1979—2021年我國(guó)女子競(jìng)技體操項(xiàng)目發(fā)展特征及對(duì)策研究

李軍 駱意 趙春梅 趙書(shū)斌

(廣州體育學(xué)院 廣東廣州 510500)

體操被譽(yù)為“運(yùn)動(dòng)之父”，是最能體現(xiàn)“高難度、高質(zhì)量、高穩(wěn)定性”的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，是各國(guó)實(shí)現(xiàn)“體育強(qiáng)國(guó)”的助力器。改革開(kāi)放之前，我國(guó)由于受到政治、經(jīng)濟(jì)、文化、科技等方面的影響，競(jìng)技體操項(xiàng)目發(fā)展雖有所突破（1962年布拉格體操世錦賽，于烈峰獲得男子鞍馬第三名），但整體發(fā)展水平較低。1978 改革開(kāi)放之后，中國(guó)恢復(fù)了在世界體操聯(lián)合會(huì)和奧運(yùn)會(huì)的合法席位。從此我國(guó)競(jìng)技體操進(jìn)入騰飛階段，但各項(xiàng)目發(fā)展起伏較大且各項(xiàng)目之間發(fā)展不平衡。女子競(jìng)技體操整體發(fā)展弱于男子，雖然擁有馬艷紅、劉璇、程菲等優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，但在跳馬和自由操項(xiàng)目上與國(guó)際水平存在較大差距。該文通過(guò)模型構(gòu)建（競(jìng)技體操項(xiàng)目發(fā)展指數(shù)）和數(shù)據(jù)分析，定量分析與直觀(guān)展示1979—2021 年我國(guó)女子競(jìng)技體操項(xiàng)目的總體情況、階段性特征，以及與國(guó)際成績(jī)差距及可能的原因，并提出相應(yīng)的對(duì)策，以期為我國(guó)競(jìng)技體操運(yùn)動(dòng)的進(jìn)一步發(fā)展提供實(shí)證依據(jù)。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

該文以1979—2021年女子競(jìng)技體操項(xiàng)目發(fā)展特征與對(duì)策作為研究對(duì)象，選取1979—2021 年女子競(jìng)技體操各項(xiàng)目國(guó)內(nèi)和國(guó)際年度最好比賽成績(jī)作為調(diào)查對(duì)象，包括（1）團(tuán)體項(xiàng)目；（2）個(gè)人全能項(xiàng)目；（3）單個(gè)項(xiàng)目：跳馬、高低杠、平衡木、自由操。

1.2 研究方法

1.2.1 競(jìng)技體操成績(jī)數(shù)據(jù)標(biāo)準(zhǔn)化處理

該研究涉及的女子競(jìng)技體操項(xiàng)目共有6 個(gè)，由于項(xiàng)目之間差異較大，各項(xiàng)目成績(jī)差異也較大，因此需要對(duì)各項(xiàng)目成績(jī)相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)化處理，以實(shí)現(xiàn)各項(xiàng)目之間的對(duì)比。女子競(jìng)技體操項(xiàng)目原始數(shù)據(jù)標(biāo)準(zhǔn)化處理方法：對(duì)女子競(jìng)技體操項(xiàng)目比賽成績(jī)、比賽名次進(jìn)行整理，獲取比賽的前8名，將1～8名成績(jī)，按名次分別賦以9、7、6、5、4、3、2、1。

1.2.2 競(jìng)技體操項(xiàng)目發(fā)展指數(shù)算法

競(jìng)技體操項(xiàng)目發(fā)展指數(shù)（development index of competitive gymnastics，DICG）是一個(gè)衡量競(jìng)技體操?lài)?guó)際成績(jī)與國(guó)內(nèi)成績(jī)差距的指標(biāo)，用來(lái)定量評(píng)估某個(gè)項(xiàng)目在某個(gè)階段發(fā)展的程度，如公式（1）所示。

