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    心向陽(yáng)光 快樂(lè)成長(zhǎng)

    2022-04-22 00:34:33司啟萍
    幸福家庭 2022年1期
    關(guān)鍵詞:心理健康游戲情感

    司啟萍

    隨著時(shí)代的快速發(fā)展和生活模式的改變,人們的心理健康受到了越來(lái)越廣泛的關(guān)注。在幼兒時(shí)期,教師要對(duì)幼兒進(jìn)行心理健康教育,增強(qiáng)幼兒的身體機(jī)能,引導(dǎo)幼兒建立良好的心理狀態(tài),為幼兒營(yíng)造寬松、自由的學(xué)習(xí)環(huán)境。

    一、幼兒心理健康教育概述

    心理健康教育是專注于幼兒心理狀況的教育活動(dòng),它以保護(hù)幼兒的健康心態(tài)為主要目標(biāo),及時(shí)發(fā)現(xiàn)和糾正幼兒個(gè)體的不良情緒和態(tài)度,引導(dǎo)他們以正確的方式對(duì)待和處理生活中的事物或事件,引導(dǎo)幼兒擺正姿態(tài),培養(yǎng)幼兒幸福、陽(yáng)光的健康心態(tài),促進(jìn)幼兒自我調(diào)節(jié)能力的發(fā)展。

    幼兒心理健康教育是幼兒教育體系的基礎(chǔ)組成部分。它保護(hù)幼兒的天性,尊重幼兒的想法,促進(jìn)幼兒的個(gè)性成長(zhǎng),從幼兒本身的需要出發(fā),合理引導(dǎo)幼兒、疏導(dǎo)幼兒,幫助幼兒建立積極的自我意識(shí),讓幼兒收獲幸福,培養(yǎng)幼兒自立自強(qiáng)、樂(lè)于探索的精神,讓幼兒充滿愛心,成為心向陽(yáng)光、積極快樂(lè)的個(gè)體。

    二、開展幼兒心理健康教育的重要意義

    一個(gè)人的心理狀態(tài)會(huì)影響他的外在行為。個(gè)體對(duì)事物的情感消化能力以及對(duì)壓力的承受能力影響事件的發(fā)展和走向。教師要重視心理健康教育,促進(jìn)幼兒身心的健康成長(zhǎng),發(fā)展幼兒的抗壓能力,開展豐富多彩的幼兒心理健康教育,為幼兒今后的發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

    首先,教師要意識(shí)到心理健康教育的重要性,引導(dǎo)幼兒形成積極的思想觀念,增加幼兒對(duì)世界和生活的了解,鼓勵(lì)幼兒主動(dòng)探索周邊的事物和環(huán)境,幫助幼兒形成堅(jiān)強(qiáng)剛毅、不怕苦難的思想意志。

    其次,教師要注意心理健康教育的方法,從發(fā)展的角度看幼兒,引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,幫助幼兒確立正確的行為模式。心理健康教育不僅是對(duì)心靈的引導(dǎo)和安撫,還是對(duì)行為的指引。通過(guò)心理健康教育,幼兒能在社會(huì)群體中學(xué)會(huì)與人交往的技巧,懂得尊重他人,表現(xiàn)合理、正面的行為,這對(duì)于幼兒未來(lái)的發(fā)展具有重要的指導(dǎo)意義。健康的心理狀態(tài)有助于幼兒逐步養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,形成正確而穩(wěn)固的行為模式。

    最后,教師要合理篩選心理健康教育的內(nèi)容,引導(dǎo)幼兒形成陽(yáng)光的心態(tài),為幼兒營(yíng)造優(yōu)質(zhì)的心理環(huán)境。教師要通過(guò)長(zhǎng)期的情感熏陶和生活感染,塑造幼兒健康的心理環(huán)境。在正確的心理健康教育中,幼兒能感受到幸福,體會(huì)到感恩的重要性,逐步建立自信心,以更加積極陽(yáng)光的心態(tài)面對(duì)事物,從而解放思想,實(shí)現(xiàn)自我的突破。

