陳磊：希望籃球教給他們堅(jiān)強(qiáng)

徐梅

圖/本刊記者 梁辰

采訪結(jié)束得有些突然，陳磊教練突然站起身來，“我不能跟你再聊下去了，再說我就……”

約他見面是因?yàn)樗麍?zhí)教的清華大學(xué)男籃這個(gè)夏天再度捧起了CUBA（中國大學(xué)生籃球聯(lián)賽）總冠軍獎(jiǎng)杯，清華大學(xué)也成為CUBA歷史上繼華僑大學(xué)、北京大學(xué)后，第三支取得“三連冠”的球隊(duì)。

此外，在即將開戰(zhàn)的中國籃球職業(yè)聯(lián)賽CBA新賽季，陳磊的隊(duì)員王嵐嵚也將完成從學(xué)生球員到職業(yè)球員的重要轉(zhuǎn)換，以2022狀元秀的身份亮相職業(yè)賽場。

媒體很自然地將清華男籃的三連冠與陳磊在北京首鋼男籃效力時(shí)所獲得的三個(gè)職業(yè)聯(lián)賽冠軍相關(guān)聯(lián)，再加上“校園體育”、“體教融合”的熱詞，一個(gè)高水平職業(yè)球員退役后成功轉(zhuǎn)型的故事熠熠生輝。

“當(dāng)球員三個(gè)冠軍，當(dāng)教練又拿了三個(gè)冠軍，”陳磊抿嘴搖搖頭，“這種說法會(huì)把我架起來的，你千萬不要這么寫我，我就是一個(gè)普通的人。”他指著玻璃窗外的幾個(gè)外賣小哥和匆匆的路人：“跟他們一樣普通，甚至比他們更普通。”

他講了自己職業(yè)球員生涯最后幾年里的“一些心酸的小故事”，講的時(shí)候他很少看我，大多數(shù)時(shí)間都望向窗外，我理解這種感受，當(dāng)過往呼嘯而來，而一個(gè)人又不想要被自憐抓住時(shí)，總會(huì)盡力讓自己表現(xiàn)得平淡。

“我在首鋼最后三年，很多時(shí)候是一個(gè)人在力量房度過的……”他說到許多個(gè)夜晚當(dāng)人們離開觀眾席、隊(duì)友和對手都離開了球員休息室后，連續(xù)五場甚至十場比賽都坐在板凳上觀賽、看管飲水機(jī)的他為了保持狀態(tài)練出一身熱汗，然后關(guān)掉五棵松體育館最后一盞燈，獨(dú)自騎車回宿舍。

他語氣平淡地講述著，又指了指我手里的采訪提綱：“我把你帶溝里了吧？這上面的問題是不是一個(gè)都沒有問？”

采訪提綱上關(guān)于如何打通大學(xué)體育與職業(yè)體育的議題的確沒有充分展開，他講的也不是光榮與夢想，而是黑暗與希望。

我明白了很多關(guān)于他的疑問，為什么不是球星的他會(huì)是CBA里那么多人尊敬的職業(yè)典范，為什么他當(dāng)年轉(zhuǎn)會(huì)到江蘇時(shí)見過無數(shù)分分合合的馬布里會(huì)痛哭不已，以及為什么四年前清華大學(xué)會(huì)選中一天執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)都沒有的他？

在突然結(jié)束采訪前，我們談?wù)摰氖腔@球和體育能帶給年輕人什么，他還認(rèn)真地翻出了自己存在手機(jī)里的筆記：“讓我們看看馬約翰先生怎么說‘體育的價(jià)值遷移的……”

我問他，你希望你的隊(duì)員從大學(xué)籃球里獲得什么，他說，“希望他們以后可以堅(jiān)強(qiáng)吧！”

2022年7月31日，第24屆中國大學(xué)生籃球聯(lián)賽（CUBA）男子一級(jí)聯(lián)賽全國總決賽，清華大學(xué)隊(duì)球員王嵐嵚（右一）在對陣廣東工業(yè)大學(xué)的比賽中上籃。王嵐嵚是首位成為CBA狀元秀的清華大學(xué)學(xué)生 圖/新華社

