心理健康教育有效評課六要素

李遠(yuǎn)

摘要：心理健康教育評課具有重要的意義，對一堂優(yōu)質(zhì)的心理健康教育課可以從多元的角度進(jìn)行評價。凸顯心理健康教育課特點的進(jìn)階模式評課，才能有效達(dá)到評課目的，進(jìn)階模式的心理健康教育課評課，可以抓住六大要素，即輔導(dǎo)理念是否有心理學(xué)理論依據(jù)、活動設(shè)計是否創(chuàng)新、教學(xué)內(nèi)容是否貼心、師生互動是否走心、是否以活動體驗為重心、上課氛圍是否暖心等。

關(guān)鍵詞：心理健康教育課;課程評價;課程思考

中圖分類號：G44 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B 文章編號：1671-2684（2022）01-0029-04

俗話說，外行看熱鬧，內(nèi)行看門道。心理健康教育課評課要看什么門道？一千個讀者有一千個哈姆雷特，對一堂優(yōu)質(zhì)的心理課可以從多元的角度進(jìn)行評價。我在一線從事了二十年心理健康教育課教研工作，參加了很多觀課評課活動，綜觀各種評課，可以把心理課的評課分為基礎(chǔ)模式與進(jìn)階模式。基礎(chǔ)模式包括教師語言、衣著、時間的把控、課堂過程的流暢、重難點的把握、學(xué)生參與度高低等，或者從教學(xué)設(shè)計、教學(xué)過程、教學(xué)效果、師生互動等角度來評價。這些評價角度，可以說放在哪個學(xué)科都可以，但缺少心理健康教育課的獨特視角。而進(jìn)階模式強(qiáng)調(diào)心理健康教育課要體現(xiàn)“心理味”，體現(xiàn)以學(xué)生活動為主，以學(xué)生的心理體驗為核心，以學(xué)生的心靈成長為歸宿，凸顯心理健康教育課的特性。

一、評課的用途和目的

評課是教育教研的有效形式，所有公開課和研討課、觀摩課等都離不開評課環(huán)節(jié)，一堂優(yōu)質(zhì)的心理健康教育課，是在不斷評課中完善的。他山之石可以攻玉，有效的評課可以讓教師更好地反思自己的課堂教學(xué)，總結(jié)課堂教學(xué)的優(yōu)點和發(fā)現(xiàn)其中的不足，促進(jìn)教學(xué)智慧的生發(fā)和積累，改進(jìn)教學(xué)方法，提高教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展，促進(jìn)教師的專業(yè)成長。評課作為平時教研的主要形式，除了促進(jìn)學(xué)生和教師的發(fā)展，在教師的技能比賽中，還常作為一種比賽形式被廣泛應(yīng)用。

心理健康教育課如何進(jìn)行評課，怎樣評課才有效呢？凸顯心理健康教育課特點的進(jìn)階模式評課才能有效達(dá)到評課目的，進(jìn)階模式的心理健康教育課評課可以抓住六大要素進(jìn)行。

二、心理健康教育課評課六要素

（一）輔導(dǎo)理念要有心

輔導(dǎo)理念是心理健康教育課的靈魂，是設(shè)計一節(jié)心理健康教育課的理論依據(jù)。輔導(dǎo)理念要有心，是指要有心理學(xué)的理論做支撐。首先，要根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律和特點，把握學(xué)生的年齡特征，比如根據(jù)著名的埃里克森的人格發(fā)展八階段理論為輔導(dǎo)理念;其次，以團(tuán)體動力學(xué)及其他心理學(xué)理論和技術(shù)為指導(dǎo)，體現(xiàn)心理健康教育課程的科學(xué)性，這也是心理健康教育課程區(qū)別于主題班會、品德課、道法課的重要地方。心理健康教育課程不是憑空想象設(shè)計的，要把心理學(xué)的技術(shù)與理論融入心理健康教育課堂，用基礎(chǔ)咨詢的技術(shù)引導(dǎo)出學(xué)生的真實情況，幫助學(xué)生解決成長中的各種問題，維護(hù)心理健康，提升心理品質(zhì)。