    三、幼兒心理健康教育的培養(yǎng)方法

    幼兒培養(yǎng)是一個(gè)綜合的過(guò)程,教師不僅要培養(yǎng)幼兒各方面的能力,還要注重幼兒的內(nèi)心狀態(tài)和思想情況。教師要實(shí)現(xiàn)幼兒的自我提升,根據(jù)幼兒心理健康的現(xiàn)狀,合理安排幼兒園教育的內(nèi)容,從幼兒的個(gè)體需求出發(fā),尊重和了解幼兒,積極開展各種各樣的幼兒心理健康教育,建立良好的心理環(huán)境。

    (一)營(yíng)造氛圍,合理促成安全港灣

    幼兒正處于心理能力的初步發(fā)展階段,極易受到外界的影響。對(duì)于幼兒來(lái)說(shuō),他們無(wú)法很好地分辨是非對(duì)錯(cuò),無(wú)法很好地處理心理上的壓力,容易產(chǎn)生消極的思想,甚至?xí)霈F(xiàn)自我懷疑、失去自信。因此,心理健康教育的首要任務(wù)是給幼兒營(yíng)造良好的教育氛圍。

    筆者發(fā)現(xiàn),在幼兒園的生活中,幼兒十分依賴教師和同伴。良好的園區(qū)氛圍會(huì)讓幼兒產(chǎn)生安全感,激發(fā)幼兒參與活動(dòng)的積極性。因此,教師要為幼兒構(gòu)建安全的心靈港灣,在日常生活中給予幼兒指導(dǎo)和幫助,從幼兒身心發(fā)展的需要出發(fā),實(shí)施科學(xué)的心理健康教育。

    一方面,教師要了解幼兒、觀察幼兒,充分發(fā)現(xiàn)每名幼兒的心理特點(diǎn),有針對(duì)性地進(jìn)行心理健康教育。比如,在集體游戲中,教師可以鼓勵(lì)幼兒自主開展游戲,支持幼兒自由選擇自己喜愛的游戲活動(dòng),在幼兒發(fā)生沖突或是遭遇困難時(shí)及時(shí)給予幫助,通過(guò)平等的交流方式了解幼兒的思想,教導(dǎo)幼兒正確處理群體矛盾、化解問(wèn)題的方法。

    另一方面,教師要發(fā)展幼兒的共情能力,促進(jìn)幼兒心靈成長(zhǎng)。在日常教學(xué)中,教師可以用自己的實(shí)際行動(dòng)向幼兒展示如何與同伴相處,為幼兒樹立榜樣,引導(dǎo)幼兒掌握如何解決自己與同伴之間的問(wèn)題、如何支持自己的同伴等的方法。在良好的學(xué)習(xí)氛圍中,幼兒具有強(qiáng)有力的思想支持和情感支撐,這有助于他們形成強(qiáng)大的心靈。環(huán)境是影響個(gè)體成長(zhǎng)的關(guān)鍵因素,豐富幼兒的情感體驗(yàn)是教師建設(shè)幼兒心理環(huán)境的關(guān)鍵渠道。教師要為幼兒提供一個(gè)寬松、和諧的成長(zhǎng)環(huán)境,讓幼兒感受到和同伴一起游戲的快樂(lè)與幸福,為幼兒構(gòu)建一個(gè)幸福的港灣。

    (二)游戲滲透,有效實(shí)現(xiàn)情感滿足

    游戲是幼兒最為喜愛的活動(dòng),也是幼兒開展生活教育的最佳渠道。在游戲的過(guò)程中,幼兒會(huì)釋放自己的情感,形成健康積極的思想觀念。教師要將幼兒心理健康教育與游戲活動(dòng)相結(jié)合,在游戲中滲透心理健康教育,培養(yǎng)幼兒處理各類問(wèn)題的能力,讓幼兒在游戲中獲得自我情感上的滿足。

