沙盤輔導(dǎo)陪他走過(guò)喪親之痛

周玲彥，杭州市臨平區(qū)社區(qū)學(xué)院專職心理教師，心理學(xué)碩士研究生，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師。論文、優(yōu)質(zhì)課多次獲市、區(qū)一二等獎(jiǎng)。

在學(xué)校心理咨詢過(guò)程中，經(jīng)常會(huì)遇到“非主動(dòng)求助型”來(lái)訪者——學(xué)生是由班主任或任課老師帶至心理輔導(dǎo)室，且來(lái)訪者阻抗嚴(yán)重，通常不愿意主動(dòng)訴說(shuō)。面臨這樣的情況，為了打開(kāi)學(xué)生心靈，更有效地幫助到學(xué)生，沙盤輔導(dǎo)是一個(gè)比較合適的選擇。

為了更好地助力一位喪親學(xué)生的危機(jī)干預(yù)，以便讓他更快回到校園生活，我用沙盤輔導(dǎo)進(jìn)行了個(gè)案咨詢。咨詢歷時(shí)4個(gè)月，分為以下4個(gè)階段：建立良好咨詢關(guān)系，探討咨詢目標(biāo);學(xué)生表達(dá)內(nèi)心情緒，探尋積極行為;學(xué)生接納悲傷事件，探索自我療愈;學(xué)生整合內(nèi)心沖突，探求療愈鞏固。

“媽媽有時(shí)會(huì)像龍一樣咆哮”

小k是一名高一學(xué)生，父親在2019年末去武漢的時(shí)候，因感染新冠肺炎突然離世，母親原本是全職家庭主婦，父親去世后便開(kāi)始外出工作。

第一次，小k走進(jìn)沙盤室，看到面前琳瑯滿目的沙具，驚訝地睜大了眼睛。我告訴他，這里會(huì)有一個(gè)沙箱，可以用任何沙具制作一幅作品。他對(duì)此毫無(wú)準(zhǔn)備，一直在觀察架子上的每一個(gè)沙具。過(guò)程中他偷偷瞥了我一眼，我站在他的附近，朝他微笑點(diǎn)頭——第一次沙盤咨詢時(shí)我沒(méi)有靠得太近，我不想在第一次來(lái)訪時(shí)因我的存在打擾到他。

他小心翼翼地依次取下了龍、鐵塔、道士、士兵、仙女。他拿起那條龍，眼睛亮了起來(lái)，仔細(xì)檢查了它的細(xì)節(jié)后又看了我一眼，給了我一個(gè)燦爛的笑容。我朝他點(diǎn)點(diǎn)頭，我覺(jué)得這是與來(lái)訪者建立關(guān)系的開(kāi)始。我向他展示兩個(gè)沙箱，告訴他可以用手先摸一摸，一個(gè)干沙子，一個(gè)濕沙子，他可以使用任何他想要的沙箱。

在小k的第一張沙畫作品中（圖1），他把龍放在左上角，山上有一座鐵塔，附近有一個(gè)道士，左下角有一個(gè)公主。當(dāng)我在沙畫中尋找困擾小k的線索時(shí)候，我首先注意到了龍。我詢問(wèn)小k對(duì)龍的看法時(shí)，他立即將其與他的母親聯(lián)系起來(lái)，說(shuō)：“媽媽有時(shí)會(huì)像龍一樣咆哮?！彼械暮⒆佣紩?huì)經(jīng)歷爭(zhēng)取自主權(quán)的斗爭(zhēng)，對(duì)于像小k這樣成長(zhǎng)史的孩子來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。士兵正面對(duì)巨龍，準(zhǔn)備戰(zhàn)斗。鐵塔是這張沙畫中的另一個(gè)重要元素，象征一種面臨四面楚歌時(shí)的精神力量，永遠(yuǎn)處于守望狀態(tài)。對(duì)于小k來(lái)說(shuō)，這可能描繪了他尋找自己內(nèi)在力量的掙扎。對(duì)他來(lái)說(shuō)，問(wèn)題不僅僅是找到自己的內(nèi)在力量，而是幫助他內(nèi)化這個(gè)力量，以便他能夠用這個(gè)力量來(lái)應(yīng)對(duì)他短暫一生中經(jīng)歷的許多創(chuàng)傷。這座山頂上的鐵塔可能揭示著他期待自己內(nèi)部避難所的開(kāi)啟。

