葉運妹
摘要:在現(xiàn)代社會的教育背景之下,教育部高度重視學(xué)生的身體素質(zhì)方面的培養(yǎng),尤其對于高中階段的學(xué)生來說。由于受文化課程的影響,高強度的學(xué)習(xí)壓力導(dǎo)致高中生忽視體育鍛煉,對身體健康方面要求低。因此高中院校領(lǐng)導(dǎo)需要明白重點培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)的重要性并積極采取教育措施,通過加強高中階段的體育課程管理以及體育田徑課程中教學(xué)方式的實施使學(xué)生的身體素質(zhì)得到提升。本文對高中體育與健康課田徑項目的模塊教學(xué)進行了研究分析,幫助學(xué)生做到勞逸結(jié)合。
關(guān)鍵詞:高中;體育與健康課;田徑項目;模塊教學(xué)
中圖分類號:G4 文獻標(biāo)識碼:A
隨著國民整體素質(zhì)的提高,體育觀念逐漸深入人心。體育教學(xué)從小學(xué)開始就加以重視,以基本的體育項目為課程內(nèi)容。到了高中時代,學(xué)生到了身心發(fā)展最重要的階段,不管是心理健康還是身體健康,體育教師都要尤為重視。然而受到高中教育客觀環(huán)境的影響,高三學(xué)生要面臨高考,娛樂、休閑時間不斷被壓縮,導(dǎo)致體育課程無法正常開展。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn),高中階段田徑項目的受歡迎程度并不高,主要原因是時間緊促、體力不支、興趣低落,使得學(xué)生較為抗拒田徑項目。其中也與學(xué)校的體育健康課程重視程度有很大關(guān)系。比如,學(xué)校關(guān)于田徑項目教學(xué)觀念的淡薄、相關(guān)體質(zhì)健康測試設(shè)備全短缺、教學(xué)流程和規(guī)模未按照國家課程要求進行,形式化嚴(yán)重。面對這樣的情況,高中體育教育教學(xué)要及時調(diào)整,重視高中生田徑項目的訓(xùn)練以及田徑素養(yǎng)的培養(yǎng),以學(xué)生的利益為根本,向祖國培養(yǎng)身強體健、活力十足的青少年。
一、高中體育與健康課程田徑項目的模塊教學(xué)概述
田徑項目是體育教學(xué)中的重要活動,其中包括短跑、跳高跳遠、中長跑等等,包含項目眾多。田徑教學(xué)以人類生活最基本的技能:跳、跑、走、擲為基本運動形態(tài),培養(yǎng)學(xué)生的爆發(fā)力、忍耐力、沖擊力,對學(xué)生身體素質(zhì)的提升有極大的幫助。高三學(xué)生年齡大多在18—19歲,身體發(fā)育到達最關(guān)鍵時期。伴隨著高中生骨骼發(fā)育和身心發(fā)展,學(xué)校需要為高三提供相關(guān)體育教學(xué)和教學(xué)場地,促進學(xué)生全身心健康發(fā)展,幫助學(xué)生做到勞逸結(jié)合。如果高三學(xué)生長時間坐姿不當(dāng)、身體未能得到有效地舒展和鍛煉,容易導(dǎo)致學(xué)生身體發(fā)育不良、身體素質(zhì)下滑,進而影響到學(xué)習(xí)和心理發(fā)面的發(fā)展。因此,高三體育教師需要幫助提高田徑運動重要性的意識,充分利用課堂時間幫助學(xué)生鍛煉身體。與此同時,體育教師要有因材施教的教學(xué)意識,面對學(xué)生的不同身體素質(zhì)特征采用針對性教學(xué)方式,有效的幫助每一位同學(xué)在高中階段的體育田徑教學(xué)過程中減小身體素質(zhì)差異,使高三學(xué)生的身體素質(zhì)都能得到提升。
二、高中體育與健康課程田徑項目的模塊教學(xué)中存在的問題
(一)學(xué)校教師對田徑項目教學(xué)缺乏重視
新課程改革之前,高中體育中關(guān)于學(xué)生身體素質(zhì)教育方面重視程度低,許多高中學(xué)校的體育課沒有具體的課程目標(biāo),學(xué)生在體育課中狀態(tài)松散,認為體育課就是不用學(xué)習(xí)、玩耍放松的課程。比如部分體育教師在進行田徑項目測試,現(xiàn)在的標(biāo)準(zhǔn)從去年優(yōu)良率40%今年提升到45%,明年提升到50%,由此可見國家學(xué)校對體測的重視。但是學(xué)生對測試記錄的填寫認真程度低,學(xué)生在測試期間的安全管理并未切實落實到位。這導(dǎo)致學(xué)生在進行田徑運動測試期間走形式化流程,對測試數(shù)據(jù)瞞報謊報,田徑項目中的體育活動學(xué)習(xí)和測試存有僥幸心理,重視程度低。由于體育教師在田徑項目的各項要求和具體安全注意事項未宣傳要求完整,導(dǎo)致一些學(xué)生出現(xiàn)肌肉拉傷的現(xiàn)象,整個田徑項目教學(xué)過程過于表面化,未切實按照國家規(guī)定的教學(xué)模式和目標(biāo)過程進行。