2022年7月31日，第24屆中國大學(xué)生籃球聯(lián)賽（CUBA）男子一級(jí)聯(lián)賽全國總決賽，清華大學(xué)隊(duì)主教練陳磊布置戰(zhàn)術(shù) 圖/視覺中國

“生活中是不是更需要這份堅(jiān)強(qiáng)？比如剛才你說到的你從江蘇回到北京那天，往車上搬行李，突然下起大雨……”我懂他的意思——體育精神最能給人支撐的時(shí)刻可能不只是勝負(fù)時(shí)刻，還有絕望和未知的包圍。就像拳擊手所挨過的最重的拳頭往往來自生活而非對手。

“對，他們都會(huì)經(jīng)歷的，總會(huì)有那樣的時(shí)刻！都會(huì)有那樣的時(shí)刻！”他擰起眉頭，沉吟片刻，騰地站了起來：“不能再回憶了?！?h3>試訓(xùn)，面試，常將自己歸零

9月10日教師節(jié)對陳磊來說是個(gè)特別的日子，“2018年教師節(jié)這天，沒錯(cuò)，就是這天，我第一次到隊(duì)里，見到清華男籃的隊(duì)員，當(dāng)時(shí)的身份是助理教練。”

此前他參加了清華男籃面向社會(huì)招募主教練的面試，“參加競聘的人不少，甚至有國家隊(duì)助理教練，我從履歷表上看應(yīng)該沒有什么優(yōu)勢，一天教練都沒當(dāng)過?！?/p>

他當(dāng)時(shí)剛剛帶著一家老小從江蘇南京搬回北京，四年前因?yàn)橄氪蚯颍艞壛嗽诒本┦卒撟鲋斫叹毜臋C(jī)會(huì)，“拿著不到首鋼三分之一的薪水”跑到了南京。

參加江蘇隊(duì)試訓(xùn)，他上場一看，“就認(rèn)識(shí)兩個(gè)隊(duì)員，其他都是小孩兒……”朋友們怕他面子上過不去，他說這有什么，“那么久沒上場了，讓人家教練看看我還能不能打、隊(duì)里能不能用得上是應(yīng)該的。”

他在江蘇找回了做球員的滿足和快樂。在他狀態(tài)最佳的那一年，他在新賽季開賽前受傷，雖然憑借強(qiáng)大的意志力重返賽場，直到最后一場球還拼盡全力防守如日中天的新一代核心球員，但他知道他竭力保守延長的職業(yè)生涯真的步入倒計(jì)時(shí)了。

“當(dāng)時(shí)回到北京，一方面是找工作，另一方面也在爭取，看看是否還有打球的機(jī)會(huì)。”

一個(gè)朋友把清華大學(xué)招募教練的消息告訴了他，他突擊看完了所有能找到的比賽視頻，帶著自己的iPad去面談，“我能夠叫出當(dāng)時(shí)隊(duì)上每個(gè)隊(duì)員的名字，當(dāng)時(shí)面談的老師對這個(gè)可能是印象很深的?！?/p>

他想攤開iPad具體分析每個(gè)隊(duì)員的特點(diǎn)和提升點(diǎn)，“我知道他們該怎么練，怎么改進(jìn)?！钡翘烀嬲剾]說那么多就結(jié)束了，他回家等通知。

距離2018-2019CBA新賽季球員注冊時(shí)間越來越近，他的心情很焦灼，在忐忑中也漸漸下了決心，“就等清華，先不注冊了?！边@也意味著，他以這樣的方式默默結(jié)束了自己曾經(jīng)最放不下的球員生涯。

秋天的風(fēng)吹起來，他等到了好消息，以助理教練的身份進(jìn)入清華校隊(duì)，三個(gè)月后正式接手主教練一職。

2018年7月30號(hào)，我們一家從南京開車回來，開了10個(gè)小時(shí)，搬家公司的車跟著。從南京出發(fā)的時(shí)候，嘩嘩下大雨，哎喲……

