高中心理健康有效教學(xué)策略探析

蔣鑫

摘要：心理健康課程在高中階段扮演著至關(guān)重要的角色，在提升學(xué)生人際交往能力、處理個(gè)人心理問(wèn)題能力、引導(dǎo)學(xué)生性格、人格發(fā)展方向方面，能夠起到至關(guān)重要的作用。教師教好心理健康課程，并引導(dǎo)學(xué)生學(xué)好這門課程的重要性與必要性便由此體現(xiàn)。但在實(shí)際的教學(xué)過(guò)程中，很多教師卻苦于缺乏科學(xué)合理、行之有效的教學(xué)策略，而導(dǎo)致教學(xué)工作不能夠有效的深入開(kāi)展。那么，教師應(yīng)當(dāng)采用怎樣的教學(xué)策略改變這一現(xiàn)狀呢？本文將圍繞這一問(wèn)題，根據(jù)個(gè)人加血經(jīng)驗(yàn)以及近年來(lái)層出不窮的理論研究成果。結(jié)合實(shí)際情況，進(jìn)一步轉(zhuǎn)展開(kāi)論述。

關(guān)鍵詞：高中;心理健康;有效教學(xué);教學(xué)策略

中圖分類號(hào)：A 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

隨著時(shí)代的不斷發(fā)展，社會(huì)各界對(duì)教育工作的本身提出了新的訴求，不僅要求學(xué)生能夠在接受高中階段學(xué)校教育的過(guò)程中掌握相應(yīng)的文化知識(shí)與實(shí)用技能，更要求學(xué)生能夠在此過(guò)程中掌握較為完善的心理健康知識(shí)與相應(yīng)的心理健康技能。但在實(shí)際的教學(xué)過(guò)程中，大部分學(xué)生對(duì)心理健康課程的學(xué)習(xí)積極性普遍不高，使教學(xué)工作的有效性大打折扣。在教學(xué)的過(guò)程中，根據(jù)個(gè)人教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，教師需要以解決學(xué)生心理問(wèn)題為根本、以拉近師生距離為策略、以營(yíng)造心理教育環(huán)境為手段，構(gòu)建有效的心理健康課堂。

一、以解決學(xué)生心理問(wèn)題為根本

高中階段的學(xué)生，自我意識(shí)不斷增強(qiáng)，已經(jīng)開(kāi)始以自我為中心，對(duì)周遭事物展開(kāi)思考，而且迫切的需求教師與家長(zhǎng)，以及身邊的同學(xué)、朋友給予肯定與鼓勵(lì)，并從教師與家長(zhǎng)的約束當(dāng)中“解脫”出來(lái)。若學(xué)生的訴求不能夠及時(shí)的實(shí)現(xiàn)，則非常容易產(chǎn)生偏執(zhí)、與他人之間產(chǎn)生敵對(duì)關(guān)系、心理預(yù)期得不到滿足、不能適應(yīng)周圍環(huán)境的不良心理問(wèn)題。除此之外，高中是學(xué)生生涯當(dāng)中壓力相對(duì)較大的一個(gè)階段，學(xué)生的學(xué)習(xí)時(shí)間緊、學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，更容易導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生焦慮、緊張等等消極的心理因素。因此，在教學(xué)的過(guò)程中，教師所開(kāi)展的心理健康課程教學(xué)工作，必須要以解決學(xué)生心理問(wèn)題為根本，進(jìn)而幫助學(xué)生正確的面對(duì)自身存在的心理問(wèn)題，即是的釋放壓力、緩解內(nèi)心的煩惱。例如，部分學(xué)生在校園生活當(dāng)中，由于心理預(yù)期訴求不滿，遇到某一件事，在處理過(guò)后，沒(méi)有得到想象中的結(jié)果，導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生了消極的心理情緒，對(duì)處理結(jié)果的不滿可能會(huì)通過(guò)憤怒、悲傷等等不同的情緒進(jìn)行表現(xiàn)，導(dǎo)致學(xué)生不能夠在校園學(xué)習(xí)生活中投入百分之百的精力與熱情。為了消除學(xué)生的類似心理消極因素，教師在執(zhí)教《積極面對(duì)心理落差》一課的相關(guān)內(nèi)容時(shí)，即可通過(guò)適當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到心理落差產(chǎn)生的根源，并結(jié)合學(xué)生自身經(jīng)歷，尋找出現(xiàn)心理落差的原因，進(jìn)而使學(xué)生的心理問(wèn)題迎刃而解。這樣一來(lái)，學(xué)生的心理問(wèn)題得到了有效的解決，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性便會(huì)提升，教學(xué)的有效性隨之發(fā)展。

