大學(xué)生社會(huì)體格焦慮與運(yùn)動(dòng)依賴的關(guān)系研究

郭樹君 馬 媛

（華中師范大學(xué) 體育學(xué)院，湖北 武漢 430079）

你是否對(duì)自己的身材感到不滿意？又是否會(huì)因?yàn)閯e人說你近期有點(diǎn)胖而坐立不安甚至而狠下決心通過各種途徑降低自身體重？在與體重斗爭的過程中，參與大量的體育運(yùn)動(dòng)又是否成為你的常態(tài)，進(jìn)而發(fā)展成為“一天不運(yùn)動(dòng)渾身不舒服的體驗(yàn)”。這種過度關(guān)注他人對(duì)于自身體型的消極評(píng)價(jià)而引發(fā)的焦慮被稱作社會(huì)體格焦慮（Social physical anxiety）。而運(yùn)動(dòng)過量產(chǎn)生的不顧一切困難甚至受傷也要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的行為就是運(yùn)動(dòng)依賴傾向（Exercise dependence）。是否大學(xué)生社會(huì)體格焦慮程度越高，越容易通過大量運(yùn)動(dòng)來降低體重維持身材，進(jìn)而逐漸產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)依賴行為傾向呢？文章旨在探究社會(huì)體格焦慮水平的程度是否可以顯著影響運(yùn)動(dòng)依賴行為傾向。

1 相關(guān)研究綜述

1.1 國內(nèi)基于徐霞社會(huì)體格焦慮量表的相關(guān)研究

社會(huì)體格焦慮（SPA，Social physical anxiety）是指自己在面臨他人對(duì)于自身身體評(píng)價(jià)時(shí)所產(chǎn)生的焦慮現(xiàn)象，中國學(xué)者徐霞提出了社會(huì)體格焦慮的三維理論，即對(duì)他人消極評(píng)價(jià)的擔(dān)憂（為他人消極評(píng)價(jià)感到不安、感到苦惱，得不到別人肯定）、對(duì)體格自我表現(xiàn)的不舒適感（體格體型暴露在他人面前不舒服的程度）、和對(duì)社會(huì)比較的不安（通過與比較對(duì)象的差距而產(chǎn)生的不安情緒，包括自身與同伴比較，現(xiàn)實(shí)和理想的比較），編制并且驗(yàn)證了量表后，國內(nèi)學(xué)者投入了不少的研究，其中主要的研究內(nèi)容有三個(gè)方面，其一，關(guān)于體育運(yùn)動(dòng)可以作為降低社會(huì)體格焦慮的手段的研究；其二，研究與社會(huì)體格焦慮具有高度相關(guān)變量的相關(guān)研究；其三，研究體育鍛煉促進(jìn)身體自我概念的機(jī)制研究。

1.2 國內(nèi)基于李夢龍等人運(yùn)動(dòng)依賴量表的相關(guān)研究

運(yùn)動(dòng)依賴（ED，Exercise dependence）是指一種身體和心理癥狀，它迫使參與運(yùn)動(dòng)的個(gè)體不顧大部分的障礙進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的過程，目前國內(nèi)使用最多的量表當(dāng)屬2012 年李夢龍?zhí)岢霾⒕幹频囊浑A五因子模型問卷，即戒斷癥狀、過度運(yùn)動(dòng)、耐受性、失控、減少其他活動(dòng)。國內(nèi)有關(guān)運(yùn)動(dòng)依賴的研究較少，主要集中在3 個(gè)方面，其一，不同群體運(yùn)動(dòng)依賴的現(xiàn)狀調(diào)查；其二，運(yùn)動(dòng)依賴相關(guān)影響因素的研究，主要涉及一些心理變量；其三，特殊群體（如健美運(yùn)動(dòng)員、大學(xué)生）運(yùn)動(dòng)依賴的動(dòng)機(jī)及抑制策略的研究。

