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    抑郁癥病因及危險(xiǎn)因素淺析

    2022-06-02 13:24:21孔令源吳越
    現(xiàn)代養(yǎng)生·上半月 2022年7期
    關(guān)鍵詞:抑郁癥中醫(yī)危險(xiǎn)因素

    孔令源 吳越

    【摘要】? 完善抑郁癥研究的知識(shí)體系,運(yùn)用中醫(yī)情志學(xué)理論,結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué),分析抑郁癥致病病因及其危險(xiǎn)因素,為抑郁癥的治療提供理論支持。統(tǒng)籌相關(guān)資料并進(jìn)行總結(jié)歸納,提出抑郁癥病因及其危險(xiǎn)因素假說,提供研究抑郁癥的理論途徑。經(jīng)分析可知,自然、社會(huì)等各種因素主要影響臟腑生理功能,致使人體情志異常,最終導(dǎo)致人體出現(xiàn)抑郁癥狀。臨床上可以通過規(guī)避相應(yīng)的外界刺激,調(diào)理相應(yīng)的臟腑器官,以達(dá)到減輕人體抑郁癥狀的效果。

    【關(guān)鍵詞】? 中醫(yī);情志;抑郁癥;危險(xiǎn)因素

    中圖分類號(hào)? R277.7? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼? A? ? 文章編號(hào)? 1671-0223(2022)13--03

    抑郁癥是最常見的抑郁障礙,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)將其歸類為心理疾病,同時(shí)抑郁癥又是典型的中醫(yī)情志病。抑郁癥以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,因此本文將長時(shí)間的心境低落或悲憂長期占據(jù)人體情志的主導(dǎo)地位作為抑郁癥的判定標(biāo)準(zhǔn)。抑郁癥患者往往會(huì)出現(xiàn)情緒消沉、木僵癥、幻覺、妄想等癥狀,嚴(yán)重者甚至?xí)凶詺?、自殺的想法和行為[1]。明代張介賓的《類經(jīng)》將情志病分為兩類,一是疾病以情志刺激為主要病因或誘因,二是以內(nèi)因及身體病變而引起的情志異常表現(xiàn)。將抑郁癥病因分為外界刺激、臟腑生理功能異常兩類,將危險(xiǎn)因素劃分為外界因素和個(gè)體內(nèi)部因素兩種,探討危險(xiǎn)因素如何誘發(fā)抑郁癥及其病因。

    1? 抑郁癥病因辨析

    人體精神情志與臟腑、外界環(huán)境密不可分,五臟主持并調(diào)節(jié)人體精神情志,情志反作用于臟腑生理功能;外界環(huán)境的刺激會(huì)影響情志的穩(wěn)定及其變化,情志指導(dǎo)機(jī)體生命活動(dòng)將情志反饋到外界。基于此種認(rèn)識(shí),可以認(rèn)為情志是聯(lián)系外界環(huán)境和體內(nèi)臟腑的橋梁。因此情志作為情緒及其外在表現(xiàn),其病機(jī)可分為外界刺激過度和臟腑生理功能異常兩類。

    1.1? 外界刺激過度

    人體通過認(rèn)知與感覺接受外界刺激,并通過機(jī)體反應(yīng)表現(xiàn)出特定的情志。但當(dāng)外界刺激過強(qiáng),超過人體接受能力的天花板時(shí),就會(huì)出現(xiàn)異常的情志表達(dá)。抑郁癥的一個(gè)重要病因就是人體認(rèn)識(shí)并感受到來自外界的強(qiáng)烈負(fù)面事件,產(chǎn)生悲、憂等負(fù)面情志,同時(shí)因?yàn)樽陨碚{(diào)節(jié)能力有限,不足以將負(fù)面情志及時(shí)轉(zhuǎn)化代謝,使其長時(shí)間占據(jù)人體情志的主導(dǎo)地位,經(jīng)過長時(shí)間的積累而出現(xiàn)抑郁病癥。