二、以拉近師生之間距離為策略

心理健康的教學(xué)工作，講究“以人為本”，試想，在教學(xué)的過(guò)程中，教師占用大量的課堂時(shí)間，采用單調(diào)的教學(xué)方法，以“高高在上”的姿態(tài)向?qū)W生進(jìn)行單向的知識(shí)灌輸。加之高中階段學(xué)生較為嚴(yán)重的叛逆心理，非常容易使學(xué)生產(chǎn)生更加抵觸課堂、抵觸心理健康知識(shí)的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步加劇教學(xué)有效性的下降，因此，在教學(xué)的過(guò)程中，必須要改變傳統(tǒng)的教學(xué)觀念，主動(dòng)的拉進(jìn)與學(xué)生之間的距離，進(jìn)而取得更好的教學(xué)效果。

由于高中階段學(xué)生的身體、心理發(fā)展迅速，認(rèn)知能力的發(fā)展速度處在巔峰階段，學(xué)生已經(jīng)能夠獨(dú)立的思考世界，并形成獨(dú)立的世界觀、價(jià)值觀、人生觀，且能夠獨(dú)立的解決一些問(wèn)題。因此，學(xué)生產(chǎn)生了“自己已經(jīng)是大人”的心理暗示，不再尋求他人的幫助，但遇到某些較為棘手的事件時(shí)，又不得不尋求他人的幫助，而教師是可以提供有效解決方案的最佳人選，但學(xué)生尋求幫助的首選卻不是教師，究其原因，是因?yàn)榻處熢谛睦砩系木嚯x與學(xué)生過(guò)遠(yuǎn)，只有教師有效的拉進(jìn)師生之間的距離、改善師生關(guān)系，才能起到更好的教學(xué)效果。

三、以營(yíng)造心理教育環(huán)境為手段

“孟母三遷”的故事告訴廣大一線的教育工作者，環(huán)境能夠?qū)W(xué)生產(chǎn)生非常巨大的影響，因此，教師想要進(jìn)一步提升心理健康教學(xué)有效性，教師必須為學(xué)生營(yíng)造適當(dāng)?shù)男睦斫】到逃h(huán)境，并以此為開(kāi)展教學(xué)工作的基本手段。例如，教師在執(zhí)教《拒絕校園欺凌和暴力》一課的相關(guān)內(nèi)容時(shí)，教師可以通過(guò)多媒體教學(xué)設(shè)備，向?qū)W生播放相關(guān)的視頻資料，同時(shí)，讓學(xué)生結(jié)合自身的理解，說(shuō)一說(shuō)身邊的那些行為能夠劃分到校園欺凌與校園暴力的范疇當(dāng)中，進(jìn)而使學(xué)生能夠在這個(gè)情境當(dāng)中進(jìn)行思考。在此之后，教師要向?qū)W生校園欺凌與暴力事件所造成的嚴(yán)重后果，以對(duì)學(xué)生產(chǎn)生警示作用，時(shí)刻提醒學(xué)生要遠(yuǎn)離校園欺凌與暴力行為，并向?qū)W生提供正確面對(duì)校園欺凌與暴力行為的方法指導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生做到不施暴，不怕暴。

綜上所述，教師想要開(kāi)展更加有效的心理健康教學(xué)工作，首先，要正確的認(rèn)識(shí)學(xué)生產(chǎn)生心理問(wèn)題的根源，并選擇恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)內(nèi)容，向?qū)W生提供解決方案，并以此作為心理健康教育的目的;其次，教師要以拉近師生之間的距離作為開(kāi)展教學(xué)工作的基本策略，引導(dǎo)學(xué)生信任教師、尊重教師;最后，教師要采用情境教學(xué)法，讓學(xué)生在情境當(dāng)中進(jìn)行思考，并以此作為開(kāi)展教學(xué)工作的基本手段。

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