1.3 社會(huì)體格焦慮與運(yùn)動(dòng)依賴的相關(guān)研究

1.3.1 沒有直接研究SPA 與ED 的關(guān)系，而是探究某些規(guī)律人群的SPA、ED 程度

研究者Hurst 等人使用由對(duì)訓(xùn)練計(jì)劃依賴性的“掌握”、對(duì)健身環(huán)境的“社會(huì)”依賴性、對(duì)“訓(xùn)練”依賴性的需要三個(gè)維度構(gòu)成的運(yùn)動(dòng)依賴量表和SPAS 量表（Hart 等人,1989），發(fā)現(xiàn)相比沒有經(jīng)驗(yàn)運(yùn)動(dòng)員，有經(jīng)驗(yàn)的健美運(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)出更多的鍛煉依賴性和較少的社會(huì)體質(zhì)焦慮；Smith 用跑步成癮量表（查普曼和德科斯特羅，1990）和運(yùn)動(dòng)依賴量表（豪森布拉斯等人，2002）以及由9 個(gè)項(xiàng)目構(gòu)成的社會(huì)體質(zhì)焦慮量表（SPAS），發(fā)現(xiàn)相比于非競技跑步者，競技跑步者更有可能出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)依賴的癥狀，但不會(huì)表現(xiàn)出過多的社會(huì)體質(zhì)焦慮；張志成對(duì)927 名有氧舞蹈參與者進(jìn)行研究，發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)依賴風(fēng)險(xiǎn)組的社會(huì)體質(zhì)焦慮顯著高于無運(yùn)動(dòng)依賴風(fēng)險(xiǎn)組；Sicilia 使用巴西葡萄牙語版的運(yùn)動(dòng)成癮量表（特里等人，2004 年）和葡萄牙語版的青少年社會(huì)體質(zhì)焦慮量表（卡爾梅羅等人，2012 年），對(duì)618 名巴西青少年的運(yùn)動(dòng)依賴特征進(jìn)行了潛在類別分析，并且將他們分為了三類，即低風(fēng)險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)依賴、有沖突的高風(fēng)險(xiǎn)、沒有沖突的高風(fēng)險(xiǎn)，并且發(fā)現(xiàn)不同類別間社會(huì)體格焦慮程度存在差異（x2=28.53，p＜0.001），即有沖突的高風(fēng)險(xiǎn)組社會(huì)體格焦慮顯著高與低風(fēng)險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)依賴和沒有沖突的高風(fēng)險(xiǎn)。

1.3.2 對(duì)SPA、ED 進(jìn)行的相關(guān)回歸分析

有研究支持PSA 與ED 的正相關(guān)性。吳姣探討了社會(huì)體格焦慮在自我呈現(xiàn)與運(yùn)動(dòng)依賴過程中的中介作用，在各維度的相關(guān)分析中，作者并沒有給出整體維度的相關(guān)分析，但是各個(gè)量表分維度大部分呈現(xiàn)顯著正相關(guān)；李夢龍等人研究運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和社會(huì)體格焦慮在自我呈現(xiàn)與運(yùn)動(dòng)依賴過程中的平行中介作用，發(fā)現(xiàn)社會(huì)體格焦慮對(duì)運(yùn)動(dòng)依賴的回歸系數(shù)顯著（β=0.14，p＜0.05）；Brian 使用社會(huì)體質(zhì)焦慮量表(ScaleHart 等人，1989)和運(yùn)動(dòng)依賴量表（豪森布拉斯等人，2002）對(duì)1766 名女性跑步者進(jìn)行研究，運(yùn)動(dòng)依賴量表與社會(huì)體格焦慮量表的相關(guān)顯著（r=0.268，p＜0.05），并且社會(huì)體質(zhì)焦慮在鍛煉認(rèn)同和鍛煉依賴關(guān)系中起著調(diào)節(jié)作用，即強(qiáng)烈認(rèn)同自己是鍛煉者并且也認(rèn)同高度社會(huì)體質(zhì)焦慮的個(gè)人可能有發(fā)展鍛煉依賴的風(fēng)險(xiǎn)。如張志成的另一項(xiàng)研究也表明了社會(huì)體質(zhì)焦慮與運(yùn)動(dòng)依賴癥狀的戒斷、耐受性、缺乏控制、其他活動(dòng)減少和意圖效應(yīng)也呈顯著正相關(guān)；一項(xiàng)對(duì)于有氧女舞者的研究表明，社會(huì)體質(zhì)焦慮與運(yùn)動(dòng)依賴相關(guān)維度如耐受性、戒斷癥狀、失控、意愿效應(yīng)呈現(xiàn)顯著正相關(guān)。這些研究均證明社會(huì)體格焦慮可以正向顯著預(yù)測運(yùn)動(dòng)依賴。然而還存在一些SPA 與ED之間沒有顯著相關(guān)的研究，如在Sicilia 的研究中社會(huì)體格焦慮和運(yùn)動(dòng)依賴量表沒有顯著相關(guān)（r=0.05，p＞0.05）；Smith 的研究也表明社會(huì)體質(zhì)焦慮與跑步成癮量表和運(yùn)動(dòng)依賴均無顯著相關(guān)性。