小k在鐵塔旁邊放置了一個(gè)道士——他覺(jué)得他以某種方式導(dǎo)致了父親的死亡，并且道士可以將其消除。小k放置了一位仙女公主（左下角），這與龍（作為消極的母親形象）形成了一種平衡，在他心里，女性更積極的方面有所展現(xiàn)。也可能代表了他無(wú)意識(shí)的希望——這個(gè)形象可以把父親帶回他的身邊，可以幫助他擺脫痛苦的感覺(jué)。

這是一個(gè)好的開(kāi)始，小k已經(jīng)概述了他的任務(wù)（與龍的戰(zhàn)斗）、安全港（鐵塔）、敏感度（公主）、以及完成這場(chǎng)斗爭(zhēng)的手段（士兵）。

被掩埋的憤怒?

小k第二周完成了第二次沙盤（圖2），進(jìn)一步解釋了他的處境。這一次他的局促感降低，交流比較順暢。小k依次取下轎車、軌道、醫(yī)院、士兵、加油站。我們看到了一個(gè)顛倒的世界：汽車和卡車翻倒了，一名受傷的士兵準(zhǔn)備上救護(hù)車。

我詢問(wèn)這輛黃色車發(fā)生了什么事情，小k回答說(shuō)：“它發(fā)生了嚴(yán)重的事故，還沒(méi)有修復(fù)?！薄展示了他的世界是如何顛倒的，這向我表明了小k的擔(dān)憂，即他沒(méi)有完全解決問(wèn)題。醫(yī)院通常是治療的象征，因?yàn)樗c緊急治療和治愈的地方聯(lián)系在一起。醫(yī)院的存在表明了小k潛意識(shí)期望被療愈。通過(guò)這幅沙畫，我相信小k向我展示了他內(nèi)心的痛苦，并尋求幫助，這樣的信息是非言語(yǔ)信息。當(dāng)我向小k表達(dá)出來(lái)的時(shí)候，他表示贊同。沙畫左上方有一個(gè)加油站，雖然整體的現(xiàn)場(chǎng)看起來(lái)很絕望，但是加油站也代表他有能量可以使用。

父親離世和失去母親陪伴、照顧的感覺(jué)對(duì)小k來(lái)說(shuō)非常痛苦，而接受治療就意味著他面對(duì)心靈痛苦困境的開(kāi)始，由此，他試圖整合所有被激起的矛盾情緒。在后來(lái)的三次沙盤中，小k不斷掩埋和挖出許多物體，有恐龍、外太空人物、受傷的士兵。小k的掩埋行為至少可以表明兩件事：一是被掩埋的憤怒，二是試圖隱藏和保護(hù)脆弱的自我。對(duì)小k來(lái)說(shuō)，掩埋似乎表明了他的憤怒和他在自我保護(hù)方面的努力，以及他對(duì)父親去世的一些感受;掩埋活動(dòng)可能也解決了他母親重返工作崗位相關(guān)的失落感。他選擇的埋葬物品很重要，恐龍可能代表了他開(kāi)始浮出水面并需要遏制的情緒;汽車和卡車代表了他的嘗試;外太空人物代表他感覺(jué)有一點(diǎn)兒瘋狂;每次受傷的士兵似乎都在表達(dá)小k自己受傷的感覺(jué)。

他在這里舉行了一場(chǎng)葬禮?

第六次沙盤中（圖3），小k依次取下恐龍、蜘蛛、瓢蟲(chóng)、蛇、金字塔。他制作了最有條理的一幅沙畫，以一種非常有序、有組織的方式，展示了一定的內(nèi)心深度變化。在第七次沙盤中（圖4），小k仍然使用了龍、鐵塔和金字塔——這些沙具似乎對(duì)小k有著特殊意義，金字塔被一群外太空人包圍著。

圖3中，中央的金字塔有一種崇敬的感覺(jué)，仿佛他找到了自己內(nèi)心的光芒，這些金字塔中的原始能量以一種全新的、有凝聚力的方式供他使用。這個(gè)金字塔似乎與早期小k沙畫作品中的鐵塔具有相同的功能，即一個(gè)安全的、受到保護(hù)的空間。這次我和小k的交流互動(dòng)更加自然了，我透過(guò)這幅沙畫表達(dá)對(duì)他的鼓勵(lì)與支持，他也大方地肯定了自己。為他營(yíng)造足夠安全的環(huán)境，可以揭示他最深的內(nèi)心沖突。他的母親跟我說(shuō)，他在家里直言不諱，并且容易“發(fā)脾氣”。這對(duì)小k來(lái)說(shuō)是積極的成長(zhǎng)，因?yàn)樗_(kāi)始堅(jiān)持自己的想法。

