學(xué)業(yè)情緒調(diào)節(jié)策略與中職生英語成績的關(guān)系研究

摘 要：學(xué)生發(fā)展過程中，學(xué)業(yè)情緒起重要的作用。研究表明，相當(dāng)一部分中職生有較重的消極學(xué)業(yè)情緒，這不僅會影響學(xué)生身心健康發(fā)展，甚至有可能導(dǎo)致心理疾病。鑒于此，本研究運用情境實驗法，采用基于場景的MYE調(diào)查問卷，對來自南通某中職學(xué)校的75名中職一年級學(xué)生進行問卷調(diào)查，研究中職生英語學(xué)習(xí)過程中，其學(xué)業(yè)情緒調(diào)節(jié)策略與學(xué)業(yè)成績間的關(guān)系。通過Pearson相關(guān)性分析，表明學(xué)業(yè)成績與能力發(fā)展策略、認(rèn)知重評策略和尋求支持策略呈現(xiàn)正相關(guān)關(guān)系，與注意轉(zhuǎn)移策略、表達宣泄策略、表達抑制策略和深呼吸策略之間的相關(guān)性不明顯。通過對學(xué)業(yè)成績的多元回歸分析，證實能力發(fā)展策略、認(rèn)知重評策略以及尋求支持策略可以預(yù)測學(xué)業(yè)成績。

關(guān)鍵詞：中職生;消極學(xué)業(yè)情緒;情緒調(diào)節(jié)策略;學(xué)業(yè)成績

隨著積極心理學(xué)研究的蓬勃發(fā)展，越來越多的學(xué)者采用積極心理學(xué)視角進行二語情緒研究，進一步揭示二語情緒表征的復(fù)雜動態(tài)性、個體差異性和社會文化性。然而，國內(nèi)學(xué)者鮮少關(guān)注二語教學(xué)情境中學(xué)習(xí)者情緒體驗及情緒策略的使用，更少聚焦英語學(xué)業(yè)情緒及學(xué)業(yè)成績間的關(guān)系。鑒于此，本研究擬探討我國中職生英語學(xué)業(yè)情緒調(diào)節(jié)策略及其與學(xué)業(yè)成績的關(guān)系，以期為英語學(xué)習(xí)和教學(xué)提供理論指導(dǎo)，提高學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)效率，保障教育教學(xué)質(zhì)量。

一、研究背景

（一）二語情緒研究

隨著二語習(xí)得研究領(lǐng)域?qū)Ψe極心理學(xué)視角的廣泛應(yīng)用，二語習(xí)得領(lǐng)域出現(xiàn) “情感轉(zhuǎn)向”。基于此，Oxford進一步提出二語學(xué)習(xí)者自我調(diào)節(jié)策略的情感策略。積極心理學(xué)視角的二語情緒探討發(fā)現(xiàn)，積極情緒與消極情緒在個體因素和社會環(huán)境因素共同影響之下可以共存、互動?；趯W(xué)業(yè)情緒概念框架及控制—價值理論，韓曄和許悅婷以書面糾正性反饋與學(xué)業(yè)情緒的關(guān)系為例進一步探討我國大學(xué)生二語寫作的情緒體驗及情緒調(diào)節(jié)現(xiàn)象，研究表明，學(xué)生在收到書面糾正性反饋后體驗到動態(tài)且多樣學(xué)業(yè)情緒，傾向選擇情境導(dǎo)向、情緒導(dǎo)向、評估導(dǎo)向等策略進行情緒調(diào)節(jié)。因此，為了維護學(xué)生心理健康與增添幸福感，進行情緒調(diào)節(jié)策略的研究是有必要的。

（二）學(xué)業(yè)情緒及情緒調(diào)節(jié)