    1.2? 臟腑生理功能異常

    《素問·陰陽應(yīng)象大論》有“人有五臟化五氣,以生喜怒悲憂恐[2]”,人體情志與五臟、五臟之氣及其運(yùn)動(dòng)密切相關(guān),可以認(rèn)為五臟化氣是人體情志的生成之源,人體情志的正常與否與五臟能否正常行使其功能有著重要聯(lián)系。五志中,怒對(duì)應(yīng)肝,大怒傷肝[3];喜對(duì)應(yīng)心,大喜傷心;思對(duì)應(yīng)脾,過思傷脾;憂對(duì)應(yīng)肺,憂愁傷肺;恐對(duì)應(yīng)腎,驚恐傷腎。人體情志不受控制,引起七情內(nèi)傷,導(dǎo)致氣機(jī)紊亂,五臟受損,人體就會(huì)出現(xiàn)抑郁癥狀。

    1.2.1? 心神失養(yǎng)? 人體情志由五臟之氣化生,由心中神明統(tǒng)御調(diào)節(jié),心神不御,情志則亂。心神失養(yǎng)的原因主要有兩點(diǎn):一是心主血脈的功能異常,心氣不足,不能將血中的營養(yǎng)供給滋養(yǎng)心神;二是人體產(chǎn)生的精微營養(yǎng)物質(zhì)不足,難以正常供給心神行使其主宰和統(tǒng)御作用。心神失養(yǎng),則會(huì)導(dǎo)致人體悲、憂等負(fù)面情志擺脫心神控制,干預(yù)人體生理功能的正常行使。抑郁癥患者一個(gè)典型的特點(diǎn)就是氣血不足,對(duì)平常喜好的事物提不起興趣。

    1.2.2? 肝氣郁結(jié)? 肝主疏泄,以疏通暢達(dá)全身氣機(jī),維持人體之氣正常運(yùn)作和循行為主要生理功能,具有維持氣血調(diào)和以調(diào)暢精神情志的作用?!陡裰掠嗾摗り栍杏嚓幉蛔阏摗罚骸八臼栊拐吒我瞇3]”。肝主疏泄功能,實(shí)則是對(duì)氣機(jī)的調(diào)暢作用,能使其通而不滯,散而不郁。人體肝臟病變時(shí),肝臟疏泄功能就會(huì)出現(xiàn)異常,導(dǎo)致肝氣郁結(jié)或肝氣亢逆,其中肝氣郁結(jié)便是抑郁癥病因之一。氣郁則肝心脾肺腎五臟之氣都不能正常運(yùn)行,人體情志難以正常轉(zhuǎn)化、代謝。悲、憂等負(fù)面情志長時(shí)間主導(dǎo)人體,必然會(huì)反作用于人體機(jī)能,出現(xiàn)郁郁寡歡、易怒???、胸悶脅脹等抑郁癥狀。

    1.2.3? 脾虛脾濕? 外在濕邪侵入人體或脾氣虛弱使脾運(yùn)化水液功能異常均會(huì)造成脾濕,而脾中濕氣停聚又會(huì)反過來遏制脾氣發(fā)揮正常功能,因此脾虛脾濕兩種病癥通常同時(shí)存在。脾虛脾濕會(huì)導(dǎo)致脾氣無法正常升轉(zhuǎn),脾運(yùn)化水谷能力異常,水谷精微無法正常供養(yǎng)和補(bǔ)充人體精氣血津液,物質(zhì)不足,神志受損。因此長時(shí)間脾虛脾濕導(dǎo)致的脾失建運(yùn),會(huì)使人體之神難以正常地統(tǒng)御情志等生命活動(dòng)。臨床上有相當(dāng)一部分抑郁癥患者有納呆食少、舌苔白嫩的脾虛脾濕癥狀。

