創(chuàng)設(shè)競爭環(huán)境 培養(yǎng)學(xué)生體育素養(yǎng)與社會適應(yīng)

阮俊 常德技師學(xué)院

社會適應(yīng)能力幾乎是每個(gè)社會個(gè)體都需要具備的基本素質(zhì)，是我們生存于社會、發(fā)展于社會的必備素養(yǎng)之一。自然環(huán)境和社會環(huán)境不斷的鍛造我們，也需要人類通過自我消化和自我培養(yǎng)，衍生出與之相對應(yīng)的處理能力。中職院校的學(xué)生尚未真正地踏入社會，但是職業(yè)教育與社會的對接要超過普通的素質(zhì)教育，因此在中職院校學(xué)生培養(yǎng)的過程中，讓其感知到社會適應(yīng)能力的培養(yǎng)需求，不斷地增強(qiáng)全面素養(yǎng)，是培養(yǎng)職業(yè)素養(yǎng)，提升學(xué)生個(gè)體能力的關(guān)鍵。社會適應(yīng)能力的發(fā)展與形成幾乎孕育在所有的素質(zhì)培養(yǎng)和學(xué)科教育中，素質(zhì)培養(yǎng)能夠讓學(xué)生感知社會，尋找自身與社會的聯(lián)系，而學(xué)科教育能夠腳踏實(shí)地地讓學(xué)生明確社會需求，不斷的扭轉(zhuǎn)自己的認(rèn)知，以最好的身份來應(yīng)對即將到來的社會挑戰(zhàn)。個(gè)體適應(yīng)社會的方式通常都表現(xiàn)為順從、同質(zhì)化、遵守規(guī)則、服從領(lǐng)導(dǎo)等等一系列的順應(yīng)意識，但是一味地順應(yīng)并不能鍛煉學(xué)生的全面社會適應(yīng)能力，這需要在教育階段為學(xué)生做好鋪墊，提供必要的挫折訓(xùn)練和負(fù)面信息。體育素養(yǎng)的培養(yǎng)蘊(yùn)含在體育運(yùn)動和體育訓(xùn)練之中，體育作為積極向上的健康運(yùn)動，能夠啟發(fā)學(xué)生，積極地調(diào)動學(xué)生的思想。體育活動能夠進(jìn)一步的培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識、合作意識和交際能力，是社會適應(yīng)能力培養(yǎng)過程中必不可少的重點(diǎn)方法。如今中職院校的學(xué)生面臨的社會壓力和工作挑戰(zhàn)在不斷地增大，其社會適應(yīng)能力的培養(yǎng)至關(guān)重要，因此中職院校主動從體育素養(yǎng)的培養(yǎng)方向入手，為其提供必要的素質(zhì)培養(yǎng)空間，幫助提升學(xué)生的社會適應(yīng)能力和心理素質(zhì)，同時(shí)也提高學(xué)生的體育素養(yǎng)和身體素質(zhì)。

一、中職學(xué)生社會適應(yīng)能力發(fā)展現(xiàn)狀

中職院校的學(xué)生年齡通常介于剛成年與未成年之間，心理和生理都處于最終完善階段，對于社會和校園環(huán)境的認(rèn)識不足。因此大部分的中職院校在培養(yǎng)職業(yè)技術(shù)人才的過程中，都不會過度關(guān)注學(xué)生在社會適應(yīng)能力方面的培養(yǎng)情況。究其根本一是因?yàn)閷W(xué)生年齡導(dǎo)致與社會階層之間有代溝；二是中職院校當(dāng)前發(fā)展思想較為滯后，不能敏銳的感知到社會及市場需求的變化?；貧w到中職院校學(xué)生個(gè)體中去，經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大部分中職院校的學(xué)生心理尚不成熟，不能滿足社會適應(yīng)需要，但身體已經(jīng)出現(xiàn)了不符合年齡的發(fā)展。以并不豐富的社會經(jīng)驗(yàn)強(qiáng)行融入成人世界中，對于尚未掌握完全的理論知識和技能沾沾自喜，滿足于當(dāng)前發(fā)展現(xiàn)狀，而對未來社會發(fā)展和自我行為發(fā)展沒有較為準(zhǔn)確的認(rèn)識。這是目前中職院校學(xué)生群體發(fā)展最具爭議也最為顯著的發(fā)展特質(zhì)。社會適應(yīng)能力是個(gè)體綜合能力的一種全面展示，其中不光體現(xiàn)了個(gè)體的優(yōu)良素質(zhì)、品行、職業(yè)素養(yǎng)，還包括人生觀與價(jià)值觀的成熟。當(dāng)下中職院校的學(xué)生普遍存在心理承受能力差、但對新鮮事物的渴求度很高這一特點(diǎn)，這導(dǎo)致中職院校的學(xué)生對社會發(fā)展和新事物產(chǎn)生的興趣要遠(yuǎn)高于同齡人，但是在社會交往和人際交往的過程中，卻沒有足夠的素質(zhì)和能力為其提供根本的保障，被打擊和被欺壓的事件時(shí)有發(fā)生。職業(yè)院校本身是為我國一線崗位輸送技術(shù)型人才的搖籃，學(xué)生素質(zhì)影響著職業(yè)發(fā)展的未來前景，也決定了其市場眼光。一味地放任中職院校的學(xué)生生存于這樣的環(huán)境中是不實(shí)際的，因此需要針對當(dāng)前問題給出對應(yīng)的解決方案，通過了解中職院校學(xué)生的當(dāng)前發(fā)展實(shí)況，根據(jù)其個(gè)體發(fā)展能力，給出相對應(yīng)的能力培養(yǎng)策略。