(二)學(xué)習(xí)壓力導(dǎo)致高三學(xué)生田徑運動時間有限
眾所周知,高三學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力高于高一高二的學(xué)生,高三學(xué)生距離高考只有一年時間,在此期間有眾多的科目需要復(fù)習(xí)總結(jié)、考試訓(xùn)練等等。學(xué)生面對眾多的文化科目學(xué)習(xí)壓力,學(xué)習(xí)時間緊促,使得高三學(xué)生體育時間縮減。加之,田徑運動包含的項目眾多,需要有充足的時間進行理論和實踐的學(xué)習(xí),體育教師需要合理分配鍛煉時間。高三學(xué)生在緊促的時間內(nèi)進行田徑項目鍛煉,無法達到田徑項目的基本要求,使得高中田徑項目無法正常開展。
(三)體育老師引體向上專業(yè)性不足
素質(zhì)教育無法全面實施與體育教師自身的專業(yè)性有很多關(guān)系,體育教師缺乏專業(yè)性,導(dǎo)致很多專業(yè)體育知識理論存在漏洞。在學(xué)生田徑項目方面的教學(xué)專業(yè)程度低。比如關(guān)于田徑項目訓(xùn)練的策略、訓(xùn)練技巧未能全面客觀傳授于學(xué)生,學(xué)生在進行田徑項目鍛煉時會由于動作不規(guī)范,導(dǎo)致肌肉拉傷、眩暈嘔吐等各種現(xiàn)象。
三、高中體育與健康課程田徑項目的模塊教學(xué)策略分析
(一)體育教師進行科學(xué)有效的田徑項目模塊教學(xué)
高三學(xué)生田徑項目的鍛煉離不開體育教師有計劃、可行性高的教學(xué)策略。以《體育與健康水平5》教材為例,其中包含提高田徑某些項目的運動技能水平內(nèi)容,教師需要掌握教材內(nèi)容,以教材為田徑項目教學(xué)基礎(chǔ),引導(dǎo)學(xué)生正確規(guī)劃進行田徑項目訓(xùn)練。關(guān)于教材中的一些規(guī)范動作,體育教師進行詳細地展示,幫助學(xué)生以規(guī)范動作進行田徑項目鍛煉。與此同時,體育教師需要充分了解學(xué)情,可以通過體育測試對學(xué)生各方面身體素質(zhì)進行大致了解,并通過長時間的觀察,發(fā)現(xiàn)特殊體質(zhì)的學(xué)生。體育教師在面對體質(zhì)差、過于肥胖的學(xué)生時,體育教師需要根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)的具體情況,及時調(diào)整教學(xué)進度和教學(xué)內(nèi)容,幫助這類學(xué)生逐步提高身體素質(zhì)和身體協(xié)調(diào)能力。其次,體育教師在課堂中要合理分配教學(xué)時間,不僅向?qū)W生傳授田徑項目中難度較高的體育運動的相關(guān)鍛煉方法和注意事項,還需要引導(dǎo)學(xué)生在有限的時間內(nèi)充分進行田徑項目鍛煉,做到理論與實踐相統(tǒng)一。
(二)加強教學(xué)投入
教學(xué)資源與教學(xué)設(shè)施作為支撐教學(xué)順利有效開展的基礎(chǔ),學(xué)校必須加以重視和完善,這些在體育教學(xué)方面尤為突出。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn),由于一些學(xué)校在體育設(shè)備方面數(shù)量不足,設(shè)備不齊全以及設(shè)備老舊,導(dǎo)致學(xué)生無法安全進行田徑項目的鍛煉。因此,學(xué)校需要為學(xué)生提供良好的體育運動設(shè)施和場地。與此同時,學(xué)校還需要加強設(shè)備安全管理,防止出現(xiàn)設(shè)備不安全、損壞丟失等現(xiàn)象。
結(jié)束語:
綜上所述,高中體育田徑項目的模塊教學(xué)離不開學(xué)校和體育教師的努力,幫助學(xué)生有效釋放學(xué)習(xí)壓力,增強學(xué)生的身體素質(zhì)。高三學(xué)生需要意識到體育學(xué)習(xí)的重要性,在空余時間進行有效的全身心放松,做到勞逸結(jié)合。
參考文獻
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