xué)生可以根據(jù)數(shù)據(jù)進(jìn)行科學(xué)的健身鍛煉。所以，學(xué)生的健身效果還是比較顯著的。軟件的開發(fā)不夠完善，有一些方面還需要提高，這也是有一小部分學(xué)生健身效果不明顯的原因。

表4 運(yùn)動APP對學(xué)生健身效果調(diào)查分析 N=298

（五）運(yùn)動APP與學(xué)生健身融合發(fā)展的影響因素分析

從表5對教師進(jìn)行了運(yùn)動APP與學(xué)生健身整合發(fā)展的影響因素調(diào)查分析結(jié)果來看，影響運(yùn)動APP發(fā)展的因素也是比較多的，有24%的教師認(rèn)為認(rèn)知度低是主要的影響因素，有28%的教師認(rèn)為缺少相關(guān)的APP運(yùn)動軟件是主要因素，有26%的教師認(rèn)為學(xué)生不配合是主要的因素，有22%的教師認(rèn)為有一些其他的因素。教師對運(yùn)動APP軟件的認(rèn)知直接影響了運(yùn)動軟件的使用效度，如果教師沒有明顯的態(tài)度，不利于運(yùn)動APP軟件的使用與發(fā)展。運(yùn)動APP軟件的開發(fā)也是限制當(dāng)前使用的一個問題，有一些收費(fèi)的軟件，不利于在學(xué)校的普及，加快軟件的開發(fā)也是當(dāng)前高校需要解決的一個重要問題。學(xué)生的配合度對運(yùn)動軟件的使用效果也有一定的影響。

表5 運(yùn)動APP與學(xué)生健身整合發(fā)展的影響因素調(diào)查分析 N=50

從表6對學(xué)生進(jìn)行了運(yùn)動APP與學(xué)生健身整合發(fā)展的影響因素調(diào)查分析結(jié)果來看，影響運(yùn)動APP發(fā)展的因素也是比較多的，有25.5%的學(xué)生認(rèn)為認(rèn)知度低是主要的影響因素，有43.3%的學(xué)生認(rèn)為缺少相關(guān)的APP運(yùn)動軟件是主要因素，有26.2%的學(xué)生認(rèn)為缺少教師的指導(dǎo)是主要的因素，有5%的學(xué)生認(rèn)為有一些其他的因素。學(xué)生對運(yùn)動APP的接受程度直接影響著軟件的使用，如果學(xué)生能積極主動地配合，效果是非常理想的。適合學(xué)生在學(xué)校進(jìn)行鍛煉的軟件也不是特別豐富，這一點(diǎn)需要學(xué)校引起重視。教師對學(xué)生科學(xué)的使用運(yùn)動APP是非常重要的，有了教師的引導(dǎo)與幫助，可以幫助學(xué)生快速地掌握并使用運(yùn)動APP軟件。

表6 運(yùn)動APP與學(xué)生健身整合發(fā)展的影響因素調(diào)查分析 N=298

四、結(jié)論與建議

（1）在體育教育領(lǐng)域，運(yùn)動類APP已經(jīng)廣泛地被應(yīng)用到學(xué)生的學(xué)習(xí)與鍛煉當(dāng)中。運(yùn)動 APP 可以有效地融合到體育課程當(dāng)中，運(yùn)動 APP 的使用可以調(diào)動學(xué)生的鍛煉學(xué)習(xí)興趣，科學(xué)地引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行鍛煉，運(yùn)動APP的使用已經(jīng)被越來越多的高校認(rèn)可接受。探索運(yùn)動類APP對學(xué)生體育鍛煉行為與效果的影響是值得研究的課題，結(jié)合運(yùn)動類APP的產(chǎn)品特征，開發(fā)出更多地適合學(xué)生的APP是以后高校公共體育要解決的問題。

（2）研究表明，越來越多的教師與學(xué)生對運(yùn)動APP的認(rèn)知較高，能夠了解、掌握運(yùn)動APP軟件的使用。雖然有一部分教師與學(xué)生對運(yùn)動APP軟件有著一定的抵觸情況，但是越來越多的師生對這一事物還是持比較認(rèn)可的態(tài)度。

（3）研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，越來越多的教師與學(xué)生在體育教學(xué)與體育鍛煉中使用了運(yùn)動APP軟件，并取得了不錯的效果，運(yùn)動APP在學(xué)生的健身鍛煉中效果顯著。學(xué)生逐漸喜歡上這一鍛煉方式，并將這一方式作為自己日常參與體育活動的主要方式。運(yùn)動APP的使用可以方便學(xué)生與教師進(jìn)行互動與溝通。

（4）隨著運(yùn)動APP深入使用，在使用過程中也出現(xiàn)了一些問題，教師與學(xué)生的認(rèn)知度低，對運(yùn)動軟件的使用頻率少，教師對學(xué)生的指導(dǎo)頻率低，軟件數(shù)量缺少，也是影響運(yùn)動APP使用的一些因素。

（5）為了高效地在學(xué)生中使用APP軟件，學(xué)校要加強(qiáng)對教師的宣傳，引導(dǎo)教師接受并掌握這一教學(xué)方式，在教學(xué)中彌補(bǔ)傳統(tǒng)教學(xué)手段的不足。學(xué)校要加強(qiáng)經(jīng)費(fèi)的投入，開發(fā)適合自己學(xué)校情況的運(yùn)動APP，方便學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，科學(xué)地對學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)幫助，在教學(xué)中教師要加強(qiáng)對學(xué)生的指導(dǎo)與引導(dǎo)，解決學(xué)生在實(shí)際過程中遇到的問題，高效地促進(jìn)運(yùn)動APP的使用，為學(xué)生體育健身提供強(qiáng)有力的保證。