高職體育田徑課程運動教學(xué)中的問題及對策

邱迅達 廣州松田職業(yè)學(xué)院

田徑課堂運動教學(xué)是體育教學(xué)中關(guān)鍵的一部分，其對于發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)同樣有著極為重要的作用，但就目前情況而言，體育田徑課程運動教學(xué)在高職體育項目訓(xùn)練中并沒有得到足夠的關(guān)注，這就需要教師們提高體育田徑課程運動教學(xué)水平，真正發(fā)揮其作用。創(chuàng)新訓(xùn)練模式可以使學(xué)生提高團結(jié)協(xié)作的能力，同時使學(xué)生具有臨時處理問題的能力，進一步促進學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展。

一、高職體育趣味田徑教學(xué)的意義

（一）激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

對于田徑運動來說，主要是從歐洲國家傳播過來的，從推行起就受到了學(xué)生的廣泛喜愛。雖然目前我國的趣味田徑還處于起步階段，但是已經(jīng)取得了較大的成果。田徑往往能夠不受比賽時間與活動地點的限制，加之學(xué)校相關(guān)運動器材的支持，能夠有效讓學(xué)生始終保持積極參與的學(xué)習(xí)積極性，為學(xué)生的健康快樂發(fā)展奠定基礎(chǔ)。高職學(xué)生正處于他們身心健康發(fā)展的重要時期，所以在田徑教育中一定要發(fā)揮田徑運動的趣味性，在充分結(jié)合學(xué)生自身興趣愛好的基礎(chǔ)上讓學(xué)生真正參與到田徑運動中，讓學(xué)生真正感受到田徑運動的樂趣。通過在高職田徑教育中融入田徑運動，既能夠有效轉(zhuǎn)變當(dāng)下我國田徑體育人才不足的局面，同時也可以為我國田徑事業(yè)的持續(xù)發(fā)展提供有力支持。

（二）促進學(xué)生體質(zhì)提升

對于高職體育活動教學(xué)來說，有著體育課時少的特點，這樣也就難以滿足學(xué)生體育鍛煉的基本要求。所以在體育教育中就需要改進教學(xué)方法，采用現(xiàn)代化教學(xué)法，確保學(xué)生教師能夠在體育鍛煉中主動參與開展各種多樣化的運動，以此來實現(xiàn)對運動教學(xué)的有效延伸。通過對高職生的課下活動內(nèi)容進行觀察，能夠清楚地看到高職生課下活動的內(nèi)容十分豐富，同時也可以有效的提高學(xué)生的身體素質(zhì)。但是如今的大多數(shù)高職院校都存在對體育田徑課程運動教學(xué)的重視程度較低的問題，在日常的體育課堂中不主動開展有效的田徑訓(xùn)練，高職的同學(xué)們在田徑體能訓(xùn)練的時候主要進行就是簡單項目的訓(xùn)練，沒有其他的器材或者訓(xùn)練方式進行輔助，因此使得同學(xué)們重復(fù)的進行每一節(jié)訓(xùn)練，缺乏對田徑體能訓(xùn)練的運動的熱情，最終達不到良好的成績。

二、基于新課改的高職田徑體能訓(xùn)練措施

（一）創(chuàng)新教學(xué)模式

在高職田徑體能項目訓(xùn)練過程中，由于田徑體能項目的訓(xùn)練方式過于單調(diào)，沒有樂趣，因此大多數(shù)學(xué)生不對此項目感興趣。但是在教學(xué)的過程中，教師或許不會發(fā)現(xiàn)這個問題，因此這就需要教師在進行訓(xùn)練的時候仔細的觀察同學(xué)們的問題，及時的發(fā)現(xiàn)并及時的采取解決措施。針對這一問題，教師在訓(xùn)練的時候可以改進自己的教學(xué)方式，對自己的教學(xué)方式進行創(chuàng)新，可以采取做游戲的方式促進同學(xué)們訓(xùn)練的高效進行。例如，可以讓同學(xué)們分組進行比賽等方式開展訓(xùn)練，這樣的訓(xùn)練方式在一定程度上能夠促進同學(xué)們訓(xùn)練的積極性，提高同學(xué)們對田徑體能項目的熱愛。

