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    孩子的親人過世時(shí),家長能做什么?

    2022-05-12 21:44:12于皖豫
    心理與健康 2022年5期
    關(guān)鍵詞:學(xué)步葬禮死者

    于皖豫

    有人說,小孩不知道什么叫死亡,因此不用向他們解釋。有人說,小孩會(huì)因?yàn)橐姴坏绞湃サ娜硕y過,所以應(yīng)該好好地安慰他們。有人說,小孩太小,不知道怎么和他們說親人的死亡,擔(dān)心他們會(huì)害怕、哭鬧。那么,三歲及以下的孩子會(huì)受到親人死亡的影響嗎?他們的悲傷會(huì)被低估嗎?應(yīng)該如何看待孩子面對親人死亡的悲傷呢?對于那些必須告訴孩子所愛的人已經(jīng)去世的人們,能做些什么呢?

    對遭遇悲傷孩子的干預(yù)

    1對死亡的解釋

    美國心理學(xué)家吉爾曼建議,告訴孩子關(guān)于死亡的事情最好在熟悉的環(huán)境中進(jìn)行。解釋應(yīng)該簡單而直接,最終目標(biāo)是創(chuàng)造一個(gè)孩子可以提出問題和表達(dá)恐懼的環(huán)境。在悲傷的背景下向幼兒解釋是有幫助的。

    失去親人的孩子處于脆弱和依賴的狀態(tài),他們需要得到保證,即他們所經(jīng)歷的生活質(zhì)量將繼續(xù)下去,父母的愛和保護(hù)將繼續(xù)下去,他們沒有造成死亡。孩子們更需要這些安慰,而不是關(guān)于死亡的熱烈討論。一個(gè)蹣跚學(xué)步的孩子需要一個(gè)簡單的解釋——父母為什么哭,這樣他才能明白這些不是他造成的。眼淚對成人和兒童都是一種有益的情感釋放。

    傾聽孩子的問題很重要,尤其是那些揭示潛在擔(dān)憂的問題。蹣跚學(xué)步的孩子可能會(huì)擔(dān)心未來和其他家庭成員,可能最需要聽到“我計(jì)劃在這里待很長一段時(shí)間,幫助你成長?!焙⒆觽兊膯栴}很可能會(huì)隨著時(shí)間的推移而演變。記住,父母需要有耐心。

    2是否參加葬禮和追悼會(huì)

    心理學(xué)家?guī)觳铡ち_斯警告說,不要把兒童排除在死亡和悲傷過程的討論之外,因?yàn)椤凹僭O(shè)和借口對他們來說‘太多了”。當(dāng)葬禮或追悼會(huì)舉行時(shí),孩子們通常會(huì)被送到親戚或朋友家,以減輕他們的痛苦,有時(shí)很少或根本沒有解釋。蹣跚學(xué)步的孩子知道發(fā)生了一些嚴(yán)重的事情,他們可能會(huì)覺得是自己對死者或家人做了一些未知的壞事而被遺棄或受到懲罰。

    另一方面,如果孩子們還沒有準(zhǔn)備好面對瞻仰遺體或艱難的追悼會(huì),他們永遠(yuǎn)不應(yīng)該被強(qiáng)迫。應(yīng)該向孩子們解釋葬禮、靈柩瞻仰和其他家庭儀式,以及是否參與的選擇。孩子們會(huì)在那一刻選擇他們將如何參與,父母需要對孩子的行為保持敏感。弗曼提到了父母在決定是否讓孩子參加葬禮或與死亡有關(guān)的儀式時(shí)需要考慮的幾點(diǎn):

    葬禮的類型、父母對葬禮的感受、父母對家庭儀式舒適程度的觀察,以及父母在葬禮上向孩子表達(dá)情感的能力。在某些情況下,對孩子來說,在家里和一個(gè)熟悉的人待在一起可能會(huì)更好,因?yàn)樗梢詫φ诎l(fā)生的事情給出一個(gè)簡單的解釋。

    3持續(xù)的發(fā)問

    三歲及以下的孩子在悲傷過程中有一個(gè)令人困惑的方面是,他們通常不會(huì)立即做出反應(yīng)。埃爾金德指出,兒童有時(shí)反應(yīng)遲緩。直到兒童長大到足以獲得對事件的正確理解。

