“學(xué)-練-賽-評(píng)”四步教學(xué)法在初中足球課中的實(shí)踐應(yīng)用

龍騰

（廣州市第七十五中學(xué)，廣東廣州 510000）

一、現(xiàn)階段“學(xué)-練-賽-評(píng)”四步教學(xué)法在初中足球發(fā)展的現(xiàn)狀

“學(xué)-練-賽-評(píng)”四步教學(xué)法的構(gòu)想出自名師莊弼教授，把教授的教學(xué)法與初中足球具體實(shí)踐相結(jié)合，形成具有初中足球體育特色的“學(xué)-練-賽-評(píng)”四步教學(xué)法。足球自身獨(dú)有的競(jìng)技性，是該教學(xué)法產(chǎn)生的決定性原因。不僅如此，運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)和體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣這兩者都是足球運(yùn)動(dòng)中要讓學(xué)生體會(huì)到的，不要把技能教學(xué)和體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣分開，更不能對(duì)立起來。不能因?yàn)閷I(yè)知識(shí)過于繁瑣而導(dǎo)致對(duì)體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣的不在意，不能一味地關(guān)注如何傳授運(yùn)動(dòng)技能而忽視了學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣體驗(yàn)。當(dāng)前初中的足球?qū)W習(xí)和教學(xué)最適宜采取的教學(xué)方式就是“學(xué)-練-賽-評(píng)”四步教學(xué)法，它能夠讓學(xué)生更積極地參與到課堂中，豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。

下面是關(guān)于“學(xué)-練-賽-評(píng)”四步教學(xué)法的具體解析。

(一)“學(xué)”

“學(xué)”是讓學(xué)生充分體會(huì)到足球這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，通常需要教師和學(xué)生共同完成，教師先讓學(xué)生們自由體驗(yàn)，感受到足球的魅力，并傳授足球的基礎(chǔ)知識(shí)，讓學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)更具認(rèn)同感。

一節(jié)足球課的教學(xué)內(nèi)容是如何進(jìn)行足球的運(yùn)球，就需要教師先把足球拿出來，讓學(xué)生自主探索一下，何謂運(yùn)球呢？引入完畢，進(jìn)入正式的教學(xué)環(huán)節(jié)，教師要先為學(xué)生做出正確的示范，吸引學(xué)生的眼球。然后把運(yùn)球的動(dòng)作進(jìn)行分解，讓所有學(xué)生跟著學(xué)習(xí)，以達(dá)到傳授知識(shí)的目的。

所以“學(xué)”是把學(xué)生引進(jìn)門的階段，把學(xué)生對(duì)足球的體驗(yàn)感和教師的課堂知識(shí)相結(jié)合，發(fā)現(xiàn)學(xué)生對(duì)具體知識(shí)的疑惑，由老師和技術(shù)好的同學(xué)進(jìn)行交流，達(dá)到學(xué)習(xí)的目的。

（二）“練”

“練”是把已經(jīng)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)知識(shí)運(yùn)用實(shí)踐的過程，需要不斷地累積，通常是以作業(yè)的形式做督促，讓學(xué)生自主練習(xí)，或者分配足球技術(shù)好的學(xué)生為帶領(lǐng)，解決正在學(xué)習(xí)的學(xué)生的困擾。

“練”是積累學(xué)習(xí)的過程，在“練”的這個(gè)時(shí)期內(nèi)，技能要求全，是一種關(guān)于技能的積累和訓(xùn)練。學(xué)生根據(jù)課堂任務(wù)要求自主進(jìn)行操作，教師視學(xué)生學(xué)習(xí)情況進(jìn)行指導(dǎo)，實(shí)踐訓(xùn)練是學(xué)生技能水平形成的關(guān)鍵，是實(shí)踐教學(xué)的核心和主要的教學(xué)內(nèi)容。在組織學(xué)生技能訓(xùn)練時(shí)，要把握學(xué)生的全面學(xué)習(xí)，包括學(xué)習(xí)的流程，學(xué)習(xí)的意識(shí)，還有學(xué)習(xí)的方法，都要全面且適合學(xué)生。同樣以足球運(yùn)球?yàn)槔?，教師布置的作業(yè)可以是學(xué)習(xí)這門課后要達(dá)成可以自主運(yùn)球30個(gè)的學(xué)習(xí)任務(wù)。讓學(xué)生們主動(dòng)練習(xí)，主動(dòng)交流，不斷演練，從而掌握足球?qū)W習(xí)的基本目標(biāo)。