    幼兒園教育中有多種多樣的游戲,如體育游戲、智力游戲、角色扮演游戲、區(qū)域游戲等。多種多樣的游戲不僅給幼兒帶來(lái)了豐富的情感體驗(yàn),還給幼兒創(chuàng)造了自由成長(zhǎng)的空間,給幼兒提供了自主學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),為心理健康教育的開展提供了良好的契機(jī)。比如,在開展體育游戲時(shí),團(tuán)隊(duì)游戲能使幼兒體會(huì)到相互幫助的樂(lè)趣,讓他們體驗(yàn)到勝利的歡樂(lè)和失敗的沮喪,促使幼兒產(chǎn)生更為飽滿和充實(shí)的心理情感。

    以筆者所在班級(jí)的幼兒為例,在角色扮演游戲中,幼兒通過(guò)不同的角色扮演和角色體驗(yàn),接觸了不同的情感。部分幼兒甚至還能沉浸到角色之中,在游戲結(jié)束后深入地思考角色的情感變化等。在幼兒游戲的過(guò)程中,筆者會(huì)適當(dāng)?shù)亻_展心理健康教育,引導(dǎo)幼兒正確處理內(nèi)心的緊張、膽怯、焦慮等情緒,通過(guò)親身示范的方式,促使幼兒正確看待自己內(nèi)心的思想變化,鼓勵(lì)幼兒從容地處理各種心理問(wèn)題,從而讓幼兒獲得實(shí)際性的情感滿足。

    教師要鼓勵(lì)幼兒主動(dòng)接受自己各種不同的情緒,如焦慮、害羞、喪氣、生氣、憤怒、開心、喜悅、興奮等,引導(dǎo)幼兒充分地接納自己的情緒,從客觀的角度審視自己的內(nèi)心,從第三者的視角理解自己的情緒,釋放內(nèi)心的壓力,得到情感的滿足,掌握釋放和控制情緒的方法。教師要幫助幼兒形成健康的心態(tài),不斷提高幼兒的心理素質(zhì),促使幼兒不斷提升心理健康水平。

    (三)融入生活,積極提升心理能力

    生活是豐富多彩、千變?nèi)f化的,幼兒的成長(zhǎng)離不開生活,在真實(shí)的生活中,幼兒具有豐富的內(nèi)心活動(dòng)。心理健康教育的目標(biāo)不僅要讓幼兒經(jīng)歷生活、懂得生活,還要讓幼兒學(xué)會(huì)接受生活、應(yīng)對(duì)生活。因此,在幼兒日常的教學(xué)活動(dòng)中,教師要將心理健康教育逐步融入幼兒一日生活的各個(gè)環(huán)節(jié),幫助幼兒建立良好的心理屏障。

    良好的自理能力和自立能力是幼兒心理健康的基礎(chǔ)。教師要培養(yǎng)幼兒的自信心,鍛煉幼兒的自理能力,充分利用幼兒一日生活中整理玩具、獨(dú)立穿衣等環(huán)節(jié),促進(jìn)幼兒的個(gè)體發(fā)展。當(dāng)幼兒遇到困難時(shí),教師可以從旁引導(dǎo),鼓勵(lì)幼兒自主思考、尋找解決困難的辦法,盡量避免用代替包辦的方式幫助幼兒完成任務(wù)。久而久之,在教師的鼓勵(lì)下,幼兒可以逐步增強(qiáng)自立能力,提高自信心。幼兒心理健康教育不是與生活相割裂的教育活動(dòng),而是融入生活、與生活融為一體的教育活動(dòng)。教師要充分抓住生活教育的契機(jī),幫助幼兒在生活中體會(huì)快樂(lè),提高幼兒的自信心,發(fā)展幼兒積極主動(dòng)的心理能力。

    (四)家園合作,共同塑造陽(yáng)光心態(tài)

    家庭是幼兒成長(zhǎng)的主要場(chǎng)所,對(duì)幼兒的心理健康狀況具有直接的影響。據(jù)筆者了解,部分幼兒家庭對(duì)幼兒的心理健康關(guān)注不足,忽略了對(duì)幼兒健康心理的培養(yǎng),導(dǎo)致幼兒產(chǎn)生了一系列的不良情緒,幼兒對(duì)自己缺乏自信,對(duì)事物缺乏興趣,使幼兒以消極的情緒對(duì)待周邊的人和事,長(zhǎng)此以往還會(huì)影響幼兒今后的工作、學(xué)習(xí),對(duì)幼兒的未來(lái)發(fā)展產(chǎn)生消極的影響。

