淺談如何把健美操融入農(nóng)村小學(xué)課堂中

劉彩

摘要：隨著我國新課程標(biāo)準(zhǔn)的不斷深入改革以及素質(zhì)教育的落實，農(nóng)村學(xué)校應(yīng)當(dāng)積極地轉(zhuǎn)變以往傳統(tǒng)教學(xué)思路，努力提升學(xué)生的知識技能，促使學(xué)生能夠得到全方面地發(fā)展。而農(nóng)村小學(xué)健美操教學(xué)不僅符合這一教學(xué)要求，還能夠有效地鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，逐步緩解學(xué)生在學(xué)習(xí)中的壓力，對于培養(yǎng)學(xué)生形成積極、樂觀的個性，同樣具有極大地促進(jìn)作用。這就要求，農(nóng)村小學(xué)體育教師應(yīng)當(dāng)充分地立足于當(dāng)前健美操教學(xué)的現(xiàn)狀，努力分析存在的問題，并及時地找出相應(yīng)的解決策略，從而不斷地提升健美操教學(xué)的效率，努力提升學(xué)生參與到健美操課程中的意識，充分地發(fā)揮健美操教學(xué)的娛樂價值、健身價值以及教育價值，促進(jìn)學(xué)生的身心能夠得到健康地發(fā)展，有效地提高學(xué)生在健美操學(xué)習(xí)中的自信心，促使學(xué)生能夠在健美操的教學(xué)中獲得相應(yīng)的形體表現(xiàn)力。

關(guān)鍵詞：健美操;小學(xué);體育;課堂

前言：隨著新時代文化的不斷進(jìn)步，廣播體操不再是課間操的唯一選擇，產(chǎn)生于特殊時期的廣播體操在不可抗拒的現(xiàn)代化進(jìn)程中逐漸淡出小學(xué)是歷史趨勢，豐富多樣的運動形式必定充斥大課間體育活動的時空。而當(dāng)下健美操也越來越受到群眾的青睞，健美操獨有的特點使得健美操文化越來越深入人心，倘若合理的運用健美操，使健美操在農(nóng)村小學(xué)推廣發(fā)揮其獨特的作用，則將是校園大課間活動乃至校園體育文化的一個大型質(zhì)的飛躍。

一、健美操的實際特征

（1）具備高度的藝術(shù)性

健美操是一項集健身與健美于一體的運動項目，在健美操運動中完美融合了體操、音樂和舞蹈。健美操的藝術(shù)性表現(xiàn)在它的“健、力、美”，即“健康、力量、美麗”。在健美操競技比賽過程中，藝術(shù)表現(xiàn)力則是一項評分標(biāo)準(zhǔn)。人們在進(jìn)行健美操身體活動或者是在觀賞健美操表演時，身心都能得到藝術(shù)的洗禮，長期接觸健美操可以幫助人們塑造健美的體型，并且人們在過程中可以收獲美的享受，提高審美，修煉人內(nèi)在美，從內(nèi)而外的得到藝術(shù)的熏陶。

（2）具備節(jié)奏的鮮明性

健美操運動區(qū)別于其他一般性體育運動，其最大的特點是整個過程在音樂的伴奏下完成的。健美操音樂的選曲一般節(jié)奏鮮明，歡快動感，人們在音樂節(jié)奏的伴隨下進(jìn)行運動會快速緩解疲憊感，并表現(xiàn)得更加精神煥發(fā)。健美操的音樂與健美操動作具有同步效應(yīng)，肢體的動作與音樂的節(jié)奏是一致的，練習(xí)者不僅能在音樂中感受到肢體的舞動，還能在肢體動作中領(lǐng)悟到音樂的靈魂。健美操音樂受到限制性較小，各種風(fēng)格種類均能被良好利用，因此，健美操音樂總能在時代發(fā)展中隨著潮流不斷更迭。

（3）具備動作的協(xié)調(diào)性

健美操運動是一項全身運動，它是由各種各樣的肢體動作組合而成，動作非常豐富。在練習(xí)健美操時，不僅需要練習(xí)者將各個動作流暢的銜接起來，還要使動作與音樂節(jié)奏完美的結(jié)合，這就非常鍛煉練習(xí)者的協(xié)調(diào)性，在不斷的練習(xí)中，練習(xí)者身體協(xié)調(diào)性也會在不同程度上提高。而人類的協(xié)調(diào)性是由大腦控制著肢體完成的，健美操音樂可以刺激到人類中樞神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)大腦皮質(zhì)的活躍性，這樣一來，不僅提高了練習(xí)者的肢體協(xié)調(diào)性，還能提高大腦的活躍性和思考能力。

