原生家庭引發(fā)的高職學生心理健康問題的思考

杜瓊　王業(yè)祥

[摘? ? ? ? ? ?要]? 近年來，高職學生心理健康問題日益凸顯，他們呈現(xiàn)出的心理問題或癥狀，與原生家庭存在千絲萬縷的聯(lián)系。從家庭環(huán)境、父母教養(yǎng)方式、家庭關(guān)系等角度出發(fā)探究原生家庭對高職學生心理健康的影響，介紹了幾例由原生家庭引發(fā)的心理問題個案，并嘗試從原生家庭環(huán)境視角下提出提升高職學生心理健康教育成效的對策：建立和諧的家庭關(guān)系;家長應樹立正確的教育觀念;注重家校聯(lián)動;明確自己才是心理健康的第一責任人。

[關(guān)? ? 鍵? ?詞]? 原生家庭;心理健康;大學生;心理問題

[中圖分類號]? G44? ? ? ? ? ? ? ? ? ?[文獻標志碼]? A? ? ? ? ? ? ? ? ? ?[文章編號]? 2096-0603（2022）21-0028-03

一、問題的提出

近年來，高職學生心理健康問題日益凸顯，以抑郁癥為例，據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）披露數(shù)據(jù)顯示，截止到2019年12月，全球有超3.5億人罹患抑郁癥，近十年來患者增速約18%。一項研究顯示，學生群體的抑郁發(fā)病率在23.8%[1]。高職學生的心理問題不容樂觀，已引起社會各界的關(guān)注。很多學者探究影響高職學生心理問題的因素，但大多把視角投入主流地位的學校教育，而較少關(guān)注處于邊緣地位的家庭教育。但在高職學校實際的心理工作中，越來越多的研究數(shù)據(jù)證明高職學生出現(xiàn)的心理癥狀，大多可以追溯到他們的原生家庭。

Bronfenbrenner（1995）在其生態(tài)系統(tǒng)理論中指出，個體所處的環(huán)境是一種嵌套系統(tǒng)，而家庭環(huán)境無疑是對個體影響最大、最直接的微觀環(huán)境系統(tǒng)。越來越多的研究所證實，個體的社會發(fā)展和社會適應中常常帶有原生家庭的“印記”。

二、原生家庭對高職學生心理健康的影響

原生家庭中，家庭環(huán)境、父母教養(yǎng)方式、家庭關(guān)系等各方面，都會對個體的身心發(fā)展產(chǎn)生影響。

（一）家庭環(huán)境對高職學生心理健康的影響

家庭是個體社會化的第一個場所。如果一個家庭環(huán)境是積極、向上、民主、平和的，這樣家庭走出來的個體也將會具有樂觀、開朗、從容等積極品質(zhì);相反，如果一個家庭不和諧，如夫妻關(guān)系失調(diào)、親子溝通不暢，家里常出現(xiàn)爭吵甚至暴力等情況，這樣家庭走出來的孩子則更易形成自卑、孤僻、缺乏安全感、不善與人交往等不良心理。

家庭結(jié)構(gòu)是指家庭中主要成員的構(gòu)成及其相互作用、相互影響的狀態(tài)。主要包括兩方面因素：一是家庭成員的數(shù)量，這是判斷一個家庭規(guī)模大小的指標;二是家庭成員在家庭環(huán)境中的相處模式。在不同的家庭結(jié)構(gòu)環(huán)境下成長的個體，其心理、行為、認知等都存在不同差異。良好的家庭結(jié)構(gòu)有利于高職學生的身心發(fā)展，而不良的家庭結(jié)構(gòu)則會導致高職學生出現(xiàn)更多的社會適應問題。如單親家庭或離異家庭的孩子往往表現(xiàn)出自卑膽小、敏感多疑、內(nèi)向孤僻、不合群，缺乏安全感等。

家庭經(jīng)濟條件，顧名思義就是指用于維持家庭日常生活開支的物質(zhì)基礎(chǔ)。高職貧困生是一個特殊的群體，由于家庭經(jīng)濟收入低，他們支付學費、生活費有一定困難。經(jīng)濟的貧困給他們帶來巨大的心理負擔，在上大學過程中，除了要面對正常同齡人的學業(yè)壓力和就業(yè)壓力，還要面對沉重的生活困難和心理壓力，因此要比非貧困生付出更多的努力。反之亦然，好的家庭經(jīng)濟條件能給高職學生帶來一定的優(yōu)越感，與人交往時也會充滿自信，也會更易形成樂群性。

