中小學(xué)生體育興趣的心理品質(zhì)及其心理狀態(tài)研究

靳要強(qiáng)

中圖分類(lèi)號(hào)：G804.8? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A? ? ?文章編號(hào)：1009-9328（2022）05-260-03

摘? 要? 為了進(jìn)一步提升學(xué)生的體育興趣，增加學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)參與度，提高運(yùn)動(dòng)能力，幫助學(xué)生的健康發(fā)展，本文采用半結(jié)構(gòu)式訪談和分析歸納法對(duì)中小學(xué)體育興趣的心理品質(zhì)及其心理狀態(tài)進(jìn)行探討。研究發(fā)現(xiàn)廣泛性、傾向性、穩(wěn)定性、效果性及情境性是中小學(xué)生體育興趣的心理品質(zhì)，其中體育興趣的情境性表現(xiàn)最為突出。體育課堂的興趣性是體育興趣情境性的主要內(nèi)容，而互動(dòng)性體育興趣的特有要素;情緒積極、注意集中、認(rèn)知提高及意志增強(qiáng)是中小學(xué)對(duì)體育感興趣時(shí)出現(xiàn)的心理狀態(tài)。建議體育老師要有更多的耐心，引導(dǎo)學(xué)生更多的積極心態(tài)，鼓勵(lì)和關(guān)注注意，并且為了更準(zhǔn)確地講解和示范，教師還需要與學(xué)生互動(dòng)，并以適合學(xué)生的方式向?qū)W生授課，以設(shè)計(jì)相應(yīng)的體育活動(dòng)內(nèi)容。

關(guān)鍵詞? 中小學(xué)生? 體育興趣? 心理狀況

一、研究目的

由于我國(guó)青年體育活動(dòng)的參與不足，體育興趣已經(jīng)成為當(dāng)今學(xué)者和體育教育工作者關(guān)注的焦點(diǎn)。體育興趣被優(yōu)先考慮為積極學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)或鍛煉的基礎(chǔ)，其特點(diǎn)是熱情、傾向、穩(wěn)定和效率。學(xué)生對(duì)體育的興趣是不僅關(guān)系到他們的健康，而且關(guān)系到他們的福祉，并對(duì)他們的未來(lái)產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。

對(duì)體育活動(dòng)的嚴(yán)重缺乏興趣使學(xué)生從學(xué)習(xí)到運(yùn)動(dòng)感到疲倦，導(dǎo)致參加運(yùn)動(dòng)減少對(duì)體育缺乏興趣是導(dǎo)致中小學(xué)生健康下降的主要原因之一。2016年11月，國(guó)務(wù)院發(fā)布的《“健康中國(guó)”2030規(guī)劃綱要》指出，有必要建立和實(shí)踐針對(duì)兒童等特殊群體的健康發(fā)展計(jì)劃，實(shí)施與培養(yǎng)青少年體育發(fā)展計(jì)劃和體育愛(ài)好。如何改變對(duì)運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)缺乏興趣的現(xiàn)狀，增加良好的運(yùn)動(dòng)參與度，提高運(yùn)動(dòng)能力，并幫助學(xué)生的健康發(fā)展成為一項(xiàng)必要性研究。本研究嘗試探尋中小學(xué)生體育練習(xí)興趣的心理品質(zhì)和心理狀態(tài)，在此基礎(chǔ)上為體育教師更好地進(jìn)行體育教學(xué)提供理論支持。

二、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

在廈門(mén)市隨機(jī)選取8所中小學(xué)，其中中學(xué)5所，小學(xué)3所。在每個(gè)年級(jí)隨機(jī)選擇10名學(xué)生（5男5女），共計(jì)80名學(xué)生作為本研究的訪談對(duì)象。

（二）研究方法

1.半結(jié)構(gòu)式訪談。通過(guò)相關(guān)研究理論，和在咨詢有關(guān)專(zhuān)家的基礎(chǔ)上，制定了訪談提綱，并通過(guò)預(yù)訪談的結(jié)果，對(duì)訪談提綱進(jìn)行修改，以保證正式訪談的順利實(shí)施。

