如何提升舞蹈鋼琴伴奏教師的素養(yǎng)

【摘要】舞蹈基礎(chǔ)課是全日制應(yīng)用型高校音樂學(xué)本科專業(yè)的必修課，根據(jù)大學(xué)生的年齡、性別、學(xué)習(xí)特點，課程結(jié)構(gòu)層層遞進(jìn)、內(nèi)容豐富多樣、簡潔優(yōu)化，目的是在大學(xué)生外在健康塑型的同時，豐富其文化內(nèi)涵，啟迪內(nèi)在審美，弘揚本土文化，學(xué)會包容、了解外來文化，擺脫靜態(tài)亞健康的學(xué)習(xí)生活狀態(tài)，培養(yǎng)大學(xué)生積極向上、陽光健康的精神面貌。為了更好地配合舞蹈老師完成課堂教學(xué)，舞蹈鋼琴伴奏老師應(yīng)提升自身的素養(yǎng)。本文詳述了如何提升舞蹈鋼琴伴奏老師的素養(yǎng)。

【關(guān)鍵詞】舞蹈基礎(chǔ)；鋼琴伴奏

【中圖分類號】J624 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】1007-4198（2021）19-083-04

【本文著錄格式】付艷林.如何提升舞蹈鋼琴伴奏教師的素養(yǎng)[J].中國民族博覽，2021，10（19）：83-86.

舞蹈基礎(chǔ)課是全日制應(yīng)用型高校音樂學(xué)本科專業(yè)的必修課，根據(jù)大學(xué)生的年齡、性別、學(xué)習(xí)特點，課程結(jié)構(gòu)層層遞進(jìn)、內(nèi)容豐富多樣、簡潔優(yōu)化，目的是在大學(xué)生外在健康塑型的同時，豐富其文化內(nèi)涵，啟迪內(nèi)在審美，弘揚本土文化，學(xué)會包容、了解外來文化，擺脫靜態(tài)亞健康的學(xué)習(xí)生活狀態(tài)，培養(yǎng)大學(xué)生積極向上、陽光健康的精神面貌。為了更好地配合舞蹈老師完成課堂教學(xué)，舞蹈鋼琴伴奏老師應(yīng)加強(qiáng)提升自身的素養(yǎng)。詳述如下。

一、鋼琴伴奏老師應(yīng)加強(qiáng)舞蹈知識的積累

鋼琴伴奏老師首先要了解各舞種的基礎(chǔ)理論知識，了解舞蹈的種類、歷史、地域、審美、風(fēng)格，并通過鋼琴伴奏激發(fā)學(xué)生的想象力與創(chuàng)造力，潛移默化中，把學(xué)生帶入到特定的舞蹈氛圍與角色中去。

芭蕾舞具有塑形健身、培養(yǎng)高雅氣質(zhì)的功能，它也是舞蹈基礎(chǔ)課訓(xùn)練的基礎(chǔ)。古典芭蕾起源于歐洲文藝復(fù)興時期的意大利，17世紀(jì)后半葉在法國宮廷形成，近400年的歷史發(fā)展過程中，成為一種優(yōu)美、高雅的舞蹈藝術(shù)，內(nèi)容與題材停留在宗教與貴族的范疇。舞姿具有由內(nèi)向外發(fā)展、符合幾何構(gòu)圖比例、外拓、放射的特征，開、繃、直、立、輕、準(zhǔn)、穩(wěn)、美是其審美。鋼琴伴奏以自然、旋律、和聲大小調(diào)為主，注重立體思維表現(xiàn)模式。經(jīng)典的芭蕾舞形象通過伴奏老師的指尖溢于琴鍵，引領(lǐng)課堂，使學(xué)生進(jìn)入狀態(tài)，扮演特定角色，完成學(xué)生與舞蹈的精神的鏈接，塑形健身，糾正駝背、培養(yǎng)高雅氣質(zhì)。