我昨天手機(jī)上刷到《隱入塵煙》那個(gè)電影的簡介視頻，看到他們在雨中搬磚那段兒，我就想起那天了。太難受了，很真實(shí)這片子，但我不敢去看。

我也是挺折騰家里人的。（注：2018年陳磊回京后接受《新京報(bào)》采訪說：“2015年為了繼續(xù)打球，我把家都從北京搬到南京，兩個(gè)女兒那時(shí)候還小，都跟著去了。走的時(shí)候，我媽在車上哭了，覺得我在北京從1997年開始奮斗，說走就把家和老婆孩子都帶走了。我就勸她說，媽，我肯定還會(huì)回來?！保?/p>

我自己其實(shí)是不怕歸零的，總在歸零，但是現(xiàn)在也慢慢不太想家人孩子跟著我折騰了，想給她們安定一些的生活。

每個(gè)平凡的人都有自己的故事，我的故事好像都發(fā)生在夏天和秋天。

當(dāng)年從北京首鋼轉(zhuǎn)會(huì)去江蘇，我還參加了試訓(xùn)。我當(dāng)時(shí)已經(jīng)兩個(gè)賽季很少出場比賽，沒有幾支球隊(duì)愿意再給我機(jī)會(huì)，江蘇隊(duì)是這其中最有誠意的一支。

我還記得是2015年9月7日上午，我開車到機(jī)場，一個(gè)人飛到南京去試訓(xùn)，我把教練要求的所有訓(xùn)練內(nèi)容都做完了，教練覺得這人能用。

我在北京隊(duì)16年，即便不怎么上場了，我還是隊(duì)長，北京隊(duì)對我很好，給我豐厚的薪水、送我去參加學(xué)習(xí)，當(dāng)時(shí)俱樂部方面還有時(shí)任主教練閔鹿蕾也是按照助理教練來給我做下一步規(guī)劃的，但我真的很想繼續(xù)打球。

去江蘇實(shí)現(xiàn)了我繼續(xù)做球員的夢想，一場比賽我可以有10分鐘、20分鐘在場上發(fā)揮作用，對我和球隊(duì)都是比較合理的安排。那幾年我挺滿足的，俱樂部上下對我都很滿意，怎么說，實(shí)現(xiàn)了自己的價(jià)值吧。

2018年休賽期我還在跟隊(duì)訓(xùn)練，不過也慢慢明確了不再打下去的想法。有好幾個(gè)原因，一是2017年夏天我在長三角夏季聯(lián)賽中受傷，撞斷了五根肋骨，其中一根肋骨翻轉(zhuǎn)扎進(jìn)了胸腔，又造成了氣胸。那時(shí)候其實(shí)是我競技狀態(tài)最好的一年，但這個(gè)意外讓我的體能下降很大。二是小女兒該上小學(xué)了，孩子的學(xué)籍在北京，想來想去，正好借著那邊合同到期，帶孩子們回北京踏踏實(shí)實(shí)上學(xué)。

“最怕虧負(fù)”，12號(hào)球衣，老隊(duì)長油箱里還有多少油

盡管包括頭號(hào)球星王嵐嵚在內(nèi)的幾名老隊(duì)員將在新賽季離隊(duì)，但清華男籃在總決賽上展現(xiàn)出的“板凳深度”，讓人們相信這是一支在相當(dāng)長時(shí)間內(nèi)都會(huì)極具競爭力和統(tǒng)治力的強(qiáng)隊(duì)。

陳磊帶隊(duì)第一年就把處于低潮期的清華男籃帶入了當(dāng)年的總決賽，隨后又連續(xù)三次奪冠。大學(xué)球隊(duì)新老交替頻繁，能有這樣的戰(zhàn)績實(shí)為不易。執(zhí)教北京師范大學(xué)女足的國腳畢妍曾感嘆，剛把一個(gè)學(xué)生球員教到能踢球，她就要畢業(yè)了。

陳磊執(zhí)教以來堅(jiān)持多人打球，全隊(duì)12人個(gè)個(gè)都是精兵，絕對主力、“CBA狀元”王嵐嵚和下一屆選秀“大熱”鄒陽的出場也都不超過20分鐘，半決賽中出場時(shí)間最長的竟然是大一新人石奎。能將一支學(xué)生軍訓(xùn)練、調(diào)理到這樣的地步讓業(yè)內(nèi)人士贊嘆不已。