實例1：我在省級公開課“戰(zhàn)勝拖延”的設(shè)計中，在改變拖延行為這個環(huán)節(jié)，先設(shè)計一個冥想活動“如果我不再拖延——期待改變”;接著討論分享如何和拖延說再見，問題包括：有沒有不拖延的情況？（探討例外）怎么做到的？（自身資源）除了這個方法外，還有什么可以幫到你自己？（尋找資源）在課的最后設(shè)計“每天戰(zhàn)勝拖延每天前進(jìn)一小步目標(biāo)”。（小步伐前進(jìn)）這一課運用團(tuán)體輔導(dǎo)的方法，借用建構(gòu)主義的焦點解決短期治療（Solution-focused brief therapy，SFBT）方法，運用焦點解決短期治療的介入技巧（比如問題簡述、建立目標(biāo)愿景、探討例外等），引導(dǎo)催化學(xué)生保持正向敘說，問題中隱含對學(xué)生的能力優(yōu)勢和自設(shè)目標(biāo)的肯定，引發(fā)學(xué)生的成功發(fā)展和正向改變。

另一位教師在上“心情不妙覓良方”一課時，就以薩提亞的冰山理論為依據(jù)設(shè)計課程，讓學(xué)生看到情緒背后的需求與渴望。有位教師上“我的未來不是夢——職業(yè)生活大家談”一課，則以敘事療法為理論依據(jù)來設(shè)計。這些心理學(xué)理論支撐起心理健康教育課堂的大廈。對輔導(dǎo)的心理學(xué)依據(jù)要注意理論的科學(xué)性，如一些存在爭議的理論和技術(shù)包括皮紋心理、家庭系統(tǒng)排列等，不要隨便采用。

（二）活動設(shè)計要創(chuàng)新

目前不少心理健康教育課設(shè)計千篇一律，如抓手指、雨點變奏曲、解手鏈等活動，從小學(xué)到高中一成不變，學(xué)生逐漸失去興趣。教學(xué)活動一開始，甚至有學(xué)生說：老師，我們已經(jīng)玩過了。有些活動即使學(xué)生沒玩過，也覺得了無新意甚至無聊透頂。之所以會這樣，就是因為心理教師缺乏創(chuàng)新意識，只會盲目照抄書本或照搬別人的東西。所以，在活動設(shè)計上要創(chuàng)新，包括教學(xué)理念要新，教學(xué)方法、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)形式、運用技術(shù)等要創(chuàng)新。尤其在心理健康教育課技能比賽中，教學(xué)設(shè)計是否具有創(chuàng)新性是一個重要指標(biāo)，也是一節(jié)課能否吸引學(xué)生和教師的重要因素。例如，有位心理教師上“手機(jī)與自律人生”一課就很有新意，一般講到手機(jī)，很多教師都會講到手機(jī)的危害、如何與手機(jī)保持適度距離等，這些都停留在理念或大腦認(rèn)知層面，學(xué)生都知道就是做不到與手機(jī)保持距離。針對這個情況，這位教師在課上設(shè)計“我和手機(jī)的雕塑”活動：兩人一組互為搭檔（出單時可三人一組），分別扮演手機(jī)和自己，扮演手機(jī)者保持不動，扮演自己的則用身體、表情動作和距離表示自己和手機(jī)的關(guān)系，定格十秒，充分感受以后，再互換角色扮演。在定格時，教師用手機(jī)拍下照片，選擇照片投屏分享。學(xué)生看到自己及他人與手機(jī)的關(guān)系造型，如緊緊擁抱、平行、深情注視、遠(yuǎn)遠(yuǎn)觀望等，觸動很大，感受到自己與手機(jī)保持適度距離的重要性。這一課中，教師的教學(xué)設(shè)計新穎，教學(xué)方法與時俱進(jìn)，切合學(xué)生的心理特點，彰顯了時代氣息。

（三）教學(xué)內(nèi)容要貼心

教學(xué)內(nèi)容要貼心，指選擇教學(xué)內(nèi)容要貼近學(xué)生的心理，只有貼近學(xué)生心理才能產(chǎn)生共鳴。具體地說，要做到三貼近，即貼近學(xué)生、貼近生活、貼近社會。首先，教師要充分了解學(xué)情，選擇教學(xué)內(nèi)容要貼近學(xué)生的年齡特點，即根據(jù)不同學(xué)段學(xué)生心理特點，以學(xué)生成長過程中可能遇到的共性心理問題為重點，量身設(shè)計教學(xué)內(nèi)容;其次，選取的內(nèi)容要貼近學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活實際，以學(xué)生遇到的實際問題為探討內(nèi)容，符合學(xué)生學(xué)習(xí)發(fā)展的需要;再次，教學(xué)內(nèi)容還要貼近社會，可以整合當(dāng)今社會的熱點難點開展討論或融合到課堂中。

