生涯規(guī)劃學(xué)習(xí)，讓學(xué)生“會(huì)選擇”“能選擇”“愿選擇”

郝建海 張敬俠 呂曉潔

國(guó)務(wù)院辦公廳關(guān)于《新時(shí)代推進(jìn)普通高中育人方式改革的指導(dǎo)意見(jiàn)》、中共中央、國(guó)務(wù)院印發(fā)《深化新時(shí)代教育評(píng)價(jià)改革總體方案》都要求開(kāi)展學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生理想、心理、學(xué)習(xí)、生活、生涯規(guī)劃等方面的指導(dǎo)。

在激烈的升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)和教育功利化的影響下，傳統(tǒng)的“考什么就教什么”忽視了學(xué)生思想品德、審美情操、身心發(fā)展和實(shí)踐能力的培養(yǎng)，阻礙了學(xué)生思維能力和創(chuàng)新能力的發(fā)展。2014年，國(guó)務(wù)院《關(guān)于深化考試招生制度改革的實(shí)施意見(jiàn)》的頒布為創(chuàng)新育人模式搭建了寬闊的政策平臺(tái)，為普通高中學(xué)生創(chuàng)設(shè)了多種多次選擇的成長(zhǎng)成才通道和終身學(xué)習(xí)的“立交橋”，也對(duì)普通高中生涯規(guī)劃教育提出了更高的要求。通過(guò)生涯規(guī)劃學(xué)習(xí)讓學(xué)生“會(huì)選擇”“能選擇”“愿選擇”，促進(jìn)學(xué)生全面而有個(gè)性地發(fā)展，為學(xué)生適應(yīng)社會(huì)生活、高等教育和職業(yè)發(fā)展做準(zhǔn)備，為學(xué)生的終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)，成為普通高中生涯規(guī)劃教育的迫切任務(wù)。

2014年，我們開(kāi)始了生涯規(guī)劃教育育人模式的實(shí)踐，經(jīng)過(guò)八年的不斷實(shí)踐與研究，探索出了“七位一體”的普通高中生涯規(guī)劃教育模式。該模式具有實(shí)踐操作性和普遍適用性。

2021年9月，山西省汾陽(yáng)市第二高級(jí)中學(xué)的“普通高中生涯規(guī)劃的探索”榮獲第六屆全國(guó)教育科學(xué)研究?jī)?yōu)秀成果獎(jiǎng)三等獎(jiǎng)，成為山西省本屆優(yōu)秀成果獎(jiǎng)的唯一獲得者，實(shí)現(xiàn)了山西省基礎(chǔ)教育在該獎(jiǎng)項(xiàng)中的零突破。下面，我們就汾陽(yáng)市第二高級(jí)中學(xué)生涯規(guī)劃教育的做法做具體介紹。

一、“七位一體”高中生涯規(guī)劃教育模式

“七位一體”的生涯規(guī)劃教育模式包括：生涯導(dǎo)師制、生涯課程、學(xué)科生涯滲透、生涯講壇、生涯體驗(yàn)、生涯咨詢(xún)、評(píng)估跟蹤七部分內(nèi)容，目的是促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

（一）四級(jí)生涯導(dǎo)師制

顧問(wèn)導(dǎo)師、成長(zhǎng)導(dǎo)師、特需導(dǎo)師、學(xué)長(zhǎng)導(dǎo)師四級(jí)導(dǎo)師制，成立了一支由老師和學(xué)生組成的生涯規(guī)劃教師團(tuán)隊(duì)，豐富了生涯規(guī)劃師資資源。

1.顧問(wèn)導(dǎo)師

任務(wù)主要是確定生涯規(guī)劃教育的大方向，進(jìn)行頂層設(shè)計(jì)。導(dǎo)師人選從學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)中產(chǎn)生。

2.成長(zhǎng)導(dǎo)師

由生涯規(guī)劃教師擔(dān)任。主要負(fù)責(zé)講解生涯必修和選修課，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行生涯實(shí)踐活動(dòng)，為學(xué)生提供生涯咨詢(xún)服務(wù)。

3.特需導(dǎo)師

任務(wù)主要是指導(dǎo)學(xué)生解決學(xué)習(xí)上的困惑、人際關(guān)系的矛盾、生活上的實(shí)際問(wèn)題等。導(dǎo)師人選包括學(xué)科組長(zhǎng)和班主任。