中國古典舞基礎(chǔ)訓(xùn)練是舞蹈基礎(chǔ)課程結(jié)構(gòu)的另一個內(nèi)容。它是本土文化，具有培養(yǎng)學(xué)生的愛國情懷、弘揚民族精神和審美的作用。它吸收了武術(shù)、戲曲中的元素，借鑒了太極的氣韻，凝聚了傳統(tǒng)的東方審美，借鑒了芭蕾的構(gòu)建，集儒、釋、道的精神氣質(zhì)于一身，身韻是其元素，剛?cè)岵?jì)、圓潤細(xì)膩是其風(fēng)貌。鋼琴伴奏多以中國民族調(diào)式、五聲調(diào)式、七聲調(diào)式為主，線性旋律，強(qiáng)調(diào)人的內(nèi)心情感自然流露。具有中國文化氣象與氣韻的美學(xué)形象通過伴奏老師的琴聲傳遞給學(xué)生，讓學(xué)生在鋼琴伴奏的引領(lǐng)下，用舞姿詮釋剛?cè)岵?jì)、神形兼?zhèn)涞臇|方氣質(zhì)。

中國56個民族就像盛開的56朵花，民族舞種類繁多、異彩紛呈，舞蹈基礎(chǔ)課甄選的民族舞內(nèi)容豐富、簡潔優(yōu)化。鋼琴伴奏老師通過伴奏引領(lǐng)學(xué)生走進(jìn)民族團(tuán)結(jié)進(jìn)步的大花園，使學(xué)生開闊視野、豐富內(nèi)涵、啟迪審美、包容豁達(dá)，學(xué)生通過肢體語言表達(dá)了各民族人民對美好生活的憧憬，增強(qiáng)了學(xué)生的民族團(tuán)結(jié)意識和愛國情懷。

維吾爾族舞蹈繼承了古代鄂爾渾河流域和天山回鶻族的樂舞傳統(tǒng)和精華，風(fēng)格獨特、形式多樣，廣泛地流傳于我國新疆維吾爾自治區(qū)。舞蹈形象從頭、眼、頸、肩、臂、胸、腰到胯、膝、腳趾，每一個細(xì)節(jié)都盡顯異域風(fēng)情，昂首、挺胸、直腰點綴眼神、移頸、翻腕等裝飾性動作，傳情達(dá)意，展現(xiàn)女性的活潑細(xì)膩 、靈動婀娜，以及男性的矯健穩(wěn)重、熱情豪放。 鋼琴伴奏節(jié)奏鮮明、結(jié)構(gòu)規(guī)整、熱烈歡快，多采用七聲自然調(diào)式和五聲調(diào)式。

蒙古族舞蹈是中國內(nèi)蒙古自治區(qū)以及吉林、黑龍江等省蒙古族聚居地區(qū)的民間舞蹈。長期在草原的地理環(huán)境和氣候條件下生活，狩獵和游牧是蒙古族人民的生活常態(tài)，他們內(nèi)心崇拜天地山川和雄鷹，以歌舞詠志，用渾厚豪邁、舒展含蓄的舞蹈抒發(fā)內(nèi)心的向往和情懷，常模仿翱翔的大雁、歡快的駿馬以及巍峨的山川，舞蹈動作集中表現(xiàn)在肩、手、臂、步上。舞姿、情感、呼吸、發(fā)力中體現(xiàn)了東方的“圓形、圓線、圓韻”思維觀念。鋼琴伴奏悍健有力、節(jié)奏明快，富有草原風(fēng)格和濃郁的生活氣息，多為羽調(diào)式，音域?qū)拸V、音程跳動起伏大。

