“雙減”政策背景下學(xué)校體育工作研究

陳宗確

中圖分類號(hào)：G807? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A? ? ?文章編號(hào)：1009-9328（2022）05-077-02

摘? 要? 文章就“雙減”政策背景下的學(xué)校體育工作進(jìn)行討論，對“雙減”政策的影響加以了解，并對這種政策背景下有效提高小學(xué)體育工作質(zhì)量的方法進(jìn)行深入探討和描述，希望能夠?yàn)橄嚓P(guān)工作的開展提供一定的參考和借鑒。

關(guān)鍵詞? 雙減政策? 學(xué)校? 體育工作

一直以來，受到諸多因素的影響，義務(wù)教育階段普遍存在學(xué)生作業(yè)壓力大的情況，且各種校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)繁多，不僅收費(fèi)較高，而且普遍存在違規(guī)行為，這種社會(huì)形勢為學(xué)生家長帶來較高的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)和精力負(fù)擔(dān)。為了對這種情況加以改善，國家開始針對校內(nèi)外教育落實(shí)“雙減”政策，意在通過校內(nèi)外的有效管理，對現(xiàn)代教育質(zhì)量進(jìn)行不斷提升。而“雙減”政策的實(shí)施，在降低學(xué)生、學(xué)校以及家長負(fù)擔(dān)的同時(shí)，也為學(xué)校體育教育工作的發(fā)展帶來了新的契機(jī)，如何把握“雙減”政策機(jī)遇更好的開展體育教育活動(dòng)，推動(dòng)學(xué)生綜合素質(zhì)的全面發(fā)展成為了體育教師必須要深入考慮的問題。

一、“雙減”政策對學(xué)校體育工作的影響

（一）“雙減”政策使學(xué)生獲得了更多的運(yùn)動(dòng)時(shí)間

對于學(xué)生來說，其每天的時(shí)間是較為固定的，而由于中小學(xué)生正處在生長發(fā)育的重要時(shí)期，必須要保證其睡眠時(shí)間的充足。但受到應(yīng)試教育模式的影響，現(xiàn)代學(xué)生往往存在較高的作業(yè)負(fù)擔(dān)，尤其是“題海戰(zhàn)術(shù)”普遍應(yīng)用的情況下，導(dǎo)致學(xué)生的校內(nèi)外運(yùn)動(dòng)時(shí)間受到了嚴(yán)重的壓縮，甚至?xí)绊懙剿邥r(shí)間，使得學(xué)生出現(xiàn)了身體素質(zhì)逐漸下降的問題。而“雙減”政策的實(shí)施，對校內(nèi)作業(yè)量以及校外培訓(xùn)時(shí)間進(jìn)行了嚴(yán)格的限制，這為學(xué)生帶來了更多的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，使其可以在運(yùn)動(dòng)當(dāng)中緩解學(xué)習(xí)壓力，達(dá)到促進(jìn)其身心健康發(fā)展的效果[1]。

雖然在“雙減”政策影響下，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)時(shí)間主要會(huì)被課外以及校外體育應(yīng)用，對于體育課堂教學(xué)并沒有太大的影響，但體育學(xué)科的知識(shí)技能重在鞏固復(fù)習(xí)、強(qiáng)化體能、培養(yǎng)良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。而如果學(xué)生能夠有更多的課外時(shí)間去參加體育活動(dòng)，將會(huì)使體育教學(xué)當(dāng)中學(xué)生運(yùn)動(dòng)意識(shí)薄弱、缺乏良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、技能掌握不扎實(shí)、健康水平提升緩慢等問題的得到有效解決。而且這對于社會(huì)體育以及家庭體育的形成與發(fā)展有著非常重要的意義，能夠?qū)W(xué)校體育進(jìn)行更好的延伸和補(bǔ)充。

（二）“雙減”政策使學(xué)生可以有更多的精力參與體育運(yùn)動(dòng)

