肛腸術后注意事項

□鮑旭

肛腸術后（混合痔、肛瘺、肛裂、肛周膿腫）的患者，手術恢復良好，回到家以后，往往存在一些困擾和疑問，這里將大部分患者遇到的問題整理出來，提出一些注意事項，希望幫助大家促進肛門疾病的康復。

1.手術后并不意味著治療的結(jié)束。手術只是解決了最嚴重的癥狀，個人護理、肛周衛(wèi)生習慣的培養(yǎng)、飲食的調(diào)整都非常重要。我們建議術后一周堅持藥物坐浴，一周以后，遵循醫(yī)生建議，同時培養(yǎng)成清洗肛周的習慣，近期清淡飲食、忌辛辣、忌刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持軟便。

2.做完手術，痔瘡（肛周膿腫、肛瘺），是否就會離你遠去了呢？不是的。常常聽說，“十人九痔”是有一定道理的，隨著年齡的增加、功能的退化、痔病仍將可能發(fā)生，只有養(yǎng)成良好的肛周衛(wèi)生習慣，改善飲食結(jié)構、戒煙限酒、避免久坐、適當增加體育鍛煉，建立規(guī)律的生活作息，才能大大降低肛周疾病的發(fā)生率。

3.便秘術后，仍然需要建立正確的排便習慣。《中國便秘外科診治指南》《中國慢性便秘診治指南》中均推薦：在晨起或餐后2小時內(nèi)嘗試排便，排便時集中注意力，減少外界因素的干擾（尤其避免排便時使用手機），推薦膳食纖維25～35克/日、每日至少飲水1.5～2.0升，女士推薦瑜伽鍛煉盆底功能?？煽紤]加用膳食纖維制劑?？偟膩碚f，需要規(guī)律的飲食，良好的習慣，愉悅的心情，才能預防疾病。

4.術后有一些老年人會遇到大便次數(shù)增多（大于3次），大便不成形的問題。多因為老年人功能退化比較明顯，術中長效止痛藥物的應用及腸道菌群的失調(diào)所致。這些癥狀會在術后2～3周內(nèi)逐漸改善，直至排出成形便。在家里可開展提肛鍛煉，主要就是收縮肛門，一組10次，一天做10組，分上下午進行。腹瀉嚴重的，應加用思密達止瀉治療，必要時醫(yī)院就診。

5.手術后，不推薦馬上上班，投入緊張的工作。雖然治療痔瘡應用微創(chuàng)治療方法，患者術后癥狀改善明顯，恢復快，但因存在吻合口愈合時間以及術后遲發(fā)出血可能，醫(yī)生建議出院后休息1～2周時間，調(diào)整心態(tài)，恢復健康，盡快回歸工作崗位，畢竟身體是最根本的財富。

古語有云：“三分治，七分養(yǎng)?！贬t(yī)生盡最大的努力，想各種辦法幫助患者向無痛、美觀、快速康復的方向發(fā)展，還需要患者的積極配合及院外的護理及預防方法，才能促進肛門疾病的康復。