為什么看別人談戀愛(ài)也能如此上頭？

唐義誠(chéng)

“KSWL（網(wǎng)絡(luò)用語(yǔ)：磕死我了）！”

“甜到上頭！”

“狗糧吃到飽！”

“滿(mǎn)臉姨母笑！”

……

經(jīng)常追劇的朋友應(yīng)該對(duì)這些感慨不陌生，被影視劇中甜蜜的愛(ài)情橋段打動(dòng)的圍觀(guān)群眾往往在入戲頗深之后就會(huì)發(fā)出以上這些感慨，甚至于深陷影視作品中的情侶角色（Couple簡(jiǎn)稱(chēng)CP）而無(wú)法自拔。網(wǎng)上將這一類(lèi)人群稱(chēng)為“CP粉”，即關(guān)注的不是某一個(gè)演員也不是某一部劇，而是固定的一對(duì)情侶角色。CP粉表示，看別人談戀愛(ài)比自己談戀愛(ài)還要爽;而也有一些人調(diào)侃CP粉：旁觀(guān)都能如此入戲，這是現(xiàn)實(shí)生活中太缺愛(ài)了？

為什么看別人談戀愛(ài)也能如此上頭？“磕CP”我們的戀愛(ài)觀(guān)會(huì)產(chǎn)生哪些影響？我們?cè)撊绾翁幚砜腃P與經(jīng)營(yíng)現(xiàn)實(shí)親密關(guān)系之間的尺度？這篇文章從心理學(xué)的角度給你答案。

不管是我們自己在經(jīng)歷一件事情，還是我們看到其他人在做這件事，我們腦中的一部分鏡像神經(jīng)元（mirror?neuron）都會(huì)被激活。鏡像神經(jīng)元，是科學(xué)家在猴子大腦中找到的一類(lèi)神經(jīng)元，被稱(chēng)為“近20年來(lái)心理學(xué)界最重要的發(fā)現(xiàn)”，鏡像神經(jīng)元零零散散分布在我們大腦的各個(gè)部位，它主要的作用其實(shí)就是記載或者感受其他人的經(jīng)歷、體會(huì)和所作所為。比如說(shuō)現(xiàn)在你和我都在廚房里面，我現(xiàn)在伸手去拿一把刀，你的鏡像神經(jīng)元立刻也會(huì)作出反應(yīng)，感覺(jué)也是你的手去拿這把刀，這個(gè)時(shí)候你就能體會(huì)到我拿這把刀到底是要砍你還是去切菜。如果我拿這把刀是切菜，但是我突然不小心切到自己的手，這個(gè)時(shí)候你可能會(huì)往后縮一下，感覺(jué)像切了你自己的手一樣，感受非常深刻，這就是鏡像神經(jīng)元的反應(yīng)。

顧名思義，鏡像神經(jīng)元讓我們獲得了一種“隔空感知力”。于是，不管我們是自己體驗(yàn)到甜甜的戀愛(ài)，還是看著自己嗑的CP在秀恩愛(ài)，我們的大腦會(huì)做出一部分相似的反應(yīng)。所以愛(ài)不會(huì)消失，愛(ài)會(huì)復(fù)制粘貼，CP粉會(huì)快樂(lè)。

投射是一種常見(jiàn)的心理防御機(jī)制。受到投射效應(yīng)的影響，粉絲會(huì)將自己內(nèi)心渴望的戀愛(ài)狀態(tài)投射到嗑的CP上，比如當(dāng)某個(gè)角色或明星是自己的理想型時(shí)，我們可能就嗑起了他/她和另一個(gè)人的CP，正所謂“我想跟他談戀愛(ài)”，所以“你也想跟他談戀愛(ài)”。通過(guò)結(jié)合現(xiàn)實(shí)情況和腦補(bǔ)內(nèi)容來(lái)實(shí)現(xiàn)我們對(duì)愛(ài)情藍(lán)圖的期待。

投射效應(yīng)讓磕CP成為一種戀愛(ài)的心理現(xiàn)實(shí)，同時(shí)，又讓CP粉免除了真實(shí)戀愛(ài)的風(fēng)險(xiǎn)?，F(xiàn)實(shí)中的戀愛(ài)結(jié)果肯定是未知數(shù)，兩個(gè)人可能長(zhǎng)長(zhǎng)久久，也可能有緣無(wú)分、一拍兩散。嗑CP則可以沒(méi)有心理負(fù)擔(dān)地?cái)z取“糖分”和快樂(lè)。因?yàn)闊o(wú)論過(guò)程如何，都是為了后面的甜做鋪墊。于是才有了那句：談戀愛(ài)不如嗑CP啊。

