試議中職學(xué)生性心理健康教育途徑

楊坤蓮

◆摘? 要：根據(jù)長期的心理咨詢和班主任工作，發(fā)現(xiàn)中職學(xué)生性生理發(fā)育與性心理需求的矛盾十分突出，并由此給學(xué)生學(xué)習(xí)和生活帶來了一系列不良影響。本文從性心理的含義和中職學(xué)生性心理的特點(diǎn)方面入手進(jìn)行研究探討，從中尋求中職學(xué)生性心理健康教育的有效途徑。

◆關(guān)鍵詞：中職學(xué)生;性心理;健康教育;途徑

一、性心理的含義

性心理是指在性生理的基礎(chǔ)上，與性征、性欲、性行為有關(guān)的心理狀態(tài)與心理過程，也包括了與他人交往和婚戀等心理狀態(tài)。世界衛(wèi)生組織對性心理健康所下的定義是：通過豐富和完善人格、人際交往和愛情方式，達(dá)到性行為在肉體、感情、理智和社會諸方面的圓滿和協(xié)調(diào)。

二、中職學(xué)生性心理的特點(diǎn)

（一）性生理快速發(fā)展與性心理發(fā)展滯后的矛盾

性生理是性心理發(fā)展的生物學(xué)基礎(chǔ)，性的發(fā)展隨之會帶來許多與性相關(guān)的心理反應(yīng)。中職學(xué)生多處在15歲到18歲之間，是性生理快速發(fā)展到性生理成熟的過渡階段。此時中職學(xué)生的性生理發(fā)育較快，而性心理發(fā)展滯后，對青春期出現(xiàn)的第二性征感到害羞、不安和不理解。對性意識常見的被異性吸引、常想性問題、性幻想及性夢等性心理活動卻成了困擾其心理、行為的不良因素。兩者之間的矛盾給中職學(xué)生帶來了許多與性相關(guān)的心理問題和令人困擾的事情。

（二）性好奇與性知識的匱乏的矛盾

中職學(xué)生的生理快速發(fā)展，對性必然有一種本能的好奇。特別是當(dāng)今網(wǎng)絡(luò)時代信息化的到來，性已不再像過去那樣神秘和諱莫如深，電影、電視、手機(jī)網(wǎng)絡(luò)中大量對性的赤裸裸的描寫，對中職學(xué)生的誘惑越來越大，這就大大增強(qiáng)了中職學(xué)生對性的好奇心和欲望。但是中職學(xué)生性知識來源于正規(guī)渠道卻非常有限，父母對孩子性教育幾乎是空白，學(xué)校性教育也很薄弱，使得中職學(xué)生對性知識的一知半解。同時，網(wǎng)絡(luò)、媒體等充斥著一些不科學(xué)的性知識，極易誤導(dǎo)學(xué)生對性問題的錯誤認(rèn)知，不利于科學(xué)性知識的獲得。由于對性方面的好奇心和性認(rèn)識的缺乏，不能很好的適應(yīng)心理和生理的變化，導(dǎo)致心理問題，如果得不到及時調(diào)整，會影響中職學(xué)生的正常學(xué)習(xí)和生活。

（三）性情緒豐富與性意志薄弱的矛盾

隨著中職學(xué)生性生理的發(fā)育，性機(jī)能的逐漸成熟，性的情緒體驗(yàn)豐富較為常見且強(qiáng)烈，早戀現(xiàn)象突出。中職學(xué)生的早戀往往具有流行性的性質(zhì)，一個班如果有幾個在談，很快就會像連鎖反應(yīng)一樣，感染其他同學(xué)，甚至有些同學(xué)會為自己還沒有戀愛而自卑。但是，中職學(xué)生的早戀多半是不理智、不成熟的選擇，容易造成過度狂熱和癡迷，從而影響學(xué)業(yè)。早戀在遇到波折---感情轉(zhuǎn)移、爭吵、分離等情況時，易于產(chǎn)生偏激行為，如殉情、惡性報復(fù)、離家出走、患憂郁癥等;早戀發(fā)于青春期性躁動期，自我約束力較弱，有可能在一時的性沖動之下，稀里糊涂地發(fā)生并非自愿的性關(guān)系，從而造成承擔(dān)這種關(guān)系造成的懷孕、墮胎的嚴(yán)重后果。

三、中職學(xué)生性心理健康教育的途徑

（一）傳授科學(xué)的性知識

學(xué)校嚴(yán)格按照中等職業(yè)學(xué)校心理健康課程標(biāo)準(zhǔn)開課時，安排老師講好本門課程。讓中職學(xué)生科學(xué)了解青春期性心理現(xiàn)象，正確對待異性交往，以科學(xué)的態(tài)度對待性問題。只有這樣才能培養(yǎng)正常的異性交往能力，增加對異性的了解，減少對性的好奇心，培養(yǎng)深厚的感情，維持心理和生理的平衡，促進(jìn)學(xué)生自身個性的全面發(fā)展和健康人格的發(fā)展。只有掌握豐富的性知識才能培養(yǎng)健康的性角色行為，減少性角色行為異化現(xiàn)象，正確認(rèn)同自己的性別。只有掌握科學(xué)的性知識才能培養(yǎng)較強(qiáng)的性適應(yīng)能力，增強(qiáng)自我保護(hù)意識，建立負(fù)責(zé)的性態(tài)度。隨著性成熟出現(xiàn)的性欲望、性沖動通過科學(xué)的性知識進(jìn)行緩解，自然的控制性沖動。通過建立高度負(fù)責(zé)的性態(tài)度減少婚前性行為和性沖動行為等。

