積極心理學(xué)視域下心理課期末考核模式的探索和思考

袁媛

摘要：基于心理課的“特殊性”，相對(duì)于其他學(xué)科沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案，臨近期末，如何檢驗(yàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果成為心理教師需要思考的問(wèn)題。期末考核是評(píng)價(jià)學(xué)生學(xué)習(xí)效果的方式之一，心理教師結(jié)合初中心理課堂教學(xué)經(jīng)歷，從積極心理學(xué)的視角探究期末如何對(duì)心理健康教育課進(jìn)行評(píng)價(jià)考核。通過(guò)對(duì)問(wèn)卷式考核、回顧式考核、扮演式考核和實(shí)踐式考核形式的探討，結(jié)合口頭點(diǎn)評(píng)、書(shū)面評(píng)價(jià)，拓寬反饋途徑等反饋方式的思考，提高學(xué)生參與期末心理課考核的積極性，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身的潛能，培養(yǎng)學(xué)生的積極心理品質(zhì)。

關(guān)鍵詞：積極心理學(xué);心理課;考核形式;評(píng)價(jià)

中圖分類(lèi)號(hào)：G44 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1671-2684（2022）16-0036-04

《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》中指出：心理健康教育要防止學(xué)科化的傾向，避免將其作為心理學(xué)知識(shí)的普及和心理學(xué)理論的教育，要注重引導(dǎo)學(xué)生心理、人格積極健康發(fā)展，最大程度地預(yù)防學(xué)生發(fā)展過(guò)程中可能出現(xiàn)的心理行為問(wèn)題[1]。相對(duì)于其他學(xué)科，心理健康教育課存在其特殊性，課程以活動(dòng)和體驗(yàn)為主，凸顯心理輔導(dǎo)的特性，教師引導(dǎo)學(xué)生在民主、平等、真誠(chéng)的“對(duì)話(huà)”中積極分享和互動(dòng)，從而聚焦學(xué)生的心理困惑，讓學(xué)生獲得心靈成長(zhǎng)?；谛睦碚n的“特殊性”，相對(duì)于其他學(xué)科沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案，臨近期末，如何檢驗(yàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果成為心理教師需要思考的問(wèn)題。本文結(jié)合初中心理課堂教學(xué)經(jīng)歷，從積極心理學(xué)的視角探究期末如何對(duì)心理健康教育課進(jìn)行評(píng)價(jià)考核。

一、積極心理學(xué)視域下心理課期末考核的現(xiàn)實(shí)意義

（一）目前心理課期末考核存在的問(wèn)題

1.考核意識(shí)淡薄

在初中學(xué)校，期末考核是各學(xué)科必經(jīng)的教學(xué)流程之一，也是檢驗(yàn)學(xué)生學(xué)習(xí)效果的方式。但是目前對(duì)心理課卻沒(méi)有明確的規(guī)定，因此，心理教師為避免將心理課“學(xué)科化”，給學(xué)生增加額外的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，通常選擇不考核。然而心理課期末考核是一個(gè)回顧、反思、再體驗(yàn)的過(guò)程，如果少了這一環(huán)節(jié)，心理課便缺少拓展和延伸，無(wú)法將心理課的所思所想所悟與實(shí)際生活更好地結(jié)合。

2.考核方式單一

部分心理教師認(rèn)為期末心理課的考核跟其他學(xué)科一樣，將心理課的知識(shí)點(diǎn)按比例量化到一張?jiān)嚲碇?，將考查知識(shí)點(diǎn)的掌握程度作為學(xué)生期末心理考核的標(biāo)準(zhǔn)，忽略了學(xué)生在心理課堂中的主體性、發(fā)展性和體驗(yàn)性。因此，心理課不應(yīng)該用分?jǐn)?shù)或者等第來(lái)給學(xué)生貼上不同的標(biāo)簽，考核方式的單一會(huì)影響學(xué)生對(duì)心理課的認(rèn)知，認(rèn)為心理課是只需要掌握心理學(xué)知識(shí)的學(xué)科，而忽略了心理課堂的情感體驗(yàn)。

3.缺少反饋機(jī)制

大部分心理教師會(huì)選擇在學(xué)期最后一節(jié)心理課進(jìn)行考核，因?yàn)榭己私Y(jié)果不能直觀地以等第來(lái)評(píng)定，隨著心理課的結(jié)束，考核結(jié)果常常不了了之。但是考核結(jié)果有無(wú)反饋，運(yùn)用何種方式進(jìn)行反饋，是否全面了解學(xué)生在接受心理課考核過(guò)程中的感受，直接關(guān)系學(xué)生參與期末心理考核的積極性以及學(xué)生表達(dá)的真實(shí)性。