學(xué)業(yè)情緒與學(xué)業(yè)動機、學(xué)業(yè)自我概念關(guān)系密切，與課堂教學(xué)、學(xué)業(yè)學(xué)習(xí)、學(xué)業(yè)成就有直接關(guān)系的情緒可統(tǒng)稱為學(xué)業(yè)情緒。根據(jù)效價與喚醒度維度可將學(xué)業(yè)情緒分為四類：積極高喚醒的情緒、積極低喚醒的情緒、消極高喚醒的情緒以及消極低喚醒的情緒。Pekrun提出，學(xué)業(yè)情緒的控制—價值理論、認(rèn)知—動機理論作為學(xué)業(yè)情緒的整合性觀點，是目前研究者對成就及學(xué)業(yè)環(huán)境下產(chǎn)生情緒的相關(guān)變量及其影響分析的整合理論框架。學(xué)業(yè)情緒控制—價值理論指出，學(xué)業(yè)情緒的兩大影響因素： 一是學(xué)習(xí)者對以往、當(dāng)前及未來學(xué)業(yè)活動結(jié)果可控程度的認(rèn)知，被稱為主觀控制評估;二是學(xué)習(xí)者對學(xué)業(yè)活動結(jié)果的價值判定，被稱為主觀價值評估。學(xué)業(yè)情緒認(rèn)知—動機理論指出，通過認(rèn)知資源、自我調(diào)節(jié)、動機和學(xué)習(xí)策略等變量，學(xué)業(yè)情緒會影響學(xué)習(xí)者的表現(xiàn)。如今，教育學(xué)領(lǐng)域的情緒調(diào)節(jié)研究已證實個體情緒調(diào)節(jié)能力與個體學(xué)業(yè)成就等因素具有重要關(guān)聯(lián)，然而在我國學(xué)業(yè)情緒調(diào)節(jié)策略研究仍處于萌芽階段。

（三）情境實驗法

情境實驗法在社會科學(xué)領(lǐng)域的運用較為廣泛，是一種行之有效且高效的信息收集方法，可以很好地研究在一些敏感的、研究成本較高的以及不常發(fā)生的情境中人們的行動數(shù)據(jù)。

本研究以自愿為原則，邀請來自南通某中職學(xué)校的75名中職一年級學(xué)生參與。在課堂中，通過指導(dǎo)語喚醒情境中的過往體驗，收集學(xué)生的情緒數(shù)據(jù)。雖然通過MYE問卷所得的情緒體驗數(shù)據(jù)與參與者在實際情境產(chǎn)生的情緒體驗不能完全相同，但它的有效性已得到證實，是一種高效、省時且合乎道德的數(shù)據(jù)收集方法。

本研究的目的是深入調(diào)查中職學(xué)生在英語過程中體驗到的學(xué)業(yè)情緒、學(xué)業(yè)情緒調(diào)節(jié)策略及其與學(xué)業(yè)成績間的關(guān)系，以期回應(yīng)二語研究“情感轉(zhuǎn)向”。通過收集并分類整理參與者在可能情境中的學(xué)業(yè)情緒及情緒調(diào)節(jié)策略數(shù)據(jù)，回答如下問題：

1.我國中職學(xué)生英語學(xué)習(xí)中消極情緒調(diào)節(jié)策略總體使用情況如何？

2.英語學(xué)習(xí)消極情緒調(diào)節(jié)策略與學(xué)業(yè)成績是否相關(guān)？

二、研究方法

（一）調(diào)查對象

來自南通某中職學(xué)校的75名中職一年級學(xué)生參與了本次情境實驗，收集有效問卷67份。在專業(yè)分布上，學(xué)生均來自理工專業(yè)，英語學(xué)習(xí)年數(shù)均超過3年。同時收集被試中考英語成績。問卷在學(xué)生自愿基礎(chǔ)上發(fā)放，以指導(dǎo)語指導(dǎo)被試填答問卷，在課上填寫并收集。

