花樣跳繩運動在高校開展現(xiàn)狀調查研究

陳靜

（山西工程科技職業(yè)大學 山西 晉中 030619）

1、選題背景及意義

1.1、選題背景

花樣跳繩運動是一項簡單而復雜的項目，有許多的花樣動作，屬于中等強度的有氧運動，身體上和精神上的價值都非常突出。跳繩過程中，身體的關節(jié)彎曲伸縮，經常跳繩的人的關節(jié)和內臟器官對健康有良好的管理效果。跳繩時，體內脂肪轉換成能量，對減輕體重和保持體型有良好的影響。精神健康價值：跨行跳繩與音樂融合在一起練習音樂伴奏。鍛煉處理人際關系的能力。

1.2、選題意義

首先，國務院頒布的全民健身計劃中明確指出：大力開發(fā)花樣跳繩運動、太極拳運動、健身操運動等被大家所喜歡的活動。其中包括花樣跳繩項目；其次，跳繩對體力非常好。一定量的運動負荷跳躍可鍛煉全身肌肉，改善心肺功能，提高身體調節(jié)能力，減輕體重。跳繩的活躍有利于開發(fā)高校的學生身體素質提高；第三，跳繩可以豐富體育課程的內容。近年來，網絡時代的“家”文化，本科生不把體育作為大學生體力“持續(xù)慢減”的主要原因，也就是體育資源不能滿足大學生的需求，也是體力衰弱的重要原因。我們需要進一步的改革；最后，結合簡單的設備和小的要求，跳繩的方式很多，很適合高校的體育大眾化。

2、文獻綜述

在高?；犹K的研究中有李真真《皖北地區(qū)高校花樣跳繩運動開展現(xiàn)狀調查》該文通過文獻調研法，針對花樣跳繩目前的發(fā)展現(xiàn)狀，提出了花樣跳繩的發(fā)展缺乏運動的指導、缺乏相關的花樣運動人才。提升花樣跳繩運動的水平，以此來推動花樣跳繩運動的發(fā)展。該文中指出目前我國花樣跳繩運動始終處于原始狀態(tài)，相對于歐美等國的發(fā)展較為落后，需要國家加強對于花樣跳繩運動的重視，有效推動花樣跳水運動的發(fā)展。關于花樣跳繩的研究有陳世泰的《簡述跳繩活動的技巧》該文分析了花樣跳繩的技巧，并將花樣跳繩分為了20多種。關于山西省高校花樣跳繩的開展現(xiàn)狀調研中，針對山西省目前的很多高校已經開展了相應的花樣跳繩的社團，山西體育職業(yè)學院和太原師范大學目前已經開設了花樣跳繩的社團，花樣跳繩的運動可以結合音樂的節(jié)奏，增強運動項目的發(fā)展，而且花樣跳繩本身的發(fā)展不受場地器材的限制，操作簡單種類繁多。

3、研究對象與方法

3.1、研究対象

此次研究的對象是山西省高校花樣跳繩運動的開展現(xiàn)狀。為了能夠對當前山西省高校花樣跳繩活動有深入性的了解，在此次調研過程中選擇代表的5所高校，分別是太原師范學院、山西大學、山西財經大學、山西體育職業(yè)學院、山西省旅游學院。

3.2、研究方法

（1）文獻資料法。

本文査閱了知網等關于花樣跳繩運動開展現(xiàn)狀的相關論文30余篇，對收集到的文獻進行篩選、整理、分析、歸納，為本文研究所提供素材。

（2）問卷調查法。

此次問卷調查發(fā)放過程中，針對選取的5所高校中35位教師進行問卷調查，發(fā)放份額35份，回收30份，回收率達85%。對參與調研的學生共發(fā)放問卷120份，回收問卷80份，得到的有效問卷是80份。

（3）數(shù)理統(tǒng)計法。

利用Excel軟件針對調查問卷所收集的問卷信息進行統(tǒng)計、整理及分析。

4、研究結果與分析

4.1、山西省高?；犹K開展現(xiàn)狀與分析

（1）花樣跳繩課程開設情況的調查。

全民健身計劃在提高國民體育和健康水平過程中，在高校進行的健康體育課程開展，需要注重花樣跳繩課程的開展。

從圖1可以看出，已開設花樣跳繩體育課堂的學校有2所，占總數(shù)40%，其中太原師范學院在公共體育課和選修課中均有開設花樣跳繩運動，山西體育職業(yè)學院僅在公共體育課中開設花樣跳繩課程；從調研中可以看出，在跳繩課程開展過程中，沒有進行花樣跳繩開展的課程學校是3所，占總體的學校比重達60%，從調研狀況上了解到這些學校開展的花樣跳繩活動，是在學生運動會時組建下來的隊伍，在高校內部并沒有進行花樣跳繩的普及。

