大學(xué)生心理健康教育線上線下混合教學(xué)模式探究

趙亞莉

摘要：我們在心理健康教育的實(shí)踐工作中也發(fā)現(xiàn)大學(xué)生的心理健康問題呈現(xiàn)逐年上升的趨勢，當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育存在的一些問題，阻礙了大學(xué)生們的身心健康發(fā)展，這就要求我們要更加關(guān)注學(xué)生的身心健康狀況，通過有效的方式提升大學(xué)生的心理健康素質(zhì)，提高大學(xué)生心理健康教育的教學(xué)效果。在信息化高度發(fā)達(dá)的今天，作為學(xué)校的心理教育工作者，要依托現(xiàn)代信息技術(shù)拓展大學(xué)生心理健康教育的廣度和深度，加強(qiáng)心理健康教育線上線下教學(xué)模式的探索，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生;心理健康;線上線下

一、大學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀

當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育課程主要針對學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中的共性問題，傳授解決問題的普適性的方法。這種傳統(tǒng)的教學(xué)模式不可避免地是以教師的講授為主，學(xué)生被動地接受知識。這種傳統(tǒng)的教學(xué)模式已遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足學(xué)生對心理健康知識的需求，導(dǎo)致心理健康教育出現(xiàn)了一些問題。具體表現(xiàn)如下。

（一）授課班額過大，學(xué)生的獲益效果不一

心理健康教育課程一般都是作為學(xué)校教學(xué)體系中的公共基礎(chǔ)類課程，面向全校學(xué)生開設(shè)，而當(dāng)前高校的心理健康教育工作面臨著師資不足的情況，必然導(dǎo)致授課過程中班額過大。在這一過程中由于學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性不同，必然導(dǎo)致學(xué)生的獲益效果不一。

（二）以普適性教育為主，缺乏個性化的指導(dǎo)

由于在授課過程中班額比較大，為了有效地完成心理健康教育的教學(xué)目標(biāo)，大多數(shù)高校心理健康教育課程以普適性教育為主，而一些有心理困擾的學(xué)生在課堂上不太希望將自己的問題暴露于人前，所以教師在課堂上很難對學(xué)生的心理困擾進(jìn)行個性化的指導(dǎo)。

（三）被動接受新知，知識內(nèi)化困難

傳統(tǒng)的教學(xué)模式還是以“灌輸式”為主，教師以講授理論知識為主，師生互動較少，教師往往忽略學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的體驗(yàn)。而心理健康教育恰恰需要關(guān)注學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的感受，進(jìn)而更好地認(rèn)知自我，調(diào)整心態(tài)。而這種被動的學(xué)習(xí)很難激發(fā)學(xué)生內(nèi)在的動機(jī)，使知識內(nèi)化變得困難。

二、線下教學(xué)模式探索

（一）活動引導(dǎo)式教學(xué)模式

所謂的活動引導(dǎo)式教學(xué)模式是指在教學(xué)過程中，教師只是學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者和輔助者，學(xué)生是學(xué)習(xí)過程中的主體，教師為學(xué)生創(chuàng)設(shè)相應(yīng)的學(xué)習(xí)和活動的情景，使學(xué)生能夠在真實(shí)的情景中進(jìn)行具體的活動，通過親身感受與體驗(yàn)，加深對知識的理解并掌握實(shí)際技能的一種教學(xué)模式。

活動引導(dǎo)式教學(xué)模式強(qiáng)調(diào)以學(xué)生為中心，以精心設(shè)計(jì)的活動為載體，以培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力為目標(biāo)，在教師的引導(dǎo)下，采用多種活動形式，通過生生之間、師生之間進(jìn)行深入交流達(dá)成一定的共識，經(jīng)過反思和總結(jié)，內(nèi)化成自身的認(rèn)知理念，并將其應(yīng)用到自身的學(xué)習(xí)生活當(dāng)中，可以有效激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和熱情，使學(xué)生主動地學(xué)習(xí)[4]。

活動引導(dǎo)式教學(xué)模式主要包括以下幾個環(huán)節(jié)：

1.熱身活動迅速暖場

在課程開始前，教師先帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行一些熱身小游戲或破冰活動，迅速暖場，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，將學(xué)生的注意力聚焦在當(dāng)下。