藏族舞集中分布在我國西藏自治區(qū)和青海、甘肅、四川和云南四省內(nèi)各地區(qū)，歷史悠久、形式不一，內(nèi)涵豐富、舞姿翩躚。藏區(qū)地域遼闊，山巒縱橫，江河交錯，高山峽谷，湖泊草原，舞蹈大都以山水及動植物作為主要崇拜對象，舞韻和姿態(tài)中表現(xiàn)神鷹展翅的形象非常鮮明，男性舞蹈突出矯健、粗獷的氣勢和特征，女性舞蹈表現(xiàn)出一種安詳、舒展、優(yōu)雅的風(fēng)格。 “顫”“開”“順”“左”“繞”是藏族舞蹈的五大元素，也是它區(qū)別于其他民族舞蹈的美學(xué)概念。伴奏音調(diào)悠長，音域?qū)拸V，節(jié)奏自由，由勞動歌曲和生活歌曲兩部分內(nèi)容組成，以五聲調(diào)式為主，少有六聲調(diào)式。

東北秧歌是中國北方地區(qū)勞動人民長期創(chuàng)造積累的藝術(shù)，起源于插秧耕田的勞動生活，又和古代祭祀的頌歌、禳歌有關(guān)，吸收了農(nóng)歌、菱歌、民間武術(shù)、雜技以及戲曲的技藝與形式，形式詼諧、風(fēng)格獨特，純樸靈性，融潑辣、幽默、文靜、穩(wěn)重于一身，熱情質(zhì)樸、剛?cè)岵?jì)。穩(wěn)中浪、浪中哏、哏中俏，踩在板上，扭在腰上，是東北秧歌的最大特點。哏、俏、幽、穩(wěn)、美是其舞韻。鋼琴伴奏以五聲調(diào)式為主，也有六聲、七聲調(diào)式，宮、徵調(diào)式較多，商、羽調(diào)式次之，角調(diào)式最少，旋律既有歡快俏皮的，也有優(yōu)美抒情的。

膠州秧歌又被稱為地秧歌、跑秧歌、扭斷腰、三道彎，是山東省三大秧歌之一。膠州秧歌以女性表演最具特色，它的舞風(fēng)舞韻是抬重、落輕、走飄、活動起來扭斷腰。腳擰、扭腰、小臂繞八字、手推、翻腕的有機(jī)配合是其舞姿的歸納。這一動律特征的形成，關(guān)鍵在于腳掌的富有彈性、腳跟的靈活扭動，以模擬纏足婦女的步態(tài)。剛?cè)岵?jì)、舒展細(xì)膩、溫柔賢淑、勤勞勇敢的山東女性形象翠花、扇女、小嫚的年齡差異、性格特點各異。翠花代表中老年婦女形象，其動作活動自如，兩臂擺動幅度較大，動作舒展?jié)娎?，表現(xiàn)其開朗大方的形象特點；扇女手中的扇子上下翻飛，體態(tài)輕盈如春風(fēng)拂柳，婀娜多姿，以“纖腰倦舞嬌無力”的舞姿體現(xiàn)少婦身份；前哈腰、后張兩手、兩邊崴體、兩臂架肘的舞蹈動作表現(xiàn)小嫚剛剛纏足以后，走起路來腳步不穩(wěn)的樣子。鋼琴伴奏以五聲調(diào)式為主，徵調(diào)式較多，商、羽調(diào)式次之。