“陳磊把清華男籃帶得那么好，應(yīng)該讓他回來帶北京首鋼！北京需要老隊(duì)長！”永遠(yuǎn)有球迷自發(fā)為陳磊站臺(tái)，盡管他曾短暫披上江蘇隊(duì)的球衣，但在北京球迷口中，他是北京隊(duì)永遠(yuǎn)的“陳隊(duì)”。

每個(gè)轉(zhuǎn)會(huì)季都有球員因?yàn)楹霞s問題跟俱樂部鬧得不愉快，球迷對一些球星的選擇也不是都能贊同和理解的，轉(zhuǎn)會(huì)走的球員回到前東家的場地打比賽遭遇全場噓聲也是常事。但在2015年11月25日，陳磊身披江蘇肯帝亞俱樂部戰(zhàn)袍重返五棵松體育館時(shí)，迎接他的卻是北京球迷熱情的掌聲。

“換陳磊！”“換陳磊！”看到他一直坐在江蘇隊(duì)的替補(bǔ)席上，觀眾席上竟響起齊聲大喊，呼喚他們的“老隊(duì)長”登場。

那個(gè)夜晚是許多火熱美好的“北京籃球之夜”之一，是今天不能想象的閃亮的日子。陳磊結(jié)束比賽后難以平復(fù)心情，在微博上大吼一聲：“四九城的兄弟姐妹們，睡了么？感謝這么多人今天來看我。當(dāng)你們?yōu)槲夜恼?，喊我的名字的時(shí)候，讓我深深的感到幸福?！?/p>

球迷們的回復(fù)可能會(huì)讓許多職業(yè)球員感到嫉妒，他在北京隊(duì)16年的付出和忠勇都被球迷看到了——“北京對你的愛不會(huì)因?yàn)槟阍趧e的隊(duì)而減少。你就是陳磊，你還是陳磊！第一次在萬事達(dá)（中心）聽見在場觀眾為客場進(jìn)球歡呼！老隊(duì)長加油！”

采訪那天我們在海淀區(qū)一家很大的書店拍照，陳磊剛摘下口罩就被認(rèn)出來了。一位戴著眼鏡的中年男子招手讓自己的孩子過來：“快看，他是咱們北京隊(duì)的隊(duì)長，清華男籃主教練陳磊！”

陳磊報(bào)以溫厚一笑，球迷大哥主動(dòng)要求加個(gè)微信，陳磊沒有拒絕，加上一看，對方也是清華的老師，“原來是同事??！”

“職業(yè)隊(duì)待遇比學(xué)校好，北京隊(duì)也需要好教練，如果喊你回去，你會(huì)回去嗎？”我問。

陳磊笑著拱拱手：“感謝球迷們惦記，實(shí)話說咱們北京隊(duì)球迷是真好！”

我們在旁邊咖啡店坐下來長談時(shí)，又聊到這個(gè)話題，他揉搓著一張紙巾，沉吟了片刻說：“我肯定不會(huì)離開清華的，除非這里不需要我了，就像當(dāng)初我離開北京，也是因?yàn)殛?duì)里……不需要我了，只有那樣我才會(huì)走。我最怕虧負(fù)別人！”

2015年11月25日，江蘇肯帝亞客場挑戰(zhàn)北京首鋼，這是首鋼男籃的老隊(duì)長陳磊首次回家。比賽開始前，閔鹿蕾（右）為陳磊頒發(fā)上賽季的總冠軍戒指。圖/視覺中國

2014年3月13日，CBA半決賽北京隊(duì)與廣東隊(duì)第5場比賽中，陳磊（左） 防守朱芳雨。圖/視覺中國

我在北京隊(duì)是12號(hào)球衣，到江蘇后，他們也是好心，給我同一個(gè)號(hào)碼，這個(gè)號(hào)碼曾經(jīng)屬于江蘇隊(duì)非常優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員孟達(dá)，出于對他的尊重以及我對老東家的情意，我說我就不在其他隊(duì)再穿這個(gè)號(hào)碼的球衣了。到現(xiàn)在，我的微信號(hào)里也寫著“12”。