    1.2.4? 腎陽不足? 腎陽具有鼓動(dòng)和溫煦作用,能提高人體生命活動(dòng)的積極性和興奮性,為人體“助力之陽”。腎陽不足,志不得伸,人體就會(huì)表現(xiàn)出怠惰和乏力。同時(shí),腎陽不足會(huì)導(dǎo)致人體活動(dòng)的積極性降低,臟腑功能性下降而不足以正常調(diào)節(jié)情志,易使人表現(xiàn)出“兼合悲憂,情志低落”的癥狀。

    1.2.5? 肺氣失宣? 肺主司人體呼吸之氣和一身之氣及其生成與運(yùn)行,與肝臟疏泄功能配合密切,共同調(diào)節(jié)人體氣機(jī)升降,對(duì)于調(diào)達(dá)氣機(jī)同樣具有重要作用。肺氣失宣,人體濁氣難以正常地排出體外,脾中水谷精微難以轉(zhuǎn)運(yùn),衛(wèi)氣不能正常地宣發(fā)于體表抵御外邪,就會(huì)導(dǎo)致氣機(jī)郁結(jié),心神失養(yǎng),人體易受外邪侵害。同時(shí),肺在志為悲憂,直接調(diào)控悲憂情志[4]。肺臟生理功能異常,會(huì)直接影響人體對(duì)于悲憂情志的控制,致使人出現(xiàn)胸悶憋氣,呼吸困難,意志消沉等抑郁癥狀。

    2? 抑郁癥致病的危險(xiǎn)因素

    2.1? 外界危險(xiǎn)因素

    2.1.1? 自然因素

    (1)季節(jié)氣候因素:自然季節(jié)與五臟相對(duì)應(yīng),同氣相合,同頻共振。氣候異常,相應(yīng)的五臟之氣運(yùn)行異常,引起臟腑失常,導(dǎo)致抑郁癥發(fā)作。《素問·生氣通天論》有:“蒼天之氣清凈,則志意治,雖有賊邪,弗能害也[5]”也就是說,當(dāng)天氣晴朗時(shí)人就會(huì)感到心神暢達(dá),外邪就難以入侵人體。而秋季是抑郁癥的高發(fā)期,這個(gè)時(shí)期高發(fā)的抑郁癥在臨床上被稱為“秋季抑郁癥”。秋季傷肺,必會(huì)傷氣。精可化氣,氣可化精,精氣生神,精氣養(yǎng)神,而神統(tǒng)馭精與氣,形成有機(jī)整體。傷氣則會(huì)傷神,神受損,就不足以準(zhǔn)確統(tǒng)馭人體生命活動(dòng),情志就會(huì)紊亂,導(dǎo)致抑郁癥發(fā)病。同理,大風(fēng)天氣下,風(fēng)邪容易侵害人體,擾亂人體氣的運(yùn)行,導(dǎo)致神被擾亂,情志受到刺激,也會(huì)使人產(chǎn)生抑郁病癥。4527E859-265B-4656-90BC-D441ECB1BAB3

    (2)晝夜晨昏因素:病例報(bào)告顯示,反應(yīng)性抑郁癥患者會(huì)在夕陽落山、黃昏籠罩、夜幕將至?xí)r憂郁加重,感到悲觀絕望。根究《靈樞·歲露論》“人與天地相參也,與日月相應(yīng)也”的論述可知,當(dāng)發(fā)生夕陽落山等景象時(shí),人的神志就會(huì)感應(yīng)到自然的變化,即一天將要結(jié)束。而人就會(huì)產(chǎn)生對(duì)事物消亡、時(shí)間流逝的思考,進(jìn)而聯(lián)系到自身,認(rèn)為人生也有始有終,生命湮滅無法改變,最終產(chǎn)生悲憂的情志。并且,夕陽落山時(shí)人體之氣開始衰弱減退,邪氣開始滋生。人體之氣在與邪氣斗爭(zhēng)過程中受到損害,處于不利位置,也會(huì)使人體有抑郁情緒。

