四川師范大學(xué)龍獅隊運動心理技能探究

吳 琴，張韌仁，陳 宏，潘騰遠，劉 萍

四川師范大學(xué)龍獅隊運動心理技能探究

吳 琴，張韌仁，陳 宏，潘騰遠，劉 萍

四川師范大學(xué)體育學(xué)院，四川 成都，610101。

旨在探究四川師范大學(xué)龍獅隊運動心理技能發(fā)展現(xiàn)狀，以四川師范大學(xué)龍獅隊32名現(xiàn)役隊員做為研究對象，并用美國心理學(xué)家Mahoney、Gabriel、Perkins等人編制的，楊曉春翻譯引進的運動心理技能量表作為測量工具，采用文獻資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法對四川師范大學(xué)龍獅隊運動員心理技能六個維度現(xiàn)狀進行探究分析。結(jié)果顯示得出四川師范大學(xué)龍獅隊運動員心理技能總體得分較好，但在個體中存在一定差距；運動心理技能在不同性別、項目間無顯著性差異（p> 0.05）。

運動心理技能；競技龍獅運動；大學(xué)生

競技龍獅運動是從中國傳統(tǒng)民俗體育活動衍生而來，經(jīng)過改造和規(guī)則化成為了一項便于開展和傳播的運動項目。隨著對具有中國特色傳統(tǒng)體育的保護力度的加大，舞龍舞獅作為中華傳統(tǒng)體育項目之一，在高校中具有較好的傳承和發(fā)展?jié)摿1]。

隨著現(xiàn)代訓(xùn)練實踐的日趨成熟化和科學(xué)訓(xùn)練理論的逐步完善，高校舞龍舞獅隊伍的技術(shù)水平以及運動員的身體素質(zhì)日趨接近。越來越多的研究表明心理技能不僅是運動員比賽發(fā)揮的決定因素之一，還是運動訓(xùn)練和體育教學(xué)實踐中的核心要素[2] [3]。心理技能訓(xùn)練是現(xiàn)代運動訓(xùn)練系統(tǒng)不可缺少的一部分，它影響、制約著運動員身體、技戰(zhàn)術(shù)水平的改善和表現(xiàn)，運動員心理技能訓(xùn)練是必不可少的[4] [5]。大量研究已證實，心理訓(xùn)練對運動表現(xiàn)具有促進作用[6]。

龍獅隊作為四川師范大學(xué)三大常設(shè)特色隊伍之一，參加過多次全國比賽，獲得不少榮譽和優(yōu)異的成績[7]。所有的優(yōu)異運動成績的獲取都靠平時的訓(xùn)練和比賽時的發(fā)揮。除了比拼外顯的各種運動技能外，比賽時心理技能的運用對比賽結(jié)果的作用顯得越來越重要[8]-[9]。因此對高校競技龍獅運動代表隊心理技能現(xiàn)狀進行探究有十分重要的意義。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以四川師范大學(xué)龍獅隊運動心理技能為研究對象，以四川師范大學(xué)龍獅隊32名運動員為調(diào)查對象，男女各16名。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法 利用四川師范大學(xué)圖書館查閱包括運動心理學(xué)、民族傳統(tǒng)體育、體育心理測量等方面的書籍；以“運動心理技能”“競技龍獅運動”等為主題詞通過中國知網(wǎng)、萬方數(shù)據(jù)庫等進行檢索有關(guān)的文獻，并將查閱的文獻資料進行分析和歸納整理，形成初步的研究思路，為研究的順利開展提供理論支撐。

1.2.2 問卷調(diào)查法 本次調(diào)研采用《運動心理技能量表》對四川師范大學(xué)龍獅隊運動員進行問卷調(diào)查。該量表總計發(fā)放32份，問卷悉數(shù)回收，問卷回收率為100%，問卷有效率為100%。問卷發(fā)放地點：四川省成都市四川師范大學(xué)龍獅館，卷發(fā)放與填寫時間：2020年4月7-10日12：00-12:30之間。問卷發(fā)放前實施一次預(yù)調(diào)研，并對預(yù)調(diào)研出現(xiàn)問題進行歸納和整理，最大限度地保證正式調(diào)查順利開展。問卷發(fā)放事宜提前與龍獅隊教練員進行溝通，選擇訓(xùn)練前半小時進行，問卷發(fā)放在龍獅隊隊長組織下由研究者本人講解填答要求和回收，問卷調(diào)研時要嚴格做到填達完整、真實性、時效性三者統(tǒng)一。