我退役的時(shí)候沒有舉行球衣退役儀式，當(dāng)時(shí)球迷們也紛紛為我鳴不平：“陳磊不值得一個(gè)球衣退役儀式嗎？”我很感激球迷對我的厚愛，但是我自己怎么說也沒覺得特別需要，職業(yè)生涯里，我盡了自己的全力，沒有遺憾，這比一個(gè)儀式更重要吧！

在北京的最后兩個(gè)賽季，我很掙扎。連續(xù)兩個(gè)賽季都很少機(jī)會(huì)上場，隊(duì)里又給你做了退役做助理教練的優(yōu)厚安排，很多人可能覺得那樣挺好的。但我就覺自己油箱里還有油啊，我還想打球，還想比賽。

那時(shí)候我一直跟隨著馬布里的訓(xùn)練師克里斯訓(xùn)練，我很感激他教我用意念來堅(jiān)持，我做了很多冥想，用積極的意念來支撐自己。在上不了場的時(shí)候，我可以不放松要求，保持身體狀態(tài)和競技狀態(tài)。

我一直在等待一個(gè)機(jī)會(huì)。因?yàn)槲抑牢沂切械摹?/p>

2014年CBA半決賽，北京首鋼對廣東宏遠(yuǎn)，我們主場輸了，廣東的主力投手朱芳雨得了二十多分。比賽打得很激烈。那天比完賽很晚了，我自己照常在別人走了后獨(dú)自訓(xùn)練，練完了上樓洗澡，猶豫了半天，給主教練閔鹿蕾發(fā)了一個(gè)信息。發(fā)之前非常糾結(jié)，我從來沒有為自己爭取過出場機(jī)會(huì)，就是服從大局和安排，但是明天就要去廣東打客場了，如果再輸，這個(gè)賽季就終止了。

信息寫好，我看了半天，還是發(fā)送出去了。我說閔指導(dǎo)，下場比賽，如果朱芳雨還這樣發(fā)揮的話，請你給我點(diǎn)時(shí)間！我的想法是如果上半場我們還是防不住他，我可以在第三節(jié)上——我很了解他——防住他限制他的發(fā)揮。

閔指導(dǎo)回復(fù)我說，我會(huì)考慮的。第二天一早飛廣東，到了那邊的訓(xùn)練場地，閔指導(dǎo)對我說，你準(zhǔn)備好，直接打首發(fā)！

此前大概有十場球我都沒有上過場，大半個(gè)月沒上場，上來就要打首發(fā)，這其實(shí)是要適應(yīng)的，但是因?yàn)槲乙恢痹谧约壕?，我的身體是有準(zhǔn)備的，就這么上了。

那場球因?yàn)槲覀冏兞岁嚾荩覍ξ环朗刂旆加?，非常成功?/p>

誰贏誰進(jìn)總決賽，我們贏了！但在這之后，我在隊(duì)里的存在感又不強(qiáng)了。那個(gè)賽季我們最后奪冠了，我對自己說，我也是立功的。

我也知道，我油箱里的油還沒有徹底耗干，我還能夠在場上一戰(zhàn)。在一支需要我的球隊(duì)里，我的防守、經(jīng)驗(yàn)、三分球，仍然會(huì)給球隊(duì)以幫助。

自行車，筆記本，15歲的那個(gè)前場籃板球

校園的初秋格外明亮，隊(duì)里送走幾位老隊(duì)員后，新生又來報(bào)到了。陳磊每天騎著自行車上下班，“清華很多大師級(jí)的教授也都是騎單車，校園里跟你擦肩而過的都是了不起的人，比如書店里加我微信的那個(gè)同事是工學(xué)博士，這一切會(huì)讓人的心變得更安靜?！?/p>