（二）積極心理學(xué)指導(dǎo)下心理課期末考核的可行性

積極心理學(xué)（Positive Psychology）由美國(guó)心理學(xué)家塞里格曼（Seligman）于2000年正式提出。積極心理學(xué)重點(diǎn)研究人自身的積極因素，主張心理學(xué)要以人固有的、實(shí)際的、潛在的、具有建設(shè)性的力量、美德和善端為出發(fā)點(diǎn)，激發(fā)人自身的積極力量和內(nèi)在的優(yōu)秀品質(zhì)，幫助每個(gè)人最大限度地挖掘自身潛力，促進(jìn)其健康成長(zhǎng)，走向幸福[2]。積極心理學(xué)的理論強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)學(xué)生積極的個(gè)性品質(zhì)和情感體驗(yàn)，這與學(xué)校心理健康教育課的目標(biāo)一致，初中階段的心理健康教育課從自我認(rèn)知、人際交往、情緒調(diào)節(jié)、面對(duì)挫折等幾個(gè)板塊開(kāi)展，因此，積極心理學(xué)指導(dǎo)下心理課期末考核的目標(biāo)是幫助學(xué)生形成對(duì)自我積極的認(rèn)知，培養(yǎng)積極的人際關(guān)系，體驗(yàn)積極的情緒，掌握面對(duì)挫折積極的應(yīng)對(duì)方法，以此培養(yǎng)學(xué)生積極的心理品質(zhì)。

二、積極心理學(xué)視域下心理課期末考核形式

心理課與其他學(xué)科的區(qū)別是不能單純用分?jǐn)?shù)來(lái)衡量學(xué)生課堂參與的效果，因此，期末心理課考核方式可以多元化，以此緩解學(xué)生面對(duì)考核的壓力情緒，引導(dǎo)學(xué)生從多角度進(jìn)行思考和回顧，讓學(xué)生在考核中加深對(duì)心理課堂的積極體驗(yàn)。

（一）問(wèn)卷式考核 ?加深積極感悟

心理教師可以運(yùn)用調(diào)查問(wèn)卷的方式了解學(xué)生對(duì)心理課的情感體驗(yàn)，如本學(xué)期你最喜歡的一節(jié)心理課是什么？最印象深刻的活動(dòng)環(huán)節(jié)是什么？想對(duì)心理教師說(shuō)什么？下學(xué)期對(duì)心理課的期待是什么？引導(dǎo)學(xué)生對(duì)心理課打個(gè)分?jǐn)?shù)（從0分到10分）等。通過(guò)調(diào)查問(wèn)卷的方式，心理教師能直觀了解學(xué)生對(duì)心理課的接納程度，幫助學(xué)生重新梳理一學(xué)期心理課的內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生再次體驗(yàn)?zāi)彻?jié)心理課上的積極情感體驗(yàn)，促使學(xué)生將積極情感與實(shí)際生活相聯(lián)結(jié)。但問(wèn)卷式考核因涉及學(xué)生隱私，如何引導(dǎo)學(xué)生大膽表達(dá)內(nèi)心真實(shí)想法尤為重要，心理教師可以選擇匿名方式進(jìn)行考核，也可以在問(wèn)卷調(diào)查之前真誠(chéng)說(shuō)明考核的目的，并且強(qiáng)調(diào)是沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案的。當(dāng)然如果心理教師在常態(tài)課中注重安全開(kāi)放課堂氛圍的營(yíng)造，學(xué)生就會(huì)善于敢于表達(dá)自我的想法，因?yàn)榻處煹姆e極品質(zhì)有助于建立融洽的積極師生關(guān)系，會(huì)對(duì)課堂生成產(chǎn)生積極影響。

（二）回顧式考核 ?給予積極賦能

回顧式考核可以運(yùn)用文字描述、繪畫(huà)表達(dá)、學(xué)習(xí)單填寫(xiě)等方式，幫助學(xué)生更好地思考過(guò)去，暢享未來(lái)，賦能彼此，收獲成長(zhǎng)。在回顧開(kāi)始之前，心理教師可以簡(jiǎn)單總結(jié)本學(xué)期心理課的內(nèi)容或者本年度發(fā)生的讓同學(xué)們印象深刻的事件，運(yùn)用視頻播放使學(xué)生在觀看時(shí)找到自我共鳴，提高回顧式考核的實(shí)效性。

