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    非英語專業(yè)外語課堂學(xué)習(xí)焦慮及其應(yīng)對策略

    2021-11-27 13:33:58龐艷宏
    魅力中國 2021年47期
    關(guān)鍵詞:外語交際學(xué)習(xí)者

    龐艷宏

    (遵義師范學(xué)院外國語學(xué)院,貴州 遵義 563002)

    引言

    近年來,外語課堂教學(xué)中要求以學(xué)生為中心,并關(guān)注學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)外語過程中的認(rèn)知和情感因素。外語學(xué)習(xí)焦慮是影響外語學(xué)習(xí)的重要的情感因素之一,引起了國內(nèi)外學(xué)者的廣泛關(guān)注。20 世紀(jì)70 年代外語教學(xué)研究重心由研究教師如何教轉(zhuǎn)移到學(xué)生如何學(xué),因而產(chǎn)生了第二語言習(xí)得研究中一個十分重要的研究課題,即學(xué)習(xí)者之間存在的個別差異。學(xué)習(xí)者的個體差異主要體現(xiàn)在3 個方面:情感因素、認(rèn)知因素和學(xué)習(xí)策略。從心理學(xué)角度來看,學(xué)習(xí)者的焦慮因素對外語學(xué)習(xí)產(chǎn)生重要影響。美國語言學(xué)家S.D.Krashen(1983)在語言習(xí)得理論中提出的“情感過濾假說”(The Affective Filter Hypothesis)指人的大腦阻礙人充分理解他所收到的有效信息的心理障礙,當(dāng)學(xué)習(xí)者缺乏自信,心情緊張、害怕時,這種阻礙就升值,從而影響學(xué)習(xí)者接受與處理信息的效果。Krashen(1983)更認(rèn)為焦慮是增高情感過濾的重大因素,是影響輸入效果的重要心理障礙。學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)過程中經(jīng)過了“情感過濾”,就會產(chǎn)生“焦慮感”,即處于一種異常的心理狀態(tài),在外語學(xué)習(xí)過程中起阻礙作用。加德納(1985)認(rèn)為,在特定的環(huán)境中,焦慮與外語教學(xué)有直接關(guān)系。雖然相關(guān)研究沒有證明焦慮與他們的外語學(xué)習(xí)成績之間的確切關(guān)系,但他們都認(rèn)為英語學(xué)習(xí)焦慮是存在的。從心理學(xué)角度來看學(xué)習(xí)過程,學(xué)習(xí)者的焦慮程度對外語學(xué)習(xí)有著重大的影響。研究發(fā)現(xiàn),焦慮對外語學(xué)習(xí)中的口語、聽力、閱讀、寫作等各個方面都存在不同程度的影響,限制了學(xué)習(xí)者聽、說、讀、寫能力的發(fā)展。外語學(xué)習(xí)焦慮是外語學(xué)習(xí)過程中學(xué)生表現(xiàn)出來的一種負(fù)面情感因素,不利于學(xué)生的外語學(xué)習(xí)。當(dāng)今,我國高校中許多大學(xué)生普遍存在外語學(xué)習(xí)焦慮的問題,這些大學(xué)生長時間受到這一問題的困擾,造成他們極大的心理壓力,這不僅阻礙了他們學(xué)習(xí)外語的效果,而且也使其學(xué)習(xí)外語的積極性與興趣日益下降。如果學(xué)生不克服外語學(xué)習(xí)焦慮的問題,他們不僅難以達(dá)成學(xué)校的人才培養(yǎng)目標(biāo),而且對其自身的成才與今后的發(fā)展也會造成極大的影響。本文擬從焦慮的概念、分類,非英語專業(yè)學(xué)生外語課堂學(xué)習(xí)焦慮產(chǎn)生的原因以及教師如何降低其焦慮程度的策略等方面進(jìn)行探索。