二、體育素養(yǎng)的培養(yǎng)與競爭環(huán)境的創(chuàng)造

（一）培養(yǎng)競爭意識

體育是所有中職院校都會開展的學(xué)習(xí)項(xiàng)目，但是體育課程開展的目的不僅僅是為了幫助學(xué)生增強(qiáng)體魄，放松身心。體育訓(xùn)練本身所附帶的特殊環(huán)境能夠?yàn)閷W(xué)生提供足量的發(fā)展空間，競爭模式的形成不僅有助于培養(yǎng)學(xué)生的體育素養(yǎng)，還有助于幫助學(xué)生形成競爭意識，提高個(gè)體的全面素質(zhì)發(fā)展能力。因此如何利用體育鍛煉和校內(nèi)體育活動來增強(qiáng)學(xué)生的競爭與合作意識，是未來中職院校體育課程發(fā)展的關(guān)鍵。

體育鍛煉過程中一定要先培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識，日常學(xué)習(xí)和生活過程中，基礎(chǔ)合作意識已經(jīng)成了學(xué)生的基本素質(zhì)理念，但是考慮到體育運(yùn)動環(huán)境的特殊性，優(yōu)先培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識比較有優(yōu)勢。首先中職院校內(nèi)部應(yīng)該要多開展體育競賽和日常對抗性的體育運(yùn)動，在安全合理的環(huán)境里為學(xué)生創(chuàng)造競爭空間。有了體育活動的加持，學(xué)生的競爭模式調(diào)整和競爭意識的萌發(fā)都是合理可控的，體育鍛煉本身強(qiáng)調(diào)“優(yōu)勝劣汰”，這與社會發(fā)展的基調(diào)相符，因此將體育運(yùn)動中的競爭意識融入個(gè)體發(fā)展中去，也有利于培養(yǎng)學(xué)生的社會適應(yīng)能力。有部分單純競爭類的體育運(yùn)動，例如羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球等等球類運(yùn)動，個(gè)人對個(gè)人，也可雙人對雙人，人數(shù)有一定的限制，有助于提升學(xué)生的個(gè)體競爭意識，降低在集體中“劃水”的可能性，最終勝負(fù)的呈現(xiàn)也較為直觀。競爭意識的培養(yǎng)在體育比賽中的呈現(xiàn)最為直觀，體育是一對一且勝負(fù)分明的比賽模式，最終結(jié)果的呈現(xiàn)沒有可取的中間值。因此能夠一步到位的鍛煉學(xué)生對社會競爭環(huán)境的接受度，不排除有部分學(xué)生在接受體育競賽和體育鍛煉的過程中是持抗拒和害怕心理的，這種心理的最終呈現(xiàn)并不利于學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。因此在體育鍛煉和體育競賽的過程中，以直接對抗的方式回應(yīng)學(xué)生的負(fù)面心理，有助于幫助學(xué)生塑造積極的，剛強(qiáng)的社會人格，這對后續(xù)投入到社會作業(yè)中去有很大的好處，是社會適應(yīng)能力發(fā)展的第一步。

