拓展訓(xùn)練思維在職業(yè)院校籃球教學(xué)中的引入

羅丹 鐘玉端 楊萌 四川水利職業(yè)技術(shù)學(xué)院

通過拓展訓(xùn)練思維開展教學(xué)工作所應(yīng)用的教學(xué)模式與傳統(tǒng)的以“教”為主的教學(xué)模式存在明顯不同。拓展訓(xùn)練可以被看作一種自我教育模式，在開展教學(xué)工作的過程中，教師不會過多進行參與，基本上只是發(fā)揮引導(dǎo)的作用。通過拓展訓(xùn)練開展教學(xué)工作，教師會把活動的相關(guān)內(nèi)容、要求以及規(guī)則向?qū)W生講清楚，在教學(xué)過程中學(xué)生需要自行對教學(xué)內(nèi)容進行理解，從而有效發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性。并且因為拓展訓(xùn)練與傳統(tǒng)教學(xué)模式的差異性，使其對學(xué)生吸引力也相對較大，一定程度上激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，從而使學(xué)生可以將更多的精力投入到課堂當(dāng)中。雖然拓展訓(xùn)練有諸多優(yōu)點，但是并不能保證其對職業(yè)院?；@球教學(xué)質(zhì)量的提高有積極的促進作用，因此下文將對拓展訓(xùn)練思維進行深入分析，并提出將其引入到職業(yè)院?；@球教學(xué)中的有效方式。

一、當(dāng)前職業(yè)院?；@球教學(xué)現(xiàn)狀

籃球科目作為職業(yè)院校體育教學(xué)體系中的重要內(nèi)容，基本上每個學(xué)校都會開展籃球教學(xué)工作，并且隨著教育體制深化改革進程的不斷推進，當(dāng)前職業(yè)院?；@球教學(xué)模式也變得更加多樣化。當(dāng)前職業(yè)院?；@球教學(xué)主要以主修課程、選修課程以及體育俱樂部教學(xué)三種方式呈現(xiàn)在學(xué)生面前，學(xué)生可以根據(jù)自身需求以及興趣愛好對教學(xué)模式進行選擇。由此可見，職業(yè)院校籃球教學(xué)的普及率相對較高，其在職業(yè)院校體育教學(xué)體系中占據(jù)著非常重要的地位。但是隨著信息體育項目的不斷興起，以及籃球發(fā)展相對緩慢，導(dǎo)致當(dāng)前職業(yè)院校籃球教學(xué)工作已經(jīng)無法有效滿足學(xué)生對于籃球技術(shù)以及籃球技巧的需求，進而導(dǎo)致近幾年籃球運動的熱度在職業(yè)院校中有了明顯的下降，籃球選修課的人數(shù)也不斷減少。雖然籃球教學(xué)工作在職業(yè)院校開展的時間相對較長，但是通過在籃球場邊觀察以及對學(xué)生進行調(diào)查可以發(fā)現(xiàn)學(xué)生對于籃球技術(shù)以及技能的掌握還存在非常明顯的不足，甚至有的學(xué)生連最基本的三步上籃都無法有效掌握。當(dāng)前開展籃球教學(xué)工作的過程中，教師基本上是根據(jù)教學(xué)大綱以及教材內(nèi)容來按部就班地開展教學(xué)工作，無論是籃球云頂?shù)幕咀藙?、還是傳球、運球、投籃以及步伐[1]。該種教學(xué)模式與將知識灌輸給學(xué)生本質(zhì)上并無差異，進而導(dǎo)致學(xué)生的實際學(xué)習(xí)質(zhì)量以及心理感受被忽視，打消學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，進而直接影響了職業(yè)院?；@球教育的發(fā)展。除此之外，雖然籃球技術(shù)、技巧是籃球教學(xué)工作的主要內(nèi)容，但其卻不是學(xué)生在籃球?qū)W習(xí)當(dāng)中的唯一收獲，并且在開展教學(xué)工作的過程中還存在教師教學(xué)方法不當(dāng)，進而出現(xiàn)傷害學(xué)生人格以及自尊的情況。

通過對當(dāng)前職業(yè)院?；@球教學(xué)的了解可以發(fā)現(xiàn)，在開展籃球教學(xué)工作的過程中，教師在課堂上依舊處于主體地位，忽略了學(xué)生之間的個體差異以及對教學(xué)內(nèi)容的主觀感受，從而導(dǎo)致實際教學(xué)效果有所下降，職業(yè)院?；@球教育的發(fā)展也受到了直接影響[2]，當(dāng)前我國職業(yè)院?；@球教學(xué)改革也正面臨著空前的壓力以及挑戰(zhàn)，但是有壓力也就有了動力，所以在面對相關(guān)問題時，應(yīng)當(dāng)積極探討解決辦法以及改革措施，加強籃球運動以及籃球教學(xué)對學(xué)生的吸引力，創(chuàng)新籃球教學(xué)手段，從而保證籃球教學(xué)工作有效開展，促進職業(yè)院校乃至我國整個教育體系籃球教育的發(fā)展。

