運(yùn)動(dòng)類手機(jī)APP輔助警察體育教學(xué)研究

江山 陳壽云 陳若寒 福建警察學(xué)院警體部

《教育信息化十年發(fā)展規(guī)劃（2011—2020年）》中明確提出：要充分發(fā)揮教育信息化在教育改革和發(fā)展中的支撐與引領(lǐng)作用，這指明了現(xiàn)代信息技術(shù)在未來教育發(fā)展中的地位和影響[1]。近些年，網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)發(fā)展不斷進(jìn)步，且在每個(gè)行業(yè)有著重大的影響。延期開學(xué)以來，線上教學(xué)全面鋪開，極大加速了學(xué)習(xí)傳統(tǒng)管理模式更新迭代的節(jié)奏。伴隨著人工智能和5G時(shí)代的到來，這次大規(guī)模的集中線上教學(xué)是對(duì)通過“互聯(lián)網(wǎng)+”推動(dòng)教學(xué)供給改革和學(xué)習(xí)方式變革的一次大考驗(yàn)、大檢閱，也是一場(chǎng)未來教學(xué)改革轉(zhuǎn)型的大預(yù)演，值得我們深思[2]。

公安院校體育教學(xué)既有普通高等院校的一般性，同時(shí)也存在特殊性。警察體育教學(xué)不僅要使學(xué)生提升身體素質(zhì)，掌握警務(wù)基礎(chǔ)技能，更要培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的體育意識(shí)。隨著時(shí)代不斷發(fā)展、網(wǎng)絡(luò)信息化進(jìn)步，警察體育教學(xué)工作者應(yīng)對(duì)警察體育教學(xué)不斷進(jìn)行改進(jìn)和創(chuàng)新。以運(yùn)動(dòng)類手機(jī)APP為載體用以輔助警察體育教學(xué)訓(xùn)練，是順應(yīng)時(shí)代的要求，同時(shí)也是對(duì)警察體育教學(xué)教學(xué)模式的一種突破和創(chuàng)新。

一、當(dāng)前警察體育教學(xué)面臨的困境分析

通過查閱文獻(xiàn)資料及對(duì)某所公安院校警體教師訪談，筆者了解到當(dāng)前警察體育教學(xué)現(xiàn)狀較為突出的問題主要有以下三點(diǎn)：

（一）教學(xué)課時(shí)不足

由圖1可以看出，公安類學(xué)生大一上下學(xué)期警體課均為64學(xué)時(shí)，大二上學(xué)期為32學(xué)時(shí)，大二下學(xué)期武器使用兩周模塊教學(xué)為60學(xué)時(shí)；非公安類學(xué)生四學(xué)期均為32學(xué)時(shí)。當(dāng)前，警察體育課程只在大一、大二開設(shè)，而大三、大四沒有警體課。僅有的學(xué)時(shí)，第二課堂的缺失，無法很好地促使學(xué)生形成良好的鍛煉習(xí)慣、掌握警務(wù)技能及提升身體素質(zhì)。

圖1 公安類與非公安警察體育學(xué)時(shí)

（二）教學(xué)思維陳舊

“中國(guó)高校受數(shù)千年來傳統(tǒng)教學(xué)模式之深刻影響，體育教學(xué)傳統(tǒng)氣息較濃厚，仍然采用灌輸式的教學(xué)模式，以教師為主體，課堂上教師講授術(shù)要領(lǐng)、作出示范，然后讓學(xué)生們練習(xí)”[3]。大多警體教師以傳統(tǒng)的授課方式進(jìn)行教學(xué)，以教師為主體，教師講授技術(shù)要領(lǐng)、做示范。這種固化的傳統(tǒng)教學(xué)模式，學(xué)生往往無法對(duì)體育運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生濃厚的興趣，從而無法使學(xué)生熟練地掌握警務(wù)技能，養(yǎng)成良好終身體育鍛煉的意識(shí)。

（三）考評(píng)模式單一

考核標(biāo)準(zhǔn)通常是期中和期末測(cè)評(píng)相結(jié)合的方式。在運(yùn)用互聯(lián)網(wǎng)及信息化平臺(tái)對(duì)學(xué)生進(jìn)行第二課堂體育的延伸及考評(píng)基本沒有。此傳統(tǒng)方式測(cè)評(píng)不但不能夠有效幫助學(xué)生掌握基本技能，也不能全面客觀地反映學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，更不能樹立學(xué)生終身體育鍛煉意識(shí)。很大程度上打擊了學(xué)生參與課中與課后鍛煉的積極性。

