淺談“雙減”背景下的小學(xué)體育教育

何軍

“雙減”政策的教學(xué)理念給小學(xué)教學(xué)模式帶來(lái)了一種創(chuàng)新，它是一種優(yōu)質(zhì)的教育模式。在“雙減”政策背景下要充分發(fā)揮家校共育的作用，從而進(jìn)行提質(zhì)增效，還給孩子一個(gè)美好的童年。本文分析了“雙減”背景下如何開(kāi)展小學(xué)體育教育。

一、“雙減”背景下體育教師做好引領(lǐng)示范，將德育滲透到學(xué)生心中

體育教師要充分研讀“雙減”政策，將政策融合到“具身”教學(xué)中，緊緊圍繞“立德樹(shù)人”這一根本任務(wù)。俗話說(shuō)“少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”，因?yàn)閷W(xué)生涉世未深，思想品德還在形成的階段，在行為上喜歡模仿他人，容易受到外界的影響，所以要想讓學(xué)生成為一個(gè)性格良好、品德完善的人時(shí)，教師必須要強(qiáng)化小學(xué)體育課堂的德育教學(xué)。

當(dāng)一個(gè)人還是小學(xué)生的時(shí)候，在他們的內(nèi)心深處對(duì)于老師是非常崇拜的，同時(shí)對(duì)于這個(gè)年齡段的孩子來(lái)說(shuō)他們是非常頑皮的，也很喜歡去模仿大人的做事方式。因此，作為體育教師，必須要以身作則，時(shí)刻提醒自己做好學(xué)生的榜樣，在言行舉止方面一定要適當(dāng)。作為學(xué)生的模仿對(duì)象，教師在進(jìn)行體育課程教學(xué)的時(shí)候一定要很認(rèn)真，一定要傾情付出。另外，在課堂教學(xué)的時(shí)候還要注重良好德育行為的滲透，如果學(xué)生非常積極主動(dòng)地回應(yīng)教師的發(fā)問(wèn)，體育教師需要向?qū)W生道謝贊揚(yáng)學(xué)生，這樣學(xué)生也可以感受到教師身上所體現(xiàn)出來(lái)的良好的德育因素，從而使學(xué)生能夠在不經(jīng)意間將一些好的思想品德內(nèi)化到自己身上。

比如說(shuō)體育教師需要點(diǎn)一個(gè)學(xué)生起來(lái)回答問(wèn)題的時(shí)候，可以加上一個(gè)“請(qǐng)”字，學(xué)生也會(huì)覺(jué)得很親切、很舒服，會(huì)有一種被尊重、被人以禮相待的感覺(jué)。長(zhǎng)此以往，學(xué)生也會(huì)在之后的潛移默化中能夠?qū)W習(xí)到禮貌待人，和同學(xué)們交流的時(shí)候可以很自然的用到“請(qǐng)”這個(gè)字，很禮貌地請(qǐng)求別人幫忙或做事。又比如體育教師讓學(xué)生停止正在進(jìn)行的活動(dòng)時(shí)，教師可以用“不好意思，我打斷一下”這句話，學(xué)生們會(huì)很自覺(jué)地停下自己的活動(dòng)。當(dāng)學(xué)生們回答完問(wèn)題后，體育教師應(yīng)愉悅地說(shuō)“謝謝”以示感謝！經(jīng)過(guò)耳濡目染的學(xué)習(xí)后，學(xué)生自然會(huì)在日常生活和學(xué)習(xí)中使用一些文明的舉止，這是我們的道德教育工作的意義。通過(guò)一些良好的行為舉止和體育教師的行為來(lái)影響學(xué)生，把德育滲透到學(xué)生的靈魂之中。