（三）“賽”

“賽”是指通過比賽的形式，檢驗(yàn)學(xué)生所學(xué)，促使學(xué)校學(xué)生之間的交流，比賽是檢驗(yàn)練習(xí)結(jié)果的過程。不僅如此，足球這一運(yùn)動(dòng)還可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，把學(xué)習(xí)、練習(xí)和關(guān)于比賽的知識(shí)積累付諸實(shí)踐的過程。學(xué)生可以在比賽時(shí)把平時(shí)在練習(xí)中的不足彌補(bǔ)，這是練習(xí)的目的所在。同時(shí)，比賽這個(gè)場(chǎng)合，富有競(jìng)技性，用波詭云譎來形容也不足為過，誰(shuí)也不知道賽場(chǎng)上能發(fā)生什么，學(xué)生對(duì)突發(fā)情況的應(yīng)對(duì)也是成長(zhǎng)的一部分。比賽這是一種比教師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)更自主學(xué)習(xí)的教學(xué)形式，這是應(yīng)用與交流的過程，還可以通過與校內(nèi)和校外隊(duì)伍的交流賽，讓學(xué)生有更強(qiáng)的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，徹底喜歡足球，把足球當(dāng)作終身運(yùn)動(dòng)來學(xué)習(xí)。

（四）“評(píng)”

“評(píng)”這個(gè)過程可以分成兩個(gè)部分內(nèi)容。其一是在足球課結(jié)束前，教師對(duì)本節(jié)課的回顧和展望，對(duì)本節(jié)課學(xué)生的表現(xiàn)作出評(píng)價(jià)，指出本節(jié)課學(xué)生的表現(xiàn)，應(yīng)該有什么樣子的提高等，還應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的喜愛，不僅如此，還要糾正學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)和練習(xí)中的不足之處；其二是在與校內(nèi)外的足球比賽交流結(jié)束后，對(duì)參加比賽的學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)或批評(píng)，指出不足，讓學(xué)生能虛心改進(jìn)，學(xué)習(xí)其他隊(duì)伍的長(zhǎng)處，取長(zhǎng)補(bǔ)短，在每次的比賽中取得進(jìn)步，這是參加比賽的意義。而評(píng)價(jià)意義就是吸收學(xué)習(xí)的過程，還有就是不讓學(xué)生對(duì)足球的觀念跑偏，教師要以正確的三觀引導(dǎo)學(xué)生走正確的足球?qū)W習(xí)和發(fā)展道路。

（五）關(guān)于“學(xué)-練-賽-評(píng)”四步教學(xué)法的銜接與運(yùn)用

初中足球“學(xué)-練-賽-評(píng)”四步教學(xué)法的科學(xué)設(shè)計(jì)和運(yùn)用需要科學(xué)地評(píng)估與調(diào)整。從運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)的角度來講，運(yùn)動(dòng)的掌握需要經(jīng)過三個(gè)階段，一個(gè)是接受時(shí)的泛化、一個(gè)是逐漸熟悉積累的分化，最后一個(gè)是內(nèi)化與身體肌肉的自動(dòng)化的過程。

不同的階段指導(dǎo)和學(xué)習(xí)的方法也有很大差別。通常情況下，要求教師的教學(xué)過程要把淺顯的知識(shí)先講懂，然后引入難的、深的知識(shí)，做到循序漸進(jìn)，讓教學(xué)更富有層次感，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)更加優(yōu)良。

