內(nèi)蒙古地區(qū)大學(xué)生心理壓力狀況的調(diào)查研究

張慧超，李 靜

（1.內(nèi)蒙古電子信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院，內(nèi)蒙古 呼和浩特 010070；2.內(nèi)蒙古財(cái)經(jīng)大學(xué)，內(nèi)蒙古 呼和浩特 010010）

1 問題的提出

大學(xué)階段是一個(gè)人身心發(fā)展的重要時(shí)期，是提高個(gè)人整體素質(zhì)的關(guān)鍵期。社會(huì)轉(zhuǎn)型期所發(fā)生的許多變化，一方面為大學(xué)生提供了更多的發(fā)展機(jī)遇和選擇；另一方面，新舊觀念的劇烈對(duì)抗，價(jià)值取向的多元化、激烈的競(jìng)爭(zhēng)以及就業(yè)困難等，會(huì)劇烈地沖擊大學(xué)生的精神世界，從而造成心理沖突、挫折與壓力。如果缺乏正確的認(rèn)識(shí)和積極的應(yīng)對(duì)方式，大學(xué)生的心理問題和情緒困擾乃至心境障礙自然會(huì)增多[1]。國(guó)內(nèi)外大量研究表明，長(zhǎng)期的或過于強(qiáng)烈的心理壓力既是妨礙大學(xué)生順利完成學(xué)業(yè)的一個(gè)主要障礙，也是造成大學(xué)生心理障礙的主要原因。

心理壓力是由于個(gè)體在生活適應(yīng)過程中的，關(guān)于環(huán)境要求與自身應(yīng)付能力不平衡的認(rèn)識(shí)所引起的一種身心緊張狀態(tài)，對(duì)人的正常心理活動(dòng)的維持和進(jìn)行起著不可低估的作用。自從20世紀(jì)三、四十年代，壓力研究一開始，研究者就發(fā)現(xiàn)壓力對(duì)身心健康會(huì)產(chǎn)生重大影響。Selye的生理應(yīng)激研究和Holmes的心理應(yīng)激研究都表明[2]，如果個(gè)體長(zhǎng)期處于高應(yīng)激狀態(tài)下，會(huì)造成身心損害。Andrews發(fā)現(xiàn)，個(gè)體在高應(yīng)激狀態(tài)下，如果缺乏支持和良好的應(yīng)對(duì)方式，則心理?yè)p害的危險(xiǎn)度可達(dá)43.3%，為普通人群危險(xiǎn)程度的兩倍以上[3]。當(dāng)代應(yīng)激理論認(rèn)為，適度的心理應(yīng)激對(duì)于個(gè)人的身心健康和功能活動(dòng)居于促進(jìn)作用，而長(zhǎng)期的，超過個(gè)體適應(yīng)和應(yīng)對(duì)能力的應(yīng)激則是有害的，會(huì)引起各種令人感到不適或痛苦的身心癥狀，還會(huì)造成人對(duì)許多疾病的脆弱易感傾向并可能在其他因素的共同作用下使個(gè)體產(chǎn)生疾病[4]。

2 研究方法與設(shè)計(jì)

2.1 對(duì)象

內(nèi)蒙古地區(qū)不同類型大學(xué)生，他們分屬于文、理、工等不同的學(xué)科，發(fā)放問卷500份，回收450份，回收率為90%。其中，男生226名，約占總?cè)藬?shù)的44.5%，女生為282名，約占總?cè)藬?shù)的55.5%。大一為105人，占總?cè)藬?shù)的20.7%，大二為148人，占總?cè)藬?shù)的29.1%，大三為118人，占23.2%，大四為137人，占27%。

