體醫(yī)融合推動大學(xué)生運動風(fēng)險防控策略的研究

潘 燕，侯春光，張琪涵

(1.湖北師范大學(xué) 體育學(xué)院，湖北 黃石 435002；2.黃石市中醫(yī)醫(yī)院外科，湖北 黃石 435000；3.湖北師范大學(xué) 研究生院，湖北 黃石 435002)

2016年《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》頒布并實施?！毒V要》明確指出，積極推動體醫(yī)融合模式，探索出一條中國特色的運動促進健康之路，特別是作為大學(xué)校園——高素質(zhì)人才的集結(jié)地，更應(yīng)該在體醫(yī)融合背景下多開設(shè)能夠強身健體、陶冶情操的體育活動。但是眾多研究發(fā)現(xiàn)我國大學(xué)生的身體素質(zhì)狀況并不理想，很多項指標逐年下滑，進而在日常健身或是體育課中易出現(xiàn)運動風(fēng)險，包括運動損傷，運動性病癥等諸多問題，其中最嚴重的是運動性猝死，故運動風(fēng)險防控迫在眉睫，而在眾多運動風(fēng)險控制措施中，最經(jīng)濟，效益最高的是將體醫(yī)融合貫穿到整個運動中來降低運動風(fēng)險的發(fā)生。目前體醫(yī)融合的現(xiàn)狀是“體”和“醫(yī)”二者在銜接上存在一定的難題，導(dǎo)致我國“體”和“醫(yī)”呈分離狀態(tài)，且已有的研究大多是針對慢病人群及健身人群的體醫(yī)融合，而對學(xué)校運動風(fēng)險評估與降低風(fēng)險的體醫(yī)融合研究相對較少[1～5]。本文將從高校運動風(fēng)險防控視角重點分析當前體醫(yī)融合在高校開展的可行性，并通過對問題的反思提出政策建議，進而在體醫(yī)融合健康服務(wù)模式下減少大學(xué)生運動風(fēng)險的發(fā)生。

1 體醫(yī)融合的內(nèi)涵

近年來，為積極應(yīng)對人口老齡化，推動健康有關(guān)口前移，衛(wèi)生健康部門不斷尋求多元化發(fā)展路徑，強調(diào)“以預(yù)防為主、實現(xiàn)醫(yī)學(xué)模式的跨界融合”，而體醫(yī)融合就是最重要、最直接的跨界方式[6～8]。

什么是體醫(yī)融合？此概念目前尚處于摸索階段。醫(yī)學(xué)者認為體醫(yī)融合是利用體育鍛煉方式配合醫(yī)學(xué)治療來促進健康的模式，是醫(yī)學(xué)中加入體育康復(fù)手段；而體育者認為體育健康指導(dǎo)者是實施體醫(yī)融合的主體，是將醫(yī)學(xué)指標與手段植入到體育領(lǐng)域中，是為體育鍛煉做好醫(yī)務(wù)監(jiān)督與保障；基于醫(yī)學(xué)與體育的共有的目標，協(xié)同主導(dǎo)學(xué)者們認為體醫(yī)融合是體育學(xué)和醫(yī)學(xué)兩個學(xué)科的有機融合，是技術(shù)、資源、話語權(quán)等多種維度上的融合模式。

鑒于體醫(yī)融合的逐步學(xué)入，筆者認為體育與醫(yī)療兩者的發(fā)展有共同的本源，且都是為保障人民的健康，因此，體醫(yī)融合并非單純簡單的合并與相加，而是將體育與醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)的多種資源整合與協(xié)同化，優(yōu)化健康資源配置，提升健康服務(wù)效率，是體育健身功能與醫(yī)療康復(fù)功能的高度融合，是助力人類健康的新模式，同時也是大學(xué)生運動風(fēng)險防控的最經(jīng)濟，效益最高的措施[9]。通過體育與醫(yī)療全程化的方法融合、多樣化的資源融合，全面提升學(xué)生身心發(fā)展。

2 體醫(yī)融合助力大學(xué)生運動風(fēng)險防控的可行性分析

2.1 體醫(yī)融合促使運動處方在高校普及

“生命在于運動，運動在于科學(xué)”。長期以來我國體育與醫(yī)療處于一種分離狀態(tài)，大學(xué)生在鍛煉中根據(jù)自身喜好或遵照體育教師布置的任務(wù)開展體育活動，很少有學(xué)生在運動前主動去做健康篩查和運動風(fēng)險評估，也很少有學(xué)生運動后做體育鍛煉的測量與評價，更缺乏兼體育與醫(yī)學(xué)相結(jié)合的專業(yè)機構(gòu)能夠為學(xué)生開出一份“量身定做”的運動處方。倘若將體育和醫(yī)療的技術(shù)、資源等深度融合，使得運動處方在高校普及，學(xué)生在進行鍛煉時除了專業(yè)的體育技能指導(dǎo)外，還有更加科學(xué)的生物學(xué)指標進行全程監(jiān)測，按照運動處方因人而異地進行鍛煉，定期組織學(xué)生參加體質(zhì)與健康的測試與評價，根據(jù)實際情況調(diào)整先有的運動處方，形成一個良性循環(huán)的健身運動模式，不僅會減少運動風(fēng)險的發(fā)生，而且更容易使參與者達到追求健康的最終目的。