公式（1）中，n 為統(tǒng)計(jì)年份總數(shù)，DP 是對(duì)應(yīng)的i 年某個(gè)項(xiàng)目的國(guó)內(nèi)最好成績(jī)，9 是對(duì)應(yīng)i 年某個(gè)項(xiàng)目的第一名。根據(jù)上述定義，國(guó)內(nèi)成績(jī)與第一名的差值越小，競(jìng)技體操項(xiàng)目發(fā)展的水平就越好，其發(fā)展指數(shù)也就越大。

1.2.3 競(jìng)技體操項(xiàng)目發(fā)展階段的劃分

1979 年是我國(guó)競(jìng)技體操發(fā)展歷程上的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，我國(guó)恢復(fù)了在國(guó)際體聯(lián)以及國(guó)際奧委會(huì)的合法席位，為我國(guó)競(jìng)技體操的發(fā)展開(kāi)辟了新天地。近40年來(lái)，我國(guó)競(jìng)技體操飛速發(fā)展，發(fā)生了巨大的變化，為便于數(shù)據(jù)的整理與分析，該文以?shī)W運(yùn)周期為劃分依據(jù)，將其分為4個(gè)階段：第一階段為1979—1988 年（10 年）；第二階段為1989—2000 年（9 年），由于1991 年、1993 年、1994 年國(guó)內(nèi)女子競(jìng)技體操運(yùn)動(dòng)成績(jī)?nèi)笔л^多，因此第二階段實(shí)際年份為9 年；第三階段為2001—2008 年（8 年）；第四階段為2009—2021年（12年），由于新冠疫情的影響2020 年國(guó)際大型體操賽事相繼取消，因此第四階段實(shí)際年份為12年。

1.2.4 數(shù)據(jù)來(lái)源及處理

奧運(yùn)會(huì)體操比賽、世界體操錦標(biāo)賽、體操世界杯比賽中取得的成績(jī)是評(píng)價(jià)一個(gè)國(guó)家體操發(fā)展?fàn)顩r的重要指標(biāo)，因此該文以三大賽事為數(shù)據(jù)來(lái)源，通過(guò)中國(guó)學(xué)術(shù)期刊網(wǎng)、美國(guó)體操協(xié)會(huì)官網(wǎng)、中國(guó)體操協(xié)會(huì)官網(wǎng)以及中國(guó)體操運(yùn)動(dòng)史獲取比賽前8 名成績(jī)，并使用Excel 2020和SPSS 24計(jì)算各項(xiàng)目各階段的發(fā)展指數(shù)。

2 研究結(jié)果

2.1 團(tuán)體、個(gè)人全能項(xiàng)目階段發(fā)展指數(shù)及特點(diǎn)

表1 是我國(guó)女子競(jìng)技體操團(tuán)體項(xiàng)目、個(gè)人全能項(xiàng)目各階段發(fā)展指數(shù)，可以看出，女子團(tuán)體項(xiàng)目發(fā)展指數(shù)雖然逐漸升高，但上升幅度不大，總體發(fā)展較為穩(wěn)定，目前與國(guó)際最高水平仍然有較大差距。而個(gè)人全能項(xiàng)目相比團(tuán)體項(xiàng)目，發(fā)展則更為緩慢，甚至第二、三階段出現(xiàn)停滯現(xiàn)象，直到第四階段才稍有起色。

表1 1979—2021年我國(guó)團(tuán)體、個(gè)人全能項(xiàng)目各階段發(fā)展指數(shù)

2.2 各單項(xiàng)階段發(fā)展指數(shù)及特點(diǎn)