二、拓展訓(xùn)練思維引入職業(yè)院?；@球教學(xué)的重要意義

上文已經(jīng)對拓展訓(xùn)練這種教學(xué)模式的優(yōu)勢進行闡述，明確其對部分教學(xué)工作的開展以及教學(xué)質(zhì)量的提高有著積極的促進作用。通過對拓展訓(xùn)練思維進行深入分析，下文將對該種教學(xué)模式引入職業(yè)院?；@球教學(xué)的重要意義進行闡述。

（一）增強學(xué)生的社會適應(yīng)能力

當(dāng)下的社會競爭十分激烈，學(xué)生畢業(yè)進入社會之后會面臨巨大的壓力以及挑戰(zhàn)，因此這對學(xué)生的社會適應(yīng)能力提出了更高的要求。進入社會之后。部分適應(yīng)能力差的學(xué)生將不能承受如此強大的精神壓力，身心俱疲，壓力過大者甚至還會出現(xiàn)孤獨、敏感、冷漠以及抑郁等情緒，進而對其工作生活造成更加惡劣的影響。一般來說，心理問題其根源都是社會性問題，存在心理問題的學(xué)生一般都是交際能力相對較差，不愿與他人進行交流，該種現(xiàn)象長期存在將會對學(xué)生造成更大的負面影響，為了有效改善這一問題，應(yīng)當(dāng)從優(yōu)化大學(xué)生人際關(guān)系做起[3]。通過在籃球教學(xué)過程中加入拓展訓(xùn)練，可以有效對學(xué)生之間的人際關(guān)系進行建設(shè)，如通過拓展訓(xùn)練在教學(xué)過程中設(shè)置相應(yīng)的困難以及障礙，保證每個障礙不可能被單獨解決，從而促進學(xué)生之間進行交流以及溝通，通過團隊協(xié)作將困難解決，進而幫助學(xué)生釋放心里的壓抑以及不快，讓其感受到社交的魅力，降低學(xué)生的孤獨感以及焦慮感，提升學(xué)生的社會適應(yīng)能力。通過將職業(yè)院校籃球教學(xué)和拓展訓(xùn)練思維進行有機結(jié)合，從而引導(dǎo)學(xué)生以更積極樂觀的態(tài)度面對學(xué)習(xí)、工作以及生活中遇到的困難，深入挖掘?qū)W生的潛能，增強學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生養(yǎng)成堅韌不拔、勇于挑戰(zhàn)的性格，使其可以充分適應(yīng)社會的壓力。

（二）激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

學(xué)習(xí)興趣是學(xué)生對于教學(xué)內(nèi)容的認知傾向以及情緒狀況，因此擁有較高的學(xué)習(xí)興趣對于提升學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量以及學(xué)習(xí)成效有著重要作用。學(xué)習(xí)興趣并不是憑空產(chǎn)生的，需要在學(xué)習(xí)過程中慢慢培養(yǎng)，在剛進入校園一般學(xué)生都會對參與體育活動保有較高的興趣，因此其對體育活動有著自己的認知與理解，明白體育運動可以為其帶來的好處。但是現(xiàn)行的籃球教學(xué)制度過分重視籃球理論以及技術(shù)技能考核，從而導(dǎo)致籃球運動的趣味性下降，在學(xué)習(xí)過程中學(xué)生的興趣以及熱情也會被消磨殆盡，因此轉(zhuǎn)變教學(xué)模式，為籃球教學(xué)工作加入新的活力在當(dāng)下至關(guān)重要。通過將拓展訓(xùn)練思維引入到籃球教學(xué)工作當(dāng)中，可以將籃球課堂變得更加活躍主動，學(xué)生的主觀能動性也會得到充分發(fā)揮，在學(xué)習(xí)過程中學(xué)生會極具表現(xiàn)欲望。通過拓展訓(xùn)練應(yīng)用于籃球教學(xué)當(dāng)中可以進一步調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，有助于學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中積極參與籃球?qū)?，進而有效樹立對抗意識以及合作意識。將拓展訓(xùn)練思維引入到籃球教學(xué)當(dāng)中是通過游戲作為載體，因此在開展教學(xué)工作的過程中，教師應(yīng)當(dāng)積極對相關(guān)游戲進行改變，使相應(yīng)游戲可以充分滿足籃球教學(xué)需求，并且在游戲進行的過程中，教師可以對學(xué)生的表現(xiàn)進行點評，夸獎表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生，調(diào)動起學(xué)生的好勝心，進一步提升籃球教學(xué)的質(zhì)量。