（二）邀請專家進(jìn)校園指導(dǎo)性心理健康教育工作

1.專家進(jìn)校開展性心理健康講座

校外心理咨詢機(jī)構(gòu)在心理咨詢工作方面往往各有自己的主攻方向，學(xué)校心理咨詢室可以與校外擅長性心理健康咨詢的心理咨詢機(jī)構(gòu)合作，邀請他們的咨詢師到校舉辦性心理健康講座。校外心理咨詢機(jī)構(gòu)的咨詢師們在長期的咨詢工作中積累了豐富的案例資料，他們的講座內(nèi)容與形式一般都比較具體而生動，學(xué)生易于接受，通過舉辦講座讓學(xué)生們以另一種形式學(xué)習(xí)性心理健康方面的知識。

2.專家進(jìn)校開展培訓(xùn)。

學(xué)?？梢匝垖＜业叫W(xué)校心理工作者、德育輔導(dǎo)員、班主任開展性心理健康相關(guān)知識和操作技能的培訓(xùn)，以提高他們對學(xué)生管理工作的理論水平和實(shí)踐能力。各班也可以選派心理委員參加培訓(xùn)，讓他們在同學(xué)中產(chǎn)生正面的影響作用。學(xué)校與校外心理咨詢機(jī)構(gòu)開展合作舉辦性教育活動。針對中職學(xué)生的性心理特點(diǎn)，校內(nèi)心理咨詢室與校外心理咨詢機(jī)構(gòu)合作，舉辦一些如“性”好有你，成長護(hù)航為主題，中職學(xué)生感興趣，樂于接受的與性心理健康教育相關(guān)的活動。如：游戲嘉年華、街頭采訪、快閃行動、編排舞臺?。ㄐ觯┑?。

（三）學(xué)校心理咨詢室發(fā)揮好性心理健康教育主戰(zhàn)場作用

從歷年心理咨詢個案的分類來看，戀愛問題所占的比重都比較大，心理老師要作好這部分學(xué)生的個體咨詢。每學(xué)期還可以開展多期與性心理健康主題相關(guān)的團(tuán)體輔導(dǎo)，讓更多有需求的學(xué)生能接受專業(yè)的指導(dǎo)。心理老師不定期對各班心理委員進(jìn)行心理相關(guān)知識的培訓(xùn)，提高他們識別心理問題的能力，以便及時向班主任或心理老師反饋班上同學(xué)心理健康狀況。心理咨詢室開設(shè)心理公眾號，不定期向全校學(xué)生推送與性心理相關(guān)的知識或案例，不斷向?qū)W生宣傳積極正面的性心理健康內(nèi)容。另外心理咨詢室還可以組織開展性心理相關(guān)內(nèi)容的社團(tuán)活動，創(chuàng)辦展板宣傳報，培訓(xùn)、指導(dǎo)班主任開展性心理健康主題班會。

（四）培養(yǎng)學(xué)生廣泛的興趣，增強(qiáng)自制力。

學(xué)?？梢猿闪⑽乃嚒Ⅲw育、手工、動漫、書法、吉他等各種社團(tuán);舉辦攝影、書畫展覽，不定期舉辦征文、演講比賽;組織學(xué)生參加專業(yè)技能大賽等等。在這些有益的活動中，學(xué)生們可以擴(kuò)大視野、增長才干、陶冶情操，生活得充實(shí)，對未來產(chǎn)生美好的憧憬。因此，學(xué)校各系部聯(lián)合行動，開展豐富多彩的課外活動，培養(yǎng)中職學(xué)生廣泛的興趣，轉(zhuǎn)移他們的注意力。在這些活動中還可以增強(qiáng)學(xué)生的自制力，培養(yǎng)學(xué)生用意志調(diào)節(jié)情緒，使他們理智地駕馭自己的情感，抑制性沖動。

健康的性心理必須同一個人健全的人格、道德倫理觀、個人尊嚴(yán)等相聯(lián)系，性心理要健康發(fā)展，要以自己的理智、情緒穩(wěn)定作為基礎(chǔ)。所以對中職學(xué)生性心理健康的教育，還需要把心理健康教育的其他方面統(tǒng)一起來進(jìn)行，才能達(dá)到預(yù)期的效果。

參考文獻(xiàn)

[1]張勝碩.《大學(xué)生性心理健康教育初探》，《知識文庫》2015年第24期

[2]《性心理健康教育》，百度文庫，心理健康教育

[3]性心理：百度百科