淺談艾草對身體康復(fù)作用的研究

龐廣 熊文杰 劉禮旸 鞠賀良 徐莉

【摘要】艾草在醫(yī)學(xué)上具有驅(qū)寒祛濕、鎮(zhèn)靜安神以及溫經(jīng)止血等多種功能，隨著人口老齡化的加重，人們對自己身體狀況也越來越關(guān)注?？祻?fù)手段對人身體狀況恢復(fù)以及保持有極大的作用，而艾草的多種功能也更適和用來輔佐老年人和病人進(jìn)行康復(fù)。就上而言，本文將從艾草的作用、艾草在各大方面的應(yīng)用以及艾草在康復(fù)上的研究等方面進(jìn)行探討。

【關(guān)鍵詞】艾草;康復(fù);作用;身體狀況;老齡人

引言

隨著人口老齡化進(jìn)一步的加重，人們對自己健康需求也越來越高，傳統(tǒng)的康復(fù)手段已經(jīng)無法滿足大眾的需求。古語有云：“家有三年艾，醫(yī)生不用來?！?早在古代人們就發(fā)現(xiàn)了艾草的作用并開始使用，根據(jù)身體的不同需求，可以用來進(jìn)行泡茶，亦或者用來煲湯，都有很大的藥用價(jià)值。很多藥書上面都有對艾草功能和用法有詳細(xì)的介紹。而艾草的多種功能讓其在康復(fù)上有很大價(jià)值。本文將基于艾草的了解，著重介紹艾草的多種作用，并進(jìn)一步與康復(fù)治療進(jìn)行結(jié)合介紹，為艾草在康復(fù)領(lǐng)域的發(fā)展提供參考。

1艾草的介紹及作用

艾草別名黃草，菊科蒿屬多年生草本植物。艾草素有草中鉆石的美稱，中醫(yī)上認(rèn)為艾草有驅(qū)寒祛濕，溫經(jīng)止血的功能。而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為其亦有入藥，抗菌，抗癌的作用。艾草的多種多樣的功能決定了它涉及的領(lǐng)域?qū)?huì)很大，且與人們的生活息息相關(guān)。下面詳細(xì)的介紹一下艾草的相關(guān)作用：

1.1抗菌，抗病毒作用

艾草與我們國人有密不可分的關(guān)系，早在很久以前，部分地區(qū)的人們就好用艾草煮水來給小寶寶洗澡。每到端午佳節(jié)，也可以看見家家戶戶都在門口掛上了曬干后的艾草，以達(dá)到抗菌“辟邪”的作用。在2020年新冠病毒在中國大部分地區(qū)爆發(fā)病蔓延開來，在鄉(xiāng)間大多可以看到人們通過艾草的煙熏以用來隔絕病毒，經(jīng)大多的臨床研究表明，艾草確實(shí)對一些些病毒起到了抑制的效果。

1.2止血怯寒

目前人們的物質(zhì)生活越來越豐富，以致大多數(shù)人的生活作息嚴(yán)重失調(diào)，并且很少人選擇去進(jìn)行鍛煉。一旦遇到天氣比較熱的時(shí)候，就喜歡開空調(diào)。長此以往，會(huì)導(dǎo)致人的腎受到傷害，更容易引發(fā)寒癥。而艾草本身就是一種溫補(bǔ)的植物，所以使用艾草將會(huì)對驅(qū)寒有著很大的作用。在古代，冬天一旦有人感染了風(fēng)寒，大都會(huì)用艾草熬成水給患者進(jìn)行服用，以達(dá)到祛除體內(nèi)寒氣的作用。艾草就能有效的祛除人體中的濕氣，如對風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎就有一定的緩解作用。早在一書《千金文》中記載“忽吐血一、二口，或心衄，或內(nèi)崩：熟艾三雞子許，水五升，煮二升服?！睆闹锌梢灾腊輰τ谥寡闹匾裕ìF(xiàn)在臨床上也還在用艾草進(jìn)行止血安胎，溫經(jīng)止血。

1.3鎮(zhèn)靜安神

艾葉本身并沒有安神的作用，但是燃燒的艾煙有一定的安神功效。艾葉的中醫(yī)性味歸經(jīng)屬于辛、苦、溫，歸肝經(jīng)、脾經(jīng)、腎經(jīng)。艾葉本身的功效是溫經(jīng)、止血、散寒、止疼。如果將艾葉浸泡，通?？梢匀裰拱W。患者如果想通過艾葉安神，可以將艾葉點(diǎn)燃。艾葉點(diǎn)燃后，然后在特殊的穴位上進(jìn)行艾灸，如涌泉穴，可以起到助眠的功效，同時(shí)燃燒產(chǎn)生的艾煙，可以助眠、安神?；颊呷绻綍r(shí)有失眠，可以在睡前點(diǎn)一根艾條，燃燒15分鐘左右有助于安神。艾葉是可以幫助睡眠的。艾葉有很多功效，其中就有較好的鎮(zhèn)靜作用，在睡覺之前用艾葉泡腳，有利于緩解一天的疲乏，也可以促進(jìn)睡眠，提高睡眠質(zhì)量。

