小學(xué)生抗挫折能力的現(xiàn)狀與對(duì)策

陳沖

摘要：現(xiàn)階段，小學(xué)生抗挫折能力處于較低水平，除了學(xué)校和家庭外，與學(xué)生自身密切相關(guān)。因此，為了提高學(xué)生抗挫折的能力，教師必須創(chuàng)造一個(gè)支持性的環(huán)境，讓學(xué)生經(jīng)歷挫折。教導(dǎo)學(xué)生如何緩解壓力，改善身心健康，將抗挫折教育心理健康教育，以提高學(xué)生抗挫折的能力。

關(guān)鍵詞：小學(xué)生;抗挫折能力;現(xiàn)狀;對(duì)策

引言

小學(xué)生的抗挫折教育引起了社會(huì)各界的關(guān)注，不少教育心理學(xué)家指出，當(dāng)學(xué)生在困境中正確應(yīng)對(duì)挫折，可以提高學(xué)生的心理素質(zhì)和綜合能力。因此，教師應(yīng)分析小學(xué)生抗挫折能力形成的原因，采取有效措施提高學(xué)生抗挫折的能力。

1小學(xué)生抗挫折能力的現(xiàn)狀及形成原因

1.1小學(xué)生抗挫折能力現(xiàn)狀

進(jìn)入小學(xué)后，學(xué)生要自己面對(duì)很多問題，其中最常見的就是師生溝通問題、學(xué)習(xí)問題等，因此要保持正確健康的態(tài)度，積極進(jìn)行學(xué)習(xí)。目前在小學(xué)階段至少有一半的學(xué)生不能積極面對(duì)挫折，感到沮喪，并且無法找到解決問題的方法。此外，家長和學(xué)校都非常重視學(xué)生的成績和其他技能，很少有家長關(guān)注孩子的心理問題。因此小學(xué)生的整體抗挫折能力較低，需要家長、社會(huì)、學(xué)校的共同努力。

1.2小學(xué)生抗挫折能力現(xiàn)狀形成的原因

小學(xué)生抗挫折的能力較弱有幾個(gè)原因：首先，學(xué)校的原因。盡管大部分學(xué)校非常重視素質(zhì)教育，但在繼續(xù)教育的影響下，學(xué)校的教學(xué)精力仍然集中在課堂教學(xué)上，在考核學(xué)生的綜合能力和綜合素質(zhì)時(shí)，注重學(xué)生的表現(xiàn)，而不是學(xué)生的學(xué)習(xí)素養(yǎng)。其次，家庭原因。很多家長為孩子的進(jìn)一步發(fā)展規(guī)劃，很少關(guān)注學(xué)生非智力因素的教育。父母習(xí)慣于照顧孩子的日常生活，導(dǎo)致孩子實(shí)踐的機(jī)會(huì)大大減少，無法給孩子抗挫折能力。因此，孩子很難面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活，如果不能滿足自己的需要，容易產(chǎn)生自卑感和挫敗感，對(duì)身心發(fā)展產(chǎn)生負(fù)面影響。第三個(gè)原因是學(xué)生自己。很多學(xué)生在父母的保護(hù)下過著安逸的生活，很少有機(jī)會(huì)面對(duì)挫折，長此以往容易導(dǎo)致學(xué)生缺乏生存能力、獨(dú)立自主能力。