    (3)自然災(zāi)害因素:地震、洪水、大旱等自然災(zāi)害對(duì)人類的心志刺激是中西醫(yī)學(xué)公認(rèn)的。自然災(zāi)害后,成人抑郁癥患病率是5.8%~54.0%[6]。其中,在自然災(zāi)害中經(jīng)歷過恐懼、傷害或喪親之痛的人更容易患抑郁癥。人難以阻擋自然災(zāi)害,于是在對(duì)自然災(zāi)害的思考防備中產(chǎn)生了恐驚的情志??謧I,腎藏精。精傷耗氣,氣耗傷神,人體神志就會(huì)受到傷害,產(chǎn)生抑郁情緒。

    2.1.2? 社會(huì)因素? 通常來講,導(dǎo)致抑郁癥發(fā)病的社會(huì)因素主要包括家庭生活、工作、學(xué)習(xí)、社交等。家庭生活是引起情志波動(dòng)的重要因素,主要包括家庭成員關(guān)系、家庭經(jīng)濟(jì)狀況、居住環(huán)境等。家庭事務(wù)往往復(fù)雜繁瑣,需要消耗大量精力,過度思慮,損傷心神。心神受到損害,憂悲的情志就會(huì)占據(jù)人情志的主導(dǎo)地位,使人出現(xiàn)抑郁癥狀。而在當(dāng)今社會(huì),從業(yè)人員事務(wù)繁雜,學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)重,在社交上多數(shù)人都疲于應(yīng)對(duì)?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》中提到了社會(huì)地位的變化,如“嘗富后貧 ”“嘗貴后賤 ”及“封君敗傷 ”等均能夠引發(fā)抑郁情志,內(nèi)傷精神而暗耗精血。來自這工作、學(xué)習(xí)、社交三方面的壓力也會(huì)在無形中影響人的情志,使人情志出現(xiàn)異常。

    2.2? 個(gè)體危險(xiǎn)因素

    2.2.1? 個(gè)體心理因素

    (1)認(rèn)知因素:對(duì)多數(shù)事物有負(fù)面認(rèn)知的消極者,在遇事上多會(huì)出現(xiàn)“憂 ”“悲 ”的情志,造成抑郁病癥。道德創(chuàng)傷是指在戰(zhàn)爭(zhēng)、突發(fā)自然災(zāi)害和社會(huì)公共時(shí)間等高危應(yīng)激情景下,出現(xiàn)的反道德事件、行為對(duì)個(gè)人道德良知造成的創(chuàng)傷。通俗來講就是在違背個(gè)人意愿的情況下,見證或做出違反自己道德標(biāo)準(zhǔn)或信仰準(zhǔn)則的行為。最終導(dǎo)致自我道德觀念的崩塌,產(chǎn)生持久的心理、生理病癥和社會(huì)應(yīng)激障礙。受創(chuàng)者以內(nèi)疚、羞愧、抑郁、焦慮為核心癥狀,嚴(yán)重者甚至?xí)霈F(xiàn)反社會(huì)和自我毀滅的衍生癥狀。

    (2)意志因素:意志堅(jiān)強(qiáng)的人可以適時(shí)承受一定的精神壓力,調(diào)節(jié)來自各方面的壓力,通過各自的方式將壓力代謝轉(zhuǎn)化,防止其對(duì)自身造成傷害。因此,意志堅(jiān)強(qiáng)者,遇事不忙,神志不亂,心神穩(wěn)定,病不得生;意志薄弱者,遇事不決,神志不安,心神慌亂,病從其生。意志薄弱者難以承受較高的精神壓力,壓力過大時(shí),神志就會(huì)慌亂失去規(guī)律,此時(shí)“憂”“悲”等情志趁虛而入致使人表現(xiàn)出抑郁癥狀。