二、健美操融入農(nóng)村小學(xué)課堂的實際策略

1.學(xué)校合理組織并提高效率

農(nóng)村學(xué)校教務(wù)處校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)積極制定有關(guān)健美操的相關(guān)政策制定，以保證健美操進(jìn)入廣播操方案的有序?qū)嵤Ｃ恳粚W(xué)年的第一個月進(jìn)行嶄新的健美操學(xué)習(xí)，代表教師可在學(xué)期末收集學(xué)生意向，總結(jié)學(xué)生對健美操音樂舞蹈的傾向性，制定新一學(xué)年的健美操剪輯，充分利用教師會議，課余時間充分準(zhǔn)備好下一學(xué)年的健美操教學(xué)內(nèi)容，教師可以選擇在學(xué)年第一個月的大課間活動期間，全校集體組織新學(xué)年的健美操教學(xué)活動，并在體育課堂中進(jìn)行鞏固教學(xué)，在不占用學(xué)生其他文化課學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，充分利用其活動時間完成教學(xué)，并保證后續(xù)健美操在課間操期間的完整實施。合理安排進(jìn)行健美操活動的時間，避免將健美操完全代替廣播體操，要使健美操和廣播操各盡其力，相輔相成，共同創(chuàng)建美好的大課間活動。健美操老師在進(jìn)行健美操編排時要充分考慮到學(xué)生生長發(fā)育的特點，在學(xué)生進(jìn)行充分身體活動的基礎(chǔ)上，對健美操難度進(jìn)行適當(dāng)加減，保障學(xué)生進(jìn)行健美操的安全性，充分結(jié)合學(xué)生的興趣意向，并保證學(xué)生身心的健康發(fā)展。將每一學(xué)年新學(xué)習(xí)的健美操作為學(xué)生體育課期末考核的內(nèi)容，引起學(xué)生以及家長的重視，適當(dāng)舉行校園健美操大賽，通過學(xué)校規(guī)定動作以及自選動作兩個板塊進(jìn)行，提高校園凝聚力。選擇在運動會開閉幕式、校園節(jié)日晚會等活動中，加入健美操的表演，不僅大力宣傳了健美操文化，還豐富了校園文化，豐富了學(xué)生的課余生活。

2.開展合作教學(xué)促進(jìn)健美操參與

農(nóng)村小學(xué)體育教師在開展健美操的課堂教學(xué)中，應(yīng)當(dāng)積極地改變以往傳統(tǒng)、單一的教學(xué)模式，不斷鼓勵學(xué)生參與進(jìn)來，通過有效的課堂評價方式，促使學(xué)生可以真正地認(rèn)識到自己在健美操學(xué)習(xí)中的優(yōu)缺點，逐步地提高學(xué)生對于自我的認(rèn)知能力，還可以巧用學(xué)生指導(dǎo)的方式，讓健美操形體優(yōu)秀的學(xué)生來指導(dǎo)一般的學(xué)生，不斷地提升學(xué)生的健美操參與程度，充分地發(fā)揮健美操教學(xué)對于學(xué)生發(fā)展的積極促進(jìn)作用，促使學(xué)生能夠在健美操的學(xué)習(xí)中健康、快樂地成長。在健美操的考核評價方式上，要充分地考慮到健美操教學(xué)中的種種因素，重視學(xué)生的個性發(fā)展，不能單一地只考慮學(xué)生健美操動作的掌握情況，從而更好地幫助學(xué)生提高自身的綜合能力。

比如，小學(xué)體育教師在健美操的課堂教學(xué)中，可以建立開放式的健美操教學(xué)模式，充分地尊重學(xué)生的個性特點，將學(xué)生分成若干個小組，讓學(xué)生在小組中自由地進(jìn)行健美操的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，以輕松、愉快的方式促使學(xué)生可以迅速地進(jìn)入了健美操的教學(xué)中，并讓小組中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生來指導(dǎo)其他成員，促使小組內(nèi)所有的成員都能夠完成健美操課堂教學(xué)的目標(biāo)及任務(wù)。然后再以小組比賽的形式，每個小組共同來練習(xí)健美操，最終，由教師選出整體表現(xiàn)最佳的小組，不僅考慮學(xué)生在健美操動作方面的掌握情況，還要充分地考慮學(xué)生與小組內(nèi)其他成員的配合情況，這樣不僅有效地提升了學(xué)生參與到健美操課堂的積極性，還成功地增強了學(xué)生的團(tuán)隊合作的意識。

三、結(jié)語

綜上所述，農(nóng)村小學(xué)體育教師在健美操的教學(xué)中，應(yīng)當(dāng)充分地結(jié)合學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律，不斷擴展健美操課堂教學(xué)的內(nèi)容，有效地立足于思政課程，不斷激發(fā)學(xué)生在健美操學(xué)習(xí)中的德育認(rèn)知水平，促使學(xué)生能夠在學(xué)習(xí)健美操的同時，成功地塑造優(yōu)秀的品質(zhì)，努力提升個人的道德素養(yǎng)水平，塑造積極向上的樂觀心態(tài)。

參考文獻(xiàn)：

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