武陵山區(qū)大學(xué)生體質(zhì)健康狀況分析及對(duì)策研究

■肖 洪，諶曉安，蘇金源

（吉首大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院，湖南 吉首 416000）

大學(xué)生體質(zhì)健康一直是國(guó)家重點(diǎn)關(guān)注的問題。自1979年體質(zhì)健康測(cè)試實(shí)施以來，教育部多次根據(jù)需要對(duì)體質(zhì)測(cè)試內(nèi)容、評(píng)價(jià)方法等方面進(jìn)行調(diào)整。在最新《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(2014年修訂)》中要求各學(xué)校每學(xué)年開展學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試工作，并根據(jù)學(xué)生學(xué)年總分評(píng)定等級(jí)[1]。《“健康中國(guó) 2030”規(guī)劃綱要》指出：到 2030 年，國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)優(yōu)秀率25%以上[2]。目前全國(guó)中小學(xué)生的體質(zhì)健康水平總體呈向好態(tài)勢(shì)，身體形態(tài)水平繼續(xù)提高[3]。但大學(xué)生超重肥胖現(xiàn)象嚴(yán)重，身體素質(zhì)不斷下滑，其中速度和力量指標(biāo)下滑尤其明顯[4]。作為國(guó)家與社會(huì)棟梁，解決大學(xué)生體質(zhì)健康問題刻不容緩。

目前國(guó)內(nèi)對(duì)大學(xué)生體質(zhì)健康的研究主要集中于經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)所在高校，對(duì)于經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)地區(qū)關(guān)注相對(duì)較少。武陵山區(qū)我國(guó)內(nèi)陸跨省交界面積最大、少數(shù)民族聚居多、貧困人口分布廣，為14個(gè)集中連片特困地區(qū)之一和首批扶貧攻堅(jiān)試點(diǎn)區(qū)。本研究以武陵山區(qū)五所高校學(xué)生體質(zhì)測(cè)試成績(jī)?yōu)檠芯繉?duì)象，對(duì)其測(cè)試結(jié)果進(jìn)行比較與分析。一方面可以了解該地區(qū)高校學(xué)生當(dāng)下的體質(zhì)健康現(xiàn)狀，另一方面可以豐富經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)地區(qū)學(xué)生體質(zhì)健康領(lǐng)域研究。

一、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

整群抽取武陵山片區(qū)五所高校（吉首大學(xué)、懷化學(xué)院、湖北民族大學(xué)、邵陽(yáng)學(xué)院、銅仁學(xué)院）共75531名大學(xué)生作為調(diào)查對(duì)象。其中男生29503人，女生46028人（其中大一20097人、大二18790人、大三19475人、大四17169人）。

（二）研究方法

各學(xué)校按照《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn) (2014年修訂)》要求對(duì)學(xué)生進(jìn)行統(tǒng)一規(guī)范測(cè)試和評(píng)價(jià)。指標(biāo)包括身高、體重、肺活量、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、1 000 m（男）/800 m（女）跑、引體向上（男）/仰臥起坐（女）。體質(zhì)量指數(shù)（BMI）=體重(kg)/[身高(m)]2。

（三）數(shù)據(jù)處理

采用SPSS 17.0軟件錄入、篩選、清洗、加工和分析數(shù)據(jù)。不同性別、年級(jí)之間的均值比較分別采用獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)和單因素方差分析；等級(jí)比較采用卡方檢驗(yàn)。以P＜0.05表示差異性顯著，P＜0.01表示差異性極其顯著。

二、結(jié)果

（一）武陵山區(qū)大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試單項(xiàng)指標(biāo)的均值比較

由附表1可知，男生50米跑平均用時(shí)顯著低于女生50米跑平均用時(shí)（P＜0.01），坐位體前屈平均值顯著低于女生坐位體前屈平均值（P＜0.01）。女生立定跳遠(yuǎn)平均值顯著低于男生立定跳遠(yuǎn)平均值（P＜0.01）。大一年級(jí)仰臥起坐平均值顯著高于其他年級(jí)仰臥起坐平均值（P＜0.01）。大二年級(jí)立定跳遠(yuǎn)平均值顯著高于其他年級(jí)立定跳遠(yuǎn)平均值（P＜0.01）。大三年級(jí)50米跑、男生1000米跑、女生800米跑平均值顯著高于其他年級(jí)的相應(yīng)值（P＜0.01）。大四年級(jí)坐位體前屈、引體向上平均值顯著高于其他年級(jí)的相應(yīng)值（P＜0.01）。