（二）父母教養(yǎng)方式對高職學生心理健康的影響

父母教養(yǎng)方式是指父母在養(yǎng)育孩子的過程中所持有的教育觀念、行為和對子女的情感表現(xiàn)，可通過家庭環(huán)境或示范效應影響子女的心理和行為。在父母教養(yǎng)方式的研究中，Maccoby和Martin（1983）根據(jù)父母的接納和控制將父母教養(yǎng)方式劃分為權(quán)威型、專制型、放任型、不作為型。權(quán)威型教養(yǎng)方式是以相互尊重與合作為基礎(chǔ)，把孩子看作是獨立的個體，尊重他們的想法和行為，重視溝通與理解，能及時敏感地察覺孩子的要求并給予合理幫助。專制型教養(yǎng)方式顧名思義比較專制，家長習慣用命令來控制孩子，強迫孩子無條件服從指令，過度控制孩子的日常行為活動。放任型教養(yǎng)方式是一種對孩子不管不顧，關(guān)注少、關(guān)心少、交流少，同時很少給孩子立規(guī)矩，對孩子的成長持“放任自流”的態(tài)度。不作為型教養(yǎng)方式是指對孩子不管不問，親子交流匱乏，對孩子的成長漠不關(guān)心，任之發(fā)展。

（三）家庭關(guān)系對高職學生心理健康的影響

一個家庭中，尤其是規(guī)模比較大的家庭，其家庭關(guān)系錯綜復雜，有親子關(guān)系、夫妻關(guān)系、兄弟姐妹關(guān)系等，而居于一個家庭最核心的關(guān)系就是夫妻關(guān)系。Murray Bowen的家庭系統(tǒng)理論認為，個體原生家庭中父母的關(guān)系模式會影響他未來的人際關(guān)系甚至是親密關(guān)系[2]。在日常生活中，夫妻的相處模式會內(nèi)化為孩子未來的行為模式，尤其是在處理異性交往關(guān)系中，會沿襲父母相同的模式。夫妻關(guān)系良好的家庭中，家庭氛圍也是和諧的，生活在這種家庭的孩子會采取積極主動的方式去構(gòu)建自己的親密關(guān)系。家庭氛圍緊張的，尤其是父母關(guān)系緊張，孩子會缺乏安全感和穩(wěn)定感，這對孩子的心理成長有諸多不良影響。對于離異家庭來說，父母中的一方角色缺失，很多孩子沒有完整的父愛和母愛，缺愛的孩子也會影響自己的人際相處模式，他們在人際交往中有自卑感，認為自己不夠優(yōu)秀，同時對他人缺乏信任，與他人相處容易敏感多疑，將來處理情感問題尤其是親密關(guān)系時會有一定的困難。小時候目睹家庭成員暴力行為的孩子，成年后更容易出現(xiàn)暴力傾向甚至是暴力行為。E95AEE7E-2B57-493C-A268-A60C662D6571

親子關(guān)系是指父母與子女之間的互動關(guān)系，這是個體一生中出現(xiàn)最早、持續(xù)時間最長的一種人際關(guān)系。在一個家庭中，夫妻關(guān)系和親子共同作用構(gòu)成了一個健全的家庭環(huán)境[3]。高職學生處于人生的特殊階段，在這個階段中，他們在精神層面希望自己能獨立自主，同時在經(jīng)濟上又對父母產(chǎn)生一定的依賴;他們一方面希望父母承認自己長大成熟，同時又希望父母能接納他們的幼稚。作為家長，孩子的身心健康是第一位的，親子關(guān)系和諧才是家庭教育的關(guān)鍵，做能接納、包容、支持、理解的父母，用相互平等的身份和孩子交流，尊重他們的想法和觀念，遇到分歧也應該友好溝通而不是強硬壓制。只有這樣，親子關(guān)系才有助于心理健康發(fā)展。

三、由原生家庭引發(fā)的高職學生心理危機個案

個案1：由親子溝通不暢導致的社會不適應

男，19歲，大學一年級。入校后一周感覺不適應想退學回家。食無味、寢無眠，在教室里感覺人多氣悶，隨時要沖出教室，感覺自己要窒息。仔細詢問，該生在初、高中的時候也發(fā)生過類似的情況，當時選擇了一所離家較遠的寄宿學校，但一周后感覺不適應就自行回家。該生不適應在人多的教室里學習，不適應在集體宿舍里生活，后來請了私教輔導才勉強考入高職。來訪者反復強調(diào)他想家，想家不是代表想父母，只是想自己從小長大的地方，那里有熟悉的味道。他與父母的溝通方式就是爭吵，甚至還與父親大打出手。來訪者說父母之間的感情不穩(wěn)定，家庭不和諧，他也不想回到那個家，只是想回到自己熟悉的地方而已。該來訪者表示，一想到要在異鄉(xiāng)的學校度過漫漫三年，就覺得“生無可戀”。他表示無論父母的意見如何，他都一定會回去的。