1.關(guān)鍵詞回顧

教師可以讓學(xué)生用“關(guān)鍵詞”的方法描述自己過(guò)去的一年。在學(xué)生回顧之前，教師可以適當(dāng)先進(jìn)行“自我暴露”，例如用“堅(jiān)持”“成長(zhǎng)”“改變”來(lái)表達(dá)自我，以此激發(fā)學(xué)生的分享欲。教師還可以將關(guān)鍵詞以表格方式打印出來(lái)分發(fā)給學(xué)生，學(xué)生選擇一種顏色的彩筆勾選出屬于自己的年度關(guān)鍵詞，并用另外一種顏色彩筆勾選出未來(lái)期待的關(guān)鍵詞，通過(guò)對(duì)比的方式總結(jié)過(guò)去，面向未來(lái)，增加活動(dòng)的新穎度和學(xué)生的參與度。

2.繪畫(huà)回顧

繪畫(huà)治療采用藝術(shù)治療的方式，具有一定的隱蔽性和安全性，使學(xué)生在不知不覺(jué)中降低心理防御，所以繪畫(huà)治療運(yùn)用于回顧考核具有“療愈性”和“評(píng)價(jià)性”雙重作用[3]。教師可以采用生命線(xiàn)繪制的方式，引導(dǎo)學(xué)生回顧年度中對(duì)自己有積極意義的事件，并且用不同顏色的線(xiàn)條表達(dá)不同的感受;也可以用朋友圈九宮格的繪畫(huà)方式，鼓勵(lì)學(xué)生繪制一份屬于自己的年度獨(dú)特朋友圈，同時(shí)配上一段文字，繪制完畢后可以邀請(qǐng)同學(xué)點(diǎn)贊評(píng)論，給予同伴積極支持。學(xué)生在繪畫(huà)回顧的考核中表達(dá)潛意識(shí)中的沖突和問(wèn)題，宣泄情緒，體會(huì)同伴支持，獲得積極體驗(yàn)。

3.感恩回顧

在積極心理學(xué)中，感恩的真正含義不是來(lái)自某種道德命令，而是源自人們內(nèi)在的天性動(dòng)力，如果學(xué)生能經(jīng)常體驗(yàn)到這樣的積極情緒，能在日常生活中收獲更多的幸福感[4]。期末心理課考核可以讓學(xué)生尋找一年中給予自己支持和幫助的家人、教師和同學(xué)，讓學(xué)生將感恩時(shí)刻寫(xiě)下來(lái)或者畫(huà)出來(lái)，引導(dǎo)學(xué)生課后表達(dá)自己的感恩之情。積極心理學(xué)指導(dǎo)下的感恩回顧，有利于幫助學(xué)生構(gòu)建良好的親子關(guān)系、師生關(guān)系和同伴關(guān)系，找到生命中的支持資源，也成為學(xué)生生命道路中的補(bǔ)給站，給予學(xué)生未來(lái)戰(zhàn)勝挫折的勇氣和力量。

（三）扮演式考核 ?培養(yǎng)積極品質(zhì)

校園心理劇由心理劇發(fā)展而來(lái)，在教育過(guò)程中，心理教師啟發(fā)學(xué)生將生活、學(xué)習(xí)、交往中遇到的沖突、困惑與煩惱等心理問(wèn)題及應(yīng)對(duì)方式編寫(xiě)成心理劇本，以角色扮演、角色互換、內(nèi)心獨(dú)白的方式進(jìn)行表演[5]。期末心理課考核可以采用心理情景劇的方式，引導(dǎo)學(xué)生自編、自導(dǎo)、自演心理課本中的情景，從而加深對(duì)心理課的回顧和體驗(yàn)。心理教師需要事先分好小組，確定好考核標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)生利用課后時(shí)間進(jìn)行分工和排練，在期末最后一節(jié)心理課進(jìn)行展演。通過(guò)扮演式考核可以幫助學(xué)生將心理課與實(shí)際生活結(jié)合，從旁觀者的角度看待初中生的心理困惑，并且通過(guò)表達(dá)性方式尋求解決方法，在潛移默化中幫助學(xué)生調(diào)整認(rèn)知，展示自我風(fēng)采，培養(yǎng)積極心理品質(zhì)。

（四）實(shí)踐式考核 學(xué)會(huì)積極合作

實(shí)踐式考核方式旨在通過(guò)小組分工合作、調(diào)查研討、課堂匯報(bào)三種方式相結(jié)合，可以讓學(xué)生自主選題，也可以參考心理課本中的熱點(diǎn)議題，例如青春期異性交往、中學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)使用、追星的利與弊，“雙減”政策后學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的培養(yǎng)等，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)相關(guān)主題進(jìn)行思考，在期末最后一節(jié)心理課上進(jìn)行匯報(bào)交流。學(xué)生可以利用課后調(diào)查問(wèn)卷、采訪視頻、查找文獻(xiàn)等方式，形成匯報(bào)稿，每組匯報(bào)交流結(jié)束后，其他小組可以點(diǎn)評(píng)，最后教師進(jìn)行總結(jié)點(diǎn)評(píng)。此種實(shí)踐式考核方式調(diào)動(dòng)了學(xué)生參加課堂考核的積極性和能動(dòng)性，幫助學(xué)生在合作和分享中勇于實(shí)踐，將課本上的心理議題生活化，激發(fā)了學(xué)生的積極探索和創(chuàng)新。