實例2：有位教師在上六年級“同情與關(guān)懷”這一課時，以本校為患重病學(xué)生獻(xiàn)愛心活動導(dǎo)入，引出同情與關(guān)懷的重要性。接著，教師表明自己上班途中丟過手機(jī)，很著急很難過，請學(xué)生演示如何表達(dá)同情與關(guān)懷。學(xué)生紛紛用自己的方式表達(dá)對教師的關(guān)懷，教師真誠分享自己對這份同情與關(guān)懷的感受，說明哪些話哪些做法讓自己感覺特別好。然后讓學(xué)生小組討論分享自己在什么情況下需要同情與關(guān)懷，在學(xué)生分享的基礎(chǔ)上總結(jié)出幾種情況，如考試沒考好、被父母或者老師批評、與好友鬧矛盾等。最后，每一組選擇一個不同情景來分別扮演被關(guān)懷者和關(guān)懷者，并選小組代表上來演一演和分享感受。整節(jié)課沒有任何說教，所有內(nèi)容都非常貼近學(xué)生心理。

另一節(jié)初中心理健康教育公開課，有位教師上的課主題叫“愛的奉獻(xiàn)”，整節(jié)課圍繞感動中國人物白方禮，90歲老人每天騎著自行車載客賺錢捐款，讓學(xué)生學(xué)習(xí)其奉獻(xiàn)精神。白方禮人物形象固然好，但這種人物事跡離學(xué)生生活很遠(yuǎn)，也不太具備模仿性。整節(jié)課聽下來，教師說教嚴(yán)重，內(nèi)容完全脫離學(xué)生的實際，政治味道濃厚，學(xué)生只說場面話，與其說是心理健康教育課，不如說是政治課或班會課，甚至不如政治課和班會課效果好。

（四）師生互動要走心

心理健康教育課要走心，也就是要真誠、真心實意，不是虛情假意或說場面話。首先，看教師的口頭語言和非語言表達(dá)是否真心。教師教態(tài)是否親切、自然，語言是否精煉、幽默;教師是否真誠表達(dá)自己并適度開放自己，教師回應(yīng)學(xué)生的言語是否具有溫度且符合學(xué)生的理解水平，教師點撥是否到位，是否能引導(dǎo)學(xué)生層層推進(jìn)，深入探索，而不是淺嘗輒止，隔靴搔癢;教師是否具有教育機(jī)智，隨機(jī)處理突發(fā)事件，能把課堂意外生成課堂精彩。教師是否通過情感卷入性比較強(qiáng)的活動來引發(fā)學(xué)生的共鳴，喚起學(xué)生的表達(dá)欲望。其次，看教師是否把心理咨詢技術(shù)運用到與學(xué)生的互動中，心理健康教育課對教師最大的考驗，也最能體現(xiàn)教師輔導(dǎo)理念和功力的地方，在于教師在課上是否運用心理輔導(dǎo)技術(shù)，例如專注、傾聽、同感、澄清、重述、具體化、聚焦、內(nèi)容反應(yīng)、情感反應(yīng)技術(shù)、參與性技術(shù)等。再次，看學(xué)生是否表達(dá)出了內(nèi)心的真情實感，是否真實地呈現(xiàn)學(xué)生內(nèi)在的世界。學(xué)生興趣是否被激發(fā)、學(xué)生自我卷入程度是否高，是否全身心投入等，包括學(xué)生認(rèn)知上的領(lǐng)悟與情感體驗程度是否深刻等。

