信息技術(shù)背景下小學(xué)心理健康課“教與學(xué)”新探索

賈 玲

（石家莊市裕華區(qū)教育局，河北 石家莊 050000）

近年來，中小學(xué)生的心理健康狀態(tài)受到社會各界的重視，中小學(xué)心理健康教育課程的開展也備受關(guān)注。在此大背景下，筆者根據(jù)小學(xué)生的學(xué)習(xí)特點，結(jié)合本區(qū)展開心理健康活動課的實際情況，就小學(xué)心理健康課融合信息技術(shù)的新型“教與學(xué)”模式展開積極探索。

一、利用問卷調(diào)查，明確課前學(xué)生需求，教師精準(zhǔn)“教”

一節(jié)好的心理課首先要能夠吸引學(xué)生且觸動學(xué)生的內(nèi)心。這就要求心理活動課需將學(xué)生面臨的實際問題和發(fā)展需求作為著力點。那么，如何了解學(xué)生的所思所想，有針對性地開展心理課的課堂教學(xué)呢？教師可以借用信息技術(shù)手段，采用問卷星或其他相關(guān)軟件平臺進(jìn)行問卷調(diào)查，了解學(xué)生實際情況，針對學(xué)生的心理需求設(shè)計相關(guān)教學(xué)內(nèi)容。比如在《情緒，你好》一課進(jìn)行前，教師先就本班學(xué)生近一周的情緒問題展開問卷調(diào)查，發(fā)現(xiàn)班內(nèi)五十名學(xué)生中一周內(nèi)出現(xiàn)負(fù)面情緒的比例大約占到全班人數(shù)的70%。其中，部分學(xué)生無法控制自己的憤怒造成種種傷害；也有學(xué)生過分壓抑自己造成情緒低落。據(jù)此，教師及時調(diào)整自己的教學(xué)設(shè)計方案，變“正確看待消極情緒，尊重自己的感受，接納每一種情緒”作為本課的教學(xué)目標(biāo)；將原定教學(xué)重點“引導(dǎo)學(xué)生選擇合適的情緒調(diào)節(jié)方法”調(diào)整為“理解消極情緒的積極意義，使它成為一種資源”。接下來，教師對授課內(nèi)容進(jìn)行重組，并將學(xué)生的“預(yù)習(xí)資料”：《情緒的類型》《我的情緒我做主》等小微課上傳到釘釘平臺并發(fā)布全員提醒。與其他學(xué)科不同的是，心理課程的“預(yù)習(xí)資料”源于生活又歸于生活，旨在鼓勵學(xué)生擁有一雙發(fā)現(xiàn)生活事件和美麗心情的眼睛。學(xué)生可以上傳一些自己的分享和心得，教師也可根據(jù)課堂內(nèi)容開拓“傾心亭”等留言區(qū)，請學(xué)生聊聊自己最近的經(jīng)歷和感受。運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)大數(shù)據(jù)，設(shè)計課前小調(diào)查、小測試。一方面了解學(xué)生的身心狀態(tài)、對課程的期待；另一方面也培養(yǎng)學(xué)生良好的課前學(xué)習(xí)習(xí)慣，為提高課中的實效性作鋪墊。

二、使用技術(shù)手段，創(chuàng)設(shè)課上生活情境，學(xué)生投入“學(xué)”

心理健康活動課的情境設(shè)置應(yīng)偏重生活。尤其是導(dǎo)入活動要使學(xué)生感到所交流的就是自己或身邊發(fā)生的事，通過教師課堂心靈場域的營造，激發(fā)學(xué)生對本節(jié)活動主題的向往、參與及興趣熱愛。教師可運(yùn)用信息技術(shù)，將音樂、圖片、影視等內(nèi)容進(jìn)行優(yōu)化、組合，創(chuàng)設(shè)新穎的、有趣味的課堂情境，營造一個和諧、愉快的心理健康教育氛圍，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)熱情，引導(dǎo)學(xué)生深入學(xué)習(xí)。