總的來說，大部分的研究表明SPA 與ED 之間呈現(xiàn)顯著正相關(guān)，并且我們可以發(fā)現(xiàn)文章所使用的研究工具不同，即SPA 與ED 存在大量可用的量表。并且研究對(duì)象均是有一定規(guī)律的運(yùn)動(dòng)者，如跑步者、有氧女舞者、重量訓(xùn)練愛好者、青少年。有學(xué)者深刻總結(jié)了前者關(guān)于運(yùn)動(dòng)依賴與社會(huì)體格焦慮等心理變量關(guān)系的研究結(jié)果不一致的現(xiàn)象，可能的原因在于被試者的選擇和研究工具的設(shè)計(jì)不合理。文章則是選取符合國內(nèi)背景的SPA 和ED 量表，探究兩者之間的關(guān)系。

2 研究對(duì)象與方法

2.1 研究對(duì)象

通過問卷星平臺(tái)，采用方便抽樣，在校園內(nèi)隨機(jī)抽取了華中師范大學(xué)在校大學(xué)生作為問卷對(duì)象，現(xiàn)場掃碼填寫，共收集296 份問卷，有效問卷277份，有效率93.58%，其中男生138 人，女生139 人。

2.2 研究方法

2.2.1 問卷調(diào)查法

本次問卷采用社會(huì)體格焦慮量表和運(yùn)動(dòng)依賴量表。運(yùn)動(dòng)依賴量表采用李夢龍等人在2012 年編制的運(yùn)動(dòng)依賴量表，該量表涉及5 個(gè)維度，共20個(gè)條目。其中戒斷癥狀（6 個(gè)條目）、過度運(yùn)動(dòng)（3個(gè)條目）、耐受性（3 個(gè)條目）、失控（5 個(gè)條目）、減少其他活動(dòng)（3 個(gè)條目）。采用5 點(diǎn)計(jì)分法。按照該量表的判定標(biāo)準(zhǔn)，運(yùn)動(dòng)依賴得分大于等于53分的時(shí)候，可判斷該調(diào)查對(duì)象具有運(yùn)動(dòng)依賴的傾向。本次調(diào)查的內(nèi)部一致性系數(shù)分別為0.808、0.796、0.700、0.783、0.786，總量表的內(nèi)部一致性系數(shù)為 0.931，量表的結(jié)構(gòu)效度較好（X2/df=1.88，TLI=0.93，CFI=0.941，RMSEA=0.056）。

社會(huì)體格焦慮量表。采用徐霞2003 年編制的社會(huì)體格焦慮量表，該量表包括三個(gè)維度共15個(gè)條目。分別為對(duì)他人消極評(píng)價(jià)的擔(dān)憂（6 個(gè)條目）、對(duì)體格自我表現(xiàn)的不舒適感（6 個(gè)條目）、和對(duì)社會(huì)比較的不安（3 個(gè)條目）。采用5 點(diǎn)計(jì)分法，得分越高，說明社會(huì)性體格焦慮越高。本次調(diào)查的內(nèi)部一致性系數(shù)分別為0.757、0.768、0.605，總量表的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.895。