表2 是我國(guó)女子競(jìng)技體操各單項(xiàng)（跳馬、高低杠、平衡木、自由操）階段發(fā)展指數(shù)，可以看出，跳馬項(xiàng)目前3個(gè)階段，雖發(fā)展較為緩慢，但其發(fā)展趨勢(shì)逐步升高，尤其第三階段達(dá)到最高（0.216），這與我國(guó)著名女子運(yùn)動(dòng)員程菲所獲取的優(yōu)異成績(jī)密不可分。但程菲退役后，我國(guó)女子跳馬項(xiàng)目發(fā)展指數(shù)則降到了0.132。反觀(guān)，高低杠項(xiàng)目在近40 年中經(jīng)歷了2 個(gè)極端發(fā)展時(shí)期，第二階段和第四階段發(fā)展較好，發(fā)展指數(shù)分別為0.474 和0.387。平衡木項(xiàng)目在第二階段發(fā)展指數(shù)最高（0.529），第三、四階段相對(duì)第二階段有所下降，但也與國(guó)際水平不相上下。自由體操項(xiàng)目發(fā)展指數(shù)在前3個(gè)階段大幅度提升，但近10 年來(lái)，發(fā)展指數(shù)驟降，只有0.146，與國(guó)際高水平運(yùn)動(dòng)員的差距逐漸增大。

表2 1979—2021年我國(guó)各單項(xiàng)階段發(fā)展指數(shù)

2.3 各個(gè)項(xiàng)目總體（1979—2021）發(fā)展指數(shù)及特點(diǎn)

表3是我國(guó)1979—2021年女子競(jìng)技體操項(xiàng)目發(fā)展的總指數(shù)，可以看出，女子競(jìng)技體操各個(gè)項(xiàng)目的發(fā)展特征如下。第一，女子競(jìng)技體操總體發(fā)展指數(shù)為0.235，相比個(gè)人全能（0.170）、跳馬（0.159）和自由操（0.161）項(xiàng)目發(fā)展較好。主要是由于高低杠和平衡木項(xiàng)目是我國(guó)傳統(tǒng)優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目，教練重視程度較高。第二，由于我國(guó)團(tuán)體項(xiàng)目在2006—2008 年達(dá)到了世界最高水平，因此其發(fā)展指數(shù)達(dá)到了0.260，僅次于高低杠的發(fā)展。第三，我國(guó)女子個(gè)人全能項(xiàng)目總體發(fā)展指數(shù)為0.170，4 個(gè)階段均在上升，其主要依靠我國(guó)在高低杠和平衡木上的優(yōu)勢(shì)，該項(xiàng)目才得以保持穩(wěn)定，但其發(fā)展相對(duì)緩慢，主要原因是跳馬和自由操項(xiàng)目是我國(guó)女子競(jìng)技體操的“軟肋”。第四，女子競(jìng)技體操項(xiàng)目中發(fā)展最好的項(xiàng)目是平衡木，總體發(fā)展指數(shù)為0.351，目前處于世界領(lǐng)先水平，而高低杠項(xiàng)目則次之。第五，女子競(jìng)技體操項(xiàng)目發(fā)展指數(shù)較低的項(xiàng)目是跳馬和自由操，雖然在2008年奧運(yùn)會(huì)之前有所提高，但近10 年的發(fā)展指數(shù)驟降，與國(guó)際間差距較大。

表3 1979—2021年我國(guó)女子競(jìng)技體操各項(xiàng)目發(fā)展指數(shù)

3 討論

3.1 關(guān)于競(jìng)技體操項(xiàng)目發(fā)展指數(shù)

競(jìng)技體操項(xiàng)目發(fā)展指數(shù)是通過(guò)某一個(gè)階段內(nèi)國(guó)際最好成績(jī)和國(guó)內(nèi)最好成績(jī)的差距來(lái)衡量的，宏觀(guān)視角下，反映著一個(gè)國(guó)家（地區(qū)）某個(gè)競(jìng)技體操項(xiàng)目的發(fā)展程度，還可進(jìn)行各個(gè)國(guó)家（地區(qū)）之間的比較。

