水平二學(xué)段學(xué)生小籃球運(yùn)球常見問題及對(duì)策

鄭惠銘

（南平市建陽區(qū)童游中心小學(xué)，福建 南平 354200）

《義務(wù)教育體育課程標(biāo)準(zhǔn)（2021 年版）》根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特征和學(xué)習(xí)內(nèi)容的特點(diǎn)，將中小學(xué)的體育學(xué)習(xí)劃分為六級(jí)水平，其中水平二學(xué)段相當(dāng)于三四年級(jí)（小學(xué)中年級(jí)）。在水平一的基礎(chǔ)上，水平二學(xué)段的學(xué)生開始學(xué)習(xí)小籃球最基本的技術(shù)和動(dòng)作，而教學(xué)原地運(yùn)球、行進(jìn)間運(yùn)球?qū)W(xué)生進(jìn)一步熟悉球性，提高籃球活動(dòng)的能力有重要的作用，并能為水平三的學(xué)習(xí)打下良好基礎(chǔ)。水平二學(xué)段的學(xué)生通?；顫姾脛?dòng)且好奇心強(qiáng)，教師可根據(jù)這些特點(diǎn)，針對(duì)常見的問題，設(shè)計(jì)有效的練習(xí)或游戲，創(chuàng)新地開展教學(xué)。

一、原地及行進(jìn)間運(yùn)球常見的問題

（一）原地運(yùn)球常見的問題

在原地運(yùn)球教學(xué)中，學(xué)生常見的問題有：運(yùn)球時(shí)學(xué)生容易用手掌進(jìn)行拍球、運(yùn)球的動(dòng)作過于僵硬、經(jīng)常出現(xiàn)低頭運(yùn)球等情況。

（二）行進(jìn)間運(yùn)球常見的問題

學(xué)生容易出錯(cuò)的動(dòng)作和問題有：部分學(xué)生經(jīng)常出現(xiàn)運(yùn)球時(shí)用手掌拍球的情況；還有部分學(xué)生不能很好地控制球的方向和高度，手腳配合不夠協(xié)調(diào)，心有余而力不足等。分析學(xué)生原地及行進(jìn)間運(yùn)球常出現(xiàn)的問題，其原因通常有三個(gè)：首先，學(xué)生過往的錯(cuò)誤學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)使然（如用幼兒園拍皮球的方式進(jìn)行運(yùn)球）；其次，在教學(xué)時(shí)部分學(xué)生不認(rèn)真聽講和練習(xí)，拿到球后“想當(dāng)然”地進(jìn)行運(yùn)球；再次，該學(xué)段部分學(xué)生沒有真正理解和掌握原地及行進(jìn)間運(yùn)球的基本技術(shù)。因此，教師要設(shè)計(jì)好相應(yīng)的練習(xí)和游戲，創(chuàng)新地進(jìn)行教學(xué)，以此解決學(xué)生常見的運(yùn)球的問題。

二、原地和行進(jìn)間運(yùn)球的練習(xí)設(shè)計(jì)

（一）原地運(yùn)球練習(xí)設(shè)計(jì)

針對(duì)運(yùn)球時(shí)學(xué)生容易出現(xiàn)用手掌進(jìn)行拍球的問題，教師要做好示范與指導(dǎo)，必要時(shí)可以結(jié)合視頻進(jìn)行教學(xué)，還可以在學(xué)生掌心處貼一塊膠布，讓其模仿教師的手型，體會(huì)掌心空出的感覺，錯(cuò)誤的手型糾正之后，就要鼓勵(lì)其多加練習(xí)，進(jìn)行鞏固和提高。

對(duì)運(yùn)球動(dòng)作僵硬的問題，教師一方面要設(shè)法讓學(xué)生體會(huì)手指和指根以上的部位去控球，另一方面要引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)隨球、迎球的動(dòng)作，注意以肩為軸，用上臂帶動(dòng)小臂，用手腕及手指柔和、協(xié)調(diào)、用力地按拍小籃球，通過多學(xué)多練逐步掌握。此外，教師可以設(shè)計(jì)一些熟悉球性、培養(yǎng)球感，有趣且學(xué)生喜愛的練習(xí)，如，嘗試胯下運(yùn)球、左右換手運(yùn)球，球在手中繞腰轉(zhuǎn)、上拋接球及行進(jìn)間上拋接球等。