2.分析歸納法。根據(jù)研究的目的和所獲得訪談資料，對(duì)訪談資料結(jié)果定性數(shù)據(jù)中的部分對(duì)象具有某種性質(zhì)，推出這類(lèi)事物的所有對(duì)象具有這種性質(zhì)，并探索其原因，逐步推向研究結(jié)果。

三、結(jié)果與分析

（一）中小學(xué)生體育興趣的品質(zhì)

1.體育興趣的廣泛性。體育興趣的廣泛性是運(yùn)動(dòng)興趣所注意到的對(duì)象范圍的大小，包括運(yùn)動(dòng)興趣對(duì)象的數(shù)量和樣式或變化的細(xì)節(jié)。體育活動(dòng)興趣對(duì)象的數(shù)量取決于學(xué)生對(duì)活動(dòng)或主題的印象，對(duì)他們感興趣的體育項(xiàng)目的數(shù)量;根據(jù)學(xué)生的興趣愛(ài)好不同，他們偏好的參與類(lèi)型也有所不同，并且他們感興趣的主要表現(xiàn)形式也不同，體育鍛煉類(lèi)型的數(shù)量差異很大。32%的受訪學(xué)生表示自己所感興趣的體育練習(xí)的類(lèi)型有所拓展或是對(duì)于某一類(lèi)型的動(dòng)作項(xiàng)目喜好數(shù)量有所增多。有學(xué)生在訪談中說(shuō)到：“這類(lèi)運(yùn)動(dòng)是我喜歡的，我會(huì)跟著體育老師做很多練習(xí)，所以喜歡的練習(xí)就更多了”。隨著水平的提高，學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展，他們對(duì)知識(shí)的好奇心也越來(lái)越強(qiáng)，這是導(dǎo)致人們對(duì)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生廣泛興趣的驅(qū)動(dòng)因素。與此同時(shí)，初中生正面臨著高中入學(xué)考試的挑戰(zhàn)。他們認(rèn)識(shí)到健身的重要性，因此他們會(huì)重視鍛煉，嘗試參加更艱苦的鍛煉項(xiàng)目，或者更喜歡參與其中。

2.體育興趣的傾向性。從受訪學(xué)生的反饋中可以看出，即使學(xué)生在一定范圍內(nèi)做出體育活動(dòng)選擇，他們也總是喜歡參加特定形式的小組或活動(dòng)，優(yōu)先練習(xí)類(lèi)別和學(xué)生興趣各不相同，年級(jí)也有所不同。采訪中說(shuō)：“我最喜歡做敏捷練習(xí)，因?yàn)槟切╉?xiàng)目很有趣，全都是游戲，等等，我也練習(xí)自己的反應(yīng)能力，我認(rèn)為這非常好?！薄拔易钕矚g做平衡運(yùn)動(dòng)。因?yàn)槲矣懈玫钠胶飧小保拔易钕矚g做敏捷運(yùn)動(dòng)，因?yàn)橄鄬?duì)而言，它不太累，簡(jiǎn)單，容易?！睂W(xué)生傾向于選擇的原因參與這種類(lèi)型的研究非常吻合。學(xué)生將優(yōu)先參加他們擅長(zhǎng)的，被認(rèn)為有趣或有趣的事情，練習(xí)類(lèi)型的實(shí)際價(jià)值也決定了學(xué)生對(duì)體育鍛煉感興趣的趨勢(shì)。

初中生由于體內(nèi)相對(duì)較強(qiáng)的新陳代謝而具有更多的能量，但是男女進(jìn)入青春期后，身體形態(tài)、能力和心理特征存在許多性別差異，因此大多數(shù)男孩喜歡劇烈的夸張運(yùn)動(dòng)，而女孩則愿意參加運(yùn)動(dòng)，注重靈活，協(xié)調(diào)，優(yōu)美等運(yùn)動(dòng)。