在初中足球教學(xué)中的練習(xí)步驟，要合理安排學(xué)生的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，防止身體超負(fù)荷，最優(yōu)的練習(xí)狀態(tài)是學(xué)生的身體接受度已經(jīng)將近臨界點(diǎn)，但是還可以接受這種程度的訓(xùn)練。還有就是一定要注意休息與運(yùn)動(dòng)要相輔相成，要在保護(hù)好身體和提升身體體質(zhì)的前提下，增加學(xué)生的練習(xí)量，合理提高運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，注重比賽前后兩個(gè)時(shí)期學(xué)生的心理變化，合理增強(qiáng)訓(xùn)練強(qiáng)度，讓學(xué)生在短時(shí)間內(nèi)達(dá)成更好的學(xué)習(xí)效果。

（六）初中足球運(yùn)動(dòng)的教學(xué)現(xiàn)狀

我國(guó)是世界上唯一一個(gè)擁有最多的學(xué)校卻沒有對(duì)學(xué)校足球場(chǎng)有明確規(guī)定的國(guó)家，我國(guó)是人口大國(guó)，但是我國(guó)的足球事業(yè)在國(guó)際的賽場(chǎng)上卻一直無顯著的成績(jī)。歸根到底，導(dǎo)致這種情況的原因有兩個(gè)，原因一是我國(guó)的青少年雖然知道足球是什么運(yùn)動(dòng)，但是缺乏系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，僅僅當(dāng)做是游戲看待，導(dǎo)致我國(guó)的后備球員數(shù)量多但是優(yōu)質(zhì)球員少的情況。國(guó)家和學(xué)校也不注意足球在青少年中的發(fā)展，導(dǎo)致很多青少年沒有接觸到足球這一運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)，足球文化和足球?qū)W習(xí)氛圍的缺失。原因二是足球這個(gè)運(yùn)動(dòng)對(duì)基礎(chǔ)設(shè)施的建設(shè)要求較高，而我國(guó)沒有統(tǒng)一的足球場(chǎng)建造標(biāo)準(zhǔn)。很多學(xué)生在進(jìn)行足球運(yùn)動(dòng)時(shí)，體驗(yàn)感較低，而且由于青少年中沒有系統(tǒng)學(xué)過足球知識(shí)，知道足球正確玩法的人卻很少，導(dǎo)致錯(cuò)誤的足球運(yùn)動(dòng)方法使一些青少年參與感比較低，降低了對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的積極性和興趣度，最終喪失學(xué)習(xí)樂趣。

二、初中足球“學(xué)-練-賽-評(píng)”四步教學(xué)法的原則

（一）初中足球“學(xué)-練-賽-評(píng)”四步教學(xué)法的科學(xué)原理

初中足球“體驗(yàn)、學(xué)習(xí)、實(shí)踐、比賽、評(píng)價(jià)”五步教學(xué)法需要科學(xué)設(shè)計(jì)、科學(xué)運(yùn)用、科學(xué)調(diào)整、科學(xué)評(píng)價(jià)教學(xué)效果。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練告訴我們，運(yùn)動(dòng)技術(shù)的掌握需要經(jīng)過概括、分化和自動(dòng)化的過程。每個(gè)階段都有不同的實(shí)踐方法和指導(dǎo)方法。因此，在教學(xué)過程中，我們應(yīng)該循序漸進(jìn)，從簡(jiǎn)單到深入，從容易到困難，從簡(jiǎn)單到復(fù)雜，從少到多，從小到大。同時(shí)，由于不同的學(xué)生接受技術(shù)的能力不同，我們應(yīng)該在課堂上靈活運(yùn)用，因材施教，分層次教學(xué)，科學(xué)合理地安排可以事半功倍。

（二）初中足球“學(xué)-練-賽-評(píng)”四步教學(xué)法合理運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則