4.學(xué)長(zhǎng)導(dǎo)師

在學(xué)生中挑選對(duì)生涯規(guī)劃有興趣且成績(jī)突出、有一定組織能力和責(zé)任心的學(xué)生組成學(xué)長(zhǎng)導(dǎo)師團(tuán)。學(xué)長(zhǎng)導(dǎo)師一般由高二或高三年級(jí)生涯規(guī)劃能力強(qiáng)的學(xué)生擔(dān)任，人數(shù)按需設(shè)置。學(xué)長(zhǎng)導(dǎo)師的職責(zé)是幫助新生適應(yīng)校園生活，形成學(xué)校歸屬感、班級(jí)歸屬感，對(duì)低年級(jí)學(xué)生進(jìn)行生涯規(guī)劃的幫助和指導(dǎo)。學(xué)長(zhǎng)導(dǎo)師團(tuán)每學(xué)年末進(jìn)行新學(xué)長(zhǎng)的競(jìng)選，加入學(xué)長(zhǎng)導(dǎo)師團(tuán)的同學(xué)自愿申請(qǐng)，由上一任學(xué)長(zhǎng)選定最終新學(xué)長(zhǎng)。成長(zhǎng)導(dǎo)師需要先對(duì)學(xué)長(zhǎng)導(dǎo)師團(tuán)成員進(jìn)行培訓(xùn)，培訓(xùn)合格后才能持證上崗。學(xué)長(zhǎng)導(dǎo)師的任務(wù)主要是協(xié)助成長(zhǎng)導(dǎo)師并做朋輩輔導(dǎo)。

（二）生涯課程

編制生涯規(guī)劃課程標(biāo)準(zhǔn)，明確生涯規(guī)劃的課程性質(zhì)、課程理念、課程目標(biāo)、課程結(jié)構(gòu)、課程內(nèi)容和課程實(shí)施。生涯課程包括必修課程、選擇性必修課程和選修課程三部分。必修課程根據(jù)必修教材上課，選修課程根據(jù)選修教材上課。

高一年級(jí)每周每班有一節(jié)生涯必修課。必修課的內(nèi)容主要是生涯喚醒、自我認(rèn)知、職業(yè)認(rèn)知、專(zhuān)業(yè)認(rèn)知、生涯決策、生涯管理、生涯發(fā)展等，目的是喚醒學(xué)生的生涯意識(shí)，了解自己的興趣、能力、性格和價(jià)值觀，教會(huì)學(xué)生科學(xué)管理時(shí)間、正確處理人際關(guān)系，幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)力、制訂高中學(xué)業(yè)計(jì)劃，掌握生涯規(guī)劃方法，提升生涯規(guī)劃能力。

高二、高三年級(jí)每周一節(jié)選擇性必修課或選修課，進(jìn)行專(zhuān)業(yè)、職業(yè)、升學(xué)途徑、志愿填報(bào)等相關(guān)內(nèi)容的選擇性學(xué)習(xí)，并且與研究性學(xué)習(xí)、心理健康教育、社區(qū)服務(wù)相結(jié)合。目的在于幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)職業(yè)的種類(lèi)、職業(yè)的內(nèi)涵、職業(yè)的發(fā)展前景以及職業(yè)與自己的匹配度；幫助學(xué)生掌握專(zhuān)業(yè)的種類(lèi)、專(zhuān)業(yè)的課程設(shè)置、專(zhuān)業(yè)的錄取情況、專(zhuān)業(yè)的發(fā)展方向以及高校的評(píng)價(jià)體系，幫助學(xué)生找到最適合自己的高考方式與科目、最適合自己的專(zhuān)業(yè)與高校、最適合自己的職業(yè)。

（三）學(xué)科生涯滲透

各學(xué)科教師在本學(xué)科教材中發(fā)掘與生涯相關(guān)的素材，結(jié)合自身的人生經(jīng)歷和學(xué)科優(yōu)勢(shì)，為學(xué)生講解涉及本學(xué)科的專(zhuān)業(yè)、職業(yè)及其未來(lái)的發(fā)展前景。包括高中學(xué)科生涯解讀和專(zhuān)業(yè)職業(yè)學(xué)科解讀兩部分內(nèi)容，高中學(xué)科生涯解讀是解讀各學(xué)科的生涯發(fā)展可能性，涉及學(xué)科知識(shí)體系、學(xué)科學(xué)習(xí)特點(diǎn)、學(xué)科學(xué)習(xí)方法、學(xué)科導(dǎo)向的專(zhuān)業(yè)、學(xué)科導(dǎo)向的職業(yè)等；專(zhuān)業(yè)職業(yè)學(xué)科解讀是解讀典型的大學(xué)專(zhuān)業(yè)和社會(huì)職業(yè)，分析其特征，解讀所需的學(xué)科知識(shí)、能力和素養(yǎng)等。學(xué)科生涯滲透課程堅(jiān)持全體參與、全面開(kāi)設(shè)、全權(quán)自主、全員受益的“四全”原則。