（二）豐富教學(xué)內(nèi)容

在現(xiàn)階段我國的田徑體能訓(xùn)練中，訓(xùn)練的項目內(nèi)容相對單一，缺乏創(chuàng)意，因此教師在開展相關(guān)訓(xùn)練的時候還要豐富自己的教學(xué)內(nèi)容，開展多項訓(xùn)練項目。在傳統(tǒng)模式的教育下，同學(xué)們的訓(xùn)練單純的是為了應(yīng)試而訓(xùn)練，因此內(nèi)容相對單一，缺乏創(chuàng)新。這就需要教師在訓(xùn)練的時候改變傳統(tǒng)的教育模式，運用自身所有的知識技能對同學(xué)們進行教學(xué)，讓同學(xué)們在每次的訓(xùn)練之后都能夠感到有所收獲。此種方式不僅能夠使訓(xùn)練時的效率更高，還能夠促進同學(xué)們高效的學(xué)完每次訓(xùn)練的內(nèi)容。例如，教師在進行田徑體能訓(xùn)練的時候可以將籃球的訓(xùn)練與之結(jié)合，讓同學(xué)們在上籃的過程中達到田徑體能訓(xùn)練的目的。總之教師在開展訓(xùn)練的時候應(yīng)當(dāng)盡可能的創(chuàng)新自己的訓(xùn)練內(nèi)容，積極的進行創(chuàng)新，促進同學(xué)們高效率的完成相關(guān)訓(xùn)練，以此來提高高職學(xué)生的身體素質(zhì)，提高田徑訓(xùn)練效率。

（三）改善教學(xué)環(huán)境

在現(xiàn)階段的田徑體能訓(xùn)練中，我國大部分學(xué)校的相關(guān)設(shè)施不夠完善，同學(xué)們得不到良好的訓(xùn)練環(huán)境，國家體育事業(yè)的發(fā)展離不開青少年，因此在對體育項目的訓(xùn)練設(shè)施方面應(yīng)當(dāng)?shù)玫奖Ｕ?。學(xué)校以及相關(guān)部門應(yīng)當(dāng)給予學(xué)生足夠的訓(xùn)練條件供同學(xué)們使用。面對現(xiàn)階段我國體育事業(yè)的發(fā)展，相關(guān)部門應(yīng)當(dāng)對學(xué)生的體育項目的訓(xùn)練引起足夠的重視，完善相關(guān)的訓(xùn)練設(shè)施，為學(xué)生創(chuàng)造一個良好的訓(xùn)練環(huán)境，以此來促使學(xué)生能夠更好的開展訓(xùn)練，加強學(xué)生的田徑訓(xùn)練技能的提升。充分融入各種田徑運動對促進學(xué)生的身心發(fā)展健康有著極為重要的意義。所以在教學(xué)過程中要做好學(xué)科教育理論指導(dǎo)工作，保證學(xué)科教育的教學(xué)實踐性，同時還要繼續(xù)做好教學(xué)創(chuàng)新工作，在培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)主動性的基礎(chǔ)上不斷完善教育工作。由于目前高職生的體育課大多數(shù)都是室外進行的，所以在趣味田徑教育中要認真做好教學(xué)環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，保證體育設(shè)施合理性。通過為學(xué)生營造了良好的體育學(xué)習(xí)環(huán)境，能夠有效保持學(xué)生的體育學(xué)習(xí)的積極性，同時也可以真正讓學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)中認識到體育知識的重要性。

（四）合理安排教學(xué)內(nèi)容

趣味田徑教學(xué)是以基本體育教學(xué)活動知識體系為基礎(chǔ)，在田徑教學(xué)活動上不斷進行更新，通過科學(xué)設(shè)置出具有趣味性的田徑活動項目來有效進行田徑課程的學(xué)習(xí)。要充分突出教學(xué)趣味性，在體育教學(xué)內(nèi)容的安排上要做到大膽創(chuàng)新，精心設(shè)計體育教學(xué)活動，結(jié)合本校學(xué)生的具體特點和場地特點來安排新穎、別致、合理的體育教學(xué)活動，多引入一些體育游戲類型的教學(xué)活動，讓學(xué)生在輕松娛樂的學(xué)習(xí)過程中得到鍛煉，確保田徑教學(xué)的順利開展。例如，針對學(xué)生跑步戶外訓(xùn)練，可以適當(dāng)安排一些戶外游戲體育活動，既可以鍛煉學(xué)生的戶外跑步能力，又可以加強學(xué)生自身肢體活動協(xié)調(diào)性，使學(xué)生在輕松玩樂中享受學(xué)習(xí)，讓田徑體育教學(xué)真正的精彩起來。教師還需要根據(jù)體育教學(xué)內(nèi)容和具體學(xué)生特點對體育教學(xué)活動進行創(chuàng)新。在安排田徑教學(xué)活動的時候，例如，教師在進行田徑訓(xùn)練的時候可以將籃球的訓(xùn)練與之結(jié)合，讓同學(xué)們在上籃的過程中達到田徑訓(xùn)練的目的?？傊處熢陂_展訓(xùn)練的時候應(yīng)當(dāng)盡可能的創(chuàng)新自己的訓(xùn)練內(nèi)容，積極的進行創(chuàng)新，促進同學(xué)們高效率的完成相關(guān)訓(xùn)練。

（五）采用游戲教學(xué)