在初中足球教學(xué)中，合理安排學(xué)生的體能負(fù)荷，是使學(xué)生的身體在承受一定程度疲勞的同時(shí)，合理地與休息交替進(jìn)行，既能更好地掌握足球技術(shù)，又能有效地增強(qiáng)體質(zhì)。練習(xí)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度是決定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的主要因素，學(xué)生運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的大小對(duì)身體有不同程度的影響。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過小不利于學(xué)生足球技能的掌握、身體素質(zhì)的發(fā)展和意志力的培養(yǎng)；如果運(yùn)動(dòng)量過大，很容易造成過度疲勞，損害學(xué)生的健康。訪談專家和一線教師后，每節(jié)課的鍛煉強(qiáng)度應(yīng)達(dá)到140～160次/分鐘。然而，在體育教學(xué)中，由于不可能對(duì)學(xué)生進(jìn)行逐一測(cè)量，一般采用觀察法進(jìn)行監(jiān)測(cè)。

（三）初中足球“學(xué)-練-賽-評(píng)”四步教學(xué)法強(qiáng)調(diào)多練的原則

由于初中生具有較強(qiáng)的自主學(xué)習(xí)能力和良好的理解能力，在體育課堂上，“精讀多練”是體育教師完成高效課堂的重要環(huán)節(jié)之一，說與練是對(duì)立統(tǒng)一的。在課堂教學(xué)過程中，如果只是練習(xí)而不說，則不符合技術(shù)要求；如果只是說而不練，則缺乏實(shí)踐和對(duì)技術(shù)的熟悉。因此，為了完成一個(gè)高效的課堂，盡量做到“講得仔細(xì)，多練習(xí)”，并解釋教材的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

三、“學(xué)-練-賽-評(píng)”四步教學(xué)法的具體應(yīng)用

（一）學(xué)要精講，練要累積

由于足球的教學(xué)大致都集中在初中階段，結(jié)合初中學(xué)生的特點(diǎn)，我們知道初中生是富有創(chuàng)造力和自主學(xué)習(xí)性的群體。相比小學(xué)時(shí)期理解能力和接受能力要稍微好一些，所以在初中的足球運(yùn)動(dòng)體育課堂上，要實(shí)行“精講多練”的教學(xué)政策，給學(xué)生講好，講懂是體育教師高效完成體育課的重點(diǎn)，只有講明白了要學(xué)習(xí)什么，怎樣能學(xué)會(huì)，在什么樣的練習(xí)中可以使用，這是教師在講解時(shí)要注重的方面。

在精講的同時(shí)更要注重學(xué)生的反復(fù)練習(xí)，足球不比其他運(yùn)動(dòng)，要想在足球上取得好成績(jī)，積年累月的練習(xí)是一定要的，練習(xí)是一件欲速則不達(dá)的事情。要把積累兩個(gè)字貫徹到整個(gè)練習(xí)的過程中，一節(jié)課中，不僅要高效地講明白課，更要讓學(xué)生體會(huì)到練習(xí)是練在哪里，如何在學(xué)習(xí)中練習(xí)，在練習(xí)中講解，這也是初中體育足球運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)重點(diǎn)關(guān)注內(nèi)容，學(xué)與練是不可分割的。

在初中階段的教學(xué)中，學(xué)生特別容易產(chǎn)生興趣使然的現(xiàn)象，尤其容易對(duì)體育課堂失去興趣，相比于男孩子，女孩子喜歡體育運(yùn)動(dòng)的只占少部分，這里有生理原因或者性格原因兩種，女生中積極參與體育尤其足球這類課堂活動(dòng)的很少。想要更多的學(xué)生能夠體會(huì)到足球所帶來的快樂，讓足球更具有吸引力，就要不斷增強(qiáng)學(xué)習(xí)的趣味性。在游戲中教學(xué)，讓整個(gè)學(xué)習(xí)過程富有吸引力，讓學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生濃厚的興趣。

（二）以賽促學(xué)豐富體驗(yàn)

比賽教學(xué)是指在特定的時(shí)間段內(nèi)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行集訓(xùn)，做合理的加強(qiáng)訓(xùn)練，這是幫助學(xué)生在最短時(shí)間內(nèi)提升學(xué)習(xí)狀態(tài)，串聯(lián)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，以完善足球基礎(chǔ)知識(shí)和實(shí)踐應(yīng)用的知識(shí)結(jié)構(gòu)聯(lián)系在一起的教學(xué)方法。比賽教學(xué)是一種高強(qiáng)度的訓(xùn)練式教學(xué)，一般來說，這種教學(xué)方法是集學(xué)習(xí)、練習(xí)、比賽、評(píng)價(jià)于一體的新型的整體式的教學(xué)模式。

