初中體育教學(xué)質(zhì)量提升的策略探究

鄧玉祥

摘要：隨著我國(guó)現(xiàn)代化素質(zhì)教育的深入開(kāi)展，培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力成為必然趨勢(shì)。為了提高初中體育教學(xué)水平，教師應(yīng)根據(jù)素質(zhì)教育的基本理念，結(jié)合社會(huì)發(fā)展的主旋律，對(duì)教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行優(yōu)化與改進(jìn)。使原有的功利性教學(xué)目標(biāo)，轉(zhuǎn)變?yōu)樵鰪?qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)為主的教學(xué)目標(biāo)，令課堂教學(xué)內(nèi)容也隨之發(fā)生改變，讓學(xué)生對(duì)體育課程充滿期待。同時(shí)，體育教師應(yīng)堅(jiān)決杜絕“借課”現(xiàn)象發(fā)生，確保充足的教學(xué)時(shí)長(zhǎng)，令課程內(nèi)容的教學(xué)環(huán)節(jié)變得更加精細(xì)，讓學(xué)生能深入了解并熟練掌握各項(xiàng)鍛煉活動(dòng)，從而達(dá)到增強(qiáng)整體教學(xué)質(zhì)量的良好效果。

關(guān)鍵詞：初中體育;教學(xué)質(zhì)量;有效策略

隨著我國(guó)素質(zhì)教育的不斷推行，體育教學(xué)工作成為各個(gè)學(xué)校關(guān)注的焦點(diǎn)。而初中階段正是學(xué)生身體成長(zhǎng)發(fā)育的重要時(shí)期，增強(qiáng)體育教學(xué)水平，不僅能使學(xué)生獲得豐富的體育知識(shí)，還可以顯著提高學(xué)生的身體素質(zhì)，對(duì)學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育起到良好的作用。初中體育課堂教學(xué)，需要深刻挖掘?qū)W生潛力，提高各方面能力和習(xí)得體育技能，并在實(shí)踐中形成終身體育的觀念，從而在競(jìng)技性體育課程中培育綜合素質(zhì)高尚的棟梁之才。

一、開(kāi)展初中體育教學(xué)的重要意義

（一）培養(yǎng)學(xué)生的健康體格

初中生要積極參與體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，主動(dòng)配合上好體育教學(xué)課，增強(qiáng)自身機(jī)能和體質(zhì)，從而提升學(xué)生的身體素質(zhì)，同時(shí)通過(guò)這些體育運(yùn)動(dòng)鍛煉提升學(xué)生各個(gè)關(guān)節(jié)的靈活度，幫助學(xué)生把自己的肌肉都變得細(xì)致、結(jié)實(shí)。通過(guò)科學(xué)有效的運(yùn)動(dòng)和體育訓(xùn)練，減少學(xué)生體內(nèi)脂肪，從而減少學(xué)生肥胖癥的出現(xiàn)。在健康鍛煉中強(qiáng)健學(xué)生體格，為學(xué)生們的全面發(fā)展添磚加瓦。

（二）強(qiáng)化內(nèi)臟器官的功能

學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中可以增強(qiáng)血液循環(huán)，強(qiáng)化心臟機(jī)能，并且提升身體新陳代謝速度，減少學(xué)生體內(nèi)的排泄物與營(yíng)養(yǎng)素的交流，從而有效地清除學(xué)生體內(nèi)所含的有毒物質(zhì)，提高內(nèi)臟器官運(yùn)作機(jī)能。適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)同時(shí)也會(huì)增強(qiáng)人體的心肺功能，改善腸胃消化，減緩器官衰老，總而言之，適量運(yùn)動(dòng)對(duì)于改善學(xué)生內(nèi)臟器官運(yùn)作百利而無(wú)一害。

二、初中體育教學(xué)質(zhì)量提升的有效策略

（一）利用體育游戲增添學(xué)習(xí)樂(lè)趣

在體育訓(xùn)練中，引入一些輕松有趣的游戲，這同樣是實(shí)現(xiàn)教學(xué)模式多樣化，并且為學(xué)生構(gòu)建高質(zhì)量訓(xùn)練過(guò)程的方法。單一的體育訓(xùn)練，尤其是有一定強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng)，這會(huì)讓學(xué)生有壓力，學(xué)生參與的熱情不高。但是，教師如果能夠在各類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中增添輕松有趣的元素，比如，融入一些游戲環(huán)節(jié)，讓運(yùn)動(dòng)形式更加多元，學(xué)生的感受會(huì)有很大的改變，大家也會(huì)積極參與到這些訓(xùn)練項(xiàng)目中。教師要善于做這種教學(xué)調(diào)整與優(yōu)化，多為學(xué)生構(gòu)建開(kāi)放有趣的課堂，讓體育訓(xùn)練變得更加輕松有趣。同時(shí)，在興趣的激發(fā)下，學(xué)生在各類項(xiàng)目的訓(xùn)練中能夠有更好的表現(xiàn)，學(xué)生會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的運(yùn)動(dòng)潛能，感受到體育訓(xùn)練的樂(lè)趣，這會(huì)推動(dòng)學(xué)生對(duì)于今后的體育運(yùn)動(dòng)都更加積極主動(dòng)，是教學(xué)內(nèi)在目標(biāo)的一種達(dá)成。

