積極歸因，化解班級(jí)信心危機(jī)

□ 劉明亮

學(xué)校開展了一次年級(jí)組內(nèi)的體育競(jìng)技活動(dòng)，比賽項(xiàng)目有跳繩、跑操和拔河三項(xiàng)。

由于前期訓(xùn)練到位，我班在跳繩和跑操比賽中都獲得了一等獎(jiǎng)的好成績(jī)，孩子們興高采烈。但接下來(lái)的拔河比賽競(jìng)爭(zhēng)更加激烈，大家雖然全力以赴，但只拿到了三等獎(jiǎng)。

比賽結(jié)束后，孩子們垂頭喪氣地往教室走去。一路上，大家七嘴八舌地議論著這次拔河比賽。“對(duì)手實(shí)力太強(qiáng)了！我們一點(diǎn)辦法都沒(méi)有！”“一個(gè)班的班主任給全班同學(xué)都準(zhǔn)備了手套，我們不知道可以戴手套呀！”“裁判的哨子吹得也太突然了，我都沒(méi)有準(zhǔn)備好呢！”“啦啦隊(duì)的聲音也太小了吧！你看看別的班……”“還不是因?yàn)橐粋€(gè)班新來(lái)了兩個(gè)力氣大的學(xué)生?！薄鞍?，要是我們班的大個(gè)子多一點(diǎn)就好了。”……

大家都不愿意接受這個(gè)失敗的結(jié)果，開始為自己的失敗找原因，不滿、抱怨、頹廢的味道漸濃，我感覺(jué)有點(diǎn)不太對(duì)勁。

【案例分析】

每一次比賽并不是只要付出了努力就一定能成功。孩子們集體榮譽(yù)感強(qiáng)，積極地投入到拔河比賽中，卻慘遭失敗，非常失望。輸?shù)袅吮荣?，發(fā)發(fā)牢騷也是非常正常的，但從孩子們的話語(yǔ)中，我明顯能感受到負(fù)面情緒，這種情緒已經(jīng)嚴(yán)重地影響到班級(jí)的士氣了。作為班主任，我認(rèn)為這是一次難得的教育契機(jī)。

面對(duì)不愿接受的失敗，孩子們都有自己的因果解釋和推論，這些解釋與推論都是孩子們自己歸納出來(lái)的，體現(xiàn)了他們對(duì)此次拔河比賽結(jié)果的看法。美國(guó)心理學(xué)家韋納把成敗歸結(jié)為6種因素，即能力高低、努力程度、工作難度、運(yùn)氣好壞、身心狀態(tài)和外界環(huán)境。他又把這6個(gè)因素分為3個(gè)維度：內(nèi)部歸因和外部歸因、穩(wěn)定歸因和不穩(wěn)定歸因、可控歸因和不可控歸因。

很顯然，孩子們把輸?shù)舯荣惖脑蛑饕獨(dú)w為“別人力量強(qiáng)大，我們太弱小”，或者“對(duì)方外在條件優(yōu)越，我們沒(méi)有”，這些因素都是外部的、不穩(wěn)定的和不可控的。這樣的歸因容易讓孩子們?cè)诿鎸?duì)困難時(shí)消極退縮。作為班主任，我不能對(duì)此視而不見，要多引導(dǎo)孩子們進(jìn)行合理歸因、積極歸因，把注意力聚焦在那些能憑借自身努力可以改變的因素上?？傮w來(lái)說(shuō)，多引導(dǎo)孩子們采取積極歸因模式，幫助他們重拾信心，正向強(qiáng)化自己的行為，并朝著預(yù)期目標(biāo)努力，這樣整個(gè)班級(jí)才會(huì)良性發(fā)展。

【教育過(guò)程】

回到教室后，看到孩子們垂頭喪氣的樣子，我說(shuō)：“孩子們，拔河比賽辛苦了，接下來(lái)我給你們講個(gè)故事吧?！焙⒆觽円幌伦觼?lái)了興致，聚精會(huì)神地聽了起來(lái)。

有一天，某個(gè)動(dòng)物園的管理員發(fā)現(xiàn)袋鼠從籠子里跑出來(lái)了，大家討論后一致認(rèn)為是籠子太矮，所以袋鼠從籠子里跳了出來(lái)。于是，他們決定將籠子的高度由原來(lái)的10米加高到20米。誰(shuí)知第二天，他們發(fā)現(xiàn)袋鼠依舊能夠跑到外面來(lái)，決定再將籠子高度加高到30米。然而，第三天，大家居然又看到袋鼠跑到外面了。管理員很緊張，決定一不做二不休，索性將籠子加高到100米。第四天，袋鼠還是從籠子里跑了出來(lái)，而且，還在與好朋友長(zhǎng)頸鹿聊天呢。

“你們看，這些人會(huì)不會(huì)再繼續(xù)加高你們的籠子呢？”長(zhǎng)頸鹿問(wèn)。

“很難說(shuō)?！贝笳f(shuō)，“如果他們繼續(xù)忘記關(guān)門的話！”