（二）數(shù)據(jù)收集

本研究的數(shù)據(jù)來源于基于場景的MYE（Manage Your Emotions）調(diào)查問卷，全過程運用情境實驗法，要求學(xué)生進行深入的思考與體驗，給出可能情境下最真實的數(shù)據(jù)，以達到身臨其境的效果。原始問卷問題共有9個，但本研究只探討學(xué)業(yè)情緒調(diào)節(jié)策略與學(xué)業(yè)成績的關(guān)系，因此通過MYE調(diào)查問卷采集的數(shù)據(jù)如下所示：

1.在此情境下體會到積極還是消極情緒;

2.詳細(xì)描述情緒;

3.當(dāng)下情境采取什么情緒調(diào)節(jié)策略。

原始的MYE調(diào)查問卷中共涵蓋了10個典型場景，但場景6和場景10并未納入本研究。場景6描述來自同伴情緒的影響，更強調(diào)幫助同伴進行情緒調(diào)節(jié)，場景10中學(xué)生的情緒體驗是多元的，既有積極情緒也有消極情緒，因此本研究共包含MYE調(diào)查問卷的8個場景。

（三）數(shù)據(jù)分析

原始數(shù)據(jù)是一連串離散情緒的語言表達，研究者根據(jù)效價與喚醒度兩個維度將學(xué)生的學(xué)業(yè)情緒進行分類。根據(jù)中職生學(xué)業(yè)情緒調(diào)節(jié)問卷調(diào)查可知，學(xué)業(yè)情緒調(diào)節(jié)策略包含學(xué)業(yè)情境選擇、能力發(fā)展、注意轉(zhuǎn)移、認(rèn)知重評、表達宣泄、表達抑制、深呼吸和尋求支持。本研究設(shè)定的情境為學(xué)業(yè)情境，因此學(xué)生無法采取學(xué)業(yè)情境選擇策略。研究也發(fā)現(xiàn)，在實際情境中，很多學(xué)生選擇沉浸當(dāng)下作為下調(diào)消極情緒的策略，沉浸當(dāng)下屬于注意力的分配，因此本研究將沉浸當(dāng)下歸入注意轉(zhuǎn)移維度。本研究涉及的學(xué)業(yè)情緒調(diào)節(jié)策略包括能力發(fā)展、注意轉(zhuǎn)移、認(rèn)知重評、表達宣泄、表達抑制、深呼吸和尋求支持。根據(jù)不同情境下學(xué)生使用的7種學(xué)業(yè)情緒調(diào)節(jié)策略出現(xiàn)頻次進行統(tǒng)計，策略分類由研究人員與該學(xué)校中職一年級一班主任共同探討完成。使用統(tǒng)計軟件SPSS 23.0對67份有效問卷中的中考英語成績與學(xué)業(yè)情緒調(diào)節(jié)策略進行相關(guān)性分析與多元線性回歸分析。

三、研究結(jié)果與分析

（一）學(xué)業(yè)情緒調(diào)節(jié)各策略與學(xué)業(yè)成績相關(guān)性分析

學(xué)業(yè)情緒調(diào)節(jié)策略與學(xué)業(yè)成績間有無相關(guān)關(guān)系，為了弄清這一點，對數(shù)據(jù)進行了如下分析。結(jié)果見表1。

能力發(fā)展策略指個體通過不斷強化學(xué)習(xí)或準(zhǔn)備等實際行動來緩解學(xué)習(xí)任務(wù)中的消極情緒，屬于Gross情緒調(diào)節(jié)過程模型的第二個階段，也就是情景修正階段。情景修正是指個體努力改變情景以應(yīng)對問題或?qū)η榫w事件進行控制。比如當(dāng)個體處于一個感覺憤怒情景中，個體會努力改變令人產(chǎn)生憤怒情緒體驗的事情。學(xué)業(yè)成績與能力發(fā)展策略的相關(guān)性分析顯示，p=0.017﹤0.05，表明學(xué)業(yè)成績與能力發(fā)展策略呈正相關(guān)。