個案2：家庭功能缺失導致抑郁狀態(tài)

女，21歲，大學二年級。從小父母感情不好。來訪者是跟著爺爺奶奶長大的，但爺爺奶奶更偏愛叔叔家的孩子，來訪者自述從小沒有得到足夠的關(guān)愛。進入大學的那個暑假，得知父母離婚。父親常年在外忙事業(yè)，母親情緒低落，無暇顧及來訪者。該生現(xiàn)在與母親、外婆同住，三人同住一屋，但關(guān)系十分緊張，家里要么不說話，要不就是吵架，輪番發(fā)火。該生宿舍關(guān)系十分緊張，自述宿舍里的人對自己很苛刻，集體排擠她。實際了解的結(jié)果是，該生在宿舍里不遵守集體生活規(guī)劃，生活中常常以自我為中心，不顧及別人的感受，舍友們多次向輔導員提出讓她調(diào)換宿舍。該生最近出現(xiàn)莫名傷感，一哭就好幾個小時，覺得世上沒人在乎她。這個狀態(tài)之前是幾個月一次，現(xiàn)在越來越頻繁，后經(jīng)專業(yè)醫(yī)院診斷是抑郁癥。

個案3：由家庭氛圍惡劣引發(fā)的心理不適

男，19歲，大學一年級。家庭經(jīng)濟較貧困，一家四口，主要經(jīng)濟來源是父親。來訪者從小到大目睹父母的相處方式就是爭吵，家庭環(huán)境非常壓抑。自己3歲時，母親查出癌癥因此失去工作能力，母親經(jīng)常把自己的負面情緒發(fā)泄在孩子身上。父親抽煙、酗酒，酒后毆打家人。一家四口沒有正常的交流，家里只有死一般的沉寂或激烈的火藥味，讓人感覺到窒息。來訪者自小自卑、膽怯、恐懼，不愿也不敢與人交往，基本沒有好朋友，獨來獨往，我行我素。他有很強的自知力，他不僅知道自己有心理問題，而且覺得一家人都存在心理問題。他的目標是畢業(yè)后找份好工作，攢錢供全家人看心理醫(yī)生。

四、原生家庭環(huán)境視角下提升高職學生心理健康教育成效的對策

（一）建立和諧的家庭關(guān)系

和諧的家庭環(huán)境對個體的身心健康成長至關(guān)重要。首先，父母要認識到夫妻關(guān)系是居于家庭關(guān)系的核心地位，夫妻關(guān)系是決定家庭人際關(guān)系的首要因素，父母給孩子最好的教育便是父母之間相親相愛。在日常生活中，個體通過觀察父母之間的互動模式，并內(nèi)化為自己的行為模式。其次，親子關(guān)系是家庭教育中最重要的前提，親子關(guān)系良好是實施良好家庭教育的保證。家庭成員關(guān)系也是個體一生中出現(xiàn)最早、持續(xù)時間最長的一種人際關(guān)系。當親子關(guān)系足夠穩(wěn)固時，孩子更有可能在各個領(lǐng)域發(fā)揮出潛能。父母需要對孩子多一份尊重、多一份信任，尊重孩子是一個完全獨立的個體，尤其是對于已經(jīng)成年的大學生，要尊重他們的想法，關(guān)注他們的情緒。最后，多關(guān)注孩子的想法。當孩子遇到困難和挫折的時候，務(wù)必要先接納和理解，多聽聽孩子的想法，多從孩子的角度著想。在一個良好的家庭環(huán)境中，才會給予家庭成員更多的支持和力量，這樣的家庭支持體系，能夠支持個體有效應對日后的危機事件。