3.體育興趣的穩(wěn)定性。穩(wěn)定性是體育興趣持續(xù)的時(shí)間長(zhǎng)短，包括“興趣”的停留時(shí)間和“興趣”是否波動(dòng)。在訪談中，每個(gè)學(xué)生都說(shuō)他們喜歡自己選擇的運(yùn)動(dòng)類(lèi)型。采訪者說(shuō)：“因?yàn)槲乙恢焙芟矚g這些類(lèi)型，所以它包含很多方面。有些東西我還沒(méi)有碰過(guò)，所以我會(huì)總是有探索的精神和渴望?！比欢?，這一時(shí)期的中小學(xué)生正處于個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展的第二高峰，盡管身體成長(zhǎng)非常迅速，但由于發(fā)展不同的系統(tǒng)和身體部位的失衡以及中樞的能力相對(duì)較低，而神經(jīng)系統(tǒng)無(wú)法得到靈活調(diào)節(jié)，表現(xiàn)出動(dòng)作不靈活、動(dòng)作笨拙，尤其是對(duì)于不感興趣或是不熱衷的練習(xí)，更加難以持之以恒。

運(yùn)動(dòng)興趣的“穩(wěn)定性”的力量取決于他是否喜歡運(yùn)動(dòng)，如果學(xué)生喜歡運(yùn)動(dòng)的類(lèi)型，那么他的運(yùn)動(dòng)偏好就相對(duì)穩(wěn)定，他將繼續(xù)參與并意識(shí)到這一點(diǎn)。相反，當(dāng)學(xué)生對(duì)某種形式的運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生排斥感或僅僅出于好奇而被激勵(lì)參加一項(xiàng)活動(dòng)時(shí)，興趣穩(wěn)定性就會(huì)減弱，維持時(shí)間相對(duì)較短，連續(xù)參與多個(gè)活動(dòng)的時(shí)間相對(duì)較少。

4.體育興趣的效果性。體育興趣的效果性是指體育興趣對(duì)個(gè)體參與體育活動(dòng)時(shí)所產(chǎn)生的效果，主要表現(xiàn)為：一是練習(xí)效果得到提高。相對(duì)于不感興趣的練習(xí)，學(xué)生將以一種認(rèn)為愉快的狀態(tài)認(rèn)真并積極地參加鍛煉，并鼓勵(lì)他們重新開(kāi)始練習(xí)或再次參加鍛煉，練習(xí)效果得到提高。二是促使學(xué)生主動(dòng)參與。86.3%的受訪學(xué)生表示參與體育活動(dòng)的態(tài)度更為積極、自主練習(xí)的積極性得到提高。三是在積極主動(dòng)練習(xí)。對(duì)于參與自己所感興趣的練習(xí)，15.1%的受訪學(xué)生提到自己會(huì)盡全力把它完成或努力做好，受訪者提到“就是老師說(shuō)，然后就跟著做，盡全力”。四是練習(xí)興趣增強(qiáng)，在受訪者中，有11.2%的學(xué)生表示自己的練習(xí)興趣有所提高，如說(shuō)道：“就是自己更有興趣學(xué)，動(dòng)作掌握得更快”。根據(jù)訪談的結(jié)果，學(xué)生對(duì)體育感興趣，主要表現(xiàn)在會(huì)主動(dòng)參與練習(xí)、努力克服困難，練習(xí)效果有所提高，這正是體育興趣的效果性的體現(xiàn)。

5.體育興趣的情境性。體育興趣的情境性是體育活動(dòng)的外部環(huán)境所引發(fā)學(xué)生短時(shí)、特定而具體的體育練習(xí)興趣。包含體育練習(xí)內(nèi)容、方法、手段、場(chǎng)地、器材、組織形式、互動(dòng)與環(huán)境等因素。