全體參與，指的是學(xué)校全體教師和全體學(xué)生都參與其中，即全體教師參與到學(xué)科生涯滲透課的研發(fā)和開(kāi)設(shè)當(dāng)中，全體學(xué)生都可以選修學(xué)科生涯滲透課程。

全面開(kāi)設(shè)，指的是所有高中學(xué)科都由相應(yīng)的學(xué)業(yè)導(dǎo)師開(kāi)發(fā)開(kāi)設(shè)與該學(xué)科相關(guān)的學(xué)科生涯滲透課程，幫助學(xué)生全面了解該學(xué)科的生涯發(fā)展可能，包括學(xué)科特點(diǎn)、相應(yīng)專(zhuān)業(yè)、相應(yīng)職業(yè)等。

全權(quán)自主，指的是學(xué)生根據(jù)自己的情況，比如興趣、能力、性格等，在開(kāi)設(shè)的所有學(xué)科生涯滲透課當(dāng)中自主選擇，選課走班，不受限制，以實(shí)現(xiàn)學(xué)生能夠?qū)W其所愛(ài)、學(xué)其所好。

全員受益，指的是全體教師和全體學(xué)生在學(xué)科生涯滲透課程中都有所收獲，教師可以對(duì)學(xué)科生涯可能性進(jìn)行系統(tǒng)的梳理和吸引學(xué)生深入學(xué)習(xí)本學(xué)科，學(xué)生可以了解到學(xué)科生涯可能性和對(duì)學(xué)科、專(zhuān)業(yè)、職業(yè)以及自我都有更加全面的認(rèn)知。

（四）生涯講壇

生涯講壇包括：大國(guó)工匠、名人講壇、校友論壇、家長(zhǎng)職場(chǎng)四部分。

1.大國(guó)工匠

《大國(guó)工匠》是央視新聞推出的系列節(jié)目。這一系列節(jié)目講述了不同崗位勞動(dòng)者用自己的靈巧雙手，匠心筑夢(mèng)的故事。將該系列視頻做成教學(xué)視頻，供學(xué)生學(xué)習(xí)。

2.名人講壇

每半個(gè)月邀請(qǐng)一位名人到校給學(xué)生做一次講座，內(nèi)容主要是關(guān)于人生、理想、職業(yè)發(fā)展等。時(shí)長(zhǎng)大概是一個(gè)半小時(shí)，時(shí)間是周日晚的班會(huì)時(shí)間。

3.校友論壇

畢業(yè)生和在校生有著相同的高中生活環(huán)境，所以在校生很信服畢業(yè)生的人生經(jīng)歷和感悟、專(zhuān)業(yè)選擇和職場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)。不定期地舉辦校友論壇，邀請(qǐng)畢業(yè)生回校舉辦講座能增強(qiáng)在校生的生涯認(rèn)知，獲得自身生涯發(fā)展的啟迪。

4.家長(zhǎng)職場(chǎng)

每個(gè)班把家長(zhǎng)組織起來(lái)，成立一個(gè)家長(zhǎng)職場(chǎng)講師團(tuán)。每月在班級(jí)開(kāi)展一次講座，目的是拓展學(xué)生的視野。講座內(nèi)容主要是家長(zhǎng)介紹他們自己的職場(chǎng)經(jīng)歷和感悟。

（五）生涯體驗(yàn)

生涯體驗(yàn)是整個(gè)生涯規(guī)劃教育中的核心環(huán)節(jié)，體驗(yàn)越細(xì)致，對(duì)學(xué)生的影響就越深刻。生涯體驗(yàn)包括實(shí)地體驗(yàn)和學(xué)校體驗(yàn)中心體驗(yàn)兩部分。

1.實(shí)地體驗(yàn)