二、鋼琴伴奏老師應(yīng)具備鋼琴演奏的基本技能

俄羅斯鋼琴教授佩雷爾曼說：“鋼琴家的靈魂依附在他們的指尖上?！蔽璧镐撉侔樽嗍卿撉傺葑嗟囊粋€分支，也應(yīng)該具備鋼琴演奏的基本技能。

鋼琴伴奏老師需要掌握正確的觸鍵技術(shù)，合理運用重量、選擇動作部位、正確處理觸鍵用力和放松的關(guān)系，并把這個技術(shù)運用到課堂伴奏中。指力觸鍵需要手腕放松，只有手指動作，掌關(guān)節(jié)充分打開，并發(fā)力，通過微小、精準(zhǔn)的動作彈出干凈、集中、結(jié)實、均勻的最輕層次的聲音。如：帶裝飾音、三連音、琶音、音階的伴奏樂句，芭蕾舞伴奏曲勾繃腳、小彈腿、打擊、半腳尖等。 手力觸鍵需要手有“架子感”的前提下，手指通過腕關(guān)節(jié)的發(fā)力下鍵。如：有柱式和弦、八度的伴奏曲，地面訓(xùn)練抬腿、屈伸、環(huán)動、伸展組合伴奏；蒙古舞單、雙、旁勒馬手、勒馬甩鞭手組合；膠州秧歌慢板組合伴奏。 前臂觸鍵需要前臂和手腕下落時，以肘為主軸推下琴鍵，而不是敲下琴鍵。如：柱式和弦、八度的伴奏曲；塑形訓(xùn)練活動組合、芭蕾舞訓(xùn)練五位擦地、控制、中跳伴奏。 全臂觸鍵需要下鍵時，手、手腕、手臂和全身的重量共同協(xié)調(diào)作用，以肩部為主軸，力量完全放松地集中在指尖，這種觸鍵多用于力度要求大的樂句和歌唱性伴奏旋律。適用舞蹈伴奏曲有：芭蕾舞基訓(xùn)的大踢腿、大跳、中國古典舞基訓(xùn)中的踢紫金冠、踢前、旁腿組合等伴奏。

鋼琴伴奏老師觸鍵還應(yīng)注意角度，并把這個技術(shù)運用到課堂伴奏中。中國鋼琴教育家趙曉生在《鋼琴演奏之道》一書中建議：“手臂中的三個大關(guān)節(jié)必須放松，才能放松，才能通暢。三個小關(guān)節(jié)不能松，要鼓起?！贝怪庇|鍵的手指的前三個關(guān)節(jié)要凸出，掌關(guān)節(jié)發(fā)力，掌心力量收放自如，爆發(fā)點、擊弦點、發(fā)聲點三者合一，彈出集中、明亮、具有“核”的音色，即“顆粒性”。如蒙古舞伴奏中歡快的小走馬組合伴奏；芭蕾舞基訓(xùn)中輕巧的小彈腿、打擊的伴奏。水平觸鍵要以手指第一關(guān)節(jié)為主，手指在水平動作的過程中擊鍵，下鍵動作較慢，指尖有粘附鍵盤的傾向，宜發(fā)出輕柔的、歌唱性的音色。如：連綿不斷的手臂的練習(xí)伴奏；身韻的圓潤飽滿的攤推手、提沉組合伴奏等。表現(xiàn)鏗鏘有力的節(jié)奏、豐滿有力的和弦，如果沒有穩(wěn)定扎實的手型，就達(dá)不到應(yīng)有的效果。如果鋼琴伴奏的音色精準(zhǔn)、和弦整齊豐滿、樂句流暢連貫、段落邏輯縝密、能夠描繪舞蹈的意境、渲染情緒、揭示內(nèi)涵、塑造形象，那么這樣的觸鍵就是合適的。

舞蹈鋼琴伴奏老師在課堂演奏時需要注重呼吸，有了呼吸，伴奏才會有情感、律動、意境、審美，伴奏才富有生命力。

一首新的舞蹈鋼琴伴奏曲需要伴奏老師反復(fù)視奏，從中體會樂句的內(nèi)在關(guān)聯(lián)，把舞蹈與伴奏的呼吸相互融合，找到樂譜氣口，劃分樂句?；?xùn)鋼琴伴奏曲通常都很規(guī)整，它是由八個八拍，或者是由八個八拍的倍數(shù)構(gòu)成。舞蹈組合的構(gòu)成是也一樣，伴奏的呼吸同舞蹈動作的呼吸是一致的，伴奏曲也是每一個八拍呼吸一次。不“方整性”的結(jié)構(gòu)的伴奏曲也有，例如蒙古舞柔臂慢板組合就需要具體問題具體分析，針對個例研究舞蹈伴奏律動及在表情達(dá)意上的連貫性，劃分樂句，并將這些起伏特點運用呼吸和下鍵的配合表達(dá)，演奏出符合舞蹈要求的伴奏。