二、建立良好的師生關(guān)系，關(guān)愛(ài)每一位學(xué)生

在教育實(shí)踐中，作為體育教師，我們應(yīng)該平等對(duì)待每一個(gè)學(xué)生。事實(shí)上，由于學(xué)生的個(gè)體差異，我們無(wú)法將學(xué)生作比較。班級(jí)中的體育后進(jìn)生，他們被貼上的“后進(jìn)”也只是暫時(shí)的，他們不會(huì)是一直“后進(jìn)”，在將來(lái)他們是發(fā)展的。作為一名合格的體育教師，我們是學(xué)生的榜樣，首先我們要做到尊重每一名體育后進(jìn)生。如果作為體育教師的我們都不尊重“后進(jìn)生”，那么體育“后進(jìn)生”如何能在學(xué)生群中處好學(xué)生之間的關(guān)系。這里的尊重不僅僅只是尊重學(xué)生這個(gè)人，更重要的是尊重這個(gè)學(xué)生的特征。首先，如果體育后進(jìn)生在體育練習(xí)的時(shí)候出現(xiàn)犯錯(cuò)的情況，體育教師不能當(dāng)眾斥責(zé)學(xué)生。這種不尊重學(xué)生的行為會(huì)給學(xué)生造成心理上的傷害，讓他們產(chǎn)生叛逆行為。在這種時(shí)候，體育教師應(yīng)該找個(gè)合適的地方，心平氣和的和學(xué)生聊聊，不要一聊天就是有針對(duì)性的，應(yīng)該提些愉快的話題，讓學(xué)生樣放下戒備，了解學(xué)生當(dāng)時(shí)的心理活動(dòng)并加以引導(dǎo)，使學(xué)生真正了解自己的錯(cuò)誤并加以糾正。其次，體育教師要學(xué)會(huì)欣賞“后進(jìn)生”的優(yōu)點(diǎn)，肯定他們的優(yōu)勢(shì)。

例如我們不能要求每位學(xué)生都喜歡一樣的，每位學(xué)生的喜好不一樣，作為體育教師，我們應(yīng)該尊重后進(jìn)生的喜好特長(zhǎng)，幫助他們發(fā)展自己的長(zhǎng)處，鼓勵(lì)他們，這同時(shí)也幫助了這些后進(jìn)生提高了自信心。體育教師可以在體育教學(xué)上和學(xué)生交流，通過(guò)這種方式我們可以知道這些“后進(jìn)生”更加的需要體育教師的關(guān)注和幫助。在進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)多關(guān)注這些后進(jìn)生，多與他們交流，主動(dòng)詢問(wèn)他們有什么不明白、不懂的地方，并要做到耐心地向他們解釋，體育教師的期望對(duì)后進(jìn)生的發(fā)展也非常重要。在校園生活中，體育教師要經(jīng)常與“后進(jìn)生”交流，關(guān)心他們的身體狀況，了解他們的優(yōu)勢(shì)，與他們一起制定適合他們的體育學(xué)習(xí)計(jì)劃，把自己對(duì)后進(jìn)生的期望表達(dá)出來(lái)，使后進(jìn)生認(rèn)識(shí)到自己的價(jià)值和能力，從而提高后進(jìn)生進(jìn)行體育鍛煉的能力。

三、強(qiáng)化體育課堂中學(xué)生的自主參與

在“雙減”背景下，體育教師要充分發(fā)揮自己的引導(dǎo)作用，在開(kāi)展體育活動(dòng)的時(shí)候應(yīng)該以學(xué)生為主體，提高學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性。對(duì)于體育教師來(lái)說(shuō)，他們需要去關(guān)注體育課堂里面的每一位參與者，認(rèn)真地觀察每個(gè)學(xué)生的動(dòng)作和表情，給他們提供可以進(jìn)行自我表現(xiàn)的機(jī)會(huì)。在開(kāi)展體育活動(dòng)的時(shí)候，教師應(yīng)特別注意體育課程里面不活躍的學(xué)生和基礎(chǔ)比較薄弱的學(xué)生，鼓勵(lì)這兩種學(xué)生更積極地去進(jìn)行相關(guān)的練習(xí)，讓他們不再感到恐懼和膽怯，在體育活動(dòng)的時(shí)候可以大膽的去表現(xiàn)，以一種愉快的心態(tài)去對(duì)待體育課。還有就是，小學(xué)體育教師為了吸引學(xué)生積極參與到體育課堂里面來(lái)，可以根據(jù)教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)各種各樣的活動(dòng)，把學(xué)生喜歡的元素融于到體育課堂里面去，使學(xué)生在課堂上具有主動(dòng)權(quán)。

四、關(guān)注每個(gè)學(xué)生個(gè)體，實(shí)行分層教學(xué)

在“雙減”政策下，體育教師需要合理的去給學(xué)生布置體育練習(xí)，避免由于過(guò)多的體育練習(xí)給學(xué)生增加了學(xué)習(xí)壓力，反而對(duì)學(xué)生造成了負(fù)面的影響。對(duì)于練習(xí)難度這個(gè)方面，體育老師應(yīng)該在掌握整個(gè)班級(jí)里面學(xué)生學(xué)習(xí)能力情況下，科學(xué)地去安排練習(xí)的難易度，這樣學(xué)生做他們能力范圍內(nèi)的練習(xí)也就更加容易找到自信心。就好像100斤重的一個(gè)物體，有些人可以不費(fèi)吹灰之力就可以舉起來(lái)，有的人即使使出了吃奶的勁也不能把這個(gè)物體移動(dòng)一點(diǎn)點(diǎn)。如果這個(gè)人只能承受五十公斤的重量，卻非要他超出自己的能力范圍內(nèi)去背100斤的物體，那么最后肯定是會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題的，不管在什么時(shí)候我們都需要做的就是量力而行。

