淺談分組訓(xùn)練法在高中籃球訓(xùn)練中的應(yīng)用

朱庭坤

摘要：近年來(lái)高中體育教學(xué)重要性越來(lái)越凸顯，促進(jìn)了體育教學(xué)內(nèi)容的多樣化發(fā)展，在籃球模塊教學(xué)中，強(qiáng)調(diào)關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，突出學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)，使其在輕松、和諧的學(xué)習(xí)氛圍下掌握籃球基礎(chǔ)知識(shí)和技能，讓學(xué)生在體育訓(xùn)練中實(shí)現(xiàn)自身發(fā)展。將分組教學(xué)法應(yīng)用在籃球教學(xué)中，能取得較好的訓(xùn)練教學(xué)效果，對(duì)學(xué)生學(xué)科素養(yǎng)及關(guān)鍵能力的培養(yǎng)有著重要意義。

關(guān)鍵詞：高中籃球;分組訓(xùn)練;教學(xué)模式

引言：籃球模塊教學(xué)是高中體育教學(xué)體系中的主要組成內(nèi)容，旨在促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。本文主要針對(duì)分組教學(xué)法在高中籃球模塊教學(xué)中的運(yùn)用進(jìn)行研究，創(chuàng)新原有教學(xué)模式，突出籃球教學(xué)在全體學(xué)生體育發(fā)展中的重要作用，有利于高中籃球模塊教學(xué)的高效展開(kāi)。

一、分組訓(xùn)練在高中籃球訓(xùn)練中應(yīng)用的必要性

充分發(fā)揮分組訓(xùn)練在高中籃球訓(xùn)練過(guò)程中的作用，可以有效的實(shí)現(xiàn)課堂訓(xùn)練目標(biāo)。一方面，這種方式是保證訓(xùn)練質(zhì)量的必要之舉。一是分組訓(xùn)練方法的應(yīng)用強(qiáng)化了學(xué)生在課堂上的主體地位，可以讓每一位學(xué)生都參與到訓(xùn)練過(guò)程當(dāng)中，主動(dòng)進(jìn)行思考、訓(xùn)練，從而在最大程度上保證了訓(xùn)練課堂的參與程度，從而為訓(xùn)練目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)奠定了基礎(chǔ);二是分組訓(xùn)練法更多強(qiáng)調(diào)的是學(xué)生之間的合作交流，從而有效的活躍了訓(xùn)練課堂的氣氛，而這種良好師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系的營(yíng)造則是高質(zhì)量訓(xùn)練課堂開(kāi)展的重要前提;另一方面，將分組訓(xùn)練法融入到高中體育課堂訓(xùn)練過(guò)程當(dāng)中同樣也是促進(jìn)學(xué)生掌握體育技能、優(yōu)化體育學(xué)科素養(yǎng)的重要方式。一是強(qiáng)化性訓(xùn)練活動(dòng)的展開(kāi)是日后針對(duì)性訓(xùn)練指導(dǎo)開(kāi)展的前提，而對(duì)學(xué)生的不足出來(lái)進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練以及指導(dǎo)，可以有效的幫助學(xué)生掌握籃球技能。除此之外，籃球本就是一項(xiàng)團(tuán)體性活動(dòng)，以組為單位引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練可以有效幫助學(xué)生了解籃球戰(zhàn)術(shù)，從而提升學(xué)生的實(shí)戰(zhàn)能力;二是以分組訓(xùn)練法為突破口來(lái)開(kāi)展訓(xùn)練活動(dòng)，可以有效的幫助學(xué)生培養(yǎng)合作意識(shí)，拉進(jìn)學(xué)生與學(xué)生之間的距離。