2.創(chuàng)造仿真的情景

教師在教學(xué)過程中創(chuàng)設(shè)合理的類似真實(shí)的情景，讓學(xué)生身處其中，切身感受。這個環(huán)節(jié)需要教師提前做好充分的準(zhǔn)備，既要創(chuàng)設(shè)符合當(dāng)前大學(xué)生學(xué)習(xí)及生活特點(diǎn)的真實(shí)的情景，又要符合教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)的要求。這些都需要教師在進(jìn)行教學(xué)之前做調(diào)研，并與學(xué)生進(jìn)行充分的溝通，對學(xué)生的特點(diǎn)有所了解。只有建立起良好的師生關(guān)系，才能營造更舒適的教學(xué)氛圍[5]。

3.體驗(yàn)與探究

在仿真的情景下通過團(tuán)體輔導(dǎo)、游戲、角色扮演、案例分析、小組討論等有效的教學(xué)方法與手段對大學(xué)生心理進(jìn)行引導(dǎo)。教師要時刻以學(xué)生為中心，時刻關(guān)注學(xué)生的參與度與體驗(yàn)，只有學(xué)生對教學(xué)的內(nèi)容產(chǎn)生了興趣，才能自動投入到學(xué)習(xí)的過程中來，在這個過程中教師需要為學(xué)生提供更多思考的空間和自我學(xué)習(xí)與探究的機(jī)會，并有效幫助大學(xué)生根據(jù)自我經(jīng)歷與親身感知，探究知識獲取的體驗(yàn)，進(jìn)行知識的建構(gòu)，從而達(dá)到知情合一[6]。

（二）活動引導(dǎo)式教學(xué)模式對教師的要求

相對于傳統(tǒng)的教學(xué)模式，活動引導(dǎo)式教學(xué)模式對教師提出了更高的要求。

1.教師對學(xué)生要有愛心，師生間要有良好的互動關(guān)系

教師要有一顆愛學(xué)生的心，與學(xué)生建立良好的溝通互動關(guān)系。教師在構(gòu)建的仿真環(huán)境中，是由教師和學(xué)生共同參與、共同學(xué)習(xí)、共同應(yīng)對的場景，在這一場景下師生之間的心理距離拉近了，很容易產(chǎn)生情感上的共鳴，所以教師的愛心、良好的師生關(guān)系至關(guān)重要。

2.教師最好有團(tuán)體輔導(dǎo)的經(jīng)驗(yàn)和應(yīng)變能力

活動引導(dǎo)式教學(xué)模式，采用團(tuán)體輔導(dǎo)、團(tuán)體游戲、角色扮演等方式開展教學(xué)，這就要求教師有一定的團(tuán)體輔導(dǎo)的經(jīng)驗(yàn)和應(yīng)變能力。在團(tuán)體活動中教學(xué)效果會更好，因?yàn)閳F(tuán)體活動設(shè)置的情景與人們的真實(shí)生活情景非常貼近，就像一個生活的實(shí)驗(yàn)室，在團(tuán)體中學(xué)習(xí)到的態(tài)度和行為、改變了的情感與認(rèn)知，更容易遷移到現(xiàn)實(shí)生活中[7]。

3.教師要提前向?qū)W生交待課程設(shè)置

活動引導(dǎo)式教學(xué)模式主要以活動為載體，在教師的引導(dǎo)下，讓學(xué)生在創(chuàng)設(shè)的特定情景下體會和感受。在這一過程中學(xué)生會暴露出自己的一些隱私問題，這就要求在授課之前教師要向全體學(xué)生提出課程的一些設(shè)置要求。

三、結(jié)束語

“大學(xué)生心理健康教育”是一門集知識傳授、心理體驗(yàn)與行為訓(xùn)練為一體的課程。對于大學(xué)生來說，將心理學(xué)的理論知識運(yùn)用到現(xiàn)實(shí)的生活中，指導(dǎo)生活，培養(yǎng)學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的心理品質(zhì)，才是大學(xué)生心理健康教育的目的所在。

參考文獻(xiàn)

[1] 張淼.大學(xué)生心理健康教育線上線下雙課堂教學(xué)模式的構(gòu)建[J].文化視野，2019（1）.

[2] 龔素瓅，張祖品，岑俊靜，許麗芬，張孝鳳.線上線下有機(jī)結(jié)合的“大學(xué)生心理健康教育”課程教學(xué)改革[J].浙江理工大學(xué)學(xué)報，2019，42（4）：432.