鋼琴伴奏的呼吸應(yīng)隨著伴奏曲的起伏做出相應(yīng)地調(diào)整。伴奏的呼吸傳遞舞蹈的思想情感，伴奏曲的情感變化同樣是舞者的情感涌動。伴奏如果沒有正確的呼吸，就會傳遞給學(xué)生一種忐忑的感覺，使伴奏音樂缺乏的歌唱性、律動性，從而，不能正確表達(dá)舞蹈的思想感情。結(jié)合舞蹈組合，呼吸有多種方式：化整為零、合零為整、快吸慢呼、起要吸、止要呼等。如果伴奏的音樂表情是悠遠(yuǎn)冗長的，應(yīng)以沉靜的方式呼吸，即化整為零。例如：古典芭蕾舞基訓(xùn)鋼琴伴奏中的 Pore de bras慢板動作的呼吸，可以參照自然深呼吸的節(jié)奏，將大段慢板依其動作的變化結(jié)合鋼琴伴奏的呼吸節(jié)奏切割成盡可能完整的小塊，一次呼吸蠶食一塊；如果伴奏的音樂表情是詼諧的、緊張的，呼吸也一定隨著感情的變化而加以調(diào)整，即合零為整。例如：古典芭蕾舞基訓(xùn)鋼琴伴奏中Saute，根據(jù)快呼吸的最大深度，一個動作換一次呼吸，或幾個動作可以爭取到總體不規(guī)則而具體規(guī)則的呼吸運動。

舞蹈組合中，要選擇合適的呼吸方式并配以演奏技巧，把伴奏曲中所要表達(dá)的特定的舞蹈形象正確的表達(dá)出來，在尊重原譜的基礎(chǔ)上進(jìn)行二度創(chuàng)作。鋼琴伴奏的呼吸是一個全身協(xié)調(diào)完成的過程，通過正確呼吸方式，帶動身體，同時支配手臂、手腕、手、指完成演奏。起拍時的呼吸確定了全曲的基調(diào)，包含了伴奏的速度、表情、力度、氣質(zhì)、審美，換句話說，就是從呼吸開始進(jìn)入角色。然后，推進(jìn)中不斷調(diào)節(jié)，按照舞蹈的強(qiáng)度、節(jié)奏、頻率變化來安排呼吸。演奏強(qiáng)力度的和弦時，鋼琴伴奏就要呼吸穩(wěn)健沉著，腰部要有強(qiáng)有力的支持，身心激發(fā)出一種由外到內(nèi)的力量，利用這樣的氣息狀態(tài)，將爆發(fā)力凝聚于指尖，氣勢磅礴的鋼琴伴奏效果才能體現(xiàn)出來，如：古典芭蕾舞基訓(xùn)鋼琴伴奏中，大跳、大踢腿組合，反之，伴奏曲舒緩悠長時，舞蹈形象亦婉轉(zhuǎn)柔長，觸鍵前的呼吸則要深而緩慢，利用這樣的快吸慢呼的呼吸方式，配合水平觸鍵、慢下鍵，輕柔的舞蹈形象才會躍然鍵上，如：古典芭蕾舞基訓(xùn)中的Adajio組合、身韻中的提沉沖靠移組合。如果伴奏曲是一個急促的快板，舞蹈動作輕快，快吸快呼；結(jié)束時舞蹈與伴奏在延伸中呼吸、慢收。讓正確的呼吸貫穿整個伴奏過程，使鋼琴伴奏與舞蹈動作合二為一。