個體采用多種情緒調(diào)節(jié)策略以期應(yīng)對情緒發(fā)生的整個過程，認(rèn)知重評策略與表達抑制策略被認(rèn)為是最具價值及最常使用的減緩情緒反應(yīng)的策略。認(rèn)知重評即認(rèn)知改變，個體改變對激發(fā)情緒體驗事件的理解，改變個人意義認(rèn)知，如安慰自己無關(guān)緊要等以緩解情緒。學(xué)業(yè)成績與注意轉(zhuǎn)移策略的相關(guān)性分析顯示，p=0.306﹥0.05，表明學(xué)業(yè)成績與注意轉(zhuǎn)移策略無顯著相關(guān)性。學(xué)業(yè)成績與認(rèn)知重評策略的相關(guān)性分析顯示，p=0.016﹤0.05，表明學(xué)業(yè)成績與認(rèn)知重評策略正相關(guān)。認(rèn)知重評試圖重新定義使人產(chǎn)生挫折、生氣、厭惡等負(fù)性情緒的事件，以一種更加積極的方式使情緒事件合理化。

表達宣泄、表達抑制、深呼吸與尋求支持同屬于反應(yīng)調(diào)整階段，反應(yīng)調(diào)整是指情緒被激發(fā)以后，對情緒的反應(yīng)趨勢如行為表達、心理體驗及生理反應(yīng)施加影響，降低情緒反應(yīng)的行為表達為其主要表現(xiàn)。學(xué)業(yè)成績與表達宣泄策略的相關(guān)性分析顯示，p=0.791﹥0.05，表明學(xué)業(yè)成績與表達宣泄策略無相關(guān)性。學(xué)業(yè)成績與表達抑制策略的相關(guān)性分析顯示，p=0.089﹥0.05，表明學(xué)業(yè)成績與深呼吸策略無相關(guān)性。學(xué)業(yè)成績與深呼吸策略的相關(guān)性分析顯示，p=0.791﹥0.05，表明學(xué)業(yè)成績與表達宣泄策略無相關(guān)性。學(xué)業(yè)成績與尋求支持策略的相關(guān)性分析顯示，p=0.025﹤0.05，表明學(xué)業(yè)成績與尋求支持策略呈正相關(guān)。

因此，學(xué)業(yè)成績與能力發(fā)展策略、認(rèn)知重評策略和尋求支持策略呈現(xiàn)正相關(guān)關(guān)系，與注意轉(zhuǎn)移策略、表達宣泄策略、表達抑制策略和深呼吸策略之間的相關(guān)性不明顯。

（二）學(xué)業(yè)成績的回歸分析

由相關(guān)分析的結(jié)果可以得出：學(xué)生的學(xué)業(yè)成績與能力發(fā)展策略、認(rèn)知重評策略和尋求支持策略之間均存在著相關(guān)關(guān)系。下面本研究將利用多元回歸的分析方法，進一步探索這三種學(xué)業(yè)情緒調(diào)節(jié)策略對學(xué)業(yè)成績是否有預(yù)測作用。因此，本研究以學(xué)業(yè)成績作為回歸分析因變量，以能力發(fā)展策略、認(rèn)知重評策略以及尋求支持策略作為自變量。結(jié)果見表2。

分析結(jié)果表明，能力發(fā)展策略、認(rèn)知重評策略與尋求支持策略對學(xué)業(yè)成績有顯著預(yù)測作用。對模型進行F檢驗（F﹤5.369，P﹤0.05），以及模型公式為：學(xué)業(yè)成績=28.802+1.345*能力發(fā)展策略+1.569*認(rèn)知重評策略+1.064*尋求支持策略。模型R2=0.206，模型整體擬合度為20.6%，說明能力發(fā)展策略、認(rèn)知重評策略與尋求支持策略對學(xué)業(yè)成績的解釋度為20.6%。另外，針對模型的多重共線性進行檢驗發(fā)現(xiàn)，模型中VIF值均小于5，這就意味著自變量間不存在共線性問題。模型殘差呈現(xiàn)出正態(tài)分布，DW值在2附近，樣本數(shù)據(jù)之間無序列分部，模型不存在自相關(guān)性，模型較好。