教師節(jié)這天，他發(fā)了一張和學(xué)生們的合影，力量房里一屋子大小伙子，兵強(qiáng)馬壯，青春昂揚(yáng)，他站在前面，一臉陽光。

除了校隊(duì)，他也要給本科生上課，“除了教他們運(yùn)動(dòng)鍛煉，也講理論，把體育的價(jià)值告訴孩子們?！?/p>

“我們體育組真的太好了，給我們老師開好多課?！鼻迦A園里有獨(dú)特的寧靜，每年寒暑假學(xué)生放假回家，老師們都在接受培訓(xùn)充電。2022年夏天，因?yàn)橐咔榉揽?，帶?duì)去外地比賽回北京的陳磊要待夠日子才能進(jìn)校園。他一天天數(shù)著，怕錯(cuò)過暑期教師培訓(xùn)。

他寫了好多筆記，訓(xùn)練日記都是手寫的，拍在手機(jī)里存檔，我點(diǎn)開看了一下，每一個(gè)隊(duì)員每一項(xiàng)技戰(zhàn)術(shù)每一天的安排都清晰羅列。

業(yè)務(wù)和理論學(xué)習(xí)的筆記都是電子版的，清華體育奠基人馬約翰先生的體育思想是清華體育部的資源寶庫，陳磊手機(jī)上專門有一個(gè)文件夾放這些資源，“我學(xué)到好多知識(shí)，我都能吸收這么多，更別說學(xué)生了，（他們）正是學(xué)習(xí)的好年歲。”

“清華校隊(duì)的孩子們，雖然說成績不能跟普通學(xué)霸一樣，但是他們也都是實(shí)打?qū)崊⒓痈呖?、成績達(dá)到特招分?jǐn)?shù)線以上的?！彼f自己總為隊(duì)員球場上的表現(xiàn)不滿足，但談到隊(duì)員們的學(xué)習(xí)成績和平衡發(fā)展，他顯得舒展又驕傲：“我們（CUBA）的孩子在各個(gè)大學(xué)里成績肯定是最好的，學(xué)校對他們學(xué)習(xí)的要求也是最嚴(yán)的。”

2022年7月31日，在重慶市舉行的第24屆中國大學(xué)生籃球聯(lián)賽（CUBA）男子一級(jí)聯(lián)賽全國總決賽中，清華大學(xué)隊(duì)以89比86戰(zhàn)勝廣東工業(yè)大學(xué)隊(duì)，奪得總決賽冠軍，奪得三連冠。圖/新華社

每逢期末考試，隊(duì)里就大面積請假備考，他一律準(zhǔn)假，“學(xué)習(xí)是正事兒，你們必須好好備考，并且都要一次考過，不許補(bǔ)考！”

考好了有獎(jiǎng)勵(lì)，沒考好，來隊(duì)里還要被罰跑圈兒。

他感恩清華大學(xué)體育部的知遇之恩：“學(xué)校也特別重視，不斷加大投入?！弊铋_始他身兼數(shù)職，像很多大學(xué)的校隊(duì)教練一樣，“什么都干，除了場上訓(xùn)練，其他所有事情包括力量、體能、生活都得管，還有心理……就差按摩了，按摩我也給他們建議，給他們找人?！?/p>

如今，CUBA已經(jīng)步入“名校爭霸”的時(shí)代。2022年，清華大學(xué)男女籃都捧起了冠軍獎(jiǎng)杯，球隊(duì)的后勤保障和教練團(tuán)隊(duì)建設(shè)也全面升級(jí)。清華男女籃教練團(tuán)隊(duì)目前基本上都是五個(gè)人的配備，除了主教練、助理教練、顧問之外還有隊(duì)醫(yī)、體能教練，“在大學(xué)校隊(duì)這個(gè)層級(jí)里，人員配置和后勤保障絕對是一流的?！?/p>

2022年CBA新球員選拔大會(huì)中，20名被選中的球員有12人出自大學(xué)生聯(lián)賽，媒體熱議大學(xué)將成為職業(yè)籃球重要的人才儲(chǔ)備陣地時(shí)，陳磊卻保持一份冷靜，“大學(xué)生球員在職業(yè)聯(lián)賽里占比還是很少的，真正的職業(yè)籃球人才儲(chǔ)備也不應(yīng)該是大學(xué)，而是各個(gè)俱樂部的青年隊(duì)。”