2.2.2 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對(duì)回收的277 份問卷進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，使用SPSS26 對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行相關(guān)、回歸分析，用以探討社會(huì)體格焦慮與運(yùn)動(dòng)依賴的關(guān)系。

3 結(jié)果與分析

3.1 社會(huì)體格焦慮與運(yùn)動(dòng)依賴的關(guān)系

3.1.1 相關(guān)分析

如表1 所示，社會(huì)體格焦慮量表各維度與運(yùn)動(dòng)依賴均存在顯著正相關(guān)，社會(huì)體格焦慮各維度之間也存在高度的相關(guān)性（0.754-0.781）。對(duì)他人消極評(píng)價(jià)的擔(dān)憂維度與運(yùn)動(dòng)依賴顯著正相關(guān)（r=0.753，p＜0.05）；對(duì)體格表現(xiàn)的不舒適感維度與運(yùn)動(dòng)依賴顯著正相關(guān)（r=0.727，p＜0.05）；對(duì)社會(huì)比較的不安維度與運(yùn)動(dòng)依賴顯著正相關(guān)（r=0.750，p＜0.05），這與吳姣的研究結(jié)論較為一致，即社會(huì)體格焦慮與運(yùn)動(dòng)依賴存在高度相關(guān)。

表1 社會(huì)體格焦慮與運(yùn)動(dòng)依賴的相關(guān)分析

3.1.2 回歸分析

以社會(huì)體格焦慮為自變量，運(yùn)動(dòng)依賴為因變量做一元回歸分析，回歸模型的F（274，2）=439.881，說明回歸具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，社會(huì)體格焦慮非標(biāo)準(zhǔn)化回歸系數(shù)0.804（P＜0.001），在0.001 水平達(dá)到顯著，表明社會(huì)體格焦慮能夠作為運(yùn)動(dòng)依賴的有效預(yù)測變量。

圖1 社會(huì)體格焦慮對(duì)運(yùn)動(dòng)依賴的回歸

社會(huì)體格各維度對(duì)運(yùn)動(dòng)依賴的回歸預(yù)測，為了探索社會(huì)體格焦慮各維度對(duì)運(yùn)動(dòng)依賴傾向的預(yù)測，文章以運(yùn)動(dòng)依賴為因變量，社會(huì)體格焦慮各維度為自變量，在控制性別的基礎(chǔ)上運(yùn)用多元回歸的方法探討它們的關(guān)系。

如表2 所示，社會(huì)體格焦慮各維度能有效解釋運(yùn)動(dòng)依賴行為傾向的65.7%，社會(huì)體格焦慮各維度均能有效預(yù)測運(yùn)動(dòng)依賴，對(duì)他人消極評(píng)價(jià)的擔(dān)憂,顯著預(yù)測運(yùn)動(dòng)依賴（β=0.325，p＜0.05），對(duì)體格表現(xiàn)的不舒適感顯著預(yù)測運(yùn)動(dòng)依賴（β=0.229，p＜0.05），對(duì)社會(huì)比較的不安顯著預(yù)測運(yùn)動(dòng)依賴（β=0.323，p＜0.05），從影響權(quán)重看，對(duì)他人消極評(píng)價(jià)的擔(dān)憂＞對(duì)社會(huì)比較的不安＞對(duì)體格表現(xiàn)的不舒適感（0.325＞0.323＞0.229）。

表2 運(yùn)動(dòng)依賴對(duì)社會(huì)體格焦慮各維度的回歸結(jié)果

圖2 社會(huì)體格焦慮各維度對(duì)運(yùn)動(dòng)依賴的回歸

3.2 不同依賴程度的大學(xué)生社會(huì)體格焦慮程度差異分析

根據(jù)運(yùn)動(dòng)依賴得分大于等于53 分的時(shí)候，可判斷該調(diào)查對(duì)象具有運(yùn)動(dòng)依賴的傾向。我們將運(yùn)動(dòng)依賴量表20 個(gè)題項(xiàng)求和，將大于等于53 分的個(gè)案和低于53 分的個(gè)案分組?？疾旎加薪M（≥53 分）和正常組（＜53 分）之間的社會(huì)體格焦慮及其各維度的差異。其中被判定患有運(yùn)動(dòng)依賴的個(gè)體205，占比74%，正常個(gè)體72，占比26%。本次運(yùn)動(dòng)依賴的檢出率為74%，檢出率過高，可能的原因在于抽樣方法屬于隨機(jī)抽樣，地點(diǎn)靠近體育學(xué)院和運(yùn)動(dòng)場地。