（1）高校專(zhuān)業(yè)體驗(yàn)

高一新生報(bào)到后，要求家長(zhǎng)利用開(kāi)學(xué)前的一段時(shí)間帶上孩子去走訪(fǎng)一所高校，看看高校的校園環(huán)境、學(xué)習(xí)氛圍、專(zhuān)業(yè)設(shè)置等，這項(xiàng)活動(dòng)即為高校專(zhuān)業(yè)體驗(yàn)。

（2）職業(yè)體驗(yàn)

學(xué)校安排學(xué)生利用周末及寒暑假，去醫(yī)院、企業(yè)、公安局、超市、飯店、旅游景區(qū)、商場(chǎng)、養(yǎng)老院等進(jìn)行體驗(yàn)。實(shí)地去了解不同職業(yè)的工作者是怎樣進(jìn)行日常工作的，為他們后續(xù)的職業(yè)探索儲(chǔ)備感官素材。

（3）職業(yè)人物訪(fǎng)談

職業(yè)人物訪(fǎng)談能讓學(xué)生真正了解自己感興趣的職業(yè)的真實(shí)信息，還能使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己的長(zhǎng)處和短處，從而明確自己在高中階段應(yīng)該怎樣安排自己的學(xué)習(xí)、生活及社會(huì)實(shí)踐等。

2.學(xué)校體驗(yàn)中心體驗(yàn)

生涯規(guī)劃是學(xué)生個(gè)體的規(guī)劃，個(gè)體與個(gè)體之間的規(guī)劃不同，需要幫助學(xué)生進(jìn)行自我發(fā)展的體驗(yàn)和探索，需要個(gè)性化指導(dǎo)學(xué)生對(duì)職業(yè)和專(zhuān)業(yè)的規(guī)劃?；谏鲜鲈?，學(xué)校建立了生涯體驗(yàn)中心。體驗(yàn)中心包括六個(gè)實(shí)驗(yàn)室，囊括了學(xué)科、專(zhuān)業(yè)、職業(yè)、潛力發(fā)掘、評(píng)估與咨詢(xún)。

（1）生涯測(cè)評(píng)室

生涯測(cè)評(píng)室主要是幫助學(xué)生進(jìn)行自我認(rèn)知，制定測(cè)評(píng)流程圖。根據(jù)測(cè)評(píng)流程認(rèn)真仔細(xì)地進(jìn)行測(cè)評(píng)工作，通過(guò)測(cè)評(píng)幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的學(xué)習(xí)風(fēng)格、性格、興趣、能力、價(jià)值觀等。

（2）潛能挖掘室

依據(jù)測(cè)評(píng)結(jié)果，對(duì)沒(méi)有及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己潛能的學(xué)生進(jìn)行潛能挖掘。

（3）職業(yè)體驗(yàn)室

建立職業(yè)體驗(yàn)室，制作職業(yè)類(lèi)短視頻250多個(gè)，收集職業(yè)教育名師和大學(xué)教授的精品視頻課八百余節(jié)，讓有職業(yè)意向的同學(xué)進(jìn)行個(gè)性化體驗(yàn)。

例如，在職業(yè)體驗(yàn)的某個(gè)任務(wù)里，學(xué)生是警察，他就必須首先研究清楚學(xué)習(xí)什么專(zhuān)業(yè)才能夠進(jìn)入警察隊(duì)伍、警察的職責(zé)是什么、警察需要有哪些能力；在另一個(gè)任務(wù)里，學(xué)生是面試官，他就要了解面試官是什么，怎樣才可能當(dāng)上面試官，為什么要面試，面試的流程、標(biāo)準(zhǔn)是什么。

當(dāng)學(xué)生在三年的任務(wù)學(xué)習(xí)中扮演完一定的角色，他就了解了這個(gè)世界，從而找到自己的職業(yè)傾向。增加學(xué)生進(jìn)行校外社會(huì)體驗(yàn)和個(gè)性化學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，豐富學(xué)生的體驗(yàn)，引導(dǎo)每一位學(xué)生在選擇中發(fā)現(xiàn)和喚醒自我，形成責(zé)任意識(shí)，也使學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力得到鍛煉和提升。