相關(guān)領(lǐng)域認(rèn)為，人的機(jī)體在正常情況下其能量流失和補(bǔ)充會(huì)維持一個(gè)相對平衡的狀態(tài)，一旦這種平衡被打破，人體對于能量的儲(chǔ)蓄能力也會(huì)隨之下降。當(dāng)身體能量消耗達(dá)到30%以下時(shí)，機(jī)體就會(huì)進(jìn)入過度疲勞，甚至是疾病狀態(tài)。而如果學(xué)生在日常生活中疲于應(yīng)對作業(yè)、補(bǔ)課，必然會(huì)導(dǎo)致其身體能量不足，對其身體健康造成不利影響?！半p減”政策的實(shí)施則可以將學(xué)生從原來窘迫的狀態(tài)當(dāng)中解脫出來，使其能夠有更多的時(shí)間去休息和提升，這在降低其身體能量消耗的同時(shí)，也能使其在做其他事情時(shí)具有更為飽滿的狀態(tài)。尤其是對體育教育而言，“雙減”政策的實(shí)施，使得相關(guān)教育內(nèi)容及強(qiáng)度不再受限于學(xué)生精力，這在推動(dòng)體教學(xué)有效開展的同時(shí)，也為學(xué)生體質(zhì)健康水平的提升提供了支持[2]。

二、“雙減”政策下有效提高學(xué)校體育工作質(zhì)量的方法

（一）對教育理念及方法進(jìn)行革新

為了更好地把握“雙減”政策，并將“雙減”政策下的各項(xiàng)任務(wù)有效落實(shí)。學(xué)校體育教師首先要做的就是對自身教育理念及方法進(jìn)行積極的革新，要根據(jù)學(xué)生在體育學(xué)習(xí)方面的變化，不斷提高教學(xué)活動(dòng)的吸引力和生命力。目前，很多中小學(xué)院校在進(jìn)行體育教學(xué)或者是課外體育活動(dòng)的過程中，還存在練習(xí)手段過于單一的情況，導(dǎo)致課堂氛圍枯燥乏味，學(xué)生得不到良好的體驗(yàn)，無法在體育教育當(dāng)中充分發(fā)揮其主觀能動(dòng)性，這不僅影響了體育教育的質(zhì)量，還會(huì)對學(xué)生身體素質(zhì)的提升造成一定的阻礙。之所以會(huì)出現(xiàn)這種情況，主要就是由于相關(guān)教師的教育理念較為陳舊，且方法單一落后[3]。

因此，在“雙減”政策背景下，體育教師應(yīng)該更為深入地研究教材及體育課程標(biāo)準(zhǔn)，要將“教會(huì)”、“勤練”以及“常賽”等理念融入到實(shí)踐教學(xué)當(dāng)中，應(yīng)用結(jié)構(gòu)化教學(xué)手段，根據(jù)教學(xué)單元?jiǎng)澐忠约敖虒W(xué)設(shè)計(jì)加強(qiáng)教法研習(xí)，使自身教學(xué)素養(yǎng)能夠得到不斷的提升。與此同時(shí)，體育教師應(yīng)該對學(xué)生進(jìn)行深入了解，做到“讀懂”學(xué)生，在明確其學(xué)習(xí)需求的基礎(chǔ)上進(jìn)行各種教學(xué)方法的研究與應(yīng)用，在優(yōu)化學(xué)生情感體驗(yàn)，增強(qiáng)其學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的同時(shí)，強(qiáng)化體育教學(xué)對于學(xué)生的吸引力，以此來提高體育教學(xué)的效果[4]。

例如，針對障礙跑，教師可以將教學(xué)內(nèi)容從原來的跳過障礙變?yōu)榭邕^障礙，即用障礙間跑一步的形式將2～3個(gè)障礙跨過，然后再連續(xù)完成4～6個(gè)障礙的跨越。又如，對于排球教學(xué)，可以先進(jìn)行“下手發(fā)球”和“移動(dòng)接球”內(nèi)容的講解，然后再進(jìn)行“下手發(fā)球”和“移動(dòng)墊球”的教學(xué)，最后延伸到2對2比賽。利用類似的教學(xué)設(shè)計(jì)方法不僅能夠更好地契合新教材以及新課標(biāo)的要求，同時(shí)還能在結(jié)構(gòu)化教學(xué)模式的影響下，提高技能動(dòng)作教、學(xué)、練的完整性、邏輯性以及層次性。使學(xué)生能夠在快速掌握相關(guān)知識(shí)與技能，并產(chǎn)生較高的運(yùn)動(dòng)熱情。