“作為一個(gè)大學(xué)籃球教練，如果我培養(yǎng)的隊(duì)員能去打職業(yè)聯(lián)賽表現(xiàn)優(yōu)異，我會(huì)被常常提起來，可能會(huì)更有滿足感。但是，我必須說，能夠進(jìn)入職業(yè)籃球的畢竟是極少數(shù)，我考慮得更多的是體育能帶給更大多數(shù)的學(xué)生什么價(jià)值，而不是自己的滿足?！?/p>

什么是體育？

體育就是通過身體訓(xùn)練給人帶來心靈教育，“不輕易輸，不怕輸，知道自己為什么輸?！边@是我自己總結(jié)的，是我通過在清華的學(xué)習(xí)思考、提煉出來的。

咱們看看馬約翰先生怎么說的哈，馬先生說體育帶給青年人勇氣、堅(jiān)持、自信心、進(jìn)取心和決心，可以從運(yùn)動(dòng)場“遷移”到一生所有境遇之中，發(fā)展為優(yōu)秀公民的道德品質(zhì)。而一個(gè)社會(huì)如果其體育系統(tǒng)有“良好管理”——規(guī)避過度商業(yè)化和“為了勝利不惜一切代價(jià)”的錦標(biāo)主義——整個(gè)社會(huì)都將從“公正、忠實(shí)、自由”的運(yùn)動(dòng)家道德中獲益。

說得太好了，我總結(jié)不出來。如果不在清華，我連前面的也總結(jié)不出來。

我的一切都是在籃球場上學(xué)到的，籃球是我的學(xué)校。

15歲那年首都體育學(xué)院競技體校的薛正武教練來我們阜新體校選材，因?yàn)榕既豢吹轿曳e極拼搶一個(gè)前場籃板球，就把我?guī)У搅吮本?/p>

我當(dāng)時(shí)也沒啥職業(yè)理想，一心想著離爸媽遠(yuǎn)點(diǎn)兒，沒人管我，天天打球，太美了！

來北京后見識(shí)就不一樣了，那么多赫赫有名的球員在一隊(duì)，你很自然就有一個(gè)目標(biāo)，想把球打得更好，想上一隊(duì)打職業(yè)聯(lián)賽。

我開始自己悄悄加練。訓(xùn)練館鎖著呢，我和隊(duì)友從我們自己發(fā)現(xiàn)的秘密小門兒進(jìn)去，練完出來再把門底下那塊鐵板放回原處，每天早上早飯前加練一小時(shí)，從那個(gè)小豁口爬進(jìn)爬出，能想象嗎？

這個(gè)習(xí)慣我一直保持著，我天賦平平，靠的是認(rèn)真訓(xùn)練和更多付出。

從15歲到職業(yè)生涯結(jié)束，籃球是我的全部。我不后悔，如果今天讓我重新選擇繼續(xù)上學(xué)還是去專業(yè)隊(duì)，我還是會(huì)去專業(yè)隊(duì)，因?yàn)槲夷菚r(shí)候的校園籃球訓(xùn)練水平還非常有限。

但是放到今天，我愿意像清華校隊(duì)的孩子們一樣，一邊上學(xué)一邊打球。對他們來說，籃球不是人生的全部，盡量把球打好，學(xué)會(huì)盡心盡力做好自己，將來無論從事什么工作都有一個(gè)好身體好態(tài)度。校園籃球從根本上其實(shí)是培養(yǎng)人才，不僅是籃球人才，還讓他們透過體育教育變得更好，成為一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)、成熟的人。

我不成熟，真的。慶幸自己來了清華，好多人跟我說：“磊哥你真是規(guī)劃得太好了！”其實(shí)我哪有什么規(guī)劃啊，做的很多選擇都是欠考慮的，但可能正是因?yàn)闆]有考慮，才走到了現(xiàn)在。以后，還是要慢慢成熟起來，我還是想得不多，現(xiàn)在就是想給家人安定的生活，想把球隊(duì)帶好，想讓我的隊(duì)員更優(yōu)秀。