（二）培養(yǎng)合作意識

合作意識的培養(yǎng)在很多的體育運(yùn)動中都與競爭意識并行，但是在中職院校學(xué)生體育素養(yǎng)和社會適應(yīng)能力鍛煉的過程中，合作意識必須要在競爭意識之后進(jìn)行。合作意識具體指代學(xué)生為了達(dá)成某一成果，而彼此配合互相協(xié)調(diào)的一種合作模式。合作模式在進(jìn)行的過程中必須保證所有的成員都能有自己的位置和作用，都能夠在合作的過程中出一份力。比起其他的合作模式，體育競賽中的合作精神有其自身獨(dú)特的應(yīng)用價(jià)值，與其他學(xué)科相比有不可替代的效果。體育運(yùn)動中的合作與競爭都很透明化，因此學(xué)生在合作的過程中都必須要有準(zhǔn)確的站位，為了贏得目標(biāo)，每個(gè)學(xué)生都需要在各自的站位中不斷地努力。這在其他的學(xué)科合作中很難呈現(xiàn)。中職院校和體育教師可以定期舉行班級與班級之間的體育比賽，大型的足球比賽、籃球比賽，女生較為適用的排球比賽等等都可以納入比賽日程中去。提前為學(xué)生規(guī)劃好基本的比賽規(guī)程，按照嚴(yán)格的比賽要求進(jìn)行落實(shí)。在比賽的過程中，學(xué)生需要主動的尋找其他同學(xué)進(jìn)行合作，從比賽規(guī)程到比賽計(jì)劃的制定都要由學(xué)生個(gè)體來完成，學(xué)生互相之間都要承擔(dān)一定的比賽責(zé)任，不同站位的學(xué)生要明確自己的職責(zé)，要能夠充分發(fā)揮自己的能動性，在比賽中幫助集體贏得勝利。合作意識的培養(yǎng)要后于競爭意識，還有一個(gè)目的就是為了充分調(diào)動學(xué)生的積極性，有了競爭意識之后，才能夠更好地完成合作。體育訓(xùn)練和體育比賽中呈現(xiàn)的合作與競爭都較為極端，但是社會適應(yīng)過程中通常都取中間值。在學(xué)生尚未進(jìn)行社會生活，尚未真正融入社會時(shí)，通常會對社會抱有一定美好的幻想，因此通過體育競賽的模式來幫助學(xué)生扭轉(zhuǎn)這一思想，以較為嚴(yán)苛的素質(zhì)培養(yǎng)模式鍛煉學(xué)生，更加有助于學(xué)生未來的發(fā)展和社會感知能力的培養(yǎng)。

（三）設(shè)置挫折教育

挫折教育是勝負(fù)教育的集中呈現(xiàn)，在體育教育過程中，存在競爭的地方都存在輸贏，而輸贏過程就是經(jīng)歷挫折教育的過程，但是為了能夠盡量降低學(xué)生受挫折過程中負(fù)面情緒的滋生，因此進(jìn)行挫折教育非常的必要。通常我們將不能實(shí)現(xiàn)的心理沖突稱之為挫折，這種挫折心理是人們在社會生活中經(jīng)常會體會到的，中職教育過程中將挫折教育合理的融入體育教育中去，目的是為了幫助學(xué)生提前適應(yīng)挫折的感受，建立心理調(diào)適的空間?？箟耗芰涂勾煺勰芰κ巧鐣m應(yīng)能力的重要表現(xiàn)，在社會發(fā)展的過程中，只有學(xué)會總結(jié)自己失敗的經(jīng)驗(yàn)，才有可能走向真正的勝利。

三、體育素養(yǎng)培養(yǎng)中學(xué)生基本能力的培養(yǎng)方案

（一）人際交往能力的培養(yǎng)