如表3 所示：社會(huì)體格焦慮及其各維度均在不同的運(yùn)動(dòng)依賴組中存在顯著差異，并且患有運(yùn)動(dòng)依賴的組別社會(huì)體格焦慮得分均高于正常組，也進(jìn)一步說明了具有較高運(yùn)動(dòng)依賴的個(gè)體擁有較高的體格焦慮水平。

表3 不同依賴水平的大學(xué)生社會(huì)體格焦慮程度差異分析

4 討論

造成社會(huì)性體格焦慮與身體活動(dòng)水平之間的關(guān)系結(jié)果不一致的原因，可以用自我表現(xiàn)理論去解釋。自我表現(xiàn)被認(rèn)為是自覺的印象控制過程，是指人們在其他人面前試圖控制自己的的印象試圖給他人留下良好印象的一個(gè)過程，包括兩個(gè)策略，一是積極獲取策略，認(rèn)為為了給他人留下良好的形象，會(huì)采取各種的手段控制自己的行為，進(jìn)而去尋求補(bǔ)救的措施，所以一旦存在負(fù)面評(píng)價(jià)而產(chǎn)生過高的社會(huì)體格焦慮的時(shí)候，他就會(huì)通過各種途徑去降低自己的體重體型，如丁坤對(duì)1912 名非體育專業(yè)大學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，社會(huì)體格焦慮對(duì)于鍛煉水平的主效應(yīng)顯著F（1909，2）=3.719，P＜0.05。說明社會(huì)體格焦慮可以顯著預(yù)測體育鍛煉水平，過度運(yùn)動(dòng)則是大學(xué)生比較常用的手段，這就使得社會(huì)體格焦慮與運(yùn)動(dòng)依賴之間存在一定的顯著正相關(guān)；另一個(gè)策略是自我保護(hù)，認(rèn)為人們可能會(huì)對(duì)社會(huì)批評(píng)而采取謹(jǐn)慎的言行和逃避行為，如楊俊敏認(rèn)為那些社會(huì)體格焦慮程度過高的群體，可能長期在意他人對(duì)自身體格的評(píng)價(jià)，一方面是自己的現(xiàn)有體型確實(shí)不如意，另一方面是對(duì)自己體格持有消極觀念，所以高社會(huì)體格焦慮的人會(huì)回避那些公共場所和運(yùn)動(dòng)場所。

本次調(diào)查采用符合國內(nèi)背景的SPA 量表和ED量表探討兩者之間的相關(guān)性，研究支持SPA 與ED之間存在顯著正相關(guān)，回歸分析顯示社會(huì)體格焦慮可以作為運(yùn)動(dòng)依賴的有效預(yù)測變量，且那些運(yùn)動(dòng)依賴程度較高的個(gè)體存在較高的社會(huì)體格焦慮水平。研究存在以下不足：其一，兩個(gè)變量之間的“距離”有點(diǎn)過大，后期的研究可以深入探討其內(nèi)在的機(jī)制；其二，樣本量相對(duì)較少，可能造成較大偏差；其三，本次調(diào)查兩個(gè)變量之間的關(guān)系無性別比較，以后的研究可以總結(jié)相關(guān)文獻(xiàn)對(duì)相關(guān)變量進(jìn)行控制。

5 結(jié)論

5.1 體格焦慮與運(yùn)動(dòng)依賴存在高度相關(guān)。

5.2 體格焦慮及其各維度均能夠作為運(yùn)動(dòng)依賴的有效預(yù)測變量。

5.3 運(yùn)動(dòng)依賴的個(gè)體擁有較高的體格焦慮水平。