舞蹈鋼琴伴奏老師在課堂演奏時需要注意節(jié)奏節(jié)拍的準(zhǔn)確。舞蹈和鋼琴伴奏都是在時間過程中展示的，通過相同的節(jié)奏、節(jié)拍結(jié)合在一起，又以不同的方式表達(dá)。在舞蹈課中，鋼琴伴奏是舞蹈動作的最親密伙伴，伴奏的節(jié)奏與節(jié)拍更是在舞蹈中貫穿始終，兩者相互依存、不可分隔。舞蹈鋼琴伴奏老師應(yīng)熟悉常用的單拍子、混合拍子有2/4、3/4、4/4、6/8。在彈奏中，彈出好的節(jié)奏感，即在彈奏中能夠依據(jù)樂曲的要求，明確彈奏出節(jié)拍的強(qiáng)弱，并保持速度穩(wěn)定、貫穿始終。同時，也能處理好非均分律動節(jié)奏，準(zhǔn)確彈奏出非正常節(jié)拍的特殊強(qiáng)弱關(guān)系，準(zhǔn)確地表現(xiàn)出伴奏曲節(jié)奏的律動。例如：芭蕾舞基訓(xùn)中間訓(xùn)練Port de bras鋼琴伴奏的是6/8拍子，等分時值，規(guī)整節(jié)拍，強(qiáng)弱相同、有規(guī)律的勻速、脈動式的節(jié)奏，易于計算、合作，規(guī)律性強(qiáng) ；又如中國古典舞基本手位腳位組合，4/4拍子，伴奏音樂表現(xiàn)為彈性節(jié)奏和點線結(jié)合的特點，體現(xiàn)在節(jié)奏上多為附點或切分或是兩頭抻中間趕，或是兩頭趕中間抻，或是緊打慢做，或是慢打緊做等，形成動作的內(nèi)在節(jié)奏，如剛?cè)?、動靜、緩急、放收、吞吐、抑揚頓挫、點線結(jié)合等，每一樂句的第五拍要強(qiáng)調(diào)、著重，以表現(xiàn)特定的非均分律動節(jié)奏。

課堂上，學(xué)生把握不準(zhǔn)伴奏的節(jié)奏節(jié)拍、數(shù)錯拍子等常有發(fā)生。這就需要伴奏老師在日常教學(xué)中，按照學(xué)生的年級、知識程度及訓(xùn)練特點從簡到繁、循序漸進(jìn)地培養(yǎng)。 加強(qiáng)對學(xué)生的音樂素養(yǎng)教育，使學(xué)生掌握節(jié)奏節(jié)拍的概念，并把理論知識與課堂鋼琴伴奏實踐相結(jié)合。

三、深化對舞蹈鋼琴伴奏的理解

舞蹈基礎(chǔ)課的鋼琴伴奏曲內(nèi)容豐富、風(fēng)格迥異，因此，課余時間練琴是伴奏老師的必修課。包括基本功練習(xí)和舞蹈鋼琴伴奏曲練習(xí)兩個方面。著名鋼琴家朱工說“基本功練習(xí)包括五指練習(xí)、音階、琶音、哈農(nóng)等，這些內(nèi)容每天要練習(xí)，要持之以恒。在練習(xí)時，音色要有顆粒性，音樂要有連貫性；每個音之間都要有一定的傾向性，指尖的感覺敏度、力度、速度、顆粒性以及音色的各種變化，都可以通過基本功的練習(xí)，把手指、手腕、手臂的運動配合好，從中找到自己所需要的方法?！奔∪馐怯杏洃浀?，課余時間長期規(guī)范的練琴、習(xí)慣性的重復(fù)，會打下扎實的基本功，為課堂伴奏實踐中的攻堅克難提供保障。伴奏譜中，會遇到各種速度、力度、表情、調(diào)式、風(fēng)格的曲子，如何彈出伴奏曲的韻律、風(fēng)格、審美是伴奏老師課下應(yīng)該解決的問題。只有備每一好課，才能上好每一課，課堂上才能準(zhǔn)確地傳遞給學(xué)生的舞蹈信息與自信。