3.2 我國(guó)女子競(jìng)技體操各個(gè)項(xiàng)目?jī)?yōu)勢(shì)發(fā)展階段

表4是我國(guó)女子競(jìng)技體操各階段發(fā)展指數(shù)最高的項(xiàng)目統(tǒng)計(jì)，可以看出，第一階段（1979—1988 年），由于我國(guó)剛恢復(fù)在國(guó)際體聯(lián)以及國(guó)際奧委會(huì)的合法地位，參加比賽較少，經(jīng)驗(yàn)匱乏，因此各項(xiàng)目發(fā)展較緩慢。第二階段（1989—2000 年），由于1987 年我國(guó)提出了“以?shī)W運(yùn)會(huì)為最高層次的競(jìng)技體育發(fā)展戰(zhàn)略”，因此我國(guó)女子競(jìng)技體操各個(gè)項(xiàng)目得到蓬勃發(fā)展。第三階段（2001—2008 年），隨著整體實(shí)力的不斷提升，跳馬和自由操項(xiàng)目出現(xiàn)最大發(fā)展指數(shù)。第四階段（2009—2021 年），團(tuán)體和個(gè)人全能項(xiàng)目出現(xiàn)最大發(fā)展指數(shù)。因此，該文將重點(diǎn)討論第二、三、四階段我國(guó)女子競(jìng)技體操的發(fā)展情況。

表4 1979—2021年我國(guó)女子競(jìng)技體操各階段發(fā)展指數(shù)最高的項(xiàng)目統(tǒng)計(jì)

3.3 我國(guó)女子競(jìng)技體操項(xiàng)目發(fā)展情況分析

3.3.1 發(fā)展較好的競(jìng)技體操項(xiàng)目分析

根據(jù)女子競(jìng)技體操項(xiàng)目發(fā)展指數(shù)，將女子團(tuán)體（0.260）、高低杠（0.310）、平衡木（0.351）作為發(fā)展較好的項(xiàng)目。從發(fā)展指數(shù)上來(lái)看，女子團(tuán)體項(xiàng)目呈上升趨勢(shì)，但上升速度較為緩慢，其主要原因有以下兩點(diǎn)。第一，短板問(wèn)題始終存在，是團(tuán)體項(xiàng)目發(fā)展緩慢的重要原因之一。研究表明，補(bǔ)齊短板是迎合體操團(tuán)體賽制改革的內(nèi)在要求，是我國(guó)女子競(jìng)技體操發(fā)展的必經(jīng)之路。查閱近些年女子競(jìng)技體操規(guī)則可以發(fā)現(xiàn)，團(tuán)體賽制從6-3-3 賽制到5-3-3 賽制，再到4-3-3 賽制，發(fā)生了重大改變。這意味著參加團(tuán)體比賽的運(yùn)動(dòng)員應(yīng)成為沒(méi)有弱項(xiàng)的全能型運(yùn)動(dòng)員，所以提升跳馬和自由體操項(xiàng)目的整體實(shí)力是女子競(jìng)技體操團(tuán)體項(xiàng)目的突破口。第二，后備人才青黃不接，致使團(tuán)體項(xiàng)目無(wú)人可選。有學(xué)者對(duì)我國(guó)女子競(jìng)技體操后備人才培養(yǎng)現(xiàn)狀進(jìn)行系統(tǒng)研究后指出，我國(guó)女子競(jìng)技體操后備人才數(shù)量少、規(guī)模小，已陷入青黃不接的尷尬期。這一研究結(jié)果與該研究女子團(tuán)體項(xiàng)目的發(fā)展情況基本一致。

高低杠項(xiàng)目一直以來(lái)都是我國(guó)的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目，在近40 年的發(fā)展過(guò)程中，涌現(xiàn)出了多位世界冠軍，如馬艷紅、莫慧蘭、何可欣、姚金男以及范憶琳等。但我國(guó)高低杠在發(fā)展過(guò)程中并非一帆風(fēng)順、始終穩(wěn)居前列，在21 世紀(jì)初，我國(guó)高低杠陷入低谷，發(fā)展指數(shù)僅0.177。究其原因可能是俄羅斯高低杠“皇后”霍爾金娜依然處于巔峰時(shí)期，而我國(guó)優(yōu)秀的高低杠選手相繼退役，如陸莉、畢文靜以及莫慧蘭等。這也從側(cè)面反映了我國(guó)在維持優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)巔峰狀態(tài)方面還存在許多不足，女子運(yùn)動(dòng)員“常青”現(xiàn)象少之又少。事物的發(fā)展始終是變化的，一個(gè)項(xiàng)目的發(fā)展也是如此，在新規(guī)則實(shí)施以后，我國(guó)高低杠逐漸回歸巔峰，在近10 年的世界大賽中，多次獲得冠軍，發(fā)展指數(shù)也達(dá)到了0.387。