    一、“外語學(xué)習(xí)焦慮”的概念及分類

    “外語焦慮”(foreign language anxiety)一詞最早由美國心理學(xué)家Horwitz(1986)提出,指的是一種產(chǎn)生與外語學(xué)習(xí)過程和課堂外語學(xué)習(xí)相聯(lián)系的有關(guān)自我知覺、信念、情感和行為的獨特的綜合體。Horwitz等(1986)提出,外語焦慮是一種跟外語學(xué)習(xí)相關(guān)的特定焦慮,表現(xiàn)在三個方面;(1)交際擔(dān)憂(communication apprehension)。即由于成熟的思想和不成熟的外語水平之間存在差距,學(xué)習(xí)中常常無法完整表達(dá)自己的思想,也經(jīng)常聽不懂別人的話語,這些會是學(xué)習(xí)者產(chǎn)生挫折感和焦慮意識;(2)負(fù)面評價憂慮。即有些學(xué)習(xí)者過分擔(dān)心自己的學(xué)業(yè)成績和個人表現(xiàn),不愿意給人留下不好的印象。他們會盡量少說話,也從不主動開始交談;(3)測試焦慮。即有些學(xué)習(xí)者會把用第二語言進(jìn)行表達(dá)看成是測試,而不是交際機會。根據(jù)Horwitz 等(2001)的定義,“外語學(xué)習(xí)焦慮”是外語課堂學(xué)習(xí)中由獨特的語言學(xué)習(xí)過程引起的自我感知、對外語學(xué)習(xí)的看法、學(xué)習(xí)外語的感覺和學(xué)習(xí)行為等特殊的心理活動?!蓖庹Z學(xué)習(xí)焦慮被認(rèn)為是一種特別情景下的焦慮,產(chǎn)生于正規(guī)外語學(xué)習(xí)的獨特性,表現(xiàn)為學(xué)生對自己外語交際能力的過低評價。Horwitz 等是最先把外語學(xué)習(xí)焦慮看作是外語學(xué)習(xí)中的一種單獨的、特別的現(xiàn)象。外語學(xué)習(xí)焦慮其實就是學(xué)生在用不熟練的外語進(jìn)行交際時自己感到的一種畏懼和焦慮。焦慮在外語聽和說方面,表現(xiàn)尤為突出。外語課堂上不斷增加的焦慮會帶來很多負(fù)面的影響。情感焦慮指外語學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)和使用外語的過程中產(chǎn)生的緊張、擔(dān)憂、恐懼等心理狀態(tài)。這種心理狀態(tài)與自信心問題緊密相連。焦慮可以分為促進(jìn)性焦慮和妨礙性焦慮。促進(jìn)性焦慮是積極的,能將壓力變?yōu)閯恿?,激勵學(xué)習(xí)者更加努力,對目標(biāo)的實現(xiàn)起促進(jìn)作用,是促進(jìn)外語學(xué)習(xí)的重要因素。而妨礙性焦慮則恰恰相反,在外語學(xué)習(xí)過程中起阻礙作用。此外,焦慮對學(xué)習(xí)的影響因人而異,適度的焦慮可以使機體產(chǎn)生一系列的生理變化,是提高學(xué)習(xí)效率和活動效能的生理基礎(chǔ),可以成為一種自我壓力,有助于調(diào)動學(xué)習(xí)積極性。過度的焦慮卻會使學(xué)生產(chǎn)生強烈的無力、不適等身體反應(yīng),有可能使他們不能把注意力集中于解決學(xué)習(xí)問題,對新事物的逃避和退縮,或抑制原有技能水平的正常發(fā)揮,對學(xué)業(yè)產(chǎn)生負(fù)面影響。

    二、產(chǎn)生“外語學(xué)習(xí)焦慮”的成因

    引起外語學(xué)習(xí)焦慮的原因有內(nèi)在因素,也有外在因素。內(nèi)在因素首先表現(xiàn)為學(xué)習(xí)者個性特征因素,比如自信心不足,性格內(nèi)向,學(xué)習(xí)被動,他們不愿意參加課堂活動,不想回答問題,不主動提問,過分依賴?yán)蠋煟ǔ虝蕴茫?000),大多數(shù)學(xué)生習(xí)慣以教師為中心的課堂,習(xí)慣于做聽眾?;蛘哂捎谄湓谡Z言學(xué)習(xí)中受過挫折、失敗等都會產(chǎn)生“語言焦慮感”。其次,學(xué)習(xí)者的語言水平也是導(dǎo)致焦慮感的因素。學(xué)習(xí)能力較弱或?qū)W習(xí)效果較差的學(xué)習(xí)者更容易引發(fā)較高的外語焦慮。再次,學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)目標(biāo)的設(shè)定與焦慮也在一定程度上有很大聯(lián)系。在達(dá)不到自己設(shè)定的過高學(xué)習(xí)目標(biāo)時,學(xué)習(xí)者往往會產(chǎn)生挫敗感和焦慮感。外在因素主要表現(xiàn)在學(xué)習(xí)者之間的競爭、考試、教師的課堂教學(xué)方法等。首先,學(xué)習(xí)者之間的競爭是焦慮的來源之一。其次,考試會引起焦慮??记昂涂荚囘^程中的緊張不安以及擔(dān)心考試結(jié)果等心理都會導(dǎo)致測試焦慮。再次,外語焦慮與課堂教學(xué)方法和課堂活動也有密切的關(guān)系。陳靜、鄧曉芳(2003)認(rèn)為注重交際的教學(xué)方法以及測試或競爭型的課堂活動容易誘發(fā)焦慮心理,而教學(xué)過程中教師過于嚴(yán)厲的糾錯也往往會讓學(xué)生緊張不安,怯于開口。課堂氣氛與學(xué)習(xí)焦慮也存在很高的相關(guān)性。輕松和諧的課堂氣氛是學(xué)生自由發(fā)揮其創(chuàng)造性和順利接收知識的重要心理環(huán)境。另外,來自于社會或家庭的壓力,如大學(xué)英語四、六級考試,考研,就業(yè)壓力等也會給學(xué)習(xí)者帶來學(xué)習(xí)焦慮。