2.2 施測(cè)方式

調(diào)查采用集體測(cè)試，嚴(yán)格按照量表的指導(dǎo)語(yǔ)和施測(cè)程序組織測(cè)試。

2.3 研究工具

采用《中國(guó)大學(xué)生心理應(yīng)激量表》（CCSPSS）。該量表是教育部聯(lián)合國(guó)內(nèi)著名心理學(xué)家，歷時(shí)4年于2005年6月編制成的適合中國(guó)大學(xué)生的心理應(yīng)激量表。該量表常模組人數(shù)達(dá)55000人，經(jīng)過兩次信、效度檢驗(yàn)，有極高的信度和效度。量表分為5個(gè)分量表：學(xué)習(xí)分量表、生活分量表、社交分量表、發(fā)展分量表和家庭分量表，為7級(jí)記分，由85個(gè)項(xiàng)目組成。分?jǐn)?shù)越高，代表在一段時(shí)期內(nèi)，受測(cè)者所承受的壓力越大。

3 結(jié)果

3.1 大學(xué)生的心理應(yīng)激的總體狀況

表1列出的是樣本總體平均分和標(biāo)準(zhǔn)差。雖然大學(xué)生心理應(yīng)激來(lái)自多方面，但研究表明，每個(gè)時(shí)期應(yīng)激源中總有占主要地位的壓力，也從一個(gè)側(cè)面說明大學(xué)生每個(gè)時(shí)期內(nèi)都有自己的人生任務(wù)。從表1可以看出，當(dāng)今，大學(xué)生日常感受到的心理應(yīng)激主要來(lái)自學(xué)習(xí)，其次是發(fā)展和生活，社交和家庭方面帶來(lái)的心理應(yīng)激相對(duì)較小。

表1 大學(xué)生心理壓力的狀況

3.1.1 應(yīng)激源各項(xiàng)目對(duì)大學(xué)生心理影響指數(shù)（PII）排序

某一事件的心理影響指數(shù)（psychological influence index,PII）是在該事件心理影響的平均數(shù)的基礎(chǔ)上計(jì)算出來(lái)的，它反映的是應(yīng)激源的致應(yīng)激作用的大小，或者說反映應(yīng)激源的嚴(yán)重程度。表2是應(yīng)激源對(duì)大學(xué)生心理影響指數(shù)的前、后各十位之內(nèi)項(xiàng)目的排序。

表2 應(yīng)激源項(xiàng)目心理影響指數(shù)前、后十位的排序

3.1.2 應(yīng)激源各項(xiàng)目的回答人數(shù)排序

表3是按照各個(gè)項(xiàng)目回答人數(shù)對(duì)中國(guó)大學(xué)生心理應(yīng)激量表項(xiàng)目的排序，這里僅列出排在前、后各十位之內(nèi)的項(xiàng)目。項(xiàng)目回答的人數(shù)所反映的是項(xiàng)目所標(biāo)示的應(yīng)激源的心理影響的范圍。由表3可見，列于前十位的項(xiàng)目多為日?，嵤?，而列于后十位的多為較嚴(yán)重的生活事件。這就意味著經(jīng)常對(duì)大學(xué)生造成心理困擾的并不是嚴(yán)重的生活事件，而是那些容易被人們忽視的小事情。

表3 按照各個(gè)項(xiàng)目回答人數(shù)的排序

3.1.3 大學(xué)生心理影響總量的排序

一個(gè)應(yīng)激項(xiàng)目對(duì)于學(xué)生總體心理影響總量等于該項(xiàng)目心理影響的平均數(shù)乘以受此應(yīng)激項(xiàng)目影響的學(xué)生數(shù)。一個(gè)應(yīng)激項(xiàng)目的心理影響總體反映了該生活事件或日?，嵤聦?duì)于大學(xué)生整體的心理影響程度。表4是按照心理影響總量對(duì)項(xiàng)目的排序，這里僅列出位于前、后各十位之內(nèi)的項(xiàng)目。對(duì)照表2、表3和表4可見，三種排序結(jié)果是不同的。這說明，嚴(yán)重的生活事件或變故，會(huì)導(dǎo)致遭遇者產(chǎn)生強(qiáng)烈的心理應(yīng)激反應(yīng)，甚至可能造成心理障礙，但由于很少發(fā)生，因此對(duì)于大學(xué)生整體來(lái)說并不是一個(gè)影響心理健康的主要因素。實(shí)際上，列于心理影響總量前十位的應(yīng)激源沒有一個(gè)是位于心理影響指數(shù)前十位的生活事件。