2.2 體醫(yī)融合下高校師生成為“運動是良醫(yī)”的先行者

《綱要》中明確提出“體醫(yī)融合”是群眾體育活動的重要手段，在促進全民健康的同時要建立運動處方庫及信息化管理系統(tǒng)。將運動處方制定、國民體質(zhì)測量評價、健身知識普及、健康檔案的管理和數(shù)據(jù)統(tǒng)計與分析等相結(jié)合，同時與可穿戴式設(shè)備及其配套的移動應(yīng)用進行交互，提升運動處方實施的監(jiān)控效果[10]。人才聚集的高校師生正是運動處方信息化系統(tǒng)的先行者與傳播者，師生可通過手機app與云平臺對接，實現(xiàn)對運動處方實施過程的實時監(jiān)控，根據(jù)數(shù)據(jù)分析結(jié)果給予提醒或反饋，這在推動大學(xué)生體育鍛煉中控制運動風(fēng)險、科學(xué)鍛煉取得了突破性進展。在高校積極踐行“體醫(yī)融合”鍛煉模式，不僅會形成良好的校園健身氛圍，還會帶動全民健身步入新時代。

2.3 體醫(yī)融合是高校體育教育改革發(fā)展的需要

2018年，教育部高教司吳巖司長在教育部產(chǎn)學(xué)合作育人會議中強調(diào)“要用好學(xué)科交叉融合的‘催化劑’，打破學(xué)科專業(yè)壁壘，對現(xiàn)有學(xué)科專業(yè)體系進行調(diào)整升級，瞄準科技前沿和關(guān)鍵領(lǐng)域，推進‘四新’建設(shè)”。自此，體醫(yī)融合建設(shè)進入了全新發(fā)展階段[11]。高校體育教育改革是從傳統(tǒng)的運動技能教育向現(xiàn)代科學(xué)鍛煉素養(yǎng)教育轉(zhuǎn)變的關(guān)鍵時機，在堅持“健康第一”教育理念下，與時俱進的高校體育教學(xué)改革就是要通過體育與醫(yī)療的深度融合培養(yǎng)學(xué)生安全性、有效性、終身性的體育運動意識，擺脫現(xiàn)代文明病，提高大學(xué)生健康能力。

3 體醫(yī)融合推動高校運動風(fēng)險防控的有效策略

高校體育運動中常常伴隨著運動風(fēng)險，該風(fēng)險可能給學(xué)生帶來不同程度的損傷，這不僅導(dǎo)致學(xué)生的健康、學(xué)業(yè)、生活等出現(xiàn)嚴重后果，同時也會給家庭、社會等帶來不良影響。因此，在體醫(yī)融合的大背景下，盡可能地找出行之有效的策略防控運動風(fēng)險尤為關(guān)鍵。

3.1 學(xué)生自身方面

新形勢下運動促進健康新模式將會推動健康關(guān)口前移，有利于全民健身與全民健康深度融合，健康關(guān)口前移實際上就是“體醫(yī)融合”的最現(xiàn)實意義。隨著高校體育教學(xué)的不斷改革，大學(xué)生是科學(xué)健身的主力軍，也是推廣與應(yīng)用運動處方的主體，學(xué)生不僅要主動學(xué)習(xí)科學(xué)健身新理念、逐步認識運動處方基本內(nèi)涵，更要積極地走出教室、走向操場，加大體適能訓(xùn)練，對健康體適能、運動能力綜合評估、等級評價，找出體適能不足及運動風(fēng)險提示，結(jié)合醫(yī)學(xué)檢查指標科學(xué)運動。

同時學(xué)生也要做好自我醫(yī)務(wù)監(jiān)督，一方面可以了解自身的健康狀況和運動能力，建立合理、可行的運動目標，有利于運動處方達到安全、科學(xué)、有效、個性化，更好地指導(dǎo)運動實踐，進而降低運動風(fēng)險的發(fā)生；另一方面可以判斷體育鍛煉效果，及時調(diào)整目標并激勵其參與運動，提高體育活動風(fēng)險自我防范能力。