值得一提的是，投射效應(yīng)還可以解釋追星者的行為。粉絲們會(huì)將不能實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想、欲望和快感投射到偶像身上;換句話(huà)說(shuō)，如果一個(gè)人不能完全實(shí)現(xiàn)他的理想和幻想，他就很容易癡迷于偶像的這種特質(zhì)，比如說(shuō)容貌、才華、生活閱歷等。為什么灰姑娘類(lèi)型的影視劇永遠(yuǎn)都不過(guò)時(shí)？因?yàn)樗渡涑隽舜蠖鄶?shù)少女心底的渴望，雖然我平凡，但是我善良，就會(huì)有很多人愛(ài)我，這個(gè)橋段屢試不爽。許多Z時(shí)代的青年喜歡“小鮮肉”，大抵也是因?yàn)檫@些小鮮肉經(jīng)歷了同齡人沒(méi)經(jīng)歷過(guò)的事情，譬如：天然高顏值、超高的人氣、傲人的音樂(lè)天賦等，在投射效應(yīng)作用下，粉絲會(huì)認(rèn)為明星的經(jīng)歷等同于自己的經(jīng)歷，所以偶像越成功，粉絲就越死忠。

磕CP并非是單身貴族的特權(quán)，即使是陷入熱戀的情侶也會(huì)從偶像的交往模式中獲得好處。只因CP是一種基于幻想的完美關(guān)系，我們會(huì)設(shè)想出一個(gè)完美的愛(ài)情地圖（love?map），以及一些對(duì)于具體細(xì)節(jié)的浪漫想象，嗑CP時(shí)，我們觀(guān)察到的絕美愛(ài)情，除了滿(mǎn)足對(duì)理想愛(ài)情的幻想之外，也給身處戀愛(ài)中的男女提供了觀(guān)察學(xué)習(xí)的對(duì)象。

觀(guān)察學(xué)習(xí)又稱(chēng)為替代學(xué)習(xí)，人類(lèi)能夠通過(guò)觀(guān)察和模仿他人的行為（即榜樣）進(jìn)行學(xué)習(xí)。人類(lèi)是少有的可以?xún)H通過(guò)觀(guān)察學(xué)習(xí)技能的動(dòng)物之一。在現(xiàn)實(shí)生活中，大量的學(xué)習(xí)方式確實(shí)是通過(guò)觀(guān)察并模仿他人的行為，如醫(yī)學(xué)生觀(guān)察外科醫(yī)生開(kāi)刀來(lái)學(xué)習(xí)手術(shù)，新手司機(jī)通過(guò)觀(guān)察成熟駕駛員的動(dòng)作示范來(lái)學(xué)習(xí)開(kāi)車(chē)技術(shù)。當(dāng)今社會(huì)，戀愛(ài)是一種需要學(xué)習(xí)的技能，粉絲通過(guò)觀(guān)察理想伴侶的行為模式，學(xué)習(xí)到溝通與相處的藝術(shù)，從而更好地經(jīng)營(yíng)現(xiàn)有戀情，這就是磕CP意想不到的buff效果。即使是單身人士，磕CP也有利于建立一種關(guān)乎戀愛(ài)的“自我效能感”，尤其是在嗑CP的時(shí)候，我們可以看到“穩(wěn)穩(wěn)的幸福”，于是產(chǎn)生一種“既然別人能夠做到，我也能做到”的替代性滿(mǎn)足，保持了對(duì)愛(ài)情的美好想象。

也許，CP只是一種工具性的戀情，讓我們可以暫時(shí)從現(xiàn)實(shí)生活中抽離，獲得一種基于幻想的快樂(lè)?？酀纳钪校腃P適當(dāng)增加一下生活的甜度，無(wú)可厚非。只是，當(dāng)磕CP的重要性逐漸超越了經(jīng)營(yíng)現(xiàn)實(shí)關(guān)系本身時(shí)，工具變成了目的，我們就面臨被異化的風(fēng)險(xiǎn)。