二、分組訓(xùn)練法在高中籃球訓(xùn)練中的有效應(yīng)用策略

1.保證分組公平是分組訓(xùn)練法應(yīng)用的前提

要想在最大程度上發(fā)揮出分組訓(xùn)練方法應(yīng)用在體育籃球訓(xùn)練過(guò)程中的應(yīng)用效果，科學(xué)分組這一環(huán)節(jié)必不可少。基于此，就要求相關(guān)體育教師要充分認(rèn)識(shí)到分組的重要性，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的人數(shù)均分的分組方式，盡可能的考慮多充因素，從而在最大程度上保證分組方式的科學(xué)程度以及公平程度，為日后高質(zhì)量籃球訓(xùn)練活動(dòng)的開(kāi)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。一方面，相關(guān)體育教師應(yīng)該從多重因素出發(fā)來(lái)合理考察學(xué)生的各項(xiàng)能力，在這一過(guò)程中，體育教師就可以通過(guò)摸底體能測(cè)試的開(kāi)展來(lái)了解學(xué)生的身體素質(zhì)，同時(shí)通過(guò)專(zhuān)項(xiàng)籃球比賽的開(kāi)展來(lái)考察學(xué)生的籃球基礎(chǔ)功底，比如，技術(shù)水平，籃球技能掌握的程度等等。借助這種方式來(lái)對(duì)學(xué)生有一個(gè)充分的基礎(chǔ)了解，從而為分組活動(dòng)的開(kāi)展助力;另一方面，在具體的分組過(guò)程中，一是相關(guān)教師就應(yīng)該統(tǒng)籌學(xué)生的這些基礎(chǔ)條件，將能力相近的學(xué)生組成一組，借助這種方式，來(lái)為日后針對(duì)性訓(xùn)練活動(dòng)的開(kāi)展奠定基礎(chǔ)，從而鼓勵(lì)學(xué)生共同進(jìn)步;二是相關(guān)教師應(yīng)該合理把控分組的人數(shù)，結(jié)合班級(jí)整體人數(shù)、籃球訓(xùn)練活動(dòng)開(kāi)展規(guī)模以及學(xué)?；@球基礎(chǔ)設(shè)施等等因素來(lái)控制不同組的人數(shù);再一方面，教師應(yīng)該避免出現(xiàn)固化小組分組的思維，要結(jié)合訓(xùn)練效果來(lái)靈活調(diào)整訓(xùn)練分組方式，從而在最大程度上激發(fā)學(xué)生的潛力。一是針對(duì)于自身能力以及自身技能進(jìn)步的學(xué)生而言，教師應(yīng)該將其調(diào)配至對(duì)應(yīng)的小組，借助這種方式，不但可以實(shí)現(xiàn)分析科學(xué)化的目標(biāo)，同時(shí)還能在這一定程度上調(diào)動(dòng)學(xué)生的熱情;二是相關(guān)教師應(yīng)該結(jié)合不同階段的訓(xùn)練目標(biāo)來(lái)采取不同的分組方式，比如，前期基礎(chǔ)訓(xùn)練階段結(jié)合學(xué)生的身體素質(zhì)來(lái)進(jìn)行分組，而到了后期的技巧性訓(xùn)練階段，教師就應(yīng)該充分考慮到學(xué)生之間的搭配情況以及磨合情況，從而有效的保證訓(xùn)練活動(dòng)開(kāi)展的整體質(zhì)量。

2.合理安排內(nèi)容是分組訓(xùn)練法應(yīng)用的核心

教師應(yīng)該結(jié)合訓(xùn)練計(jì)劃來(lái)對(duì)訓(xùn)練內(nèi)容進(jìn)行調(diào)整，在訓(xùn)練前期，應(yīng)該借助多樣化的鍛煉活動(dòng)來(lái)強(qiáng)化學(xué)生的身體素質(zhì)，比如，借助專(zhuān)項(xiàng)化的鍛煉活動(dòng)來(lái)提升學(xué)生的核心力量、腿部肢體力量等等。而在訓(xùn)練的后期，教師就可以借助配合性活動(dòng)或是一些接球運(yùn)球活動(dòng)的展開(kāi)來(lái)強(qiáng)化學(xué)生的籃球基礎(chǔ)技能;二是相關(guān)教師應(yīng)該充分考慮不同學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平以及能力。比如，針對(duì)體力較弱的女生而言，就可以將訓(xùn)練重點(diǎn)放在防守技術(shù)或是投籃技術(shù)之上，而對(duì)于體力要求較高的快攻技術(shù)以及帶球技術(shù)而言，則更加適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能力較強(qiáng)的男生;教師應(yīng)該認(rèn)識(shí)到趣味性元素融入的重要性，以此為前提來(lái)提升訓(xùn)練課堂的有趣程度，將趣味性的訓(xùn)練形式與針對(duì)性的訓(xùn)練內(nèi)容相結(jié)合，可以實(shí)現(xiàn)事半功倍的訓(xùn)練效果。以身體素質(zhì)訓(xùn)練為例，教師就可以將一些簡(jiǎn)單的游戲引入到訓(xùn)練過(guò)程當(dāng)中，比如，通過(guò)鴨子步比賽的方式來(lái)鍛煉學(xué)生的下肢運(yùn)動(dòng)能力等等，以此來(lái)增強(qiáng)訓(xùn)練過(guò)程中的趣味性特征，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性;三是教師還可以借助一些專(zhuān)業(yè)化的比賽視頻，引導(dǎo)學(xué)生圍繞著比賽進(jìn)行分析討論，從而強(qiáng)化學(xué)生對(duì)于不同技能的掌握程度。認(rèn)識(shí)到評(píng)價(jià)形式多樣化的重要性，除了傳統(tǒng)的籃球技能單獨(dú)測(cè)試的現(xiàn)象，教師應(yīng)該更加注重籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的團(tuán)體性特征，因此，體育教師還可以引導(dǎo)學(xué)生以組為單位進(jìn)行比賽，借助實(shí)際的比賽結(jié)果來(lái)驗(yàn)證學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，從而全面了解不同學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力、技巧掌握程度，從而充分發(fā)揮出評(píng)價(jià)體系在籃球訓(xùn)練活動(dòng)中的作用。

結(jié)論：綜上所述，采用分組教學(xué)法，能調(diào)動(dòng)每個(gè)學(xué)生在籃球模塊教學(xué)課堂中的積極性和自覺(jué)性，對(duì)提高教學(xué)質(zhì)量和效率有著促進(jìn)作用，同時(shí)能增強(qiáng)學(xué)生的健康意識(shí)，使其養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣，由此說(shuō)明，在籃球模塊教學(xué)中實(shí)施分組教學(xué)法是有必要的。

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