圖4中，小k在金字塔下埋葬了一個(gè)人，他在這里舉行了一場(chǎng)葬禮，表達(dá)了對(duì)父親去世的一些感受。他說(shuō)他帶著迷茫無(wú)措和孤獨(dú)感參加了父親的葬禮。他一直試圖通過(guò)不表達(dá)害怕來(lái)抑制他的害怕，但結(jié)果好像適得其反。葬禮儀式感讓小K在內(nèi)心開(kāi)啟了勇敢面對(duì)之旅。對(duì)小k來(lái)說(shuō)，龍和太空人可能有助于將遙遠(yuǎn)的未來(lái)和過(guò)去聯(lián)系起來(lái)，給他力量。

他的傷口找到了合適的療愈方式?

第八次沙盤（圖5）時(shí)，小k想同時(shí)使用兩個(gè)沙箱，似乎他非常需要用兩個(gè)箱子來(lái)表達(dá)內(nèi)心所有的問(wèn)題。小k使用了沙盤中所有可以用的工具，來(lái)說(shuō)明和整合他內(nèi)心的眾多沖突。他在使用兩個(gè)沙箱的時(shí)候全神貫注，沒(méi)有說(shuō)話，完成后深深嘆了口氣。小k使用兩個(gè)沙箱的部分動(dòng)力，可能是無(wú)意識(shí)地想在暑假前完成盡可能多的任務(wù)。這和他對(duì)生活更強(qiáng)的適應(yīng)可能是相關(guān)的：班主任反饋說(shuō)小k更專注于學(xué)業(yè)了，他的同伴關(guān)系也有所改善了;小k的母親反饋說(shuō)和小k的互動(dòng)有所好轉(zhuǎn)了。

小k用橋?qū)蓚€(gè)沙箱連接起來(lái)，這本身就很有意義。用橋連接似乎表明他有辦法在兩個(gè)世界中來(lái)回，從內(nèi)到外，從意識(shí)到無(wú)意識(shí)。小k將每架飛機(jī)都放在山頂上，在周圍放了蛇、蜥蜴、龍蝦、蜘蛛和魚，在中心附近放了一輛金色的汽車。這輛汽車是小k的另一個(gè)重要的標(biāo)志，是自我的象征;金色與太陽(yáng)有關(guān)，象征自我的內(nèi)在寶藏;這輛車靠近中心，這也證實(shí)了小k自己處在中心的位置上。小k放置了兩條軌道作為兩個(gè)沙箱之間的橋梁，并讓恐龍游行穿過(guò)這座橋。

小k在相反方向的橋上安排了第二個(gè)隊(duì)伍，由印度勇士、黑人戰(zhàn)士、印第安酋長(zhǎng)組成的，這支印度游行隊(duì)伍和恐龍面對(duì)面。小k清楚地說(shuō)明了他與恐龍和平相處的關(guān)鍵，他自豪地說(shuō)：印第安人什么都不怕！這支游行隊(duì)伍是他潛意識(shí)里的所有強(qiáng)大力量，他一直在強(qiáng)調(diào)這些人物面對(duì)恐龍時(shí)的勇敢行徑。小k離開(kāi)沙盤室的時(shí)候聳了聳肩，咧嘴笑了一下。他用非言語(yǔ)的方式在告訴我，他內(nèi)心的戰(zhàn)斗仍在繼續(xù)，但也許是以一種更開(kāi)放的方式，更能讓人接受的方式。他通過(guò)選擇的沙具和使用他們的方式為他的傷口找到了合適的療愈方式。

通過(guò)沙盤咨詢，小k的傷口得到了整合，他從喪親傷痛中慢慢走出來(lái)，從自我世界中鏈接到周圍的生態(tài)系統(tǒng)，改善了家庭和同伴關(guān)系，增加了自尊心，增強(qiáng)了自我界限感，勇敢面對(duì)學(xué)業(yè)和未來(lái)。

編輯/王語(yǔ)嫣