在講授心理活動課《我有學(xué)習(xí)好習(xí)慣》時，教師首先利用多媒體播放照片，照片中小明同學(xué)愁眉苦臉的看著自己的試卷，教師順勢拋出問題：同學(xué)們，你們覺得小明沒考好的原因是什么？問題調(diào)動了大家參與的積極性，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)探索欲，大家結(jié)合自己的直接經(jīng)驗爭先恐后的進(jìn)行猜測，共情小明的情感體驗。隨后教師播放動畫《小明上學(xué)的一天》，并配著輕松有趣的動態(tài)音樂，把小明上課的狀態(tài)活靈活現(xiàn)地展示在學(xué)生面前，多媒體課件將學(xué)生帶入故事中，使其沉浸在教師創(chuàng)設(shè)的課堂情境中。之后，學(xué)生通過觀看視頻，找出小明需要改進(jìn)的學(xué)習(xí)習(xí)慣問題，一起幫助主人公建立學(xué)習(xí)好習(xí)慣。經(jīng)過一番實踐，大大活躍了課堂氣氛。學(xué)生積極參與課堂活動，并在理解的基礎(chǔ)上，將事例中的情況進(jìn)行對照比較，審視發(fā)生在自己身上的實際情況并積極尋找途徑解決，課堂從幫助小明到幫助自己。由課例到生活，完成了從他助到自助的心理潛能提升。

融合信息技術(shù)的心理活動課，不僅有文字，還有豐富的聲音、圖片、動畫、影視等，可以通過不同的感官去感受、理解、實踐。針對學(xué)生活潑、好動，時間管理意識偏弱，尤其是休假返校后，易遲到、忙亂、情緒不穩(wěn)定、課堂注意力難以集中的“假期綜合征”，我們設(shè)計了《開學(xué)前的準(zhǔn)備》一課。課程伊始，為了讓學(xué)生體驗案例中的小剛因為不能恰當(dāng)安排假期，在開學(xué)前一天補(bǔ)作業(yè)時，著急、緊張，手足無措的情境，我們采用“時鐘倒計時”。倒計時以將音樂與文、圖相結(jié)合的方式，體現(xiàn)出小剛趕作業(yè)的緊迫；同時，利用電子白板中的“蒙層”遮蓋情境圖，先用橡皮擦擦除情境圖右上角的鐘表，然后依次出示小剛的表情、動作，使學(xué)生體會小剛的心情轉(zhuǎn)變過程，從而產(chǎn)生充分的心理體驗，繼而引出開學(xué)適應(yīng)問題的探討。運(yùn)用信息技術(shù)，提供各種外界刺激，增強(qiáng)學(xué)生的感知、體驗和理解能力，使心理健康課中抽象、模糊的心理話題，變得可視化，于輕松、有趣中引發(fā)學(xué)生對心理健康問題的深入思考與討論。

三、享用網(wǎng)絡(luò)資源，豐富課中情感體驗，“教”“學(xué)”相長

希沃白板中多媒體、課堂活動、思維導(dǎo)圖等功能輔助教學(xué)，使師生、生生之間的信息交流更生動；網(wǎng)絡(luò)上優(yōu)秀的視頻、經(jīng)典的電影、制作精良的圖畫本等，也是教師取之不盡用之不竭的資源庫了。這些資源可以實時下載，隨時觀看。大量優(yōu)秀的網(wǎng)絡(luò)資源，為教師教學(xué)提供便捷，使心理健康教育的內(nèi)容更加豐富，更具時代氣息。課堂上，師生可以就某個影片片段展開話題討論；也可針對繪本理解進(jìn)行現(xiàn)場辯論，還能就短視頻嘗試情景模擬……高質(zhì)量的師生互助活動為探究學(xué)生的內(nèi)心世界、了解學(xué)生的需求與潛能，提升師生的心理調(diào)適能力，為優(yōu)化師生的心理生活提供了有力的保障，使教學(xué)相長，師生共贏。

在講授《閨蜜相處之道》一課時，教師以繪本《好朋友》引出話題，請同學(xué)們說說你聽完故事后的想法，并談?wù)勀愫湍愕暮门笥熏F(xiàn)在的甜蜜指數(shù)是多少？之后教師分享自己最近和好朋友不愉快的經(jīng)歷，“一石激起千層浪”，教師的分享打破了課堂的僵局，學(xué)生們紛紛吐露自己內(nèi)心的小秘密：好朋友莫名其妙的不理我；好朋友交了新朋友自己很失落；被孤立的感覺很難過很想哭……通過希沃白板的繪畫功能，把學(xué)生們出現(xiàn)的一些煩惱，制作成“小酸果”，長滿“煩惱樹”。利用白板觸摸，對果子進(jìn)行編號，點到小果子就變大，可以很直觀地看到果子上的煩惱是什么，讓學(xué)生體會到煩惱是誰也避免不了的事情，遇到煩惱后應(yīng)該怎樣化解。學(xué)生根據(jù)課件所提供的情景，利用希沃白板隨機(jī)抽號，找小組在課堂上進(jìn)行情景模擬表演。在課件形象的演示下，整堂活動課洋溢著活躍的氣氛，大家站在不同的角度想辦法幫助化解煩惱，把“小酸果”釀成了“甜甜果”。結(jié)合學(xué)生的情況，教師利用課件，編排了智慧屋環(huán)節(jié)。伴著輕松而歡快的樂曲，引導(dǎo)學(xué)生回憶自己遇到過的煩惱，并把煩惱進(jìn)行訴說，身邊的真實案例讓學(xué)生產(chǎn)生心靈的共鳴，學(xué)生在團(tuán)結(jié)的班級氛圍中學(xué)會換位思考、化解煩惱的方法。