（1）運動心理技能量表

該量表是由美國心理學(xué)者Mahoney、Gabriel、Perkins創(chuàng)編，并由楊曉春翻譯[10]。問卷包括45個條目，包括焦慮控制、注意力、自信心、心理準備、動機、集體重要性這六個維度。選項設(shè)置了非常贊成、贊成、中等、不贊成、非常不贊成5個選項，量表條目設(shè)置了正反向計分題選項，正向計分為1-5分計算，反向計分為5-1分計算。其中信心、心理準備、動機的再測信度依次為 0.67、0.66、0. 62，可接受（r＞0.60），因此得到國內(nèi)外廣泛使用。該問卷適用于優(yōu)秀運動員、大學(xué)生運動員等群體與運動表現(xiàn)有關(guān)的運動心理技能測量[11]。

（2）維度說明

焦慮控制維度反映出被試在日常訓(xùn)練或者在競賽時焦慮控制能力以及遇到挫折時進行自我調(diào)節(jié)和保持積極態(tài)度的能力；注意力維度反映被試在競賽或訓(xùn)練中的專注程度以及是否容易受外界干擾而導(dǎo)致失敗的能力；自信心維度反映出被試的自信心水平，以及對自身或者團隊能獲得比賽勝利的肯定態(tài)度；心理準備維度主要測試被試在訓(xùn)練、賽前的心理準備能力，以及是否容易在訓(xùn)練或者比賽前出現(xiàn)準備不足、不知所措的現(xiàn)象；動機維度用于測試被試的運動動機水平，以及是否愿在訓(xùn)練或賽前有創(chuàng)造優(yōu)秀表現(xiàn)、制定并完成預(yù)期目標(biāo)的意愿；集體重要性維度即表現(xiàn)為個人的集體榮譽感，在運動中對隊友的信任程度以及彼此之間相互協(xié)作的能力，還表現(xiàn)為對教練和領(lǐng)導(dǎo)者的信任與尊重。問卷基本情況見表1。

表1 運動心理技能量表基本情況

注：+表示得分越高，該項運動心理技能越好。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法 采用Excel軟件對問卷所得數(shù)據(jù)進錄入，并利用采用SPSS 22.0對龍獅隊六個維度的運動心理技能進行獨立樣本T檢驗、平均數(shù)和標(biāo)準差的計算，利用Word軟件進行圖表的繪制，以分析四川師范大學(xué)龍獅隊運動員心理技能結(jié)構(gòu)、現(xiàn)狀，更好得出研究結(jié)果。

2 結(jié)果與分析

2.1 調(diào)查對象基本情況

表2 四川師范大學(xué)龍獅隊基本情況

由表2得出龍獅隊包含了舞龍和舞獅兩個項目，兩個項目人數(shù)均為16。其中舞龍隊均為女隊員，舞獅隊均為男隊員。其年齡在19-22歲之間，成員分布主要在大1、大2、大3年級。

2.2 四川師范大學(xué)龍獅隊運動員運動心理技能總體情況

表3 龍獅隊運動員心理技能測試結(jié)果

如表3所示四川師范大學(xué)龍獅隊運動員運動心理技能各維度測試結(jié)果如下：焦慮控制得分為30.1253.96，注意力維度得分19.9383.141，自信心維度得分為31.0314.092，心理準備維度得分為21.1562.529，動機維度得分為221.968，集體重要性得分為26.1252.96。

從得分可以看出龍獅隊運動心理技能得分總體情況較好，但個體間得分具有一定差距。究其原因龍獅隊整體得分較高是得益于四川師范大學(xué)龍獅隊競賽經(jīng)驗豐富，運動心理技能在日常訓(xùn)練和比賽中得以提升。但運動心理技能是運動員在應(yīng)對訓(xùn)練和比賽的內(nèi)在一種連續(xù)變化的心理狀態(tài)，如同運動技能一樣，需要不斷鞏固提高才能長期保持穩(wěn)定的心理技能水平。且每個運動員的運動心理技能各有差異，整隊個體而言，還有待提高。