1.4凈化空氣

艾草是生活中非常常見的一種植物，擁有很特殊的味道，特別是在炎熱的夏天，就會(huì)想到被成千上萬的蚊子支配的恐懼，村里面的很多老人在休息乘涼的時(shí)候，都會(huì)點(diǎn)上一小些的艾草。因?yàn)樵诎萑紵髸?huì)產(chǎn)生煙霧，這種煙霧對蚊蟲有驅(qū)趕的作用，蚊子一旦聞到這種味道，就會(huì)立刻離開。在我們城市家具裝置或房屋裝修時(shí)，放上一些艾草可以起到殺死甲醛等有害物質(zhì)。一株簡簡單單的艾草，不僅驅(qū)趕了蚊子的煩惱，而且還讓空氣變得更加美好。

2艾草在康復(fù)上的應(yīng)用

現(xiàn)代對艾草的研究表明，艾草有較好的預(yù)防疾病和康復(fù)保健的作用，相信艾草在許多康復(fù)儀器中占有很重要的地位，也是許多康復(fù)儀器發(fā)揮作用的關(guān)鍵，例如艾草能有效的抑制松弛的豚鼠平滑肌，像艾草油具有明顯鎮(zhèn)咳，祛痰，利膽的作用，艾草油亦有抗過敏作用[5]。當(dāng)然艾草具有止血作用，不同炮制品的凝血時(shí)間不同[6]。艾草經(jīng)常制作成艾餅與艾灸儀，艾熏儀共同使用，輔助患者進(jìn)行康復(fù)治療。

3艾草注意方面

艾草雖然給我們帶來了很多的好處，但是其卻有一定的毒性，特別是正在長身體的小孩和孕婦應(yīng)注意，使用艾草中有些物質(zhì)遇到部分金屬會(huì)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，產(chǎn)生對身體有害的物質(zhì)。所以不管是用艾草泡腳還是泡水進(jìn)行食用，都不能和金屬容器一起使用，合理的進(jìn)行使用才能使其功能發(fā)揮到最大。

4艾草對于康復(fù)多功能按摩儀的幫助

艾草的價(jià)值可謂非同尋常，如果將艾草與市面上的按摩儀相結(jié)合起來，二者互為表里，其作用相得益彰，下面就來簡單描述一下艾草對于按摩儀的幫助：

前文提到了艾草具有抗菌抑毒、止血祛濕等作用，將其運(yùn)用到按摩儀中，會(huì)發(fā)揮艾草的最大作用，按摩儀主要是以修復(fù)人體損傷部位為主要目的，目前我們設(shè)計(jì)出了以艾草功人身體的作用為主要功能的一款跌打損傷康復(fù)多功能按摩儀，此產(chǎn)品采用健康，傳統(tǒng)的艾灸原理，幫助病人緩解疼痛，達(dá)到術(shù)后康復(fù)的最終療效。

結(jié)束語：

艾灸最早是由《莊子》記載的，千百年來，中華傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)艾灸在我們中國人的生活中早已不可分割，更因?yàn)槠淠苤委熀芏喾矫娴募不?，治療效果也還不錯(cuò)，成為中華上下五千年來一直傳承的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)。如今，我們研究艾灸對身體康復(fù)治療的作用，也是受到中華傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的啟發(fā)。我們也相信艾草的更多的作用被發(fā)掘出來，不管對于患者還是醫(yī)護(hù)人員都將有很大的幫助，同時(shí)也相信艾草與康復(fù)多功能按摩儀的結(jié)合可以起到不一樣的效果。

參考文獻(xiàn)：

[1]劉民，徐志 艾草的活性成分、提取方法、藥理作用及其應(yīng)用前景 [J].國外醫(yī)藥抗生素分冊 2020，41（5）391-397 .

[2] 宋岳濤老年醫(yī)學(xué)的核心技術(shù)——老年綜合評估 [J].中國現(xiàn)代醫(yī)生 2012，50（23）9-11 .

[3] 萬軍梅， 郭群. 艾葉油對豚鼠平喘作用的實(shí)驗(yàn)研究[J]. 中國民族民間醫(yī)藥， 2014， 23（9）10-11.

[4] 林婷 青年群體亞健康——現(xiàn)代化與人類生存危機(jī) [J].河北青年管理干部學(xué)院學(xué)報(bào) 2008，6（1） 24-27.

[5] 朱光輝 一種加入發(fā)熱體的溫灸膏藥及其應(yīng)用 201110331097.0 [P]2012-02-22.

[6] 戴小軍 艾葉提取物體外抗腫瘤作用的實(shí)驗(yàn)研究及機(jī)理探討 揚(yáng)州大學(xué).