我國(guó)女子平衡木項(xiàng)目在第二階段（1989—2000年）發(fā)展迅速，特別是在悉尼奧運(yùn)會(huì)周期多次獲得世界冠軍，如1999 年中國(guó)天津世錦賽凌潔獲得冠軍、2000 年悉尼奧運(yùn)會(huì)劉璇獲得歷史上第一個(gè)平衡木奧運(yùn)冠軍。但2004年后，我國(guó)女子平衡木項(xiàng)目成績(jī)出現(xiàn)下滑，其主要原因可能是我國(guó)在“不封頂”的新規(guī)則指導(dǎo)下，大力發(fā)展難度與連接，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)穩(wěn)定性差、失誤多以及完成質(zhì)量差等問(wèn)題，因此發(fā)展指數(shù)有所下降。此后，我國(guó)女子平衡木雖然能夠保持部分領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)，但一些體操?gòu)?qiáng)國(guó)已經(jīng)大幅度縮短了與我國(guó)的差距，這一現(xiàn)象應(yīng)引起我國(guó)高度重視。

3.3.2 發(fā)展緩慢的競(jìng)技體操項(xiàng)目分析

我國(guó)女子競(jìng)技體操發(fā)展比較緩慢的項(xiàng)目是個(gè)人全能（發(fā)展指數(shù)0.170）、自由操（0.161）和跳馬（0.159）。近40 年來(lái)，個(gè)人全能項(xiàng)目發(fā)展指數(shù)在逐漸遞增，但發(fā)展十分緩慢，21世紀(jì)以前顆粒無(wú)收，到了第三階段僅僅只獲得了三枚銅牌，因此發(fā)展指數(shù)也只有0.179。而第四階段才稍有突破，我國(guó)著名運(yùn)動(dòng)員江鈺源在2010年鹿特丹世界體操錦標(biāo)賽上獲得銀牌，創(chuàng)造了我國(guó)女子運(yùn)動(dòng)員在世界大賽個(gè)人全能比賽的最好成績(jī)，9年后唐棲婧在2019年世錦賽才追平了這一最好成績(jī)。

我國(guó)女子自由體操最好成績(jī)是由程菲在2006年世界體操錦標(biāo)賽上所創(chuàng)造，至今仍無(wú)人超越。這使得第三階段女子自由操的發(fā)展指數(shù)有所上升，但自程菲退役后，女子自由操近8年無(wú)緣獎(jiǎng)牌，發(fā)展指數(shù)只有0.146。

近些年來(lái)，我國(guó)女子跳馬項(xiàng)目一直被認(rèn)為是女子競(jìng)技體操的“軟肋”，僅在程菲時(shí)期有所突破。在程菲退役后，該項(xiàng)目多年無(wú)緣獎(jiǎng)牌，甚至連續(xù)6年未進(jìn)入決賽，發(fā)展指數(shù)最低，只有0.132。

綜上所述，我國(guó)女子競(jìng)技體操在跳馬和自由體操項(xiàng)目與國(guó)際水平差距較大，是制約女子團(tuán)體和個(gè)人全能項(xiàng)目的主要因素，這一結(jié)果與何俊的研究結(jié)果一致。近年來(lái)，我國(guó)在經(jīng)歷里約奧運(yùn)會(huì)“滑鐵盧”事件后，開(kāi)始聘請(qǐng)前美國(guó)競(jìng)技體操女隊(duì)主教練喬良，在他的指導(dǎo)下，女子競(jìng)技體操在東京奧運(yùn)會(huì)榮獲一金一銀?？梢?jiàn)，采用國(guó)外與國(guó)內(nèi)訓(xùn)練理念相結(jié)合的策略，能夠互相促進(jìn)，致使運(yùn)動(dòng)成績(jī)大幅度提高。