2提高小學(xué)生抗挫折能力的策略

為達(dá)到提高學(xué)生抗挫折能力的目標(biāo)，教師應(yīng)做到以下幾個(gè)方面：

2.1創(chuàng)造良好的環(huán)境，讓學(xué)生體驗(yàn)挫折

要達(dá)到提高學(xué)生抗挫折能力的目的，就必須創(chuàng)造良好的環(huán)境，讓學(xué)生體驗(yàn)挫折。青春期快樂的人，成年后的生活并不快樂，這意味著很少經(jīng)歷挫折的孩子進(jìn)入社會(huì)后，很容易因?yàn)閺?fù)雜的社會(huì)和激烈的競爭而變得不快樂。如果父母總是為孩子創(chuàng)造一個(gè)舒適的環(huán)境，讓他們免受風(fēng)吹雨打，就無法提高學(xué)生應(yīng)對(duì)挫折的能力，孩子也很難獨(dú)善其身。因此，教師應(yīng)該賦予孩子們自主面對(duì)和克服挫折的能力，使他們能夠自主成長。首先，讓學(xué)生體驗(yàn)成功。教師可以讓學(xué)生在學(xué)習(xí)期間參與相對(duì)簡單的任務(wù)，如打掃教室、校園衛(wèi)生等，讓學(xué)生鍛煉生活能力，增加責(zé)任感，激勵(lì)學(xué)生循序漸進(jìn)取得成功。然后讓學(xué)生感受批評(píng)。很多家長總是擔(dān)心孩子會(huì)被欺辱，這顯然不利于學(xué)生的發(fā)展。因此，教師在學(xué)生做錯(cuò)事時(shí)要適當(dāng)批評(píng)，鍛煉學(xué)生的忍耐能力，使他們健康成長。最后，讓孩子經(jīng)歷挫折。許多家長不希望他們的孩子遭受挫折，因此教師應(yīng)著眼于讓學(xué)生在挫折中度過難關(guān)，例如為孩子設(shè)定稍高的目標(biāo)，讓他們明白輸贏是一種正常的生活狀態(tài)，必須克服困難，堅(jiān)持不懈，永不放棄，才能最終獲得成功^[1]。

2.2通過學(xué)科教學(xué)來開展挫折教育

由于目前小學(xué)生的教學(xué)負(fù)擔(dān)過大，教材數(shù)量比較大，學(xué)生的接受能力受到限制，為了更好地保證學(xué)生的挫折教育的效果和質(zhì)量，學(xué)校應(yīng)該敦促教師遵循挫折認(rèn)識(shí)的概念，并結(jié)合學(xué)科教學(xué)。例如，在語文教學(xué)中，教師可以整合一種教學(xué)理念，旨在通過的力量來教育學(xué)生。通過文章中角色的表情、動(dòng)作和心理描述來體驗(yàn)主角的心理活動(dòng)，以便學(xué)生更好地理解挫折的含義，進(jìn)行高效的挫折教育，培養(yǎng)學(xué)生抗挫折能力。在體育教學(xué)中，教師應(yīng)通過設(shè)置體育教學(xué)目標(biāo)，讓學(xué)生體驗(yàn)因自身鍛煉不夠達(dá)不到教學(xué)目標(biāo)的挫折，進(jìn)而促使學(xué)生加強(qiáng)鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生的毅力、體能和團(tuán)結(jié)合作的崇高品質(zhì)。在數(shù)學(xué)教學(xué)過程中，教師可以設(shè)計(jì)數(shù)學(xué)題目，讓學(xué)生積極探索，只有通過積極的思考和百折不撓的求證才能獲得答案。以此培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力，并將生活的現(xiàn)實(shí)情況與學(xué)習(xí)聯(lián)系起來，從而使學(xué)生可以更加熱愛生活^[2]。

2.3將抗挫折能力納入心理健康教育，提高學(xué)生應(yīng)對(duì)挫折的能力

教師在開展心理教學(xué)活動(dòng)時(shí)，要結(jié)合思政課，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康問題的合理解答，通過展示、講座、心理疏導(dǎo)等方式，提高學(xué)生抗挫折和獨(dú)立生存的能力。并在學(xué)生有情緒波動(dòng)和困難時(shí)積極與學(xué)生交流，引導(dǎo)學(xué)生積極參加文化活動(dòng)和體育活動(dòng)，明智地運(yùn)用社會(huì)實(shí)踐，使學(xué)生身心愉悅，增進(jìn)學(xué)生感情和社會(huì)責(zé)任感，有助于他們不斷提高心理素質(zhì)，提高抗挫折能力。例如，學(xué)校要積極建設(shè)“心理健康智能云平臺(tái)”、微信公眾號(hào)等，發(fā)揮“互聯(lián)網(wǎng)+”作用，為學(xué)生提供心理健康教育，保證學(xué)生在面臨挫折時(shí)可以隨時(shí)通過該平臺(tái)進(jìn)行網(wǎng)上咨詢，以提高學(xué)生抗挫折能力^[3]。

結(jié)論

綜上所述，針對(duì)小學(xué)生抗挫折能力的培養(yǎng)，教師要積極采取創(chuàng)造良好的環(huán)境，讓學(xué)生體驗(yàn)挫折、通過學(xué)科教學(xué)來開展挫折教育、將抗挫折能力納入心理健康教育等策略，以提高學(xué)生應(yīng)對(duì)挫折的能力，達(dá)到素質(zhì)教育的目的。

參考文獻(xiàn)：

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[3]李婕.提高小學(xué)生的抗挫折能力的對(duì)策和研究[J].課程教育研究：外語學(xué)法教法研究，2019（18）：61-61.2783DDFE-D090-4831-BBBC-4011FA7E468B