學(xué)生普遍會(huì)覺(jué)得田徑項(xiàng)目的訓(xùn)練枯燥乏味，尤其是那些對(duì)身體素質(zhì)要求較高的訓(xùn)練項(xiàng)目，學(xué)生很難積極參與。對(duì)此，教師可以嘗試將一些游戲元素和訓(xùn)練項(xiàng)目進(jìn)行結(jié)合。在教學(xué)過(guò)程中教師可以加入折返跑、接力跑、帶球跑等體育游戲，不但能有效避免學(xué)生對(duì)單一運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的厭倦感，還能提高學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)的綜合能力。

（二）利用多媒體展示技術(shù)要點(diǎn)

在有些項(xiàng)目的教學(xué)中，需要給學(xué)生就運(yùn)動(dòng)中的技術(shù)要點(diǎn)進(jìn)行細(xì)致深入的解讀。這時(shí)，教師就可以借助信息化工具輔助教學(xué)過(guò)程，使教學(xué)要點(diǎn)可以以更加直觀的形式得到呈現(xiàn)，輔助學(xué)生更快地理解這些學(xué)習(xí)內(nèi)容，提升體育課程整體的教學(xué)質(zhì)量。在一些技術(shù)要求較高的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，教師可以利用多媒體播放一些視頻片段，給學(xué)生就技術(shù)要點(diǎn)進(jìn)行細(xì)致深入的解讀，從而建立直觀的學(xué)習(xí)印象。教師還可以播放一些運(yùn)動(dòng)賽事的視頻片段，結(jié)合頂尖運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)為學(xué)生分析相應(yīng)的技術(shù)要點(diǎn)，以這樣的方式更好地落實(shí)相應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容。

比如，在進(jìn)行足球的教學(xué)中，教師可以在理論課堂上播放關(guān)于足球比賽或者是足球運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的視頻，讓學(xué)生直觀地看到足球訓(xùn)練中的知識(shí)和技巧。在視頻結(jié)束后，教師要根據(jù)視頻中的內(nèi)容進(jìn)行講解，同時(shí)對(duì)視頻中的動(dòng)作進(jìn)行回放，并分析動(dòng)作要點(diǎn)和難點(diǎn)。在建立了學(xué)生的初步學(xué)習(xí)印象后，教師再將學(xué)生帶到操場(chǎng)，讓學(xué)生進(jìn)入實(shí)操訓(xùn)練，并且在過(guò)程中不斷糾正學(xué)生錯(cuò)誤的動(dòng)作方式，規(guī)范學(xué)生的訓(xùn)練過(guò)程，幫助學(xué)生打下扎實(shí)的基本功。有了這樣的良好教學(xué)開(kāi)端后，后續(xù)的訓(xùn)練過(guò)程才能很好地實(shí)施，這能夠讓學(xué)生更好地掌握一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，提升學(xué)生的綜合運(yùn)動(dòng)能力。

（三）利用比賽優(yōu)化教學(xué)訓(xùn)練過(guò)程

教師還可以嘗試將比賽元素和教學(xué)過(guò)程進(jìn)行融合，這可以激發(fā)學(xué)生內(nèi)在的勝負(fù)欲，讓學(xué)生有更好的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，從而提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)成績(jī)。在設(shè)計(jì)相應(yīng)的比賽活動(dòng)時(shí)，教師要根據(jù)訓(xùn)練項(xiàng)目的特點(diǎn)，合理設(shè)計(jì)比賽規(guī)則，讓比賽的方式能夠?yàn)橛?xùn)練過(guò)程帶來(lái)輔助效果。同時(shí)，教師可以考慮設(shè)計(jì)以小組為單位的比賽，這可以促進(jìn)小組成員之間互幫互助，讓學(xué)生懂得如何更好地與他人進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神。

在教學(xué)“立定跳遠(yuǎn)”時(shí)，當(dāng)學(xué)生整體熟悉了這個(gè)項(xiàng)目的技術(shù)要點(diǎn)后，在后續(xù)的訓(xùn)練過(guò)程中教師可以融入一些競(jìng)賽元素。教師可以讓全班學(xué)生以四人為一組的形式各自分組，由教師選定一段一百米長(zhǎng)的跑道，在跑道上，堆疊擺放不同高度的墊子，并將其設(shè)置為障礙物，學(xué)生在沒(méi)有障礙物的跑道上，以跑步的形式前進(jìn)，在遇到障礙物時(shí)，則以蛙跳的形式越過(guò)障礙物，然后再繼續(xù)跑步去往終點(diǎn)處，每一小組中，最先到達(dá)終點(diǎn)處的學(xué)生判為獲勝者。這個(gè)活動(dòng)對(duì)于學(xué)生的體能有要求，同時(shí)，需要學(xué)生有較好的身體靈活性和協(xié)調(diào)能力。在比賽的過(guò)程中，學(xué)生不僅跑步能力得到了鍛煉，跳躍能力也會(huì)被充分激發(fā)。這個(gè)訓(xùn)練方式比起單純讓學(xué)生原地進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)效果要好很多，是合理地將比賽元素融入體育課堂的一種訓(xùn)練方法。

三、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，面對(duì)初中體育教學(xué)中教學(xué)目標(biāo)陳舊、教學(xué)方法較為單一、缺乏各項(xiàng)基礎(chǔ)設(shè)施和專業(yè)師資力量不足的常見(jiàn)問(wèn)題，學(xué)?？梢酝ㄟ^(guò)多種教學(xué)方式有效調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的熱情和參與積極性，同時(shí)使體育教師的綜合能力得到較為顯著的提升，大幅度改善整體教學(xué)質(zhì)量，為學(xué)生的健康茁壯成長(zhǎng)發(fā)揮良好的作用。

參考文獻(xiàn)：

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