    三、如何在學(xué)習(xí)中克服“外語學(xué)習(xí)焦慮”

    外語過程中焦慮的消極性體現(xiàn)在交際焦慮、考試焦慮、課堂焦慮和消極的評價等方面。因此,教師如何降低學(xué)習(xí)者的焦慮程度的策略顯得至關(guān)重要。

    (一)認(rèn)真分析學(xué)生的學(xué)習(xí)特征,注意因材施教

    布盧姆認(rèn)為“許多學(xué)生之所以未能取得最優(yōu)異的成績,問題不在智力方面,而在于未能得到適合于他們各自特點所需的教學(xué)幫助和學(xué)習(xí)時間?!睂W(xué)生的差異很大,因此,教師熟悉和了解學(xué)生的學(xué)習(xí)特征非常重要,必須深入地了解學(xué)生,對學(xué)生的特征進(jìn)行認(rèn)真分析。學(xué)生的特征主要包括學(xué)生的年齡、性別、學(xué)習(xí)年級、成熟程度、智力才能、學(xué)習(xí)條件及文化、社會和經(jīng)濟等背景因素。有了這些因素的分析,教師根據(jù)各個學(xué)生實際情況,因材施教,有的放矢地給予輔導(dǎo),幫助他們分析存在問題和原因。

    (二)幫助學(xué)生消除焦慮,變消極為積極學(xué)習(xí)

    焦慮對學(xué)習(xí)者的影響因人而異,適度的焦慮可以使機體產(chǎn)生一系列的生理變化,是提高學(xué)習(xí)效率和活動效能的生理基礎(chǔ),可以成為一種自我壓力,有助于調(diào)動學(xué)習(xí)積極性。教師在語言實踐活動中,應(yīng)以真誠和藹的態(tài)度,輕松幽默的語言,拉進(jìn)與學(xué)生的距離,創(chuàng)造一個輕松的學(xué)習(xí)氛圍。同時積極鼓勵學(xué)生,樹立正確的學(xué)習(xí)動機,使他們信心十足。

    (三)提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,創(chuàng)造良好的課堂學(xué)習(xí)環(huán)境

    Keller,J.M.(1983)認(rèn)為興趣是動機的主要構(gòu)成部分。教師應(yīng)該努力提高業(yè)務(wù)水平、積極利用現(xiàn)代化的教學(xué)手段,探索有效的教學(xué)方法,增強教學(xué)內(nèi)容的呈現(xiàn)力與表達(dá)力。例如,教師在朗讀英語課文或者學(xué)生朗讀課文的同時,適度播放優(yōu)美抒情的古典或者現(xiàn)代音樂,使教學(xué)內(nèi)容更加生動、活潑、有趣、富有吸引力,從而為學(xué)生創(chuàng)造良好的課堂學(xué)習(xí)環(huán)境,促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)外語的興趣,讓他們因為對外語學(xué)習(xí)感興趣而成為自主、愉快的學(xué)習(xí)者。

    (四)采取不同的評價方式,幫助學(xué)生樹立正確的考試態(tài)度

    雖然大學(xué)生等級考試能客觀反映學(xué)生的英語水平,但考試成績并不能對學(xué)生的實際交際能力做出公正的評價(龍珊,2012)。所以教師應(yīng)該用很多不同的方式來測試學(xué)生,如課內(nèi)作業(yè)與課外作業(yè)相結(jié)合,個人完成能力與課堂合作能力相結(jié)合,參與現(xiàn)實生活活動與筆試相結(jié)合等。設(shè)置好這些測試標(biāo)準(zhǔn),降低學(xué)生的學(xué)習(xí)焦慮,培養(yǎng)學(xué)生的多方面能力。

    結(jié)束語

    語言學(xué)習(xí)焦慮是個非常復(fù)雜的現(xiàn)象,涉及許多心理因素,包括認(rèn)知、情感等因素。其中,情感因素對外語學(xué)習(xí)既有促進(jìn)作用,同時也具有阻礙作用。作為影響教學(xué)效果的重要情感因素之一,學(xué)習(xí)焦慮對學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)、素質(zhì)發(fā)展及生活均有不同程度的影響。針對學(xué)生不同形式的學(xué)習(xí)焦慮,如交際焦慮、消極評價焦慮和考試焦慮,教師要善于在教學(xué)過程中發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理狀態(tài),準(zhǔn)確分析學(xué)生學(xué)習(xí)焦慮的不同表現(xiàn)形式,從而找到消除學(xué)生學(xué)習(xí)焦慮的方法,促使學(xué)生沿著正確軌道生動活潑地獲得充分的發(fā)展,從而使學(xué)生的學(xué)習(xí)水平都得到相應(yīng)的提高。

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