（二）對課程設(shè)置及內(nèi)容進(jìn)行優(yōu)化

在現(xiàn)代社會(huì)不斷發(fā)展的過程中，中小學(xué)生在愛好以及個(gè)性等方面變得越來越多元，這使得他們對于體育學(xué)習(xí)產(chǎn)生了更為多元的需求。尤其是在“雙減”政策下，學(xué)生的體育學(xué)習(xí)空間和時(shí)間被進(jìn)一步的拓展，學(xué)生的這種發(fā)展趨勢會(huì)變得越來越明顯，所以學(xué)校不僅要對國家課程設(shè)置要求加以滿足，還應(yīng)對體育課程的內(nèi)容進(jìn)行適當(dāng)?shù)脑黾印?/p>

例如，各種體育社團(tuán)、興趣小組、新型項(xiàng)目、民族體育項(xiàng)目等等，都可以加入到學(xué)校體育教學(xué)項(xiàng)目當(dāng)中。可以對走班式、選學(xué)式等教育方法進(jìn)行設(shè)置，更好地滿足學(xué)生需求，使其能夠?qū)w育學(xué)習(xí)產(chǎn)生更高的積極性。在此期間，學(xué)校必須要注意，所選項(xiàng)目一定要有利于學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的提升，要以學(xué)生體育核心素養(yǎng)的培養(yǎng)為目標(biāo)，對學(xué)生的基本運(yùn)動(dòng)能力進(jìn)行不斷的培養(yǎng)和提升，使其靈敏、柔韌、速度、力量以及耐力等素質(zhì)能夠得到快速的發(fā)展，形成更強(qiáng)的體育競技能力，并在競賽過程中自我突破，在獲得一定成就感的同時(shí)，激發(fā)其體育學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)其終身體育意識(shí)與能力。為素質(zhì)教育理念的有效落實(shí)提供支持[5]。

（三）對課外體育活動(dòng)進(jìn)行積極的組織

對于學(xué)校體育教育而言，體育競賽以及課外體育活動(dòng)也是推動(dòng)相關(guān)教學(xué)目標(biāo)有效落實(shí)的重要途徑，而且能夠幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，從而利用閑暇時(shí)間更好的參與體育運(yùn)動(dòng)。而“雙減”政策的實(shí)施，使得學(xué)?？梢杂懈嗟臅r(shí)間和機(jī)會(huì)去組織學(xué)參與體育活動(dòng)或比賽。對此，學(xué)校體育教師應(yīng)該借此更好地開展相關(guān)教育活動(dòng)。具體可以從學(xué)校體育文化的構(gòu)建開始，對形式、內(nèi)容多樣的體育活動(dòng)進(jìn)行組織，即除了要對學(xué)校規(guī)定的各種全員運(yùn)動(dòng)加以落實(shí)以外，還要對各種課間大活動(dòng)以及體育活動(dòng)課進(jìn)行有效的組織。在此期間，一定要對活動(dòng)內(nèi)容進(jìn)行精心的設(shè)計(jì)，并采用合理的方法進(jìn)行安排，在實(shí)現(xiàn)時(shí)間充分利用的基礎(chǔ)上，使每個(gè)學(xué)生都能參與其中，并獲得良好的運(yùn)動(dòng)成果[6]。

例如，學(xué)?？梢詫W(xué)習(xí)日進(jìn)行充分的利用，以此來開展以體育運(yùn)動(dòng)為主題的活動(dòng)，如體育周、體育節(jié)以及運(yùn)動(dòng)會(huì)等，要在學(xué)校當(dāng)中營造出濃郁體育氛圍，并且要從教學(xué)的知識(shí)面、參與面入手加強(qiáng)建設(shè)，不僅要對具有競技性的比賽活動(dòng)進(jìn)行設(shè)置，還要提高活動(dòng)與學(xué)生興趣愛好以及身體特長的契合程度。當(dāng)然，大眾化體育項(xiàng)目更是必不可少的，這是確保全員參與的前提。此外，在活動(dòng)組織過程中，還可以將體育訓(xùn)練與游戲、表演、講座以及競賽結(jié)合起來，不斷提高各項(xiàng)活動(dòng)的趣味性和吸引力，使學(xué)生能夠更加積極的參與進(jìn)來。這對于學(xué)生良好體育意識(shí)習(xí)慣的形成以及體育素養(yǎng)的提升有著非常積極的作用[7]。