表4 按照對(duì)學(xué)生總體的心理影響的排序

3.2 不同群體大學(xué)生各個(gè)分量表和總量表的描述性統(tǒng)計(jì)

3.2.1 不同性質(zhì)學(xué)校學(xué)生心理應(yīng)激的差異比較

根據(jù)學(xué)生所就讀的學(xué)校是否為“211大學(xué)”，把學(xué)生分為重點(diǎn)大學(xué)學(xué)生和普通大學(xué)學(xué)生進(jìn)行分析，結(jié)果顯示，在心理應(yīng)激的總量表和分量上，重點(diǎn)大學(xué)與普通大學(xué)均有極其顯著的差異，重點(diǎn)大學(xué)的學(xué)生在最近一年內(nèi)感受到的心理應(yīng)激顯著低于普通大學(xué)的大學(xué)生。

表5 不同性質(zhì)學(xué)校心理應(yīng)激的差異比較（*p<0.05，**p<0.01，***p<=0.00）

3.2.2 不同性別學(xué)生心理應(yīng)激的差異比較

從表6可以看出，大學(xué)生感受到的心理應(yīng)激不存在顯著的性別差異。但從大體上男生感受到的心理應(yīng)激低于女生。

表6 不同性別學(xué)生心理應(yīng)激的差異比較

3.3.3 獨(dú)生子女與非獨(dú)生子女之間的心理應(yīng)激差異比較

由表7可知，在總量表上，獨(dú)生子女與非獨(dú)生子女在應(yīng)激感知上有非常顯著的差異，即獨(dú)生子女的心理應(yīng)激顯著高于非獨(dú)生子女。在分量表上只有在學(xué)習(xí)應(yīng)激和家庭應(yīng)激上有顯著的差異，即獨(dú)生子女的學(xué)習(xí)應(yīng)激和家庭應(yīng)激均高于非獨(dú)生子女。

表7 獨(dú)生子女與非獨(dú)生子女之間的心理應(yīng)激差異比較（**p<0.01，***p<=0.00）

3.3.4 不同專業(yè)之間學(xué)生心理應(yīng)激的差異比較

如表8所示，不同專業(yè)的學(xué)生在心理應(yīng)激總量表和各分量表上均存在顯著差異，體育藝術(shù)專業(yè)的學(xué)生心理應(yīng)激最高，其次是文史類學(xué)生，理工類學(xué)生相對(duì)較低；而且在發(fā)展應(yīng)激上，三者的差異十分顯著，理工類學(xué)生的發(fā)展應(yīng)激顯著低于文史類學(xué)生和體育藝術(shù)類學(xué)生。

表8 不同專業(yè)之間學(xué)生心理應(yīng)激的差異比較（***p<=0.00）

3.3.5 不同家庭來(lái)源地的學(xué)生心理應(yīng)激差異比較

如表9所示，不同家庭來(lái)源地的學(xué)生在總應(yīng)激、生活應(yīng)激、發(fā)展應(yīng)激和社交應(yīng)激上有顯著差異，即農(nóng)村學(xué)生心理應(yīng)激顯著高于城鎮(zhèn)和城市學(xué)生，城市學(xué)生只有在學(xué)習(xí)應(yīng)激上稍高于城鎮(zhèn)學(xué)生外，在其他各項(xiàng)應(yīng)激均是三者之間最低的。

表9 不同家庭來(lái)源地的學(xué)生心理應(yīng)激差異比較（***p<=0.00）

3.3.6 不同年級(jí)之間學(xué)生心理應(yīng)激的差異比較

不同年級(jí)學(xué)生在心理應(yīng)激總量表上存在顯著差異，大三年級(jí)心理應(yīng)激最高，其次是大二，大四最低。其中大四年級(jí)的差異顯著低于大二和大三年級(jí)，如表10所示。