圖1 對山西省高校是否開設花樣跳繩體育課堂的調查（N=5）

（2）花樣跳繩教學內容的調查分析。

花樣跳繩的教學內容需要結合當前社會花樣跳繩運動的發(fā)展形式來進行，跳繩項目的內容，需要緊跟社會不斷變化。實踐教學中，對于花樣跳繩的內容編排需要選擇對學生們既感興趣又有價值的項目。為的是是讓學生通過參與花樣跳繩這項運動，能夠養(yǎng)成對于體育的興趣。

（3）花樣跳繩教師主要教學內容。

表1顯示，10%的教師會選擇交互繩單搖跳和同步花樣。6.7%的教師會選擇長繩“8”字跳和游戲。13.2%的教師會選擇花樣車輪跳。結合上述調研，可以看出在山西省高校選擇的花樣跳繩內容中，大部分是以計時計數(shù)類為主，花樣跳繩的開展相對來說較少，主要是原因計時計數(shù)類的教學內容動作重復較為簡單，利于教學。比較簡單易學，學生比較容易掌握，但是計數(shù)類的內容單調、缺乏多樣性，使學生失去學習花樣跳繩運動的興趣?？梢钥闯鲈诮處熁犹K教學的主要教學內容選擇單搖跳的比重較大，選擇頻率都達20%。有16.7%的教師會選擇雙搖跳、交叉單搖跳。而花樣跳繩動作比較復雜，受多種因素的影響，開展有一定的困難原因在于，目前部分教師花樣跳繩專業(yè)水平較低，具體的動作套路復雜，在學習上面有一定難度，不能更好的勝任教學工作。

表1 對花樣跳繩教師主要教學內容的調查表（N=30）

4.2、山西省高?；犹K師資現(xiàn)狀分析

（1）教師年齡結構分析。

教師的年齡結構是展現(xiàn)師資力量整體潛力的標志。

從表2在山西省高校的調研中顯示，參與花樣跳繩的教師年齡結構的調查中可以看出30歲以下的教師數(shù)量占比達30%，數(shù)量為9人；31-40歲的參與花樣跳繩教師的人數(shù)為17人占比達56.7%，41-50%歲以上的數(shù)量4人，占比達13.3%。由此可以看出，山西省的花樣跳繩教學大部分的教師是充滿活力的，以年輕群體為主，在整體上來看花樣，跳繩教師呈現(xiàn)出來了年輕態(tài)勢。在調研中發(fā)現(xiàn)41歲以上的教師占比達13.3%，41歲以上的教師教齡長具有豐富的經驗，可以在教學工作中起到良好的幫助作用，對山西省高校的花樣跳繩運動發(fā)展有不可忽視的意義。

表2 山西省高?；犹K對教師年齡結構統(tǒng)計表（N=30）

（2）教師學歷結構分析。

教師學歷是一個人學到知識水平的高低。

由表3可見，結合調研中顯示在山西省高?；犹K教師過程中，教師中本科以上的教師比例達70%，大專學歷的教師比例達3.3%。由此可以看出，山西省高?；犹K教師整體的學歷相對來說較高，研究生比例達26.7%，研究生的比例相對來說較少，當然從長遠來看教師目前的學歷狀況，已經不能滿足當前的教學需求。各高校需要重視對青年教師的培訓，使其達到更高水平。

表3 山西省某高?；犹K教師學歷調査表（N=30）

（3）教師培訓情況分析。

結合教師教學培訓和進修培訓的調研中可以看出，教師們的整體素質、教學質量、教師的培訓結果。由于花樣跳繩作為一種新興的項目，為了保證教學的開展，可以定期的組織教師參與相關的培訓，不斷學習新的技術，就目前來看，花樣跳繩的教練員主要分為初級、中級、高級和導師級。做調查的五所學校中只有2位教師是屬于國家裁判員，2個高級教練員、6個中級教練、4個三級裁判員和5個低級教練員。

通過表4的調查發(fā)現(xiàn)，近幾年來教師參與培訓的情況中，有10%的教師從不參與培訓，13.3%的教師一年參與一次；23.3%的教師兩年參與一次；53.4%的教師三年以上才參與一次培訓。由此可以說明，花樣跳繩教師參加花樣跳繩培訓的情況不理想。通過訪談也了解到部分教師是希望通過參與培訓來提高自己的學習能力,但是目前花樣跳繩專業(yè)的比重不大，而花樣跳繩的訓練情況也不容樂觀。

表4 教師近幾年參加花樣跳繩培訓的情況表（N=30）

5、結論與建議

本文結合問卷調研數(shù)據，總結出目前花樣跳繩課程開展缺乏教學內容，不能符合具體的教學要求，單調且缺乏多樣性。教材體系不完善，不利于教師用于教學、教師教學方式單一、師資力量欠缺、學生缺乏對于花樣跳繩的認識等問題。目前學生缺乏花樣跳繩的認識和缺乏訓練的動機，需要有效地為學生們開展課程，激發(fā)學生們的興趣愛好。還要不斷的加快對花樣跳繩教學環(huán)境的創(chuàng)設，爭取校領導的支持，完善花樣跳繩的基礎設施建設，推動花樣跳繩在山西省高校的發(fā)展。