（四）對課外家庭體育作業(yè)系統(tǒng)進(jìn)行開發(fā)

“雙減”政策要求學(xué)校除了要提高校內(nèi)作業(yè)管理水平，將作業(yè)時(shí)間有效減少以外，還要將家庭作業(yè)的時(shí)間適當(dāng)減少。而這也為體育家庭作業(yè)的布置提供了可能。目前，我國在體育家庭作業(yè)方面的應(yīng)用還處在開發(fā)階段，對此，教師可以結(jié)合學(xué)生的身心情況、體育教學(xué)特點(diǎn)以及學(xué)生家庭情況，利用現(xiàn)代科技手段，對相體育家庭作業(yè)系統(tǒng)進(jìn)行構(gòu)建，要求該系統(tǒng)應(yīng)該涵蓋目標(biāo)、內(nèi)容、方法、監(jiān)督、檢測以及評價(jià)等內(nèi)容，從而有針對性的為學(xué)生布置體育作業(yè)，以此來保證學(xué)生的課外運(yùn)動(dòng)時(shí)長，使其身體素質(zhì)、體育能力能夠得到有效的提升。當(dāng)然，為了更好地落實(shí)該項(xiàng)工作，學(xué)校還可以與學(xué)生家庭、社會(huì)建立起共育機(jī)制，具體需要由學(xué)校主導(dǎo)，對家校社共育機(jī)制進(jìn)行設(shè)計(jì)規(guī)劃，通過家校合作委員會(huì)以及家長委員會(huì)等組織的設(shè)置，強(qiáng)化家校溝通，從而為學(xué)生的校外體育活動(dòng)提供全面的服務(wù)[8]。

三、結(jié)語

綜上所述，“雙減”政策的提出與深化，為學(xué)校體育教育的發(fā)展帶來了新的機(jī)遇，但同時(shí)也帶來了相應(yīng)的挑戰(zhàn)，學(xué)校想要緊跟時(shí)代的發(fā)展，更好地適應(yīng)“雙減”政策帶來的變化。除了要對該政策的影響進(jìn)行深入的研究以外，還要結(jié)合學(xué)生實(shí)際，對強(qiáng)化體育教育的相關(guān)措施進(jìn)行合理的應(yīng)用，不斷提高體育教育活動(dòng)的吸引力和有效性，使學(xué)生能夠在有效參與體育活動(dòng)的過程中形成良好的體育素養(yǎng)，從而為其綜合素質(zhì)的全面發(fā)展提供支持。

參考文獻(xiàn)：

[1]邵偉德，王倩.“雙減”政策背景下學(xué)校體育的思考[J].體育教學(xué)，2021，41（11）：2.

[2]《體育教學(xué)》編輯部.《體育教學(xué)》雜志專題研討——“雙減”政策背景下的體育教師和學(xué)校體育（一）[J].體育教學(xué)，2021，41（11）：4.

[3]呂邵欽.雙減政策下民族傳統(tǒng)體育與初中學(xué)校體育融合發(fā)展研究[A].2021年全國武術(shù)教育與健康大會(huì)暨民族傳統(tǒng)體育進(jìn)校園研討會(huì)論文摘要匯編（二），中國體育科學(xué)學(xué)會(huì)會(huì)議論文集[C].2020.

[4]王進(jìn)偉.“雙減”政策背景下小學(xué)體育與健康教學(xué)設(shè)計(jì)研究[J].體育畫報(bào)，2021（17）：63-64.

[5]羅贛.“雙減”背景下我國學(xué)校體育價(jià)值自覺的實(shí)現(xiàn)路徑[J].哈爾濱體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2021，40（01）：6.

[6]王章艷，劉建和.雙減政策下的體育現(xiàn)狀與未來發(fā)展趨勢[J].當(dāng)代體育，2021，12（43）：59-60.

[7]姚夢婷.雙減政策下小學(xué)體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生同伴協(xié)作能力教學(xué)探索[J].當(dāng)代體育，2021，39（46）：2.

[8]朱云.雙減政策下中小學(xué)體育教育的重要意義[J].運(yùn)動(dòng)-休閑：大眾體育，2021，12（18）：129-130.