2.3 四川師范大學(xué)龍獅隊運動員心理技能結(jié)構(gòu)和分析

2.3.1 不同性別運動心理技能結(jié)構(gòu)和分析

表4 四川師范大學(xué)龍獅隊運動員不同性別心理技能各維度差異性檢驗

注：<0.05表示有顯著性差異，>0.05表示無顯著性

表4是把調(diào)查對象以性別為作為變量，對所得數(shù)據(jù)實行獨立樣本T檢驗，結(jié)果得出龍獅隊運動員在運動心理技能測試中各維度不存在顯著的性別差異（> 0.05）。這與麥少顏、蔣敏等人在對廣東高校田徑運動員運動心理技能的研究、何穎、王祥權(quán)等人在對四川隊高水平散打運動員運動心理技能研究、李群力在對CUBA運動員運動心理技能以及盧玲在對西南民族大學(xué)踧球運動員心理技能的研究所得的結(jié)果具有趨同性，即在各自所研究的對象運動心理技能各維度間均不存在顯著的性別差異[12-15]。

2.3.2 不同項目運動心理技能結(jié)構(gòu)和分析

表5 四川師范大學(xué)龍獅隊運動員不同項目心理技能各維度差異性檢驗

龍獅隊由舞龍運動和舞獅運動組成，屬于兩種不同的運動項目。表5顯示了不同項目的龍獅運動員運動心理技能的得分情況，這6個維度得分較為接近，說明兩個項目的運動員在運動心理技能方面水平相當(dāng)。經(jīng)檢驗證實，龍獅隊心理技能各維度間無顯著性的項目差異（>0.05），這一結(jié)果與邱卓英、邱宜均等人中國優(yōu)秀運動員心理技能研究結(jié)果具有一致性，即這6項心理技能是大部分運動項目運動員所共同具備的運動心理技能，不存在項目上的差異[16]。

3 結(jié)論與建議

（1）四川師范大學(xué)龍獅隊對于運動心理技能總體掌握較好，但個體間還存在一定差距，若想運動心理技能長期保持良好狀態(tài)，還需在日常訓(xùn)練以及比賽中加以提高。

（2）四川師范大學(xué)龍獅隊運動員在不同性別、項目的運動心理技能各維度上不存在顯著性差異（>0.05）。

（3）建議四川師范大學(xué)代表隊的管理者和教練老師對龍獅隊隊員尤其是新隊員，多給予運動心理技能上的訓(xùn)練與培養(yǎng)，實時監(jiān)控運動員心理技能變化，在平時訓(xùn)練適時適量適度地加入心理技能訓(xùn)練，在比賽前后及時給隊員進行反饋，重視心理技能培養(yǎng)。

（4）定期組織開展心理技能相關(guān)知識的宣講，讓運動員認識到開展心理技能訓(xùn)練對自身運動生涯必要性，提高自我心理技能的訓(xùn)練。

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Research on Sports Psychological Skills of Sichuan Normal University Dragon Lions Team

WU Qin, ZHANG Renren, CHEN Hong, PAN Tengyuan, LIU Ping

School of Physical Education, Sichuan Normal University, Chengdu Sichuan, 610101, China.

The purpose is to explore the current status of the development of sports psychology skills of Sichuan Normal University Long Lions team. The 32 active members of Sichuan Normal University Long Lions team are used as research objects, and they are compiled by American psychologists Mahoney, Gabriel, Perkins and others. Sports Psychological Skills Scale as a measurement tool, using literature data method, questionnaire survey method, mathematical statistics method to explore the six dimensions of the psychological skills of Sichuan Normal University Dragon and Lions athletes. The results show that the Sichuan Normal University Dragon and Lions athletes have higher overall scores for psychological skills, but there is a certain gap among individuals; there is no significant difference in sports psychological skills between different genders and events（> 0.05）.

Sports psychological skills; Dragon lion sports; College students

1007―6891（2022）03―0039―03

10.13932/j.cnki.sctykx.2022.03.10

2020-06-06

2021-05-26

G804.8

A