研究表明，體育興趣的情境性具有競(jìng)爭(zhēng)性、挑戰(zhàn)性、探索意愿、趣味性、新穎性、注意力需求、愉悅感和互動(dòng)性這8個(gè)要素，在這些興趣情境維度中，趣味性的比重最高，其次是探索和需求，再次是競(jìng)爭(zhēng)、挑戰(zhàn)和愉悅，最后是新鮮度和互動(dòng)性。這與一些學(xué)者對(duì)于體育情境興趣的研究結(jié)果有所不同，王花梅（2018）的研究表明高中小學(xué)生體育課的結(jié)構(gòu)注重新鮮度、競(jìng)爭(zhēng)、團(tuán)隊(duì)合作、快樂(lè)。但區(qū)別在于興趣是主要內(nèi)容、特征和交互作用是獨(dú)特的特征，其差異的原因是上述學(xué)者經(jīng)常使用定量研究，求證研究假設(shè)，自上而下的研究方法，而本研究的研究路線是自下而上的歸納式，且研究對(duì)象不同，因此得出的結(jié)果與其他學(xué)者的研究結(jié)果可能有所差異。

（二）中小學(xué)生對(duì)體育感興趣時(shí)的心理狀態(tài)

1.情緒積極。在參加感興趣的體育運(yùn)動(dòng)的情感體驗(yàn)中，學(xué)生想出“快樂(lè)”（31個(gè)頻次），“激動(dòng)”（15個(gè)頻次）和“興奮”（24個(gè)頻次）這樣的詞來(lái)表達(dá)一種幸福感。

少數(shù)學(xué)生回答說(shuō)，當(dāng)他們打算參加比賽或進(jìn)行更多實(shí)際操作時(shí)，他們看起來(lái)“很緊張”。但是，在研究了上下文并思考了內(nèi)容之后，發(fā)現(xiàn)學(xué)生想表達(dá)參與活動(dòng)或輪到你參與練習(xí)時(shí)發(fā)生的暫時(shí)情緒，我們將其解釋為“精神處于準(zhǔn)備狀態(tài)”。學(xué)生表現(xiàn)出擔(dān)憂的原因是，他們擔(dān)心自己做得不好，他們會(huì)被別人嘲笑，因?yàn)橹行W(xué)生會(huì)發(fā)展自我意識(shí)，身體處于心理沖突中，表現(xiàn)出主觀偏執(zhí)，以自我為中心的自尊，許多敏感的情緒和自信很強(qiáng)烈，特別是對(duì)自己感興趣的體育活動(dòng)。

簡(jiǎn)而言之，當(dāng)學(xué)生參加自己喜歡的鍛煉時(shí)，他們會(huì)在心中產(chǎn)生一種暫時(shí)的愉悅感，即主觀情緒出現(xiàn)積極情緒，并伴有個(gè)體應(yīng)有的愉悅情緒。為了滿足內(nèi)部和感覺(jué)上的刺激或個(gè)人需求，這是暫時(shí)的，并且在活動(dòng)的結(jié)尾，為了更好地描述他們的感受，他們更正了“積極情緒”。這意味著當(dāng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)感興趣時(shí)，他們的情緒體驗(yàn)是一種積極的，正向的和令人愉快的，這種情緒可以激發(fā)個(gè)體的體育行為。

2.注意力集中。關(guān)于參加他們感興趣的體育鍛煉時(shí)的注意力狀態(tài)，受訪學(xué)生的大部分都是“專(zhuān)注”“集中”和“認(rèn)真”等詞語(yǔ)，例如，提到“注意力集中，這項(xiàng)活動(dòng)很重要！”。一些學(xué)生當(dāng)時(shí)使用句子和段落來(lái)表達(dá)他們的注意力，例如：“我將始終看著老師的動(dòng)作，會(huì)跟隨或仔細(xì)聽(tīng)講解，然后總結(jié)和練習(xí)?！笨梢詴?huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)生在進(jìn)行自己喜歡的運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)非常專(zhuān)心和專(zhuān)心，并注意保持高度專(zhuān)注的狀態(tài)。

3.認(rèn)知提高。當(dāng)學(xué)生參加自己喜歡的體育活動(dòng)時(shí)，他們將進(jìn)行自我評(píng)估和其他評(píng)論?！拔視?huì)考慮如何做到的老師剛才教的內(nèi)容，我學(xué)到的內(nèi)容，然后它就會(huì)在的腦海中演練，然后使自己更加自信，并在做時(shí)變得更好”。做我喜歡的鍛煉，我會(huì)記得我上一次做這個(gè)動(dòng)作或感覺(jué)如何，我也想我現(xiàn)在的感覺(jué)如何，然后我會(huì)找回來(lái)的最佳的感覺(jué)。檢查一下我是否動(dòng)作感覺(jué)正確，這次的感覺(jué)是否有所不同，還是比上次有更多的進(jìn)步。