附表1 武陵山區(qū)大學(xué)生機(jī)能和素質(zhì)指標(biāo)的比較（平均值±標(biāo)準(zhǔn)差）

附表2 武陵山區(qū)不同性別大學(xué)生機(jī)能和素質(zhì)指標(biāo)等級(jí)的比較（N=75531）

三、討論

（一）武陵山區(qū)大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試結(jié)果整體不容樂觀

本研究調(diào)查結(jié)果表明，武陵山區(qū)大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試總體優(yōu)秀率低、男生測(cè)試成績(jī)總體上相對(duì)低于女生測(cè)試成績(jī)、隨著年級(jí)增加而體質(zhì)下滑以及力量耐力素質(zhì)較差等一系列問題同時(shí)存在，其體質(zhì)健康狀況不容樂觀。這與山西、貴州、黑龍江等多個(gè)地區(qū)研究結(jié)果[5-7]相佐證。這一方面從側(cè)面反映出女大學(xué)生相對(duì)更注重體質(zhì)健康，低年級(jí)表現(xiàn)更優(yōu)異則表明在大學(xué)期間大多數(shù)學(xué)生未能養(yǎng)成很好的體育生活方式。另一方面，大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試結(jié)果不理想是全國(guó)各地區(qū)高校所面臨的共同困境。

（二）體制測(cè)試結(jié)果存在顯著性別、年級(jí)差異

通過將黑龍江、安徽[8-9]地區(qū)體質(zhì)測(cè)試結(jié)果與本研究結(jié)果比較可知，學(xué)生耐力、力量素質(zhì)差，體側(cè)優(yōu)秀率低的現(xiàn)象較為普遍。女生測(cè)試成績(jī)優(yōu)于男生測(cè)試成績(jī)，體測(cè)成績(jī)隨年級(jí)增加而逐步降低與祝娜、馬申[10-11]的研究結(jié)果一致。女生對(duì)自己形態(tài)更加關(guān)注，會(huì)更多參與基本運(yùn)動(dòng)鍛煉來維持身體機(jī)能[12]。這從很大程度上決定了女生的體測(cè)成績(jī)。從大三年級(jí)開始，學(xué)生就不再需要必修體育課程，沒有課程學(xué)分壓力的限制，這將直接導(dǎo)致大量學(xué)生運(yùn)動(dòng)鍛煉時(shí)間無(wú)法保證。同時(shí)，低年級(jí)學(xué)生精力相對(duì)充沛，對(duì)于身體活動(dòng)項(xiàng)目熱情更高。而高年級(jí)學(xué)生受學(xué)業(yè)、工作等因素影響，注意力相對(duì)分散，從而影響其身體活動(dòng)。這些因素是隨著年級(jí)增加學(xué)生體測(cè)成績(jī)下滑的重要原因。我國(guó)應(yīng)試教育大背景下，學(xué)生學(xué)習(xí)壓力繁重。在中小學(xué)期間運(yùn)動(dòng)量無(wú)法保證，沒有養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，從而在大學(xué)期間不能積極主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)鍛煉。目前大學(xué)體育課程課堂運(yùn)動(dòng)量與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較小，對(duì)提升學(xué)生身體素質(zhì)作用十分有限。這些因素是導(dǎo)致體質(zhì)測(cè)試結(jié)果不理想的重要原因。

（三）部分測(cè)試單項(xiàng)指標(biāo)合格率令人堪憂

由研究數(shù)據(jù)可知，武陵山區(qū)大學(xué)生男生在引體向上項(xiàng)目中表現(xiàn)最不理想，不合格率達(dá)到了六成以上。而女生在仰臥起坐、立定跳遠(yuǎn)等項(xiàng)目不合格率相對(duì)較高，但都控制在二成以內(nèi)。與山西、四川、寧夏等地區(qū)研究結(jié)果一致，這反映了高校大學(xué)生力量素質(zhì)指標(biāo)普遍較差，這與運(yùn)動(dòng)鍛煉的匱乏息息相關(guān)。

四、建議

第一，針對(duì)重點(diǎn)人群進(jìn)行體質(zhì)健康干預(yù)。學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試整體優(yōu)秀率低，不合格率較高，女生優(yōu)于男生，其他年級(jí)優(yōu)于大三年級(jí)。學(xué)生體重失衡現(xiàn)象嚴(yán)重。學(xué)生耐力與力量素質(zhì)較差。因此，男大學(xué)生以及大三和大四學(xué)生體質(zhì)健康行為應(yīng)該重點(diǎn)干預(yù)。需要在學(xué)校與社會(huì)引導(dǎo)下加強(qiáng)學(xué)生對(duì)體質(zhì)健康重要性的認(rèn)識(shí)，使其可以主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)鍛煉。

第二，學(xué)校應(yīng)加快場(chǎng)地設(shè)施建設(shè)，保證學(xué)生運(yùn)動(dòng)需求。組織各類體育活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生參與。嚴(yán)格把控體質(zhì)測(cè)試過程，提升學(xué)生重視程度。國(guó)家應(yīng)加強(qiáng)對(duì)相關(guān)文件實(shí)施情況的監(jiān)督，保證學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)得以貫徹落實(shí)。

第三，充分保證體育課程的開展，加強(qiáng)體育課程的督察。加大對(duì)高校體育教師的培訓(xùn)力度。