對(duì)低頭運(yùn)球的問題，教師可在學(xué)生初步掌握學(xué)習(xí)運(yùn)球動(dòng)作后，對(duì)學(xué)生提出更高的要求。比如，要求學(xué)生一邊正確地運(yùn)球一邊說出帶數(shù)字的成語（如一心一意等）；要求學(xué)生一邊正確地運(yùn)球一邊回答教師提出的問題，如“小白兔最愛吃什么？”

教師還可以根據(jù)實(shí)際，設(shè)計(jì)學(xué)生喜愛的各種游戲，進(jìn)一步提高學(xué)生的運(yùn)球能力。比如，看誰運(yùn)球時(shí)間長，通過玩這類游戲可以促進(jìn)學(xué)生提高注意力，提高控制球的能力和進(jìn)一步熟悉球性；還可設(shè)計(jì)人在一個(gè)圈內(nèi)，球的落點(diǎn)在另一個(gè)圈內(nèi)的原地運(yùn)球游戲，控制球的落點(diǎn)范圍；根據(jù)教師口令的快慢變化進(jìn)行原地運(yùn)球集體練習(xí)游戲，以此提高學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和控球能力。這些游戲往往能激起學(xué)生強(qiáng)烈的興趣，提高教學(xué)的有效性。

（二）行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí)設(shè)計(jì)

部分容易用手掌拍球的同學(xué)，可多鼓勵(lì)、幫助并予以及時(shí)糾正。對(duì)于運(yùn)球時(shí)手腳配合不夠協(xié)調(diào)的學(xué)生，教師就要訓(xùn)練到位：按拍球的部位必須準(zhǔn)確；球的落點(diǎn)不能偏移過大；運(yùn)球時(shí)的力量大小要合理。通常來說，應(yīng)把握如下原則：運(yùn)球者的腳步移動(dòng)越快，則拍按球的部位越要靠后下方，球的落點(diǎn)則越遠(yuǎn)，隨之拍按球及反彈起來的力量越大。當(dāng)學(xué)生運(yùn)球時(shí)，要做到手拍按球和腳步動(dòng)作始終保持一定的比例關(guān)系和節(jié)奏。在教學(xué)行進(jìn)間運(yùn)球時(shí)宜采用由易到難、從簡到繁的教學(xué)方法，不斷深入，通過活動(dòng)和游戲，充分激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與的興趣。同時(shí)，通過教師講解示范、學(xué)生練習(xí)、糾錯(cuò)、鞏固練習(xí)等，學(xué)生逐漸掌握技術(shù)要領(lǐng)。

教師還可設(shè)計(jì)繞圈或曲線運(yùn)球游戲，在繞圈或曲線運(yùn)球游戲的過程中強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的規(guī)范性、協(xié)調(diào)性，并盡量減少失誤，以此增加趣味性和比賽的緊張感；設(shè)置一定的障礙，并穿越各種障礙的游戲法，提高行進(jìn)間的運(yùn)球難度，也能培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)作協(xié)調(diào)能力；設(shè)計(jì)迎面運(yùn)球、“S”形、“W”形等運(yùn)球接力游戲等。在教學(xué)中，教師要多鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，并適時(shí)進(jìn)行道德教育。在游戲中，學(xué)生的道德品質(zhì)也能毫無保留地按照本來面目表現(xiàn)出來；教師要記住，沒有哪個(gè)年齡的孩子會(huì)幼稚到不能立刻學(xué)會(huì)分辨是非。在幼稚無知的年齡，當(dāng)他還不知道弄虛作假，最愿意聽從教師的教育時(shí)，是最容易受到熏陶的。因?yàn)槟憧梢云瞥呀?jīng)鑄成的缺點(diǎn)，然后及時(shí)加以補(bǔ)救。［1］