體育田徑游戲活動是開展趣味田徑的重要方式，它不僅能夠有效的激發(fā)高職生運動興趣，還能夠活躍體育課堂教學(xué)氛圍。因此，在高職田徑運動教學(xué)過程中，教師一定要充分結(jié)合高職生身體心理狀態(tài)變化以及體育教學(xué)目標，設(shè)計具有趣味性的田徑運動游戲，培養(yǎng)高職生濃厚的田徑運動興趣，從而真正實現(xiàn)“寓教于樂”。例如：在講解“快速跑”這部分內(nèi)容時，為了充分提高高職生運動的主動性，應(yīng)當(dāng)以趣味游戲活動來輔助學(xué)生學(xué)習(xí)。首先，考慮讓學(xué)生自己做這些熱身運動，以便保持學(xué)生的身體處于最佳鍛煉狀態(tài)，接著，再以跑步游戲“誰當(dāng)?shù)谝幻眮磉M行導(dǎo)入。為了使學(xué)生正確的掌握跑步和動作要領(lǐng)，并做好一些實質(zhì)性質(zhì)的鋪墊，之后可以讓第一名談一談自己是如何做到的，通過每位學(xué)生的經(jīng)驗分享來引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，并為學(xué)生做親自示范，通過分解跑步動作要領(lǐng)來主動讓更多學(xué)生親身體驗感受跑步的樂趣。最后，在學(xué)生掌握跑步運動的技巧之后，以小游戲進行活動結(jié)尾，要求學(xué)生首先采用合適的方式起跑，認真地聽取口令，反應(yīng)速度要快，動作需求要嚴格規(guī)范。通過這樣的教育方法，既能讓學(xué)生深刻體會到趣味田徑的樂趣，也能夠達到鍛煉的目的。

（六）合理安排訓(xùn)練的強度

在新課標中強調(diào)學(xué)生參與田徑運動的目標是讓學(xué)生形成積極向上的價值觀以及生活態(tài)度，學(xué)生身心并不成熟，因此很多的田徑活動的開展難度非常大，讓學(xué)生無法充分掌握。教師將運動項目的競技性加以弱化，讓高職生自己可以充分地感受趣味田徑運動帶來的歡樂。教師要充分結(jié)合高職生本身的體育愛好和運動興趣，對趣味田徑的每次訓(xùn)練強度進行合理的安排，讓高職生在趣味田徑中能夠獲得積極的體育學(xué)習(xí)熱情，然后實現(xiàn)體育課的預(yù)期教學(xué)效果。一方面教師可以結(jié)合學(xué)生本身的運動水平，制定出適合趣味田徑的具體訓(xùn)練方法，然后結(jié)合趣味田徑的計劃，對訓(xùn)練的強度進行安排，結(jié)合趣味田徑的內(nèi)容，將訓(xùn)練的強度控制在學(xué)生身心的接受能力范圍之內(nèi)，保證趣味田徑順利開展。另外是教師在學(xué)生參與趣味田徑的時候，要對學(xué)生多一些鼓勵，讓學(xué)生逐漸在趣味田徑中形成自我意識，從而積極參與到運動鍛煉中，讓趣味田徑取得更好的訓(xùn)練效果。

（七）提高田徑訓(xùn)練強度的結(jié)構(gòu)性

要想提升田徑訓(xùn)練的訓(xùn)練效果就需要增強田徑訓(xùn)練強度的結(jié)構(gòu)性，通過讓學(xué)生在課前、課后進行強度一致的訓(xùn)練，避免由于運動幅度較大而影響學(xué)生的狀態(tài)。在訓(xùn)練時也不應(yīng)隨意改變田徑的訓(xùn)練量，確保賽前、賽后保持同一水平。此外教師在設(shè)計訓(xùn)練強度與訓(xùn)練量時還應(yīng)充分考慮到學(xué)生的個體素質(zhì)與能力，依據(jù)學(xué)生的神經(jīng)系統(tǒng)與身體體質(zhì)來針對性的安排專項訓(xùn)練的標準與標準，明確規(guī)定訓(xùn)練強度，以此來確保田徑運動訓(xùn)練活動的合理性。設(shè)立科學(xué)合理的田徑訓(xùn)練強度結(jié)構(gòu)才能夠進一步增強教練與高職學(xué)生間的配合默契度，從而最大限度的激發(fā)高職學(xué)生的身體潛能，提升田徑運動訓(xùn)練的效果。同時田徑教師還應(yīng)針對不同學(xué)生的身體狀況與特點來設(shè)計具備一定針對性的訓(xùn)練方法，從而提升田徑教學(xué)的水平。教練在訓(xùn)練學(xué)生的身體素質(zhì)時還應(yīng)看重將實戰(zhàn)與訓(xùn)練進行深層次的融合，如此才可以確保田徑運學(xué)生的身體素質(zhì)水平與專項運動需求同時滿足運動標準。

三、結(jié)束語

隨著教育模式的不斷創(chuàng)新，現(xiàn)代化的教學(xué)新思路與新內(nèi)容為高職院校田徑體育課堂提供了新思路，因此高職院校教師應(yīng)加強對體育田徑課程運動教學(xué)的教學(xué)重視程度，主動結(jié)合高職院校學(xué)生的特點與基礎(chǔ)來開展更為高效的體育田徑課程運動教學(xué)，真正發(fā)揮田徑體能項目訓(xùn)練的作用。