在教學(xué)內(nèi)容的安排上，體育教師需要考慮的一個(gè)問(wèn)題是不同的學(xué)生他們之間是有差異的，因此需要體育教師根據(jù)每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力安排不一樣的練習(xí)，練習(xí)的內(nèi)容需要有個(gè)性化以及層次化。過(guò)去體育教師在安排練習(xí)內(nèi)容的時(shí)候往往采用的是一刀切這種模式，然而這種一刀切的模式忽略了學(xué)生之間的差異性。這種一刀切的教學(xué)模式對(duì)于體育教師來(lái)說(shuō)雖然是簡(jiǎn)單容易操作，然而對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)并不是非常適用，存在一些弊端。比如，如果教師安排的練習(xí)內(nèi)容比較簡(jiǎn)單，那么對(duì)于學(xué)習(xí)能力強(qiáng)的學(xué)生來(lái)說(shuō)就會(huì)認(rèn)為沒(méi)什么意義;如果說(shuō)教師安排的練習(xí)內(nèi)容難度系數(shù)比較大，對(duì)于體育后進(jìn)生來(lái)說(shuō)就不太容易完成，會(huì)讓他們覺(jué)得學(xué)習(xí)有壓力，影響學(xué)習(xí)的積極性。所以體育教師在安排練習(xí)內(nèi)容的時(shí)候需要根據(jù)不同學(xué)生的學(xué)習(xí)水平去安排不一樣的練習(xí)內(nèi)容。體育教師可以把練習(xí)的難度分成三個(gè)難度不一樣的等級(jí)，分別針對(duì)尖子生、學(xué)習(xí)成績(jī)一般的學(xué)生和后進(jìn)生。采取這種分層教學(xué)的方式一方面可以發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，可以讓學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際情況去選擇相應(yīng)的練習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生積極的去思考以及探索，同時(shí)還可以給每個(gè)學(xué)生一個(gè)體驗(yàn)成功的機(jī)會(huì)。

五、改進(jìn)家庭教育

“雙減”并不意味著“躺平”，雙減只是減輕學(xué)生過(guò)重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，而不是減輕做家長(zhǎng)的責(zé)任。在孩子成長(zhǎng)的道路上，作為父母也是需要不斷去學(xué)習(xí)的。有句話這樣說(shuō)的，父母好好學(xué)習(xí)，孩子天天向上，1個(gè)好媽媽勝過(guò)100個(gè)好教師，作為父母一定要重視家庭教育對(duì)于孩子潛移默化的影響。之前看到過(guò)一個(gè)這樣的畫(huà)面，在地鐵上面一個(gè)媽媽在看抖音，這個(gè)孩子也湊到媽媽的手機(jī)旁邊去看抖音;另一個(gè)媽媽在看書(shū)，她的孩子也是捧著一本書(shū)在看。言傳不如身教，身教不如境教，這也說(shuō)明了榜樣的作用。家長(zhǎng)可以多多去閱讀一些關(guān)于教育方面的書(shū)籍比如可以看《愛(ài)和自由》《完整的成長(zhǎng)》《正面管教》《發(fā)現(xiàn)孩子》等等，父母通過(guò)閱讀這些書(shū)籍會(huì)在對(duì)教育孩子的過(guò)程當(dāng)中有所啟示。父母需要去樹(shù)立一個(gè)正確的育兒觀，父母需要關(guān)注孩子的身心健康的發(fā)展，需要對(duì)孩子的多個(gè)方面去進(jìn)行培養(yǎng)。比如孩子的習(xí)慣，養(yǎng)成良好的勞動(dòng)習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、行為習(xí)慣等等，家長(zhǎng)要發(fā)揮家庭教育的育人功能，讓孩子從小就有好的素養(yǎng)和是非觀念。說(shuō)到底家庭教育最核心，就是多啟發(fā)孩子自主學(xué)習(xí)的能力，培養(yǎng)孩子的閱讀力。很多時(shí)候我們會(huì)聽(tīng)到這樣的一句話，閱讀力就是幸福力，通過(guò)培養(yǎng)孩子的閱讀力能夠增強(qiáng)他們感知幸福的能力。一個(gè)人需要不斷的多讀書(shū)，讀好書(shū)，你才可以適應(yīng)這瞬息萬(wàn)變的社會(huì)。有些考試不會(huì)考到的書(shū)，雖然短期無(wú)用，但對(duì)孩子的啟發(fā)卻是一輩子的。