探究式學(xué)習(xí)就是不斷地復(fù)原知識(shí)產(chǎn)生的思維過程，不斷復(fù)演問題解決的思維過程，讓學(xué)生在活動(dòng)中自己發(fā)現(xiàn)知識(shí)，獲得成長。［2］在教學(xué)中，教師教給學(xué)生控制運(yùn)球高低的方法后，有時(shí)就可運(yùn)用探究式學(xué)習(xí)，多加練習(xí)，達(dá)到熟練的程度：低位運(yùn)球，兩腿彎曲，重心下移，上體稍前傾，球的落點(diǎn)應(yīng)控制在身體一側(cè)，用上體和腿有意識(shí)地去保護(hù)球，并以手腕和手指短促地按拍球的后上方，控制球彈起在膝關(guān)節(jié)的高度，快速前進(jìn)；中位運(yùn)球，用前臂帶動(dòng)手腕進(jìn)行運(yùn)球，力度較低，運(yùn)球稍用力，球的落點(diǎn)控制在運(yùn)球手臂的一側(cè)，反彈高度約在膝關(guān)節(jié)以上腰腹部以下，注意動(dòng)作協(xié)調(diào)，并控制好運(yùn)球的速度；高位運(yùn)球時(shí)兩腿稍屈，上體略前傾，平視前方，以肘關(guān)節(jié)為軸，前臂伸屈，用手腕和手指按拍球的后下方。球的落點(diǎn)控制在運(yùn)球手臂外側(cè)前方，球的反彈高度應(yīng)控制在腰胸之間。通過探究低中高不同位置的運(yùn)球練習(xí)，學(xué)生逐漸掌握運(yùn)球技術(shù)。

三、原地及行進(jìn)間運(yùn)球的教學(xué)創(chuàng)新

（一）原地運(yùn)球的教學(xué)創(chuàng)新

讓學(xué)生戴上（一次性）白手套進(jìn)行運(yùn)球，如果掌心干凈，則表示是空著掌心運(yùn)球。當(dāng)學(xué)生掌握之后，教師還可讓學(xué)生采用左右手交替練習(xí)，體會(huì)運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)，進(jìn)一步提高技術(shù)。

為了提高教學(xué)效率，有時(shí)可以改傳統(tǒng)的四列橫（縱）隊(duì)教學(xué)隊(duì)形為圓形、幾個(gè)圓形或幾個(gè)小組進(jìn)行教學(xué)；也可以將籃球技術(shù)高的分在一組（甚至可以和教師一起）進(jìn)行練習(xí)和比賽，而掌握不夠好的則請(qǐng)有專長及掌握較好的同學(xué)進(jìn)行輔導(dǎo)；改變講解、示范、學(xué)習(xí)、練習(xí)的方法，將原地運(yùn)球的圖解展示出來，讓容易分心的學(xué)生自主地看圖學(xué)習(xí)，這往往也會(huì)取得較好的教學(xué)效果；教師故意夸張錯(cuò)誤的動(dòng)作，讓學(xué)生指出并糾正；觀看自己錯(cuò)誤的動(dòng)作視頻與規(guī)范的視頻進(jìn)行對(duì)比等。

（二）行進(jìn)間運(yùn)球的教學(xué)創(chuàng)新

行進(jìn)間運(yùn)球是在原地運(yùn)球的基礎(chǔ)上進(jìn)一步提高難度。因此，教師在教學(xué)過程中有時(shí)可以進(jìn)行“點(diǎn)、線、面”的結(jié)合：“點(diǎn)”即原地運(yùn)球，“線”即行進(jìn)間運(yùn)球（可以結(jié)合行進(jìn)間運(yùn)球通過障礙接力游戲等進(jìn)行教學(xué)），“面”即設(shè)置情境教學(xué)，在創(chuàng)設(shè)的情境中進(jìn)行游戲。在教學(xué)過程中教師要注重發(fā)揮骨干學(xué)生的作用，這些小助手對(duì)教學(xué)有著極大的益處。對(duì)于學(xué)生的主體意識(shí)、合作意識(shí)和探究意識(shí)以及求知、求成的欲望，教師要予以鼓勵(lì)和肯定，并幫助學(xué)生全面提高。此外，根據(jù)福建省義務(wù)教育“體育與健康”教學(xué)指導(dǎo)意見（試行）的要求，體育課還應(yīng)保持一定的體能訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)量，體育教師要有這個(gè)意識(shí)，絕不能為教而教。

總之，對(duì)于在水平二階段的學(xué)生，教師應(yīng)多一些耐心，特別是對(duì)容易出錯(cuò)的“點(diǎn)”，教師要在教學(xué)過程中應(yīng)予以關(guān)注，分析原因、想好對(duì)策，促進(jìn)學(xué)生熟悉球性，提高球感和控球能力，必要時(shí)要加強(qiáng)巡視指導(dǎo)，并給學(xué)生展示的機(jī)會(huì)，特別是在游戲中不斷成長和進(jìn)步。