（二）家長應樹立正確的教育理念

家庭是孩子的第一所學校，父母是孩子的啟蒙老師。家庭教育先于并久于學校教育，“好媽媽勝過好老師”，父母是個體在成長過程中接觸得最早也是最久的人，在潛移默化中，家長的性格、處事風格、行為習慣、待人接物等都間接影響個體并內(nèi)化為個體的行為模式和思維方式，從而影響個體的心理健康水平。父母的教育目標往往是給孩子提供好的機會和條件，讓孩子獲得學業(yè)上的成功。這種觀念讓孩子變得過于忙碌，過多地被監(jiān)督、被幫助，而這種壓力也讓父母營造出一種充滿焦慮、不安、競爭的氛圍。事實上，每個孩子都有自己的獨特性，成功是沒有標準答案的。父母應該意識到個體之間都存在差異性，對孩子持開放、靈活和積極的態(tài)度，正確的關(guān)注點不是在學業(yè)或事業(yè)上，而是孩子在情緒、社交等方面的綜合表現(xiàn)。另外，家長務(wù)必要清楚想讓孩子成為什么樣的人，自己首先應努力成為這樣的人，言傳身教就是父母給予孩子最好的家庭教育。

（三）注重家校聯(lián)動

筆者多年的高校咨詢經(jīng)歷表明：很多有心理問題的高職學生的父母不是不愛孩子，只是不知道正確愛孩子的方式。有些父母受教育程度不高，成長經(jīng)歷也不順暢，生活的艱辛讓他們把唯一的希望寄托在孩子身上，對孩子高目標、嚴要求，就是希望孩子以后能過上好的生活。因此學校要引導父母不僅要關(guān)心孩子的學業(yè)，更要關(guān)心他們的情感、情緒和人際交往。引導家長重視自我學習、自我教育，充分認識到家庭教育的責任，積極參與家庭教育，同時注重與學校教育相配合。無論發(fā)生什么事情，父母都應該無條件地接納和包容孩子。一個背后有家庭強大力量支持的孩子，即便遇到心理困擾和應激事件，也是有能力和資源去應對的。學校要注重家校合作，充分調(diào)動家長對家庭教育的積極性，發(fā)揮家庭教育和學校教育的最大功能。同時，學校要注重家校溝通，在開學之際應該掌握學生家長的確切聯(lián)系方式，定期溝通學生在學校里的學習情況、適應情況、人際交往等，也便于及時獲得更多有效信息。在處理學生心理問題時，站在家長和學生的角度為了學生的身心成長，和家長商量適合該生的解決方案，通過家校合力更加有針對性地幫助學生成長成才。

（四）明確自己才是心理健康的第一責任人

原生家庭確實對個體的性格、情緒、社會適應、人際關(guān)系會產(chǎn)生長久而深遠的影響，但我們不能過度地將個體心理問題都歸于原生家庭，這樣容易讓個體規(guī)避責任，進而造成家庭關(guān)系緊張。原生家庭可能會導致個體的心理問題，但也有可能成為對抗心理問題的資源。要引導高職學生接納并理解“自己才是心理健康的第一責任人”，讓高職學生勇于正視原生家庭的不完美，從多角度去了解自己的原生家庭和父母，理解家庭和父母的不易和艱辛，從而讓自己釋然。如果原生家庭給高職學生帶來過多的負面影響，有必要引導學生建立自己與原生家庭合理的界線，通過自助、他助，給自己注入正能量，不斷提升自己的自信心，不斷完善自我，從而才能治愈原生家庭對自己的傷害。引導大學生科學理性地對待原生家庭對自我造成的影響，看到自己強大的力量和資源，完善自身的社會支持系統(tǒng)，重視自我的內(nèi)在心理支持和力量。

參考文獻：

[1]中國發(fā)展簡報網(wǎng).行業(yè)報告：2019中國抑郁癥領(lǐng)域白皮書[EB/OL].（2020-01-23）http：//chinadevelopmentbrief.org.cn/news-23787.html.

[2]盧婧，曹莉莉.混沌理論視角下原生家庭影響力探析[J].齊齊哈爾大學學報（哲學社會科學版），2011（1）：71-74.

[3]王建.家庭因素對中學生心理健康的影響[J]. 宿州教育學院學報，2008，11（5）：61-62.

◎編輯 司 楠

①本文系2019年度江蘇省高校哲學社會科學研究專題項目“積極心理學視角下大學生心理危機預防與干預研究”（項目批準號：2019SJB308）階段性成果。

作者簡介：杜瓊（1979—），女，漢族，安徽蕪湖人，碩士，副教授，研究方向：心理健康教育。

王業(yè)祥（1979—），男，漢族，安徽蕪湖人，碩士，副教授，研究方向：電子商務(wù)、網(wǎng)絡(luò)營銷。E95AEE7E-2B57-493C-A268-A60C662D6571