四、討論

學(xué)業(yè)情緒是多維的，在學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生的情緒體驗是復(fù)雜的，甚至可能體驗到所有情緒，且相當(dāng)一部分中職生有較重的消極學(xué)業(yè)情緒。研究數(shù)據(jù)顯示，能力發(fā)展策略能有效預(yù)測學(xué)業(yè)成績。因此中職英語教師在今后教學(xué)中，應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生多用能力發(fā)展策略，培養(yǎng)學(xué)生的英語學(xué)科素養(yǎng)，促進職業(yè)人才的全面發(fā)展。

認(rèn)知重評策略是進行情景性、過程性和狀態(tài)性情緒調(diào)節(jié)以緩解不良情緒體驗的重要策略和技術(shù)。大量實證研究表明，認(rèn)知重評策略促使個體產(chǎn)生積極情感體驗及良性社會互動結(jié)果，認(rèn)知資源耗費較少，被證明為有益情緒調(diào)節(jié)方式，這也就解釋了為何認(rèn)知重評策略可預(yù)測學(xué)業(yè)成績。因此教師在今后的英語教學(xué)實踐中應(yīng)重視培養(yǎng)學(xué)生的自我認(rèn)知調(diào)節(jié)能力以應(yīng)對更具挑戰(zhàn)性的英語學(xué)習(xí)任務(wù)，同時引導(dǎo)學(xué)生將其與尋求支持、注意轉(zhuǎn)移以及深呼吸等策略進行有機結(jié)合，緩解焦慮、自卑、沮喪、煩躁等消極學(xué)業(yè)情緒，從而正確看待學(xué)習(xí)困難。

尋求支持策略是指從同伴或老師那里尋求幫助，或是與朋友一起進行簡單交談和學(xué)習(xí)。研究證實，隨著時間推移，學(xué)生使用尋求支持策略的頻率越來越高。社會支持理論視角的研究表明，個體支持性行為的普遍增益性主要來自社會關(guān)系網(wǎng)絡(luò)之中，極大促進個體心理健康和發(fā)展。產(chǎn)生于學(xué)生學(xué)習(xí)過程中的教師支持，是教師在學(xué)習(xí)或生活中對學(xué)生所做出的的支持性行為，學(xué)生獲得的教師支持越多，其學(xué)業(yè)成績也就相對越好。進一步的實證研究發(fā)現(xiàn)，學(xué)生學(xué)業(yè)成績的提高與學(xué)生情感層面獲得教師積極支持的相關(guān)性極為顯著。尋求支持策略的使用有助于預(yù)測學(xué)業(yè)成績，這也就要求教師在日常教學(xué)中需多深入了解學(xué)生，積極關(guān)心學(xué)生的情緒體驗并能及時給予各方面的支持，維護學(xué)生的情緒心理健康。

五、結(jié)語

在實際教學(xué)實踐中，教師應(yīng)當(dāng)深入了解學(xué)生，體察學(xué)生的學(xué)業(yè)情緒，并做到及時幫助、耐心指導(dǎo)。在必要時，也應(yīng)發(fā)揮“教育機智”，加強能力發(fā)展策略、認(rèn)知重評策略和尋求支持策略的運用，促進學(xué)生身心健康發(fā)展，提高學(xué)生學(xué)業(yè)成績。

參考文獻：

[1]李海壘，張文新.青少年的學(xué)業(yè)壓力與抑郁：同伴支持的緩沖作用[J].中國特殊教育，2014（10）：87-91.

[2]孟昭蘭.情緒心理學(xué)[M].北京：北京大學(xué)出版社，2005.

作者簡介：王惠，南通大學(xué)外國語學(xué)院。