在“雙減”政策之后，學(xué)生的空閑時(shí)間比以前變多了，作為父母需要了解到孩子的獨(dú)特性，需要去尊重他們的成長(zhǎng)規(guī)律，對(duì)孩子的成長(zhǎng)預(yù)期家長(zhǎng)可以進(jìn)行一個(gè)合理設(shè)置，對(duì)于孩子的學(xué)習(xí)教育內(nèi)容可以進(jìn)行一個(gè)科學(xué)合理的安排，從而可以讓孩子從“知識(shí)世界”向“生活世界”回歸。在平時(shí)父母可以找點(diǎn)時(shí)間去陪孩子看看電影、參加一些體育活動(dòng)、或者逛逛畫(huà)展，從而可以讓平凡的家庭生活變得更加的豐富多彩，孩子身心也會(huì)變得更加的愉悅。

六、學(xué)生學(xué)會(huì)自律，發(fā)展幸福的人格

讓學(xué)生開(kāi)心的是：“雙減”政策減輕了學(xué)生的作業(yè)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，改變了學(xué)生曾無(wú)力改變的“焦慮環(huán)境”。以前回家作業(yè)多，周六周日又要去上培訓(xùn)班，沒(méi)有自己的時(shí)間，每天和陀螺一樣不停的旋轉(zhuǎn)，現(xiàn)在終于可以從那種焦慮的環(huán)境里面走出來(lái)。以前大家都在補(bǔ)課，擔(dān)心自己如果不補(bǔ)課就會(huì)掉隊(duì)，現(xiàn)在大家都不補(bǔ)課了，就沒(méi)有了這種顧慮。國(guó)家現(xiàn)在提出的“雙減”政策對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)真是一大非常好的舉措，讓學(xué)生受益良多。學(xué)生已經(jīng)習(xí)慣了的“課內(nèi)學(xué)課外補(bǔ)”的節(jié)奏突然被打破，難免會(huì)有些憂慮和不知所措?！半p減”對(duì)于學(xué)生而言不應(yīng)僅限于“減”，同時(shí)還需要有所“加”。學(xué)生要從“學(xué)會(huì)”到“會(huì)學(xué)”，積極主動(dòng)面對(duì)學(xué)習(xí)，并參加有益的社會(huì)實(shí)踐、體育鍛煉和文藝活動(dòng)，在家里幫爸爸媽媽去做一些家務(wù)，體會(huì)他們的辛苦付出。當(dāng)然，也需要學(xué)生比以往更加努力、更加自律。正如《覺(jué)醒年代》中所說(shuō)“在這個(gè)浮躁的時(shí)代，只有自律的人，才有可能脫穎而出，成就大事”。在“雙減”之后很重要的一點(diǎn)是學(xué)生要學(xué)會(huì)自律，學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力一定要有所提升，學(xué)生的童年將收獲雙倍的快樂(lè)！希望學(xué)生能通過(guò)“雙減”這扇窗，更多的體悟真情，提升心智，學(xué)會(huì)自知、自律和自強(qiáng)。少年當(dāng)有凌云志，不用揚(yáng)鞭自?shī)^蹄;乘風(fēng)破浪開(kāi)新篇，砥礪奮進(jìn)正當(dāng)時(shí)！

總之，雙減政策不是一句口號(hào)，是一項(xiàng)重要的任務(wù)，體育教師必須堅(jiān)持優(yōu)質(zhì)、輕負(fù)、高效的教學(xué)理念，以適應(yīng)教育改革的新形勢(shì)，并為小學(xué)體育教學(xué)注入新的活力。雙減背景下需要家校共育，以適應(yīng)教育改革的新形勢(shì)。教育孩子學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)合作、學(xué)會(huì)生存是家庭和學(xué)校應(yīng)該共同承擔(dān)的責(zé)任，家長(zhǎng)要經(jīng)常和學(xué)校、教師保持溝通，密切關(guān)注學(xué)校的教育計(jì)劃、要求。小學(xué)是學(xué)生最基礎(chǔ)的教育，是人才培養(yǎng)模式的基本組成部分。雙減政策的教學(xué)模式，可以減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，使之與社會(huì)發(fā)展相適應(yīng)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展和進(jìn)步。