在這個(gè)過(guò)程中，無(wú)論是自我評(píng)估學(xué)生的思維能力還是如何做得好，他們都必須通過(guò)其心理活動(dòng)將對(duì)自我意識(shí)、運(yùn)動(dòng)知識(shí)的理解納入其中。對(duì)知識(shí)進(jìn)行分類(lèi)，讓學(xué)生重新了解他們的認(rèn)知活動(dòng)，然后自然地將知識(shí)本身，知識(shí)的程序和知識(shí)條件納入其中，并且提高技術(shù)意識(shí)的能力。

4.意志增強(qiáng)。意志指的是一個(gè)人的心理狀態(tài)，他決定達(dá)到某個(gè)目標(biāo)，以預(yù)定的方式調(diào)整和控制自己的行為，即自愿決定目標(biāo)并采取行動(dòng)克服困難的人的心理狀態(tài)。達(dá)到預(yù)定目標(biāo)通常通過(guò)語(yǔ)言或行為來(lái)實(shí)現(xiàn)，如依靠堅(jiān)持不懈和不懈努力來(lái)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的行為。大部分受訪學(xué)生（95.1%）在訪談中提到他們對(duì)自己不感興趣的體育活動(dòng)中，他們是完全的懶惰;對(duì)于他們最喜歡的鍛煉，即使很累，也必須努力通過(guò)并保持以達(dá)到目標(biāo)或老師的要求，這足以表明他們的堅(jiān)持有所改善。受訪者說(shuō)：“我會(huì)堅(jiān)持不懈，達(dá)到極限。如果愿意，對(duì)此更加認(rèn)真，我深信自己我必須努力練習(xí)，因?yàn)檫@可以鍛煉我的毅力。外部興趣的體現(xiàn)是積極的評(píng)論，積極的探索，有趣的經(jīng)歷。通過(guò)分析的結(jié)果，發(fā)現(xiàn)學(xué)生在專(zhuān)心的時(shí)候會(huì)有一種實(shí)踐感，并會(huì)伴隨著積極的情緒和專(zhuān)注的注意力，與“興趣”的外在表現(xiàn)相一致。

四、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

廣泛性、傾向性、穩(wěn)定性、效果性及情境性是中小學(xué)生體育興趣的心理品質(zhì)，其中體育興趣的情境性表現(xiàn)最為突出。體育課堂的興趣性是體育興趣情境性的主要內(nèi)容，而互動(dòng)性體育興趣的特有要素。情緒積極、注意集中、認(rèn)知提高及意志增強(qiáng)是中小學(xué)對(duì)體育感興趣時(shí)出現(xiàn)的心理狀態(tài)。

（二）建議

這是一項(xiàng)初步的探索性研究，雖然研究結(jié)果較為理想，但由于實(shí)際條件的限制，沒(méi)有辦法避免一定的限制，體育老師在設(shè)計(jì)體育活動(dòng)的內(nèi)容時(shí)應(yīng)注意體育運(yùn)動(dòng)中的差異。練習(xí)的方法和類(lèi)型，既要注意娛樂(lè)性，又要注意運(yùn)動(dòng)負(fù)擔(dān)的適當(dāng)安排，通過(guò)采訪學(xué)生的分析歸納，建議體育老師要有更多的耐心，引導(dǎo)學(xué)生更多的積極心態(tài)，鼓勵(lì)和關(guān)注注意，并且為了更準(zhǔn)確地講解和示范，教師還需要與學(xué)生互動(dòng)，更多地與學(xué)生互動(dòng)，并以適合學(xué)生的方式向?qū)W生授課，以設(shè)計(jì)相應(yīng)的體育活動(dòng)內(nèi)容。