（4）專(zhuān)業(yè)體驗(yàn)室

建立專(zhuān)業(yè)體驗(yàn)室，制作13個(gè)學(xué)科門(mén)類(lèi)、92個(gè)專(zhuān)業(yè)類(lèi)、200多個(gè)短視頻，收集清華大學(xué)、北京大學(xué)等多所高校教師的1000余節(jié)精品課，讓學(xué)生根據(jù)自己的專(zhuān)業(yè)意向進(jìn)行個(gè)性化的專(zhuān)業(yè)體驗(yàn)。學(xué)生在專(zhuān)業(yè)體驗(yàn)中掌握專(zhuān)業(yè)的種類(lèi)、專(zhuān)業(yè)的課程設(shè)置、專(zhuān)業(yè)的錄取情況、專(zhuān)業(yè)的發(fā)展方向以及高校的評(píng)價(jià)體系，找到自己的專(zhuān)業(yè)傾向。了解大學(xué)基本情況介紹，如學(xué)校名稱(chēng)、學(xué)校標(biāo)志及解讀、學(xué)校地址、知名校友等。

（5）學(xué)科體驗(yàn)室

“3+1+2”是高考改革的方向，學(xué)生對(duì)將要就讀的大學(xué)院校、專(zhuān)業(yè)有了更多的選擇權(quán)，但也產(chǎn)生了迷惑。為了更好落實(shí)高考改革的精髓，適應(yīng)高考改革的需要，研究上?！?選3”、浙江“7選3”，并根據(jù)“3+1+2”實(shí)施省份的選考情況，我們編寫(xiě)了《學(xué)科能力測(cè)評(píng)工具》，根據(jù)學(xué)科興趣、學(xué)科知識(shí)、學(xué)科能力、學(xué)科方法、學(xué)科觀念，制定測(cè)評(píng)工具、評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，讓學(xué)生在學(xué)科體驗(yàn)室測(cè)評(píng)、體驗(yàn)。

（六）生涯咨詢(xún)

建立生涯咨詢(xún)室，為有生涯規(guī)劃需要的學(xué)生提供個(gè)性化服務(wù)，主要幫助那些生涯選擇有困難或選擇錯(cuò)位的學(xué)生。比如，有的學(xué)生學(xué)業(yè)水平達(dá)到了選擇上一級(jí)課程的要求，但對(duì)自己缺乏信心，則要對(duì)其進(jìn)行輔導(dǎo)和鼓勵(lì)。咨詢(xún)師需要具備相關(guān)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，更需要了解各種信息。不同大學(xué)的區(qū)別，提供最新的招生計(jì)劃、標(biāo)準(zhǔn)、宣傳冊(cè)等信息，咨詢(xún)師可根據(jù)這些信息為學(xué)生做講解。制定生涯咨詢(xún)流程，高中生的生涯規(guī)劃咨詢(xún)大致分為六部分：與學(xué)生建立信任的關(guān)系、處理搜集到的信息、嘗試與學(xué)生一起尋找問(wèn)題的答案、鼓勵(lì)學(xué)生行動(dòng)起來(lái)、與學(xué)生對(duì)結(jié)果進(jìn)行評(píng)估及結(jié)束咨詢(xún)。

（七）評(píng)估跟蹤

生涯規(guī)劃評(píng)估跟蹤包括：學(xué)生生涯規(guī)劃書(shū)、自我認(rèn)知、體驗(yàn)活動(dòng)、感悟資料、教師指導(dǎo)意見(jiàn)、我的未來(lái)等六部分內(nèi)容。

評(píng)估跟蹤資料，詳細(xì)記載學(xué)生自己在生涯規(guī)劃中的所知、所想、所感、行動(dòng)與決策等一系列活動(dòng)情況，對(duì)學(xué)生進(jìn)行動(dòng)態(tài)跟蹤和及時(shí)評(píng)估指導(dǎo)。

建立了激勵(lì)學(xué)生不斷進(jìn)步的發(fā)展性評(píng)價(jià)機(jī)制。注重學(xué)生學(xué)習(xí)、勞動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的行為表現(xiàn)，采用學(xué)生、教師、學(xué)校多種評(píng)價(jià)主體，過(guò)程性評(píng)價(jià)、終結(jié)性評(píng)價(jià)等多種評(píng)價(jià)方式，綜合評(píng)價(jià)學(xué)生的發(fā)展意識(shí)、生涯探索、生涯思維、自我實(shí)現(xiàn)等，全面反映學(xué)生核心素養(yǎng)的發(fā)展?fàn)顩r。

