積極心理學(xué)視域下地方院校畢業(yè)生 就業(yè)心態(tài)研究

冉雯瑞

摘 要：就業(yè)心態(tài)對畢業(yè)生就業(yè)工作發(fā)揮著重要的作用。地方院校畢業(yè)生就業(yè)狀況，其畢業(yè)生的就業(yè)心態(tài)有別于普通本科高校。探析地方院校畢業(yè)生就業(yè)心態(tài)的基礎(chǔ)上，提出積極心理學(xué)下的策略方法：倡導(dǎo)積極情緒體驗(yàn)，培養(yǎng)主觀幸福感與發(fā)現(xiàn)自決能力的策略，旨在大學(xué)生平穩(wěn)且順利度過從大學(xué)生到職業(yè)人的轉(zhuǎn)型期。

關(guān)鍵詞：積極心理學(xué);地方院校;大學(xué)生;就業(yè)心態(tài)

中圖分類號(hào)：F24???? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A????? doi：10.19311/j.cnki.16723198.2022.15.048

中央提出的“六?！笔恰笆奈濉睍r(shí)期要面臨和解決的重大課題，其中保就業(yè)放在首位，特別強(qiáng)調(diào)促進(jìn)大學(xué)生充分就業(yè)。在我國高等教育進(jìn)入普及化時(shí)代，2021年高校畢業(yè)生首次突破900萬人，加之新冠肺炎疫情沖擊后，用人單位減少，大學(xué)畢業(yè)生面臨極大的就業(yè)挑戰(zhàn)。面對嚴(yán)峻的就業(yè)局勢，部分學(xué)生思想狀況低迷、職業(yè)技能欠缺以及心態(tài)不穩(wěn)定性等就業(yè)心態(tài)，嚴(yán)重影響了就業(yè)行動(dòng)與進(jìn)程。而地方院校的人才培養(yǎng)有別于普通本科高校，在普遍性中是具有其特殊性，急需探討研究。

積極心理學(xué)是以賽里格曼為代表的一批心理學(xué)家極力倡導(dǎo)的心理學(xué)研究，謝爾頓和勞拉·金認(rèn)為積極心理學(xué)是致力于研究人的發(fā)展?jié)摿兔赖碌确e極品質(zhì)的一門科學(xué)。它研究主要包括積極的情緒及情感體驗(yàn)、積極人格品質(zhì)與積極的社會(huì)組織系統(tǒng)，目前，積極心理學(xué)思想在我國持續(xù)推進(jìn)，對學(xué)生的心理健康教育起到了關(guān)鍵作用。如何運(yùn)用積極心理學(xué)的理論知識(shí)引導(dǎo)學(xué)生走出不良就業(yè)心態(tài)至關(guān)重要。為此，調(diào)研重慶某地方高校大學(xué)生就業(yè)心態(tài)狀況，探索用積極心理學(xué)的理論知識(shí)提出具有針對性地解決策略，促進(jìn)地方高校畢業(yè)生就業(yè)具有重要的社會(huì)價(jià)值和現(xiàn)實(shí)意義。

1 研究對象與研究方法

1.1 研究對象

調(diào)查對象來自重慶一所地方高校管理類應(yīng)屆畢業(yè)生，發(fā)放問卷410份，回收有效問卷386份，回收有效率為94.15%，調(diào)查有效。因該學(xué)院為師范類學(xué)校的管理應(yīng)屆畢業(yè)生，女生309人，男生78人，其家庭所在地為大中城市42人，小城市75人，城鎮(zhèn)105人，農(nóng)村163人。家庭經(jīng)濟(jì)情況富裕1人，比較富裕4人，一般222人，困難108人，比較困難50人。研究主要涉及大學(xué)生就業(yè)壓力感受、就業(yè)觀念、求職困擾及就業(yè)支持系統(tǒng)等多方面的內(nèi)容。

1.2 研究方法

在了解重慶地方高校大學(xué)生基本情況、咨詢專家意見的基礎(chǔ)上，設(shè)計(jì)調(diào)查問卷，采用線上調(diào)研方式。同時(shí)，根據(jù)個(gè)案調(diào)研的模式對學(xué)生進(jìn)行了面對面訪談。