學(xué)會審聽是鋼琴伴奏老師必備的素質(zhì)。所謂審聽就是通過聆聽自己的演奏錄音，判斷鋼琴演奏的正確與否。音樂是聽覺的藝術(shù)，鋼琴演奏的質(zhì)量需要通過聆聽來鑒別。積極調(diào)動彈琴者的聽覺，冷靜地、客觀地聆聽自己彈奏的琴聲，對每一個單音、和弦、樂句以及呼吸、力度、速度鑒別，及時做出調(diào)整、糾正。例如：觸鍵時，琴槌是否擊到琴弦，琴聲是否有顆粒性；踏板是否運用恰當(dāng)，呼吸是否正確，樂句是否連貫流暢；力度是否符合舞蹈動作要領(lǐng)的要求；速度、表情是否與曲譜的表情術(shù)語相吻合等。一個訓(xùn)練有素的鋼琴演奏者是可以通過聆聽來判斷彈奏的方法是否正確，從而調(diào)整觸鍵、力度、速度、指法、奏法、踏板，以達(dá)到符合大腦想要的聲音。如：敲砸的聲音是由于觸鍵的無表情造成的；悶暗的聲音是起鍵不干凈造成的；漏掉的聲音是因為下鍵的速度、力度不夠造成的；不流暢的樂句是由于演奏時的呼吸不正確造成的；速度不穩(wěn)是由于內(nèi)心控制能力不足造成的；節(jié)奏感不明顯是由于拍子的強(qiáng)弱規(guī)律不清晰造成的等。有錯必改，善莫大焉。學(xué)會審聽，會使舞蹈鋼琴伴奏的課堂教學(xué)質(zhì)量大幅度提升。

舞蹈課上，鋼琴伴奏老師的演奏與舞蹈學(xué)生的舞蹈動作是同步進(jìn)行的。伴奏老師需要在寬敞的舞蹈房里面對一個班級的學(xué)生和舞蹈老師連續(xù)彈奏兩節(jié)課，公開考試時，要面對更多的舞蹈老師與學(xué)生，同時，伴有錄像機(jī)、攝相機(jī)，像是開了一場鋼琴獨奏音樂會，或者說，像是一個指揮，統(tǒng)領(lǐng)著整場舞蹈，勞動量大，不能錯、不能停，肩負(fù)的責(zé)任重大。因此，演奏前緊張、焦慮是鋼琴伴奏老師常有的負(fù)面情緒，過于緊張會導(dǎo)致演奏出現(xiàn)錯誤，影響演奏的流暢和水平的正常發(fā)揮。所以，具備良好的心理調(diào)控能力，克服演奏中的緊張心理是舞蹈鋼琴伴奏老師成長的必經(jīng)之路，也是其必備的專業(yè)素養(yǎng)。

首先，要接受緊張，不與緊張為敵。面對眾人演奏，小到普通鋼琴演奏者大到鋼琴演奏家，緊張無人例外，表現(xiàn)為：呼吸急促、手心出汗、手指松軟、身體僵硬、耳鳴失聰。既然完全消除緊張是不可能的，那就接受緊張，防止過度緊張。盡快調(diào)整狀態(tài)，進(jìn)入角色，將感情投入到舞蹈鋼琴伴奏中去，不再過多地關(guān)注自己的緊張。演奏時，把全部身心投入到音樂情感之中就是消除緊張最好的辦法。

提高演奏的穩(wěn)定性、消除負(fù)面情緒，也需要從技術(shù)層面來解決。歐陽修的文章《賣油翁》里云“我亦無他，但手熟爾”值得借鑒，它說明了穩(wěn)定的發(fā)揮需要以熟練且高超的技術(shù)作為基礎(chǔ)。如果鋼琴伴奏老師在課下能連續(xù)演奏數(shù)遍不出錯，在課堂上才有可能發(fā)揮穩(wěn)定。而在課上出現(xiàn)的錯誤，往往是在課下練習(xí)時就沒有真正攻克需要解決的問題。所以，課下連續(xù)數(shù)遍正確地、熟練地演奏是保證上課穩(wěn)定發(fā)揮、不緊張的重要條件。

其次，還要注意調(diào)整演奏時正確的呼吸。彈琴是通過全身肌肉協(xié)調(diào)合作完成的，肌肉運動需要氧氣供給，如果呼吸不正確，就會肌肉緊張。綿延徐緩的呼吸對緩解緊張情緒、放松肌肉具有積極的作用。在演奏中，氣沉丹田、全神貫注于音樂的發(fā)展，不拘泥于自身緊張的心理，會使伴奏曲輕松、流暢、速度穩(wěn)定、充滿意蘊(yùn)和生命力。美國鋼琴家利奧波德說“鋼琴的技能訓(xùn)練就是盡可能地使手指彈出最高的速度、最大的力度，并使手具有能力彈奏各種因指法或各調(diào)在鍵盤上的特殊排列而極為困難的經(jīng)過句?！币龅娇?、響、持久，放松是關(guān)鍵。只有正確的呼吸，放松肌肉，才能保證演奏順暢地進(jìn)行。