    因此,關(guān)于孩子對待死亡的問題可能會(huì)在幾個(gè)月內(nèi)逐漸出現(xiàn),并可能以近乎殘酷的方式直接重復(fù),因?yàn)閮和€缺乏靈活性。對于不了解情況的父母來說,非常年幼的孩子關(guān)于死亡的問題可能顯得麻木不仁、冷酷無情或漠不關(guān)心。孩子們可能會(huì)一遍又一遍地問父母問題,因?yàn)樗麄冊噲D讓自己放心。由于死亡的不可逆性沒有被完全理解,孩子們可能會(huì)掙扎于死亡意味著分離,而與父母分離和失去照顧對非常年幼的孩子來說是可怕的。

    4哀悼儀式的重要性

    弗曼描述了遭遇悲傷兒童的兩項(xiàng)任務(wù)。一方面,孩子們需要融入對死者的記憶,他們應(yīng)該將那個(gè)人一些積極的特質(zhì)或品質(zhì)融入自己。另一方面,父母甚至可以通過幫助孩子回憶與死者一起玩的特殊活動(dòng)或游戲,讓孩子選擇與父母一起重復(fù)這些游戲,以此緬懷孩子與死者共同的記憶。儀式為悲傷的孩子保留了對死者的記憶,并讓他們與自己的悲傷和感受聯(lián)結(jié)。

    在孩子遭遇悲傷前能做什么?

    預(yù)備經(jīng)驗(yàn)

    蹣跚學(xué)步的孩子對死物表現(xiàn)出天生的興趣。家長可將死去的蟲子或鳥作為素材向孩子們解釋死亡。與三歲及以下孩子的家庭進(jìn)行輔導(dǎo)工作的專業(yè)工作者可指導(dǎo)父母把討論死亡作為生命周期的一部分,并可以幫助定義什么是“死亡”。

    寵物的死亡提供了另一個(gè)了解死亡和哀悼儀式的機(jī)會(huì)。要敏感對待喪失;父母可通過描述整個(gè)家庭失去這樣一個(gè)“好朋友”是多么悲傷來尊重孩子的感情,以及對寵物的回憶。以尊重的態(tài)度處理寵物尸體。一個(gè)蹣跚學(xué)步的孩子可以通過尋找石頭來標(biāo)記墓地,或者通過采摘鮮花來參與這個(gè)過程。父母不應(yīng)該急于更換寵物,因?yàn)楹⒆有枰獣r(shí)間來度過失去寵物的過程,而不是被要求建立新的關(guān)系。這些預(yù)備經(jīng)驗(yàn)可能會(huì)在朋友或親人去世后有很大的幫助。

    使用玩具游戲處理悲傷

    玩偶、藝術(shù)品和其他玩具都可以用來與非常年幼的孩子玩耍,以幫助他們度過悲傷。例如,一個(gè)小男孩目睹了一位家庭密友死于一場離奇的事故,這個(gè)男孩似乎對這一喪失沒有任何即時(shí)的悲傷反應(yīng),但七個(gè)月后,他的父母觀察到他用幾塊樂高積木準(zhǔn)確地重現(xiàn)了事故和死亡的細(xì)節(jié)。

    幼兒也可能對死亡體驗(yàn)中的被遺棄感產(chǎn)生憤怒和攻擊性的反應(yīng)。一位敏感的兒童照料者為一個(gè)失去了親密家庭成員而痛苦和憤怒的幼兒創(chuàng)造了一個(gè)“打我包”。這個(gè)孩子有一種強(qiáng)烈的需要,通過擊打來表現(xiàn)他的悲傷。給他一個(gè)無生命的、成人認(rèn)可的物體來發(fā)泄他的憤怒,讓他處理自己的喪失。

    通過閱讀進(jìn)行表達(dá)

    為孩子們寫的許多關(guān)于悲傷和死亡的書對悲傷的孩子有很大的幫助。正如大多數(shù)父母所知,三歲及以下的孩子也喜歡有人給他們讀書。一本與孩子的悲傷有關(guān)的書可以幫助孩子形成和提出問題。也許一個(gè)2歲半的孩子最初對圖書館里那一堆關(guān)于悲傷的圖畫書沒什么興趣。兩周后,他讀了一本,然后他讓父母一遍又一遍地讀。這種共同的閱讀時(shí)間會(huì)逐漸成為他討論一個(gè)月前去世的祖父的分享會(huì)。

    雖然我們很難想象非常年幼的孩子的悲傷會(huì)持續(xù)很長一段時(shí)間,但重要的是,我們應(yīng)該了解孩子如何思考和處理他們生活中的信息和事件。然后,幫助遭遇家庭成員死亡的孩子度過創(chuàng)傷事件,從而確保孩子有一個(gè)更健康的未來。7BA18188-201C-4446-BD92-DA9804E78D94

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