    教師要重視家庭教育的輔助作用,加強(qiáng)家園之間的合作,呵護(hù)幼兒的心理健康。在開展心理健康教育時(shí),教師要積極與幼兒家庭保持必要的溝通,爭(zhēng)取家長(zhǎng)的理解和支持,了解幼兒在家的心理狀況,把握影響幼兒心理環(huán)境的因素,根據(jù)幼兒的不同情況,為幼兒提供個(gè)性化的心理健康教育方案。同時(shí),教師要充分發(fā)揮自身的指導(dǎo)作用,協(xié)助幼兒家庭積極開展心理健康教育,與家長(zhǎng)共同協(xié)作、相互促進(jìn),幫助幼兒塑造陽(yáng)光、活潑的心態(tài)。

    比如,幼兒園可以開展幼兒心理健康方面的專業(yè)講座,幫助家長(zhǎng)了解心理健康教育的重要性,引導(dǎo)家長(zhǎng)掌握科學(xué)的心理健康教育的方法,給予家長(zhǎng)及時(shí)的幫助,解答家長(zhǎng)的教育問(wèn)題,建立家庭與幼兒園之間有效溝通的渠道,全面關(guān)注幼兒的心理成長(zhǎng)過(guò)程,促使幼兒在積極、和諧、有愛的生活環(huán)境中健康成長(zhǎng)。教師要重視家庭教育的作用,樹立家園共育的目標(biāo),與家長(zhǎng)共同塑造幼兒心理的健康狀態(tài)。

    隨著幼兒的成長(zhǎng),他們離開家庭的時(shí)間會(huì)越來(lái)越長(zhǎng)。家庭是幼兒情感和心理培育的起點(diǎn),幼兒園是幼兒心理成長(zhǎng)的港灣。家長(zhǎng)和教師在幼兒的成長(zhǎng)道路上扮演著不同的角色,對(duì)于幼兒的心理健康發(fā)揮著重要的促進(jìn)作用。教師要加強(qiáng)家園之間的聯(lián)系,通過(guò)家園合作、家園共育等方式,與幼兒家長(zhǎng)相互協(xié)作、相互幫助,根據(jù)幼兒身心發(fā)展的需要,適時(shí)調(diào)整幼兒心理健康教育的內(nèi)容,讓幼兒以積極健康的心態(tài)面對(duì)生活中的問(wèn)題,幫助幼兒建立陽(yáng)光、積極的心態(tài)。

    心向陽(yáng)光,幼兒才能看到光明,才能感受到來(lái)自他人的溫暖,才能養(yǎng)成正確的行為習(xí)慣,才能培育堅(jiān)強(qiáng)的內(nèi)心。在進(jìn)行幼兒心理健康教育時(shí),教師要制訂合理的教學(xué)目標(biāo),注重幼兒的心理健康,以科學(xué)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕虒W(xué)態(tài)度,認(rèn)真對(duì)待幼兒心理成長(zhǎng)的每一個(gè)階段,充分了解幼兒的需求,尊重幼兒的想法,加強(qiáng)與幼兒家長(zhǎng)之間的積極聯(lián)系,將心理健康教育融入幼兒日常生活,幫助幼兒正確面對(duì)各種問(wèn)題、應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn),引導(dǎo)他們?cè)谏钪凶聣殉砷L(zhǎng)。

    總的來(lái)說(shuō),教師要重視幼兒的心理健康教育,豐富幼兒的生活經(jīng)歷,鼓勵(lì)幼兒接納自己的情緒,引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)接受自己的不足,幫助幼兒正確對(duì)待自己的內(nèi)心情感,引導(dǎo)幼兒感受生活中的快樂(lè)、幸福,培養(yǎng)幼兒健康、陽(yáng)光的心態(tài),促進(jìn)幼兒身心的健康發(fā)展。

    (作者單位:甘肅省臨夏州康樂(lè)縣幼兒園)

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