2 調(diào)查研究的數(shù)據(jù)與分析

2.1 思想認(rèn)知

從表1可見，大學(xué)生對當(dāng)前就業(yè)形勢的認(rèn)識(shí)感到樂觀的僅有4.94%，值得警惕的是，至少感受到一定壓力達(dá)到了95%，反映學(xué)生普遍對當(dāng)前就業(yè)形勢持有消極認(rèn)知。從表2可見，大學(xué)生認(rèn)為當(dāng)前本科畢業(yè)生的就業(yè)壓力一般與沒有壓力的僅占到7%，超93%的大學(xué)生均認(rèn)為當(dāng)前本科畢業(yè)生就業(yè)壓力大。這突出就業(yè)工作的日常，除了重視技能指導(dǎo)外，仍要注重大學(xué)生心理壓力舒緩與就業(yè)政策的活動(dòng)開展，促使大學(xué)生擁有良好的就業(yè)心態(tài)。

從表3可見，先就業(yè)再擇業(yè)人數(shù)占76.62%，暫緩就業(yè)等待機(jī)會(huì)的人數(shù)占13.77%。從此表來看，超一半的畢業(yè)生考慮先就業(yè)，就業(yè)態(tài)度是積極的。

2.2 就業(yè)規(guī)劃

調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，42.34%的大學(xué)生選擇考研，30.65%學(xué)生進(jìn)入企業(yè)工作，11%的大學(xué)生選擇考取公務(wù)員或事業(yè)單位。這反映了大學(xué)生的對學(xué)歷層次的追求比較強(qiáng)烈，因?qū)W校層次與學(xué)生意愿的原因，尋求穩(wěn)定的體制內(nèi)工作的人數(shù)相對不多。

從表5來看，大學(xué)生對于自己的就業(yè)規(guī)劃是存在著較低的自我效能感，43.9%的大學(xué)生就業(yè)信心不足。超50%以上的同學(xué)的就業(yè)壓力來自社會(huì)資源與社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，大學(xué)生對工作世界的探索較少，且較少積累資本人脈。

從表6可見，大學(xué)生選擇首要考慮因素是發(fā)展空間，達(dá)到34.55%，其次是個(gè)人愛好，薪酬水平，兩者均在20%以上。而相應(yīng)國家號(hào)召僅為4.16%，體現(xiàn)出在校大學(xué)生在就業(yè)過程中利己意識(shí)較強(qiáng)，愛國情懷的體現(xiàn)較弱。

3 利用積極心理學(xué)探索緩解就業(yè)壓力的策略

積極心理學(xué)關(guān)注學(xué)生優(yōu)勢與潛能的研究議題，其也稱為幸福教育，幫助學(xué)生解決實(shí)際問題?；诰蜆I(yè)調(diào)查問卷結(jié)果與分析，我們應(yīng)當(dāng)著力于探索積極心理學(xué)技術(shù)來緩解畢業(yè)生不良的就業(yè)心態(tài)。

3.1 倡導(dǎo)積極情緒體驗(yàn)——就業(yè)心態(tài)的傳遞

在面臨就業(yè)之際，畢業(yè)生的心理往往是復(fù)雜的，有期待憧憬的向往，也有迷茫消極的否定。積極心理學(xué)中倡導(dǎo)的積極情緒，有助于畢業(yè)生辯證認(rèn)識(shí)自我狀態(tài)，協(xié)調(diào)兩者關(guān)系，找準(zhǔn)積極就業(yè)心態(tài)的方向。高?？梢詮囊韵聨讉€(gè)方面入手來倡導(dǎo)積極就業(yè)心態(tài)，客觀上消除心理障礙，擁抱積極就業(yè)心態(tài)。

