行走在成長的路上
——讀《探尋優(yōu)秀與卓越：心理老師成長之路》有感

鐘 赟

書籍名稱：《探尋優(yōu)秀與卓越：心理老師成長之路》作者：吳增強出版社：華東師范大學(xué)出版社出版時間：2021年6月

在參加蘇州市心理名師工作室共讀活動時，《探尋優(yōu)秀與卓越：心理老師成長之路》一書吸引了我的注意，我?guī)е闷嫘淖x完了本書?！短綄?yōu)秀與卓越：心理老師成長之路》的板塊清晰，章章獨立但又有密切聯(lián)系，內(nèi)容以敘事為主，我讀起來毫不費力。書中有很多普通心理健康教師的成長故事，每一個成長故事都來自心理健康教師的真實反饋，我在閱讀這些心理健康教師的成長故事、學(xué)習(xí)心得的時候感同身受，好像目睹了這些心理健康教師學(xué)習(xí)、實踐和探究的過程。

成長為一名優(yōu)秀甚至卓越的心理健康教師可以從哪些方面入手呢？吳增強老師在書中給出了答案：在團隊中學(xué)習(xí)，上好心理健康教育課，做好個別輔導(dǎo)以及成為研究者。

首先，在團隊中學(xué)習(xí)。心理健康教師應(yīng)該抓住一切學(xué)習(xí)的機會，如，區(qū)縣心理健康教研活動、心理學(xué)研修班、心理成長小組、心理工作室等，促進自身專業(yè)發(fā)展。吳增強老師在書中說道：“一個有溫度的團體就會有吸引各個成員的凝聚力，它強有力地把個體的動機需求與團體目標連接在一起。”團隊能夠凝聚力量，溫暖的團隊氛圍增強了團隊的凝聚力，團隊成員在明確的目標下共同努力在團隊中學(xué)習(xí)，他們都會產(chǎn)生積極的改變。對于這一點，我深有感觸，我所在的學(xué)校辦學(xué)時間不長，我在兼任心理健康教師后發(fā)現(xiàn)，自己不僅沒有前輩，還沒有同伴，只能靠自己摸索經(jīng)驗和自學(xué)專業(yè)技能來上好心理健康教育課。自從加入蘇州市心理名師工作室后，在工作室領(lǐng)銜人的指引下，我和同伴一起學(xué)習(xí)，互相分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗，我的專業(yè)水平很快得到了提升。之后，不管是上心理健康教育課，還是做個別輔導(dǎo)，我都更加從容不迫。

其次，上好心理健康教育課。書中強調(diào)，上好一節(jié)優(yōu)質(zhì)心理健康教育課的前提是了解學(xué)生。在明確一節(jié)心理健康教育課的教學(xué)內(nèi)容時，心理健康教師要關(guān)注本節(jié)課的主題與目標，這樣不但能吸引學(xué)生積極參與課堂活動，而且更有利于培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。我們可以根據(jù)教學(xué)目標設(shè)計一些問題，讓學(xué)生參與課前調(diào)查，再根據(jù)調(diào)查結(jié)果明確教學(xué)內(nèi)容，這樣可以更好地了解學(xué)情，更能照顧全體學(xué)生的感受。

心理健康教育課有其獨特性，心理健康教師在課堂上往往會聽到學(xué)生的意外回答或者他們的深層次揭露，這就非?？简炐睦斫】到處煹奶釂柗绞胶头答佀健．?dāng)學(xué)生的回答與自己的預(yù)設(shè)不同時，教師容易反問學(xué)生“為什么”。我在讀完這本書后才意識到，在心理健康教育課堂中應(yīng)該少用甚至不用“為什么”。因為當(dāng)教師反問學(xué)生“為什么”時，會使學(xué)生從情感體驗轉(zhuǎn)向認知思考。這就違背了心理健康教育的體驗性原則，忽略了學(xué)生當(dāng)下的感受。在心理健康教育課堂中，情感體驗比認知思考更重要。

最后，做好個別輔導(dǎo)和課題研究。吳老師在書中給出了明確的指導(dǎo)意見：“我們還應(yīng)該努力提升自己的個別輔導(dǎo)能力，加強科研能力的訓(xùn)練?！痹谶M行個別輔導(dǎo)時，我們要多學(xué)習(xí)一些心理輔導(dǎo)技術(shù)，如，表達性藝術(shù)治療、行為干預(yù)法、認知行為治療等。當(dāng)然，提升心理健康教師的個別輔導(dǎo)的能力不可能一蹴而就，為此，我們需要付出艱苦努力，不斷提升個別輔導(dǎo)的能力。我在學(xué)校開展個別輔導(dǎo)時總會遇到各種問題，如，我給一個人際交往困難的學(xué)生做個別輔導(dǎo)時，他一直沒有告訴我他害怕走進教室的真正原因，導(dǎo)致我找不到幫助他的方法。雖然進行了多次輔導(dǎo)，但輔導(dǎo)效果一直不好。這讓我意識到自己的個別輔導(dǎo)能力有待加強，需要更多的實踐機會，需要在實踐中積累經(jīng)驗。為提升自己的個別輔導(dǎo)能力，我們還應(yīng)該多思考，在學(xué)校做好個別輔導(dǎo)的過程中尋找有意義的課題進行研究，更好地提升專業(yè)水平。每次看到學(xué)生帶著笑臉從心理輔導(dǎo)室走出來時，我都會覺得自己的辛苦付出是值得的。

《探尋優(yōu)秀與卓越：心理老師成長之路》這本書是心理健康教師成長的寶典，是指路標。我們從別人由稚嫩走向成熟的經(jīng)驗中汲取養(yǎng)分，滋養(yǎng)自己。假如你也是一名正處于迷茫期、遭遇職業(yè)發(fā)展瓶頸的心理健康教師，趕緊讀一讀這本書吧。