二、運(yùn)動(dòng)類手機(jī)APP輔助警察體育教學(xué)的影響分析

為了探究運(yùn)動(dòng)類手機(jī)APP對(duì)輔助警察體育教學(xué)融合發(fā)展的有效性，本文對(duì)某所公安院校大一學(xué)生進(jìn)行了教學(xué)實(shí)驗(yàn)對(duì)比。本次教學(xué)實(shí)驗(yàn)活動(dòng)對(duì)象為2020級(jí)2個(gè)區(qū)隊(duì)的學(xué)生，共計(jì)100人。學(xué)生分為A組與B小組，來自不同區(qū)隊(duì)相同專業(yè)。A組50人為對(duì)照組，教學(xué)模式為傳統(tǒng)課上教學(xué)模式，B組50人為實(shí)驗(yàn)組，教學(xué)模式為運(yùn)動(dòng)類手機(jī)APP輔助警體教學(xué)模式。兩組授課教師相同，實(shí)驗(yàn)時(shí)間為一學(xué)期。實(shí)驗(yàn)結(jié)束后，通過兩組學(xué)生課后每周鍛煉的次數(shù)、每次鍛煉的時(shí)間對(duì)比及對(duì)實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行訪談與問卷調(diào)查進(jìn)行數(shù)據(jù)整理分析。

（一）對(duì)照組與實(shí)驗(yàn)組每周鍛煉次數(shù)及每次鍛煉時(shí)間人數(shù)對(duì)比分析

通過圖2、圖3可以看出：從每周鍛煉次數(shù)上看，實(shí)驗(yàn)組在2次、3次及4次以上的均比對(duì)照的人數(shù)多；從每次鍛煉時(shí)間上看，實(shí)驗(yàn)組每次鍛煉時(shí)間在30～45分鐘、45～60分鐘及60分鐘以上的人數(shù)均比對(duì)照組人數(shù)多。由此可見，通過實(shí)驗(yàn)組無論從每周鍛煉的次數(shù)及每次鍛煉的時(shí)間的人數(shù)均比對(duì)照組人數(shù)多，因此可以看出運(yùn)用運(yùn)動(dòng)類手機(jī)APP輔助警察體育教學(xué)對(duì)增加學(xué)生課后鍛煉時(shí)間有著顯著提升效果。

圖2 對(duì)照組與實(shí)驗(yàn)組每周鍛煉次數(shù)人數(shù)對(duì)比

圖3 對(duì)照組與實(shí)驗(yàn)組每次鍛煉時(shí)間人數(shù)對(duì)比

（二）對(duì)實(shí)驗(yàn)組訪談及問卷調(diào)查數(shù)據(jù)分析

1.實(shí)驗(yàn)組運(yùn)用運(yùn)動(dòng)類手機(jī)APP主要功能分析

從圖4可以看出有52%的同學(xué)運(yùn)用運(yùn)動(dòng)類手機(jī)APP的功能為學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)課程，在平臺(tái)上有許多健身、跑步、力量訓(xùn)練的視頻課程，同學(xué)們會(huì)通過自己感興趣的課程進(jìn)行自組學(xué)習(xí)，且視頻上有對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)的細(xì)致講解；有80%的同學(xué)是記錄運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)。在運(yùn)動(dòng)類手機(jī)APP的運(yùn)動(dòng)記錄功能，系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)生成數(shù)據(jù)，并把運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)生成為折線圖或柱狀圖，同學(xué)可以從運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)中了解自己的運(yùn)動(dòng)里程、時(shí)間、步數(shù)等信息，對(duì)自身運(yùn)動(dòng)量變化有一個(gè)更直觀的了解；有30%的同學(xué)是用來了解體育新聞，因?yàn)樵谄脚_(tái)上有一些體育新聞及相關(guān)賽事信息，同學(xué)們可以通過自己感興趣的方面進(jìn)行參與鍛煉；有76%的同學(xué)是用來學(xué)習(xí)鍛煉手段。在運(yùn)動(dòng)類手機(jī)APP中同學(xué)們會(huì)通過論壇討論模塊學(xué)習(xí)并分享一些鍛煉技巧和方法及體育保健知識(shí)，用以豐富自己的體育理論知識(shí)，達(dá)到更好的鍛煉效果；有20%及4%的同學(xué)會(huì)用來社會(huì)交際以及其他功能，在社會(huì)交際這個(gè)模塊上相對(duì)運(yùn)用的同學(xué)會(huì)較少。因此可以看出同學(xué)們?cè)谑褂眠\(yùn)動(dòng)類手機(jī)APP時(shí)，主要使用的功能依次是記錄運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)、掌握學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)課程、了解體育新聞、社會(huì)交際、其他。