蘇聯(lián)教育家維果斯基提出“學(xué)習(xí)是通過教師與學(xué)習(xí)者的交往互動進(jìn)行的”，有效的師生互動，能讓學(xué)生積極主動地參與到課堂教學(xué)活動中，提高教學(xué)效率。心理健康活動課以活動為載體，以信息技術(shù)為媒介，化抽象為具體，化靜態(tài)為動態(tài)，幫助學(xué)生理解學(xué)習(xí)內(nèi)容，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生在體驗和感悟中獲得心理成長，形成良好的心理品質(zhì)。

四、運(yùn)用信息技術(shù)，優(yōu)化課后環(huán)境，提高心理健康教育實效

由于課堂時間的局限性，利用現(xiàn)代信息技術(shù)，可以實現(xiàn)心理健康教育課堂評價的多元化。教師運(yùn)用信息技術(shù)對學(xué)生的心理過程進(jìn)行測量、觀察，并用心理檔案袋等多種評價方式進(jìn)行評價。教師要鼓勵學(xué)生運(yùn)用信息技術(shù)展示心理健康教育的作業(yè)或作品，提倡把優(yōu)秀的作品，制作成圖片或視頻短片等并用多媒體呈現(xiàn)，給學(xué)生創(chuàng)造一個展示自我的平臺，并及時給予表揚(yáng)與肯定，激發(fā)學(xué)生參與活動的積極性，有效提升心理健康教育成效。

另外，運(yùn)用信息技術(shù)架起師生、專家及家長溝通的橋梁，如QQ、家長微信群、校訊通、微信公眾號等，促進(jìn)學(xué)校與家長的溝通，構(gòu)建共育環(huán)境。石家莊市裕華區(qū)在2020 年疫情期間，運(yùn)用信息技術(shù)寓教于樂，為全區(qū)學(xué)生在空中講授心理課。通過視頻、益智游戲等，增強(qiáng)學(xué)生的參與感、幸福感、獲得感。同時為學(xué)生增設(shè)“春天郵箱”，郵件由專業(yè)心理教師及時回復(fù)，陪伴學(xué)生“宅”家的日子以穩(wěn)定的情緒、積極的認(rèn)知和有效的行動度過，達(dá)到學(xué)生健康身心的目的。

心理健康活動課融合信息技術(shù)的課堂，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，是自我知識的構(gòu)建者；教師是教學(xué)的組織者、參與者，而不是控制者。筆者所探討的信息技術(shù)與心理健康教育課程的新型“教與學(xué)”模式，通過發(fā)揮信息技術(shù)的優(yōu)勢，課前進(jìn)行問卷調(diào)查，設(shè)計預(yù)習(xí)活動，做到“教”的精準(zhǔn)；課中通過創(chuàng)設(shè)情境，豐富體驗做到“學(xué)”的投入；同時，教師參與討論課堂，在生生互動、師生互動之中，引導(dǎo)學(xué)生交流溝通和分享成長，達(dá)成“教學(xué)相長”；課后通過網(wǎng)絡(luò)交流、多元評價、個性輔導(dǎo)，有效銜接了課前、課中環(huán)節(jié)，真正讓心理健康教育課堂從生活中來，回生活中去。

模式不僅為學(xué)生創(chuàng)造豐富多彩的教育平臺，讓師生在教學(xué)過程中保持興奮、愉悅的心情，還為學(xué)生創(chuàng)設(shè)情感體驗和創(chuàng)作實踐的有效情景，為轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)行為和教育觀念起到一定的推動作用。今后，我們會不斷創(chuàng)新和突破，致力于信息技術(shù)與心理健康教育的有機(jī)融合，努力探索心理健康融合信息技術(shù)的新型“教與學(xué)”模式，使之更好地為教學(xué)服務(wù)。