3.4 我國(guó)女子競(jìng)技體操項(xiàng)目發(fā)展不平衡的原因及成功經(jīng)驗(yàn)分析

第一，女子競(jìng)技體操發(fā)展不平衡具有一定的客觀(guān)原因。首先，隨著競(jìng)技體操項(xiàng)目的不斷發(fā)展，多極化現(xiàn)象越來(lái)越突出，競(jìng)爭(zhēng)力逐年增大。其次，競(jìng)技體操項(xiàng)目雖然是都以打分為主，但其各項(xiàng)目之間存在較大差異，并且對(duì)運(yùn)動(dòng)員各方面體能要求不同。例如，跳馬和自由體操項(xiàng)目主要以磷酸原供能為主，對(duì)下肢爆發(fā)力要求較高。高低杠主要以磷酸原功能為主，對(duì)上肢力量要求較高。因此，我國(guó)女子競(jìng)技體操要做到各項(xiàng)目都名列前茅難度極大。

第二，準(zhǔn)確把握規(guī)則的導(dǎo)向是取得優(yōu)異成績(jī)的前提。國(guó)際競(jìng)技體操評(píng)分規(guī)則是體操競(jìng)賽及訓(xùn)練的規(guī)范和準(zhǔn)則，它的變化與運(yùn)動(dòng)成績(jī)密切相關(guān)。2006年，國(guó)際體聯(lián)對(duì)評(píng)分規(guī)則作出了重大改革和突破，打破了10分為滿(mǎn)分的限制，難度加分不封頂，體操評(píng)分改為無(wú)上限。我國(guó)準(zhǔn)確地把握了規(guī)則的導(dǎo)向，注重難度的提升，并在2008年奧運(yùn)會(huì)創(chuàng)造了歷史最好成績(jī)。隨著競(jìng)技體操的不斷發(fā)展，規(guī)則也在不斷完善，2013年新規(guī)則在鼓勵(lì)發(fā)展難度的同時(shí)，增加了完成質(zhì)量評(píng)分的量化標(biāo)準(zhǔn)，扣分標(biāo)準(zhǔn)愈加合理化、科學(xué)化，對(duì)動(dòng)作技術(shù)的各個(gè)環(huán)節(jié)的錯(cuò)誤區(qū)分更細(xì)致、更嚴(yán)格，進(jìn)一步完善了完成評(píng)分體系。這也表明了規(guī)則正在導(dǎo)向動(dòng)作的完成質(zhì)量，但該時(shí)期我國(guó)未能準(zhǔn)確把握這一變化，因此2016年里約奧運(yùn)會(huì)出現(xiàn)了“滑鐵盧”事件。劉智麗在對(duì)2013年新規(guī)則系統(tǒng)研究后認(rèn)為，只有準(zhǔn)確把握新規(guī)則的導(dǎo)向，勇于創(chuàng)新，才能引領(lǐng)世界女子體操技術(shù)的發(fā)展。

第三，堅(jiān)持舉國(guó)體制是我國(guó)競(jìng)技體操成功的秘密武器。隨著改革開(kāi)放的發(fā)展和深入，我國(guó)競(jìng)技體育舉國(guó)體制逐漸形成，直至今日，仍然發(fā)揮著重要的作用。例如，2008 年北京奧運(yùn)會(huì)我國(guó)女子競(jìng)技體操取得首枚奧運(yùn)金牌，取得榮譽(yù)的同時(shí)，也充分體現(xiàn)了我國(guó)競(jìng)技體育舉國(guó)體制的優(yōu)越性。再如，2020 年突如其來(lái)的新冠疫情致使東京奧運(yùn)會(huì)推遲，當(dāng)各國(guó)運(yùn)動(dòng)員都因?yàn)橐咔槎置δ_亂時(shí)，我國(guó)以舉國(guó)之力，迅速遏制住疫情，為我國(guó)備戰(zhàn)東京奧運(yùn)會(huì)爭(zhēng)取了寶貴時(shí)間，使得運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作完成質(zhì)量得以提高，最后成功獲得一金一銀的好成績(jī)。