圖4 使用功能占比

2.實(shí)驗(yàn)組對(duì)教學(xué)實(shí)驗(yàn)支持率及提升方面分析

由圖5可以看出實(shí)驗(yàn)組中有90%的同學(xué)對(duì)運(yùn)用運(yùn)動(dòng)類手機(jī)APP輔助警察體育教學(xué)表示支持，有10%的同學(xué)表示不支持。其中通過問卷調(diào)查和對(duì)學(xué)生訪談過程中了解到表示支持的主要原因：通過運(yùn)動(dòng)類手機(jī)APP輔助警察體育教學(xué)這種教學(xué)模式，可以使他們自由靈活的參加鍛煉和學(xué)習(xí)，有效地提高身體素質(zhì)。其中不支持的原因：這些學(xué)生還無法很好適應(yīng)這種教學(xué)模式，有少數(shù)學(xué)生提出校園無線網(wǎng)絡(luò)的信號(hào)差，網(wǎng)絡(luò)定位不準(zhǔn)確及個(gè)人原因。

圖5 支持率占比

從圖6可看出實(shí)驗(yàn)組大多數(shù)同學(xué)都認(rèn)為通過運(yùn)動(dòng)類手機(jī)APP輔助警察體育教學(xué)后在鍛煉方法、技能掌握、體育知識(shí)、鍛煉程度都有所提升。產(chǎn)生這種現(xiàn)象的原因是：鍛煉主體性與靈活性凸顯、鍛煉方式新穎多樣、學(xué)習(xí)資源豐富。對(duì)于教師來說，運(yùn)動(dòng)類手機(jī)APP的教學(xué)視頻課程相對(duì)較為直觀，且動(dòng)作要領(lǐng)講解細(xì)致準(zhǔn)確，可隨時(shí)隨地重復(fù)地在手機(jī)上觀看學(xué)習(xí)。其運(yùn)動(dòng)量的設(shè)定和系統(tǒng)自動(dòng)跟蹤統(tǒng)計(jì)等功能，可以幫助教師充分了解學(xué)生學(xué)習(xí)過程中情況，有效促使教師完成教學(xué)任務(wù)。同時(shí)教師與學(xué)生可以借助其交流討論模板，與學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)及答疑解惑，提高在體育教學(xué)的效率。

圖6 提升人數(shù)

通過以上教學(xué)實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)對(duì)比及問卷數(shù)據(jù)分析得出：以運(yùn)動(dòng)類手機(jī)APP輔助警察體育教學(xué)模式比僅采用傳統(tǒng)警察體育教學(xué)模式更能夠激勵(lì)學(xué)生參與鍛煉，提高運(yùn)動(dòng)技能和身體素質(zhì)。

三、運(yùn)動(dòng)類手機(jī)APP輔助警察體育教學(xué)應(yīng)用途徑探索

（一）以警察體育基礎(chǔ)，探索研發(fā)相適應(yīng)運(yùn)動(dòng)類手機(jī)APP

警察體育課程多為實(shí)戰(zhàn)技能課，一般都是室外課，信息化教學(xué)程度相對(duì)較低。隨著我國(guó)網(wǎng)絡(luò)信息的發(fā)展，運(yùn)動(dòng)類APP會(huì)成為提升警察體育教學(xué)信息化水平的良好載體。在教學(xué)中，設(shè)計(jì)者如能夠把運(yùn)動(dòng)類手機(jī)APP與警察體育相關(guān)課程相結(jié)合，研發(fā)一款與公安院校學(xué)生警務(wù)技能、體育鍛煉相適應(yīng)的運(yùn)動(dòng)類APP，那么教學(xué)效率將會(huì)有較大的提高。