人際交往能力的培養(yǎng)也可以在體育學(xué)科教學(xué)中進(jìn)行呈現(xiàn)。體育運(yùn)動中有很多需要多人進(jìn)行配合的項(xiàng)目，例如籃球、足球、排球以及部分娛樂性質(zhì)的體育運(yùn)動。教師通過合理的分配學(xué)生的站位，確定學(xué)生的基本位置，能夠幫助學(xué)生走出人際交往的第一步。拿籃球舉例，不同身高、不同反應(yīng)能力和不同身體素質(zhì)的學(xué)生有不同的站位安排，在規(guī)劃個(gè)人位置的過程中，難免會有學(xué)生提出異議，也可能會有部分學(xué)生認(rèn)為自己可以勝任某一位置。此時(shí)教師需要合理的引導(dǎo)學(xué)生，學(xué)生與學(xué)生之間發(fā)生沖突要及時(shí)地制止，并告知學(xué)生調(diào)整不同站位的目的是因?yàn)閭€(gè)體在不同的站位有不同的優(yōu)勢，與劣勢相比，學(xué)生本人的優(yōu)勢條件顯然更為重要。人際交往的過程實(shí)際上也是認(rèn)知自己和認(rèn)知對方的過程。個(gè)體在社會中發(fā)展也是如此，很多個(gè)體在社會生活和發(fā)展的過程中，一味地看到自身的缺點(diǎn)，而看不到優(yōu)點(diǎn)，在工作和合作過程中也無法處理與他人的關(guān)系，這會導(dǎo)致個(gè)體被某一集體甚至是社會孤立。在社會環(huán)境中，人與人之間的關(guān)系是最為緊密也最為重要的關(guān)系，是幫助個(gè)體形成社會適應(yīng)能力，形成良好社會發(fā)展能力的關(guān)鍵。在中職教育階段，如何正確地面對這些能力的培養(yǎng)，既是體育教學(xué)的重要內(nèi)容，也是學(xué)生綜合素質(zhì)培養(yǎng)的重要內(nèi)容。在社會空間里，人人都需要在不同的崗位扮演不同的社會角色，體育教學(xué)過程中，教師就可以適當(dāng)?shù)貙⒔巧缪菀氲浇虒W(xué)程序中，通過根據(jù)教學(xué)目標(biāo)來為學(xué)生設(shè)定不同的角色，幫助學(xué)生提前適應(yīng)角色內(nèi)容，并通過角色這個(gè)面具，來學(xué)習(xí)如何在群體中更好地立足，如何與他人溝通，也更好地保護(hù)自己，并提高個(gè)體對社會的觀察和了解。角色扮演可以安排部分并不熟悉的同學(xué)通過對抗或合作的方式來加深彼此之間的認(rèn)識，通過有效溝通的方式來鍛煉自己的人際交往能力。在訓(xùn)練的過程中，學(xué)生能夠?qū)W習(xí)如何進(jìn)行溝通，也能設(shè)身處地地從角色出發(fā)思考問題，這有助于人與社會和諧發(fā)展，也有助于學(xué)生認(rèn)識個(gè)體在群體和在社會中的不同角色。

（二）自控能力的培養(yǎng)

自控能力是學(xué)生基本社會適應(yīng)能力的必備要素，自控能力與控制能力相輔相成，前者是對學(xué)生個(gè)體的要求，后者更多是對外部環(huán)境的要求。自控能力的滿足是個(gè)人成熟的標(biāo)志，在心智尚未成熟的階段，任何可能會導(dǎo)致心理失控的因素都會打破正常發(fā)展的平衡，導(dǎo)致學(xué)生的心理和生理受到影響。因此自控能力是中職學(xué)生基本素質(zhì)培養(yǎng)過程中的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。自控能力在體育運(yùn)動中主要體現(xiàn)在沒有教師或者教練引導(dǎo)的時(shí)候，學(xué)生是否依舊能夠按照基本規(guī)則的要求進(jìn)行比賽或繼續(xù)體育運(yùn)動。教師可以每周組織一次自由活動，活動內(nèi)容與日常的體育鍛煉內(nèi)容相同，但是自由活動時(shí)間內(nèi)沒有教師或者教練進(jìn)行限制，學(xué)生可以自由地發(fā)揮，自由組織并自由完成比賽。通過學(xué)生自己組織自己運(yùn)轉(zhuǎn)規(guī)則，能夠進(jìn)一步的培養(yǎng)學(xué)生的自控能力，形成基本的“規(guī)則效應(yīng)”。在社會活動的過程中，服從紀(jì)律，尊重他人并學(xué)會約束自己是每個(gè)人都需要具備的基本素養(yǎng)，同時(shí)也是社會適應(yīng)能力形成的要素之一。順應(yīng)社會道德，養(yǎng)成遵紀(jì)守法的習(xí)慣是每個(gè)公民和社會人都需要具備的，離經(jīng)叛道與標(biāo)新立異的人格并不適用于基礎(chǔ)適應(yīng)行為的培養(yǎng)，也不適合社會基本行為的培養(yǎng)。中職院校學(xué)生的職業(yè)發(fā)展有一定的限制，在中職教育階段，幾乎所有學(xué)生的人格和基本素質(zhì)都會發(fā)生巨變，這是內(nèi)在心理的轉(zhuǎn)變，也是外在教育行為培養(yǎng)下的轉(zhuǎn)變。學(xué)校的體育教育目的不僅僅是為了提高學(xué)生的體育素質(zhì)，更為關(guān)鍵的是培養(yǎng)行為能力、社會適應(yīng)能力。

四、結(jié)語

中職院校應(yīng)該要重視學(xué)生社會適應(yīng)能力的培養(yǎng)，通過靈活調(diào)動體育行為，來培養(yǎng)學(xué)生的體育素質(zhì)，進(jìn)而幫助學(xué)生形成全面的體育適應(yīng)能力，提升學(xué)生的全面素質(zhì)，幫助學(xué)生更好的投入到社會生活中去。