4 對(duì)策

4.1 重點(diǎn)突破跳馬和自由體操短板

我國(guó)近40 年來(lái)女子團(tuán)體和女子個(gè)人全能之所以發(fā)展較為緩慢，主要是受到跳馬和自由體操這兩個(gè)傳統(tǒng)弱項(xiàng)的限制。因此，提高跳馬和自由體操具有特殊意義。在今后的訓(xùn)練中，可聘請(qǐng)外籍教練給予訓(xùn)練指導(dǎo)，加強(qiáng)我國(guó)女子運(yùn)動(dòng)員的下肢爆發(fā)力以及增強(qiáng)專(zhuān)項(xiàng)體能。

4.2 準(zhǔn)確把握規(guī)則風(fēng)向標(biāo)，占領(lǐng)主動(dòng)權(quán)

規(guī)則是一場(chǎng)比賽的基礎(chǔ)，是一個(gè)項(xiàng)目發(fā)展的方向，競(jìng)技體操作為難美性項(xiàng)目，規(guī)則變化較為頻繁。如果能夠準(zhǔn)確把握規(guī)則，那么就擁有了主動(dòng)權(quán)。2020 年?yáng)|京奧運(yùn)會(huì)之所以能夠打贏翻身仗，這與我國(guó)對(duì)規(guī)則的準(zhǔn)確把握密不可分。

4.3 繼續(xù)貫徹開(kāi)放發(fā)展理念，增強(qiáng)國(guó)際交流

進(jìn)入21 世紀(jì)，全球化進(jìn)程日益推進(jìn)，各國(guó)競(jìng)技體育相互依賴(lài)和聯(lián)系的程度日益加深，與國(guó)外教練以及運(yùn)動(dòng)員的交流增加，有助于我國(guó)學(xué)習(xí)新的訓(xùn)練理念、訓(xùn)練方法以及運(yùn)營(yíng)管理模式，同時(shí)也能夠幫助我國(guó)盡快在女子跳馬和自由體操項(xiàng)目上實(shí)現(xiàn)突破。

4.4 以“體教融合”為契機(jī)，推動(dòng)體操進(jìn)校園，促進(jìn)女子競(jìng)技體操后備人才培養(yǎng)

2020年10月，中共中央、國(guó)務(wù)院印發(fā)的《關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作的意見(jiàn)》指出，建立健全體育運(yùn)動(dòng)水平等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)和評(píng)定體系，打通教育和體育系統(tǒng)高水平賽事互認(rèn)通道，推動(dòng)青少年競(jìng)賽體系和學(xué)校競(jìng)賽體系有機(jī)融合。通過(guò)系統(tǒng)的等級(jí)競(jìng)賽，為學(xué)校營(yíng)造體操氛圍，鼓勵(lì)更多的學(xué)生參與體操運(yùn)動(dòng)，不斷擴(kuò)大我國(guó)女子競(jìng)技體操人口。

5 結(jié)語(yǔ)

（1）我國(guó)女子競(jìng)技體操各個(gè)項(xiàng)目呈現(xiàn)出一定的階段性特征，跳馬和自由體操項(xiàng)目在第三階段（2001—2008年）發(fā)展最好，高低杠和平衡木項(xiàng)目均在第二階段（1989—2000 年）發(fā)展最好，團(tuán)體和個(gè)人全能項(xiàng)目在第四階段（2009—2021年）發(fā)展最好。

（2）女子個(gè)人全能、自由體操以及跳馬發(fā)展較為緩慢，并且跳馬和自由操在2008 年奧運(yùn)會(huì)后，發(fā)展持續(xù)下降。

（3）團(tuán)體項(xiàng)目總體發(fā)展有所提升，但提升速度較為緩慢，這需要我國(guó)準(zhǔn)確把握規(guī)則的風(fēng)向標(biāo)，合理平衡難度與完成的關(guān)系，注重短板的補(bǔ)齊。