三、積極心理學(xué)視域下心理課期末反饋評(píng)價(jià)方式

積極心理學(xué)注重激發(fā)學(xué)生內(nèi)在心理潛能，因此心理教師的專(zhuān)業(yè)化、多元化、開(kāi)放、肯定的評(píng)價(jià)方式可以增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)和參與考核的主觀幸福感，提高考核實(shí)效性。

（一）口頭點(diǎn)評(píng)

對(duì)于扮演類(lèi)考核和實(shí)踐類(lèi)考核，心理教師可以以口頭點(diǎn)評(píng)的方式進(jìn)行反饋，例如在青春期異性交往的劇目中，教師以尊重接納的方式肯定青春期異性之間產(chǎn)生好感是非常正常的，對(duì)于學(xué)生將課本中異性相處之道加以運(yùn)用給予肯定。面對(duì)實(shí)踐類(lèi)作業(yè)中的熱點(diǎn)“追星”議題，教師在點(diǎn)評(píng)時(shí)關(guān)注學(xué)生的內(nèi)在需求，引導(dǎo)學(xué)生將偶像的內(nèi)在精神化為自我成長(zhǎng)的動(dòng)力，幫助學(xué)生樹(shù)立正確的追星觀。教師在口頭點(diǎn)評(píng)時(shí)需要對(duì)學(xué)生無(wú)條件接納和積極關(guān)注，用肯定、鼓勵(lì)和理解的方式發(fā)現(xiàn)每一位學(xué)生的優(yōu)勢(shì)和能力。

（二）書(shū)面評(píng)價(jià)

心理教師對(duì)于學(xué)生在考核中撰寫(xiě)的感恩回顧、繪畫(huà)回顧以及問(wèn)卷考核等可以采用書(shū)面評(píng)價(jià)的方式。對(duì)于學(xué)生感恩回顧和繪畫(huà)回顧中的作品，教師可以寫(xiě)出觀察作品后的感受，例如：我發(fā)現(xiàn)你的作品很特別，我看到給你留言的同學(xué)特別多，看來(lái)你的人緣非常棒，你很善于發(fā)現(xiàn)別人觀察不到的部分……對(duì)問(wèn)卷考核的結(jié)果，教師可以將結(jié)果以調(diào)查餅圖的方式呈現(xiàn)，讓學(xué)生了解同伴對(duì)于心理課的認(rèn)知和感受，對(duì)于部分同學(xué)撰寫(xiě)的想對(duì)心理教師說(shuō)的話(huà)，可以有針對(duì)性地以書(shū)信回復(fù)的方式給予反饋，以此加深與學(xué)生的情感聯(lián)接。

（三）拓寬反饋途徑

如果反饋方式僅僅停留在心理課上，形式會(huì)比較單一，學(xué)生獲得的支持資源也會(huì)受限，因此，心理教師需要有意識(shí)地拓寬反饋途徑。例如，邀請(qǐng)其他教師參與反饋，在扮演式考核中，可以邀請(qǐng)班主任或者其他學(xué)科教師參與觀摩，還可以與學(xué)校心理節(jié)活動(dòng)結(jié)合，給予學(xué)生更多展示自我的機(jī)會(huì)?；仡櫴娇己酥锌梢匝?qǐng)家長(zhǎng)參與其中，請(qǐng)家長(zhǎng)為孩子的回顧式考核寫(xiě)上鼓勵(lì)和肯定的話(huà)語(yǔ)。對(duì)實(shí)踐式考核，可以邀請(qǐng)學(xué)生進(jìn)行互評(píng)反饋，鼓勵(lì)學(xué)生從多元角度看待心理上的熱點(diǎn)議題，培養(yǎng)學(xué)生的辯證思維?？偠灾枰ㄟ^(guò)不同層面的評(píng)價(jià)方式調(diào)動(dòng)學(xué)生參與考核的積極性，增加學(xué)生的積極情感體驗(yàn)，讓學(xué)生在心理課期末考核中有所體驗(yàn)，有所思考，有所感悟，獲得滿(mǎn)滿(mǎn)“心”能量！

參考文獻(xiàn)

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編輯/衛(wèi) 虹 終校/石 雪