3.2 教師育人方面

體育教師隊伍建設(shè)是體醫(yī)融合重要的一環(huán)，作為一名體育教師，首先自己要不斷提升健康教育能力，優(yōu)化自身素質(zhì)。一名合格的體育教師不僅要傳授體育相關(guān)技能，還要在鍛煉中融入必要的醫(yī)學(xué)保健知識，將體育同醫(yī)學(xué)的理論實踐相結(jié)合，在一定程度上既要懂體也要知醫(yī)，既能對風(fēng)險認知要有深入的了解,又能對運動中的各種風(fēng)險要提前采取合理的防護措施。

其次，體育教師必須及時優(yōu)化課程體系，將健康教育的比重適當加大，重新界定體育要素及健康要素，并將其與運動實踐結(jié)合起來，使每一位學(xué)生都能認識科學(xué)鍛煉、強身健體的重要性。同時，校內(nèi)體育部門與醫(yī)療部門應(yīng)互動合作，采取有效措施，如定期舉辦運動風(fēng)險防護講座,指導(dǎo)學(xué)生緊急救護及預(yù)防運動風(fēng)險。

最后，完善體質(zhì)測評評價體系，將測評結(jié)果納入學(xué)生綜合評定成績，強化學(xué)生自身意識，確保每位學(xué)生都能學(xué)習(xí)到知識，掌握運動技巧，進而提高他們的體質(zhì)健康。當然，還可以利用網(wǎng)絡(luò)課程進行學(xué)術(shù)交流。

3.3 學(xué)校建設(shè)方面

第一，在體醫(yī)融合的大背景下，學(xué)校層面除了管理制度、場地設(shè)施等嚴格落實之外，更要定期對在校學(xué)生、教職工的健康狀況、健康體適能、運動風(fēng)險進行評估，尤其是利用互聯(lián)網(wǎng)建立健康檔案，采用云端數(shù)據(jù)動態(tài)監(jiān)測師生的運動機能、健康狀況、作息安排、飲食結(jié)構(gòu)以及機體恢復(fù)等各種信息，全校師生可以根據(jù)自身情況及時調(diào)整，規(guī)避風(fēng)險。

第二，為了能夠更好地監(jiān)測與引導(dǎo)師生科學(xué)鍛煉，學(xué)校可以聯(lián)合開發(fā)商結(jié)合自身優(yōu)勢開發(fā)出更能滿足師生的運動app，不斷鼓勵在校師生應(yīng)用運動健身app開展體育鍛煉，例如app可制定運動計劃、全程動態(tài)監(jiān)控運動過程、運動教學(xué)視頻、運動經(jīng)驗交流分享、運動資訊，甚至打造一個學(xué)校健身微動圈，將體育場館、健身人群、健身指導(dǎo)員、健身器材、體質(zhì)測試中心、校醫(yī)院、體育俱樂部、體育用品商店等多個部門鏈接在一起，全方位地降低運動風(fēng)險的發(fā)生，為全校師生提供一個安全可靠的運動環(huán)境。

第三，學(xué)校不僅要有豐富多樣的體育鍛煉設(shè)施讓學(xué)生自主選擇，而且要有完善的醫(yī)療設(shè)備和基地，配備專業(yè)的運動防護師，對運動損傷進行預(yù)防、評估、急救、治療和康復(fù)。

4 結(jié)語

大學(xué)生運動風(fēng)險防控需要受到高度重視。學(xué)生及教師都要要充分認識到體醫(yī)融合的重要性、深刻領(lǐng)會體醫(yī)融合的內(nèi)涵、掌握體醫(yī)融合指導(dǎo)下的鍛煉方法。學(xué)校通過將運動、健康和醫(yī)療、互聯(lián)網(wǎng)等多種資源整合起來，使得風(fēng)險來臨前教師、學(xué)生有能力預(yù)測風(fēng)險的發(fā)生，特別是在整個體育活動相關(guān)產(chǎn)業(yè)欣欣向榮的發(fā)展趨勢下，師生們更要居安思危，剖析可能存在的問題，做好風(fēng)險防范，防患于未然；而風(fēng)險發(fā)生時，師生具備抵抗、處理風(fēng)險的能力，在醫(yī)護人員到達時盡可能先自救；運動風(fēng)險發(fā)生后，學(xué)校能夠第一時間采取應(yīng)變措施，評估風(fēng)險的嚴重性，對損傷進行急救與處理。

Research on strategies of sports risk prevention and control for college students promoted by integration of physical education and medicine

PAN Yan1，HOU Chun-guang2，ZHANG Qi-han3