實例3：有一位教師上“做一個受歡迎的異性同學(xué)”一課，講到性意識是自然的、正常的、普遍存在的，青春期對異性有好感是正常的，教師對學(xué)生青春期的情感表現(xiàn)出接納理解，而不是去否認(rèn)或說教反對。這時學(xué)生問：“老師你有暗戀過男生嗎？心情怎么樣？”教師沒有逃避問題，也沒有說謊或者說教，而是很真誠地回答，說自己在學(xué)生時代曾經(jīng)有過，當(dāng)時每天滿腦子都是那個男生的影子，喜歡到連他用過的東西都喜歡，整天想看到他又害怕見到他。學(xué)生笑了，然后問老師當(dāng)時有沒有表白，后來怎么樣？教師說：“在我們那個年代，絕大部分學(xué)生都是不會表白的，都是把喜歡偷偷藏在心里，我也是這樣，想著好好讀書，以后讀大學(xué)就有機(jī)會和他在一起了。等到考上大學(xué)，我卻一點都不喜歡那個男生了，覺得他除了有點帥，其他都不怎么樣，覺得自己之前那么傻，怎么會把他想得那么好，很慶幸當(dāng)初沒有表白?！睆念^到尾教師很真誠，這種真誠帶動學(xué)生在如何文明有禮貌對待異性、要不要表白、如何與異性保持適度距離上也真誠表達(dá)自己，真誠分享自己觀點，分析幾種可能的做法及結(jié)果。當(dāng)師生真誠分享自己時，學(xué)生的心靈成長就邁進(jìn)了一步。只有師生真實表達(dá)自我，適當(dāng)開放自我，才能營造一種良好的心理氛圍，提升課堂實效。

（五）活動體驗為重心

心理健康教育課又稱心理活動課，指通過創(chuàng)設(shè)一定的情景，開展富有啟發(fā)意義的活動，喚醒學(xué)生的潛意識，并通過交流分享各自的情感、體驗、價值觀等，激發(fā)思想碰撞，造成學(xué)生內(nèi)心的認(rèn)知沖突，重構(gòu)認(rèn)知體系，并在實踐中應(yīng)用所學(xué)知識?；顒雍腕w驗是心理健康教育課的靈魂，一堂滿堂灌的心理健康教育課不可能是一節(jié)成功的課。說教或以傳授心理學(xué)知識為主的心理健康教育課，只能使學(xué)生知道一些心理學(xué)知識和道理，卻無法讓學(xué)生體驗相應(yīng)的情感和掌握相應(yīng)的方法。學(xué)生的內(nèi)心有和以前不一樣的體驗和感受，才會有所觸動，才能真正促進(jìn)他的成長。如果上完課后，學(xué)生知道可以這么做，但是仍不知道具體如何做，或不愿意這么做，那么這堂課的效果是不理想的。當(dāng)然，活動必須是有趣的、吸引人的且與主題相關(guān)的。一節(jié)成功的心理健康教育課一定是有趣的、好玩的、動感的、活潑的，因為只有好玩，學(xué)生才愿意跟著教師，在教師的帶領(lǐng)下到達(dá)目的地，教師才能實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。

實例4：“如何應(yīng)對嘲笑”這一課是福建省一師一優(yōu)課省級優(yōu)質(zhì)課。在學(xué)生經(jīng)驗分享和教師推薦介紹應(yīng)對嘲笑方法的基礎(chǔ)上，學(xué)生兩人為一組，輪流扮演嘲笑者和受嘲笑者，受嘲笑者要運用學(xué)習(xí)到的方法從容應(yīng)對。演練中要注意身體站直，目光注視對方，語氣肯定。兩人一組演練完再請幾組同學(xué)到臺上演示應(yīng)對策略。學(xué)生在角色演練中，體驗到被嘲笑的不舒服等負(fù)面情緒，將心比心減少對他人的嘲笑，同時也學(xué)會從容應(yīng)對各種嘲笑?；顒由钊雽W(xué)生的內(nèi)心，學(xué)生體會到被嘲笑的感受并通過訓(xùn)練方式掌握應(yīng)對嘲笑的方法，而不是停留在大腦的認(rèn)知層面。

心理健康教育課的核心要素是活動、體驗、分享?；顒芋w驗是重心，活動要盡量人人參與，課堂不能成為個別學(xué)生的表演秀。學(xué)生在體驗感受后，要將其分享出來，這個環(huán)節(jié)很容易被忽略，心理健康教育課不能為了活動而活動。在分享的過程中，教師要秉持開放、接納的心態(tài)，強(qiáng)調(diào)真誠、尊重，不作價值判斷，讓學(xué)生敢于發(fā)言，愿意分享，從中感受到被支持，也能不斷地自我覺察和探索。其他同學(xué)在傾聽的時候，能從多元的視角看待同一問題，觸動情感，引發(fā)共鳴，增強(qiáng)彼此的情感聯(lián)接?？傊?，學(xué)生只有參與活動，才能在活動中觀察思考、領(lǐng)悟和成長。