首先，高校在心理健康教育課程中，應(yīng)適時(shí)將課程內(nèi)容中符合擇業(yè)階段學(xué)生心理的理論知識(shí)，轉(zhuǎn)化為游戲、活動(dòng)的體驗(yàn)，讓學(xué)生有效意識(shí)陷于煩惱的消極狀態(tài)，更多的是采取行動(dòng)方法。找準(zhǔn)朋輩伙伴，定期發(fā)泄不良情緒，并平衡心態(tài)。其次，擴(kuò)大朋輩示范的效果，各學(xué)院可采訪歷屆畢業(yè)生在擇業(yè)階段自我心態(tài)調(diào)節(jié)的故事，匯編為畢業(yè)生擇業(yè)期的心態(tài)小貼士，為畢業(yè)生積極心態(tài)給予方法理論。最后，積極心態(tài)需要日常積累與聯(lián)系，其非一日之功可形成。高校輔導(dǎo)員應(yīng)在大學(xué)生入校之初，開展積極心理學(xué)的入門講座，并貫穿大學(xué)四年系統(tǒng)策劃積極心理實(shí)踐活動(dòng)，比如“三件好事”實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生在日復(fù)一日的過程中找尋每日生活的積極意義。同時(shí)，最后一年的擇業(yè)過程，倡導(dǎo)學(xué)生的“三件好事”分享主題定為“擇業(yè)與就業(yè)”，在分享自己的擇業(yè)與就業(yè)的好事時(shí)，還可產(chǎn)生就業(yè)行動(dòng)的促進(jìn)。

3.2 培養(yǎng)主觀幸福感——就業(yè)觀的厘清

主觀幸福感指人們對其生活質(zhì)量所作的情感性和認(rèn)知性的整體評價(jià)，其說明了，決定人們是否幸福的并不是實(shí)際發(fā)生了什么，關(guān)鍵是人們對所發(fā)生的事情上做出何種解釋。影響主觀幸福感的因素諸多，內(nèi)因是最為重要也是起著根本作用的因素。在就業(yè)過程中，如果學(xué)生不能正面認(rèn)識(shí)自我，不能合理評判自我能力，同時(shí)擁有過高的就業(yè)期待，便會(huì)導(dǎo)致在求職過程中的屢屢碰壁。是否厘清畢業(yè)生的就業(yè)觀，直接影響著他們求職過程的主觀幸福感。輔導(dǎo)員在長期學(xué)生工作中，應(yīng)注重言傳身教幫助學(xué)生樹立正確的人生觀、世界觀，能夠幫助他們學(xué)會(huì)正確地認(rèn)識(shí)自己，形成合理的自尊意識(shí)。其次，院系第二課堂應(yīng)多開展企業(yè)參觀實(shí)踐活動(dòng)，工作價(jià)值觀大拍賣主題班會(huì)，直接感受工作世界，并澄清自我價(jià)值觀。最后，將跑步等體育鍛煉加入學(xué)生綜合測評中，持續(xù)且有規(guī)律的體育鍛煉能帶來心流，即為日常的幸福感賦能。

3.3 發(fā)現(xiàn)自決能力——就業(yè)能力的提升

動(dòng)機(jī)是事物發(fā)展的起源與原動(dòng)力，其重要性不言而喻。自我決定論是在本能理論中發(fā)展而來，其認(rèn)為人是積極的有機(jī)體，具有先天的心理成長和發(fā)展的潛能。面對千禧一代的學(xué)生，他們有更多自我獨(dú)立的意識(shí)，從被動(dòng)接受大批量的講座與課堂的安排，更愿意主動(dòng)需求個(gè)性化的就業(yè)指導(dǎo)。輔導(dǎo)員應(yīng)與大學(xué)生辨析人生中最重要的轉(zhuǎn)折，共同找尋“我們?yōu)槭裁淳蜆I(yè)”這個(gè)答案。院系開展大學(xué)生需求調(diào)研，讓大學(xué)生擁有適當(dāng)選擇的權(quán)力。同時(shí)，在大一至大二階段開展一系列既滿足需求，又能讓其勝任的活動(dòng)，使他們可以充滿信息地發(fā)揮自己的能力，激發(fā)潛能。再培養(yǎng)自決能力之上，開展可就業(yè)能力的闖關(guān)活動(dòng)，有效提升大學(xué)生的可就業(yè)能力。

參考文獻(xiàn)

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