表10 年級(jí)之間心理應(yīng)激狀況比較（*p<0.05）

不同年級(jí)學(xué)生在學(xué)習(xí)量表上的差異也是十分顯著，大三學(xué)習(xí)應(yīng)激最高，其次是大一，大四最低，如表11所示。

表11 年級(jí)之間學(xué)習(xí)量表的比較（***p<=0.00）

不同年級(jí)在生活量表上沒有顯著差異，但是大四學(xué)生和大三學(xué)生卻存在顯著的差異，即大四學(xué)生的生活應(yīng)激顯著低于大三學(xué)生，如表12所示。

表12 年級(jí)之間生活量表的比較

不同年級(jí)在發(fā)展量表上也存在顯著的差異，大三發(fā)展應(yīng)激最高，其次是大四，大一發(fā)展最低，如表13所示。

表13 年級(jí)之間發(fā)展量表的比較（**p<0.01）

不同年級(jí)在家庭量表上也有顯著差異，大四家庭應(yīng)激最大，其次是大三，大二最低，如表14所示。

表14 年級(jí)之間家庭量表的比較（*p<0.05）

4 討論

大學(xué)生活是人一生中最重要的時(shí)期，在此期間，大學(xué)生在生理和心理上都逐漸成熟。隨著社會(huì)愈演愈烈的競(jìng)爭(zhēng)，難免會(huì)給大學(xué)生帶來(lái)心理沖突。本研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生主要面臨的壓力是：（1）發(fā)展壓力。由兩部分組成，一部分項(xiàng)目?jī)?nèi)容直接涉及大學(xué)生的個(gè)體前途發(fā)展。另一部分項(xiàng)目涉及和性生理發(fā)育成熟有關(guān)的壓力源。（2）學(xué)習(xí)壓力。主要是與學(xué)習(xí)有密切關(guān)系的壓力。（3）生活壓力，主要是與大學(xué)生日常生活密切相關(guān)的壓力。（4）社交壓力。主要包含一些與大學(xué)生社會(huì)交往和人際關(guān)系密切相關(guān)的壓力。（5）家庭壓力。來(lái)自大學(xué)生家庭的壓力源。

本研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生的壓力不存在顯著的性別和城鄉(xiāng)差異，是否獨(dú)生子女和專業(yè)的不同給總量表及各分量表帶來(lái)非常顯著的差異。這意味著獨(dú)生子女的壓力顯著高于非獨(dú)生子女，而文史類學(xué)生的心理壓力也非常顯著地高于理工類學(xué)生，而大學(xué)生壓力具有顯著的年級(jí)差異，大二學(xué)生壓力顯著高于大三學(xué)生。大致趨勢(shì)：在學(xué)習(xí)方面，從大二到大四的畢業(yè)生，學(xué)習(xí)壓力呈上升趨勢(shì)，即二年級(jí)學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力顯著低于三、四年級(jí)學(xué)生。而三、四年級(jí)學(xué)生之間卻沒有差異。在生活方面，從大二到大四，學(xué)生們感知到的來(lái)自生活方面的壓力有明顯的上升趨勢(shì)。一年級(jí)學(xué)生與二、三年級(jí)學(xué)生有顯著差異，即一年級(jí)學(xué)生的生活壓力顯著高于二、三年級(jí)學(xué)生。而二、三年級(jí)學(xué)生之間沒有差異，在發(fā)展方面，大四學(xué)生體驗(yàn)到的壓力最大，其次是大二，大三學(xué)生的壓力相對(duì)較小。在社交和家庭方面，四年級(jí)學(xué)生的兩種壓力均為最高，其次是二年級(jí)，三年級(jí)的壓力是最低的年級(jí)。通過對(duì)比不同年級(jí)學(xué)生壓力總分，可以看出，四年級(jí)學(xué)生壓力最大，其次是二年級(jí)學(xué)生，三年級(jí)學(xué)生壓力最低。