初中足球教學(xué)中，運(yùn)動(dòng)技能是學(xué)習(xí)足球運(yùn)動(dòng)的核心，在運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)中，大多數(shù)教師采用比賽式的教學(xué)方法，比賽式教學(xué)是一種快速適應(yīng)比賽環(huán)境的方法集合，適合快速適應(yīng)各種比賽的不同規(guī)則和環(huán)境。

以賽促學(xué)是一種實(shí)用性很高的教學(xué)方法，可以應(yīng)用在很多個(gè)學(xué)科中。初中足球的體育教學(xué)，關(guān)于在足球教學(xué)中運(yùn)用以賽促學(xué)的學(xué)習(xí)方法，這是把學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位與學(xué)校的教學(xué)實(shí)踐結(jié)合起來的具體服務(wù)項(xiàng)目。在實(shí)際的初中足球教學(xué)中，以賽促學(xué)的例子比比皆是。例如，某中學(xué)體育教師在足球運(yùn)動(dòng)的教學(xué)中，將對(duì)足球有不同能力的學(xué)生均勻地分散在每一個(gè)小組中。在經(jīng)過一段時(shí)間的培訓(xùn)、教學(xué)和交流后，組織學(xué)生進(jìn)行1對(duì)1的比賽，然后進(jìn)決賽。在這個(gè)模式中，規(guī)定每場(chǎng)比賽的內(nèi)容，如小組的每個(gè)成員足球運(yùn)球要達(dá)到20個(gè)，并相互傳遞，最后兩個(gè)小組比較所有成員的足球運(yùn)球計(jì)時(shí)情況，這樣的小組比賽可以讓每位同學(xué)都充滿責(zé)任感。從另一個(gè)角度講，就是能鍛煉到小組的每一個(gè)成員，讓比賽鍛煉的好處融匯在每個(gè)學(xué)生的練習(xí)中，同時(shí)，這也是不斷改善教學(xué)模式，提升教學(xué)質(zhì)量豐富教學(xué)成果的方法。

在比賽結(jié)束后，教師和同學(xué)要給出合理的評(píng)判，如哪個(gè)同學(xué)的操作出現(xiàn)失誤，可以有更大的提升空間，并且教師可以為學(xué)生準(zhǔn)備小禮品，提高學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的熱情。

在足球運(yùn)動(dòng)的比賽教學(xué)中，要充分利用比賽教學(xué)的小組教學(xué)優(yōu)勢(shì)，發(fā)揮學(xué)生的組織能力和領(lǐng)導(dǎo)能力。集本校學(xué)生的突出特征為綱要，去制定符合學(xué)校實(shí)際的比賽規(guī)則，不斷創(chuàng)新多元的教學(xué)方式。比賽教學(xué)模式的成熟與發(fā)展能夠讓學(xué)生體會(huì)到競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)——足球的樂趣。

四、結(jié)束語(yǔ)

面對(duì)足球這一戰(zhàn)術(shù)變化非常多，且突發(fā)情況多，技術(shù)要求強(qiáng)的體育運(yùn)動(dòng)，足球運(yùn)動(dòng)不僅要廣泛應(yīng)用于學(xué)生的素質(zhì)教育中，還要鍛煉學(xué)生的身體機(jī)能，從初中開始，把學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)貫徹到整個(gè)基礎(chǔ)教育的過程中。結(jié)合傳統(tǒng)的足球教學(xué)模式，不斷推陳出新，讓教學(xué)的模式更完善與學(xué)生更親近，要改掉傳統(tǒng)的只會(huì)讓學(xué)生死記理論，不實(shí)踐不操作的弊端，讓學(xué)生能夠進(jìn)行實(shí)際的操作演練，順應(yīng)國(guó)家政策，做好足球進(jìn)入初中校園的政策，讓足球真正融入初中學(xué)生學(xué)習(xí)生活的各個(gè)方面。