    2.2.2? 個(gè)體生理及病理因素? 生理狀態(tài)異常的人,常常會(huì)在自身的生產(chǎn)、生活過程中,表現(xiàn)出恐懼、抑郁、焦慮等不良情緒。如肝病患者多有食欲不振、精神萎靡、情緒憂郁等外在表現(xiàn)[3]。原因可能是肝病多因肝臟陰盛陽衰,肝中陰氣勝則相侮脾土,損害脾氣。脾胃不行,水谷不得入口,精氣不能得到及時(shí)的補(bǔ)充,必然會(huì)損害精氣,損害心神。心神不安則七情內(nèi)傷,對(duì)人體造成傷害,使人心傷而帶有憂郁情緒。腦卒中屬于中醫(yī)的“中風(fēng)”范疇,卒中后抑郁是腦卒中常見的并發(fā)癥,病人大多情志異常,伴有焦慮、狂躁、多笑的癥狀。中風(fēng)患者在患病之后,身體機(jī)能受損,正常的生命活動(dòng)無法開展,心神不安,繼而引發(fā)抑郁情緒。

    3? 抑郁癥預(yù)防淺析

    3.1? 規(guī)避刺激,安穩(wěn)情志

    規(guī)避刺激,首先要維持人體自身的中和狀態(tài),即“正氣存內(nèi),邪不可干”。而所謂的“正氣”,根據(jù)社會(huì)現(xiàn)狀可以理解為有道德,有底線,有原則,有所為,有所不為。人嚴(yán)于律己,修身養(yǎng)德,調(diào)控自身情感,收斂自身欲望,就可以提高自身道德韌性,減緩?fù)饨鐐Γ鸬饺镣獍矁?nèi)的作用。

    對(duì)于心理創(chuàng)傷,可以采用“調(diào)達(dá)情志,移情易性”的方法,通過將自身注意力轉(zhuǎn)移到無害而令人感興趣的事上,通過特定的方法進(jìn)行排解,以避免過度思考透支身體,最終將精力轉(zhuǎn)移到能安穩(wěn)心緒的事情上,規(guī)避情志刺激,令積極的情志占據(jù)主導(dǎo)地位,緩解抑郁病癥。

    《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為人體與病邪斗爭(zhēng)過程中,存在“旦慧、晝安、夕加、夜甚 ”的節(jié)律變化。因此,可以順應(yīng)天時(shí)之變,將所為之事安排在上午中午,避免夕夜人氣衰、邪氣盛的的情況,以平和人體,趨利避害,按照時(shí)間節(jié)律進(jìn)行起居飲食。

    3.2? 調(diào)理五臟,平穩(wěn)機(jī)體

    《素問·至真要大論篇》曰:“疏其氣血,令其條達(dá),而致和平[7]”。因此在預(yù)防抑郁癥時(shí),可以通過補(bǔ)氣養(yǎng)血,安護(hù)心臟,保證心正常主血脈的功能,以達(dá)到氣機(jī)通暢的效果。氣機(jī)通暢,則病不得生。

    肝應(yīng)春木,其升發(fā)失常會(huì)致使人體出現(xiàn)抑郁病癥等情志疾病[3]。所以,臨床上可以通過治肝,預(yù)防人體氣機(jī)郁結(jié),使人情志得以舒展。用藥通常順應(yīng)肝木條達(dá)、通暢的特性,恢復(fù)肝臟正常疏泄功能,以點(diǎn)帶面,帶動(dòng)其他五臟正常運(yùn)行。預(yù)防抑郁癥的過程中,要防止脾胃病變損及人體臟腑形體官竅。通過飲食進(jìn)行調(diào)理,藥物進(jìn)行攻克,維持脾胃運(yùn)化水谷精氣的作用,借此保證人體神志平穩(wěn),其他臟器功能正常。為確保腎能正常地貯藏五志,防止情志紊亂,預(yù)防過程中可以溫補(bǔ)腎陽,滋補(bǔ)腎陰。確保腎臟陰平陽秘,精神趨于正常。

    4? 參考文獻(xiàn)

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