最后，還要從心理因素方面解決。有些演奏者，在無人旁觀時演奏自如，當(dāng)有陌生人出現(xiàn)或面對眾多觀眾時，狀態(tài)就失常。除去技術(shù)不夠熟練的原因，心理因素確實有很大的影響。有的演奏者天生內(nèi)向靦腆，每當(dāng)面對眾多觀眾，患得患失，怕出錯被人恥笑。而有的演奏者卻可以做到旁若無人、波瀾不驚。后者在演奏時是有心理優(yōu)勢的。這里并不是鼓勵平時練琴可以偷懶，上課大膽出錯。只是說，這種榮辱不驚的心理因素是一個優(yōu)點，值得點贊。因為課堂上舞蹈鋼琴伴奏都是“一次性的”，沒有說“對不起”的機(jī)會。所以，上課時，就應(yīng)該從容釋放、沉穩(wěn)精準(zhǔn)，保持一顆積極陽光的心態(tài)，不要把得失看得太重。

課余時間多給自己創(chuàng)造一些公開演奏的機(jī)會，練習(xí)膽量。演奏給家人聽，讓家人打分、點評。聚會時，演奏給親戚朋友聽，用公開表演的機(jī)會鍛煉自己的膽量，接觸不同的聽眾，拉近與聽眾的距離，與其交流，聽取意見，消除恐懼心理，讓自己的性格從容、豁達(dá)。

適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以幫助消除負(fù)面情緒。德國劇作家歌德說：“唯有運動可以消除各種疑慮?！庇捎谑覂?nèi)久坐彈琴，鋼琴伴奏老師?；家恍┞殬I(yè)病，如：頸椎病、駝背、腰肌勞損、腿腳冰涼等。長期被這些身體上的疼痛折磨，會給鋼琴伴奏老師帶來負(fù)面情緒，影響其情緒飽滿、心情愉悅地上課演奏，所以，加強(qiáng)體育鍛煉勢在必行。上課前后，可以做適當(dāng)?shù)纳眢w拉伸運動，課余時間可以參加戶外有氧運動，如登山、徒步等。適當(dāng)?shù)捏w育運動，可以促進(jìn)血液循環(huán)、活血通絡(luò)、緩解疲勞、減輕精神壓力、開闊視野、產(chǎn)生快樂因子，使舞蹈鋼琴伴奏老師以嶄新的精神面貌投入到工作中去。

塑形健身組合、芭蕾舞、中國古典舞、身韻、民族舞，一堂舞蹈基礎(chǔ)鋼琴伴奏課，內(nèi)容廣而精，風(fēng)格多樣。鋼琴伴奏老師要有豐富的舞蹈與音樂知識、扎實的演奏基本功、良好的心理素質(zhì)、藝術(shù)想象力與創(chuàng)造力、音樂的耳朵，以及火一般的熱情。另外，還要觀摩優(yōu)質(zhì)課，多與舞蹈老師溝通交流。只有不斷提升鋼琴伴奏老師的素養(yǎng)，才能在課堂教學(xué)中更上一層樓。

參考文獻(xiàn)：

[1]趙曉生.鋼琴演奏之道[M].上海：上海音樂出版社，2007.

[2][波]約瑟夫.霍夫曼.論鋼琴演奏[M].李素心譯.北京：人民音樂出版社，1984.

[3]李春華.古典芭蕾教學(xué)法[M].北京：高等教育出版社，2004.

作者簡介：付艷林（1970-），女，山東滕州人，本科，講師，研究方向為鋼琴伴奏。