（二）運(yùn)動(dòng)類手機(jī)APP為載體與警察體育課堂有機(jī)結(jié)合

一般警察體育課堂為課前、課中、課后，以運(yùn)動(dòng)類手機(jī)APP為載體，處理好三者的關(guān)系，是運(yùn)動(dòng)類手機(jī)APP融入警體課堂的關(guān)鍵。

（1）課前。教師即將教學(xué)的內(nèi)容，在上課之前，讓學(xué)生通過運(yùn)動(dòng)類手機(jī)APP豐富相關(guān)警務(wù)課程理論知識(shí)，學(xué)習(xí)相對(duì)應(yīng)的鍛煉方法，達(dá)到課前預(yù)習(xí)的目的。

（2）課中。教師可以通過利用運(yùn)動(dòng)類手機(jī)APP中課程展開教學(xué)，教師在旁指導(dǎo)糾正錯(cuò)誤[4]。警體教師根據(jù)運(yùn)動(dòng)類手機(jī)APP，可以在后臺(tái)了解所有學(xué)生鍛煉信息，進(jìn)行時(shí)時(shí)關(guān)注，以達(dá)到科學(xué)鍛煉的目的。通過這些數(shù)據(jù)，分析學(xué)生的身體狀況與運(yùn)動(dòng)特征。依據(jù)不同學(xué)生的情況，選擇相對(duì)應(yīng)的運(yùn)動(dòng)方法和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，從而達(dá)到因材施教的效果。

（3）課后。警體教師通過運(yùn)動(dòng)類手機(jī)APP給學(xué)生布置課后任務(wù)。諸如，在下次上課前需通過完成課程中應(yīng)有的運(yùn)動(dòng)量，達(dá)到課后監(jiān)督的作用。在期末考核階段，教師要把學(xué)生在課上、課下的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)作為評(píng)價(jià)體育成績(jī)的參考標(biāo)準(zhǔn)。

（三）運(yùn)動(dòng)類手機(jī)APP為載體做好警體教學(xué)管理

通過運(yùn)動(dòng)類手機(jī)APP輔助警察體育教學(xué)實(shí)驗(yàn)上來看，存在著一些管理問題。在教學(xué)課堂中，應(yīng)依據(jù)運(yùn)動(dòng)類手機(jī)APP用以監(jiān)督學(xué)生運(yùn)動(dòng)。在教學(xué)過程中，增強(qiáng)教學(xué)管理威懾力。學(xué)生如出現(xiàn)“運(yùn)動(dòng)造假”的情況，應(yīng)加大懲罰力度，并與期末考試成績(jī)掛鉤。在教學(xué)過程中，要積極宣傳體育運(yùn)動(dòng)的好處，使學(xué)生能夠積極參與體育鍛煉，增強(qiáng)其體魄，促使大學(xué)生全面發(fā)展，進(jìn)而成為高素質(zhì)人才，為社會(huì)貢獻(xiàn)力量[5]。

四、結(jié)語

運(yùn)動(dòng)類手機(jī)APP輔助警察體育教學(xué)新模式比僅采用傳統(tǒng)警察體育教學(xué)模式更能激勵(lì)學(xué)生參與鍛煉，提高運(yùn)動(dòng)技能和身體素質(zhì)；在運(yùn)用過程中要正確處理好運(yùn)動(dòng)類手機(jī)APP與警察體育課程之間的問題；在充分了解警體課程的前提下，把握學(xué)生運(yùn)動(dòng)規(guī)律基礎(chǔ)，探索研發(fā)適應(yīng)公安院校學(xué)生體育鍛煉，技能學(xué)習(xí)、符合警察體育課程相適應(yīng)的運(yùn)動(dòng)類手機(jī)APP，融入警體課堂，做好教學(xué)管理工作，進(jìn)而輔助好警察體育教學(xué)工作。

面對(duì)第四次工業(yè)革命的挑戰(zhàn)，我們當(dāng)然不能再用“過去幾百年所用的方法來培養(yǎng)今天的學(xué)生，因?yàn)樗麄儗⒁鎸?duì)的是一個(gè)充滿未知數(shù)的未來”[6]。警察體育教學(xué)工作者應(yīng)讓運(yùn)動(dòng)類APP服務(wù)于警體課堂，促進(jìn)警察體育教學(xué)的數(shù)字化發(fā)展，提高警察體育教學(xué)水平和教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)未來工作在一線的警察后配力量終身體育鍛煉意識(shí)。