聽到這里，孩子們都笑了，七嘴八舌地說(shuō)：“這管理員也太傻了吧，不把門關(guān)上，籠子再高也沒(méi)用??！”的確，關(guān)門是本，加高籠子是末，舍本逐末，當(dāng)然不能解決問(wèn)題。

我乘機(jī)把話題轉(zhuǎn)到拔河比賽上：“我們?cè)谶@場(chǎng)拔河比賽中是否也犯了管理員同樣的錯(cuò)誤呢？”

接著，我在黑板上寫下了“積極歸因”四個(gè)字。我給孩子們解釋了歸因的概念，講了外因和內(nèi)因的區(qū)別，也講到，如果我們一遇到問(wèn)題就把原因歸結(jié)于別人，也就是外因，下次將很難改變。如果善于從自身找原因，改變的可能性就會(huì)大一些，因?yàn)橄鄬?duì)于改變別人，改變自己更容易，這也是我們能夠取得進(jìn)步的關(guān)鍵。

隨后，我讓全班同學(xué)分小組對(duì)我們輸?shù)舭魏颖荣惖脑蛘归_討論。

同學(xué)們你一言我一語(yǔ)，經(jīng)過(guò)充分討論后，他們找到了以下原因：

1.指揮有問(wèn)題，指令不夠清晰。比賽開始時(shí)，部分同學(xué)沒(méi)有做好準(zhǔn)備，還沒(méi)用上力。

2.部分同學(xué)感覺(jué)站的位置比較擁擠，有些不好發(fā)力。

3.同學(xué)們排隊(duì)的順序有問(wèn)題，應(yīng)該按照體重來(lái)排，輕的同學(xué)排在前面，重的同學(xué)排在后面。

……

小組發(fā)言完畢后，有同學(xué)提議可以上網(wǎng)搜索一下拔河比賽的成功經(jīng)驗(yàn)。在網(wǎng)上我們找到了如下幾條經(jīng)驗(yàn)：

1.在挑選拔河隊(duì)員時(shí)，一定要找體重比較重的人參加。因?yàn)轶w重越重，對(duì)地面的壓力就越大，摩擦力也會(huì)增大。

2.要想贏得拔河比賽，關(guān)鍵是增大腳與地面之間的摩擦力。拔河時(shí)穿一雙鞋底帶有凹凸花紋的鞋子就能夠加大摩擦力。

3.在比賽過(guò)程中，兩只手相隔20厘米左右，繩子要拉到最直。人要使勁向后仰，身體傾斜度要達(dá)到45度以上，腳在前面，身體在后面。雙腳不要離開地面，緩慢移動(dòng)為宜。

4.配合要默契。啦啦隊(duì)要心齊，氣勢(shì)要足，喊口號(hào)的節(jié)奏是由慢到快，越到后面喊得越快。聽到“1，2，1，2”的口號(hào)時(shí)，1要穩(wěn)住，2要使勁拉。

經(jīng)過(guò)討論，我發(fā)現(xiàn)孩子們的情緒明顯好轉(zhuǎn)，注意力已經(jīng)轉(zhuǎn)向積極尋找解決問(wèn)題的辦法了。這時(shí)，一名同學(xué)站起來(lái)安慰大家：“雖然我們這次輸?shù)袅税魏颖荣?，但我們贏得了跳繩和跑操，我們?nèi)匀皇呛脴拥??！边€有的同學(xué)說(shuō)：“我們輸?shù)袅吮荣?，但我們找到了失敗的原因，這也是好事……”

是的，對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)，比賽的成敗固然牽動(dòng)人心，但更重要的是每個(gè)人都能從自己的經(jīng)歷中反思成長(zhǎng)。如果學(xué)會(huì)了積極歸因，把失敗歸結(jié)為內(nèi)在的、可控的以及不穩(wěn)定的因素，樹立“我的失敗是可以改變的，只要我注意到……我不會(huì)永遠(yuǎn)失敗”的積極心態(tài)，讓自己保持對(duì)成功的渴望，從而在行為上積極努力地去完成任務(wù)，就能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

【成效與反思】

拔河比賽不過(guò)是孩子們中學(xué)生活中一朵小小的浪花。比賽一定會(huì)有輸有贏，能在比賽中贏得勝利，孩子們自然歡呼雀躍，若是失敗呢？教師要從中發(fā)掘教育價(jià)值，使學(xué)生能在失敗中學(xué)會(huì)成長(zhǎng)，轉(zhuǎn)換思維模式，獲得不一樣的人生體驗(yàn)。

此次比賽后，我們班雖然又經(jīng)歷了多次失敗，但每一次我都會(huì)有意識(shí)地引導(dǎo)孩子們積極歸因?？上驳氖?，有些孩子也能自己主動(dòng)地進(jìn)行積極歸因，全班學(xué)生也比以往更團(tuán)結(jié)、更自信。