（六）上課氛圍要暖心

心理健康教育課要注重課堂環(huán)境的設(shè)置，教師秉持對學(xué)生尊重、理解、平等的態(tài)度，給予學(xué)生積極的鼓勵和心理暗示，在團(tuán)體輔導(dǎo)過程中關(guān)注個體差異，加強(qiáng)對特殊個體在團(tuán)體中的支持與保護(hù)。在提問、應(yīng)答，處理生成、突發(fā)事件過程中的教育智慧體現(xiàn)教師對學(xué)生的人文關(guān)懷和心理支持，為學(xué)生營造一個安全的，輕松的、溫馨的氛圍。

實例5：“如何應(yīng)對嘲笑”這一課，教師先以幾幅學(xué)生漫畫引入嘲笑問題，提問學(xué)生從小到大，是否有類似被嘲笑經(jīng)歷，如果有請舉手。讓主題內(nèi)容盡量多地影響到學(xué)生，并且能使得他們意識到自己的感受不是獨一無二，別人也一樣，是很正常的現(xiàn)象。在平常學(xué)習(xí)中，不少學(xué)生以為自己遇到的困境只有自己才能感知，別人都無法理解。但是當(dāng)有許多同學(xué)舉手示意有類似經(jīng)歷時，學(xué)生有松一口氣的感覺。這時教師請學(xué)生分享自己被嘲笑時的心情，而不是具體被嘲笑的經(jīng)歷，不讓學(xué)生在課堂上過度暴露。如果分享被嘲笑的經(jīng)歷，例如因為名字被同學(xué)諧音或取外號等，學(xué)生分享出來以后可能又會被不知道的同學(xué)今后繼續(xù)嘲笑，但是分享心情則不會存在太大的個體差異。

又如有個教師上心理健康教育課“學(xué)會合作”時，有學(xué)生舉手問，如果別人不和自己合作怎么辦？老師沒有正面回答，而是問其他人。有學(xué)生就回答：可以一個人待著，有時一個人待著也挺好，不需要一起玩。此時，提問的學(xué)生露出笑容，這是給學(xué)生提供一個外部視角，讓她看到別人的反饋，與自己內(nèi)心的假設(shè)形成差異，她很快意識到自己之前那么悲觀不必要。由此可見，教師在問題設(shè)計及回應(yīng)學(xué)生方面，都要努力營造溫馨安全的分享氛圍。

除了在分享的度上保護(hù)學(xué)生不被傷害，制止其他學(xué)生發(fā)言避免傷害同學(xué)也是很有必要的。比如有位老師上心理健康教育課“欣賞自我”，其中有一個活動是評選全班之最，活動前教師一再強(qiáng)調(diào)這個全班之最必須是優(yōu)點或者特長或者品質(zhì)等值得肯定的地方，不可以評選那些短處、缺點或不好的地方，或者讓對方感到不舒服的地方。即使這樣，仍然有一位學(xué)生站起來笑嘻嘻地說：“我要評選全班最齷齪的人，他是……”這個學(xué)生還沒說完名字，教師立即打斷，并再次強(qiáng)調(diào)分享規(guī)則，鑒于該學(xué)生故意違規(guī)，必須站一會兒直到被傷害的學(xué)生愿意諒解才可以坐下。這既是對違規(guī)學(xué)生的懲罰，也間接對被傷害學(xué)生進(jìn)行心理補(bǔ)償，又對其他人起到警示作用，有效維護(hù)了課堂的安全氛圍。

總之，有效評課是教師學(xué)習(xí)、研究的過程，評課要以促進(jìn)教師專業(yè)進(jìn)步、不斷提高教學(xué)水平為目的。有效的心理健康教育課評課要抓住心理課的特征，評出心理味，而不是泛泛而談、面面俱到，或為了展示評課者水平夸夸其談。只有在教學(xué)實踐后思考，在總結(jié)后改進(jìn)，才能促進(jìn)教師的專業(yè)成長，才能讓心理健康教育課更加深入學(xué)生的內(nèi)心并提升課堂實效。

參考文獻(xiàn)

[1]仇于平.對心理健康教育優(yōu)質(zhì)課的思考[J].中小學(xué)心理健康教育，2018（23）：36-37.

[2]宋振韶.讓心理健康教育更“走心”[J].江蘇教育，2017（32）：1.

[3]程忠智.當(dāng)前心理活動課評價標(biāo)準(zhǔn)的制訂[J].中小學(xué)心理健康教育，2009（3）：10-12.

編輯/衛(wèi) 虹 終校/張國憲