二、建立生涯規(guī)劃教育信息化平臺(tái)

生涯規(guī)劃教育信息化平臺(tái)包括：生涯規(guī)劃教育管理系統(tǒng)、生涯規(guī)劃教育教學(xué)系統(tǒng)、生涯規(guī)劃教育成長(zhǎng)系統(tǒng)、家長(zhǎng)微信服務(wù)號(hào)四部分內(nèi)容。

（一）生涯規(guī)劃教育管理系統(tǒng)

生涯規(guī)劃教育管理系統(tǒng)，是基于教育大數(shù)據(jù)下推進(jìn)教育信息化管理系統(tǒng)，主要功能有六大模塊：基礎(chǔ)信息管理、教育咨詢(xún)動(dòng)態(tài)、生涯教育智庫(kù)、校園通知管理、平臺(tái)檔案管理、選科動(dòng)態(tài)管理。

（二）生涯規(guī)劃教育教學(xué)系統(tǒng)

生涯規(guī)劃教育教學(xué)系統(tǒng)是優(yōu)秀教師的智能教學(xué)助手，主要功能有六大模塊：在線(xiàn)課堂、教學(xué)資源、生涯智庫(kù)、生涯測(cè)評(píng)、學(xué)生管理、個(gè)人中心。

（三）生涯規(guī)劃教育成長(zhǎng)系統(tǒng)

生涯規(guī)劃教育成長(zhǎng)系統(tǒng)是每一名學(xué)子生涯成長(zhǎng)的得力助手，主要功能有六大模塊：生涯智庫(kù)、在線(xiàn)課堂、生涯作業(yè)、成長(zhǎng)檔案、選課升學(xué)、自我測(cè)評(píng)。

（四）家長(zhǎng)微信服務(wù)號(hào)

家長(zhǎng)微信服務(wù)號(hào)的核心優(yōu)勢(shì)是：高考解讀隨手看，教育方向隨時(shí)掌握；學(xué)校消息及時(shí)推送；定期發(fā)布優(yōu)質(zhì)文章，幫助家長(zhǎng)提高生涯規(guī)劃能力。

在此過(guò)程中，我們找到了一條學(xué)生自主進(jìn)行生涯規(guī)劃的路徑。第一步：正確認(rèn)識(shí)、了解、剖析自己。第二步：走向社會(huì)，了解職業(yè)與大學(xué)專(zhuān)業(yè)。第三步：初步確立職業(yè)目標(biāo)。第四步：科學(xué)地進(jìn)行學(xué)業(yè)規(guī)劃。第五步：行動(dòng)與執(zhí)行。第六步：不斷評(píng)估與修正計(jì)劃，在目標(biāo)的指引下不斷前行。

三、挑戰(zhàn)與展望

未來(lái)學(xué)校的生涯規(guī)劃不是像現(xiàn)在一樣通過(guò)性格、興趣、能力、價(jià)值觀等的測(cè)評(píng)來(lái)建立一個(gè)客觀的生涯，或者通過(guò)外在的績(jī)效評(píng)估來(lái)寄托于客觀生涯，而是要建立一個(gè)主觀生涯——每個(gè)個(gè)體越來(lái)越多地迎合個(gè)人自我方面的實(shí)現(xiàn)，賦予以主觀為意義的主觀生涯。主觀生涯的內(nèi)容包括兩個(gè)方面，一是適應(yīng)，二是認(rèn)同。教會(huì)學(xué)生適應(yīng)不斷變化的外部世界和不斷發(fā)展的自我；教會(huì)學(xué)生認(rèn)同自己的天賦能力、成功經(jīng)驗(yàn)、擁有的技能，認(rèn)同社會(huì)鼓勵(lì)，以認(rèn)同堅(jiān)定內(nèi)心，以認(rèn)同來(lái)引領(lǐng)自己，抓住當(dāng)下發(fā)展的機(jī)遇，激發(fā)學(xué)生的自我效能感，積極進(jìn)取，形成更加積極的自我建構(gòu)，更加有意義的自我。

【本文系山西省教育科學(xué)“十三五”規(guī)劃2020年度專(zhuān)項(xiàng)課題《“互聯(lián)網(wǎng)+教育”背景下利用互聯(lián)網(wǎng)優(yōu)勢(shì)提高高中生涯規(guī)劃教育質(zhì)量研究》研究成果，課題編號(hào)：HLW-20388】