（三）促進學(xué)生協(xié)調(diào)全面發(fā)展

由于職業(yè)院校體育教學(xué)內(nèi)容相對單一，進而導(dǎo)致體育教育具有一定的局限性，在選課的過程中也并不知道自己的優(yōu)勢所在，只是隨便選一門體育課應(yīng)付了事，由此可見傳統(tǒng)體育教育對學(xué)生的思想束縛有多么嚴重。因此為了改善當(dāng)前職業(yè)院校體育教學(xué)環(huán)境，保證學(xué)生的健康成長以及教學(xué)內(nèi)容可以發(fā)揮其實效性，教師應(yīng)當(dāng)對教學(xué)內(nèi)容進行規(guī)劃以及設(shè)計，模擬現(xiàn)實生活中可能出現(xiàn)的場景，使學(xué)生在課堂上就可以體會到生活中遇到的種種困難[4]。在解決困難的過程中教師也應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生互相學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他人處理問題的方法，大家互相取長補短，積極改進自身的不足，從而使自身能力得到進一步提升。在將拓展訓(xùn)練思維引入到籃球教學(xué)工作當(dāng)中，應(yīng)當(dāng)將學(xué)生作為籃球教學(xué)過程中的主體，教師積極發(fā)揮指導(dǎo)作用，必要時刻對相應(yīng)的理論知識以及安全常識進行講解，在教學(xué)過程開始之前教師應(yīng)當(dāng)向?qū)W生普及相應(yīng)的規(guī)則，保證教學(xué)工作的有序性。在教學(xué)工作開始之后，教師就不應(yīng)當(dāng)對學(xué)生進行過多干預(yù)，促使學(xué)生自主對相關(guān)技術(shù)技巧進行學(xué)習(xí)，使教學(xué)方式得到進一步豐富。通過拓展訓(xùn)練思維的引入不僅是枯燥的籃球教學(xué)變得更加生動有趣，學(xué)生也可以更簡單有效地掌握籃球技巧，如：運球突破、傳接球以及防守等等[5]。在此過程中學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣以及學(xué)習(xí)積極性都得到進一步提升，使學(xué)生更樂于學(xué)習(xí)，并且在學(xué)習(xí)過程中使學(xué)生獲得更加豐富的心理感受，增強學(xué)生的心理素質(zhì)，使其在未來學(xué)習(xí)以及生活中可以更加從容地面對壓力，實現(xiàn)學(xué)生身心協(xié)調(diào)全面發(fā)展。

三、拓展訓(xùn)練思維應(yīng)用于籃球教學(xué)的具體形式

（一）培養(yǎng)學(xué)生的團隊協(xié)作精神

由于籃球是多人、團隊、對抗類競技體育，因此教師在將拓展訓(xùn)練引入到籃球教學(xué)當(dāng)中時，應(yīng)當(dāng)加強對團隊協(xié)作的重視，并根據(jù)學(xué)生之間的個體差異有效對教學(xué)內(nèi)容進行布置。在開展籃球教學(xué)工作的過程中，通過對相應(yīng)游戲的有效利用進一步激發(fā)學(xué)生的熱情，挖掘出學(xué)生對于籃球這項運動的潛力，使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中不僅可以學(xué)到籃球技巧，還可以放松身心。除此之外，在教學(xué)過程中，教師應(yīng)當(dāng)加強對團隊協(xié)作的研究，幫助學(xué)生明確團隊協(xié)作時應(yīng)當(dāng)籃球比賽的關(guān)鍵，使學(xué)生了解團隊的基本概念[6]。在對團隊協(xié)作有了基本的了解之后，教師組織學(xué)生進行對抗比賽，通過比賽使學(xué)生對團隊協(xié)作有一個更深層次的了解。在該種教學(xué)模式下促使學(xué)生可以通過思維來決定其行為，并通過行為實現(xiàn)思維的拓展。例如在開展教學(xué)工作的過程中，教師可以根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)進行分組，讓不同小組的學(xué)生先練習(xí)籃球的基本動作，如投球、運球、傳球等等，在完成熱身運動之后，教師開始組織兩組學(xué)生進行對抗比賽，首先分別為兩組學(xué)生制定戰(zhàn)術(shù)，并鼓勵學(xué)生在比賽過程中積極應(yīng)用相關(guān)戰(zhàn)術(shù)，通過對抗比賽的方式不僅可以激發(fā)學(xué)生的熱情，還可以有效對其團隊協(xié)作能力進行培養(yǎng)，使其對團隊協(xié)作有一個更深的了解，明確籃球比賽中每個位置所發(fā)揮的重要作用，從而實現(xiàn)學(xué)生籃球技術(shù)水平提升。

（二）豐富籃球教學(xué)內(nèi)容

為了有效提升職業(yè)院校籃球教學(xué)質(zhì)量，僅僅應(yīng)用對抗比賽是遠遠不夠的，教學(xué)模式的單一性很容易降低學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，打消學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。因此在開展來求教學(xué)工作的過程中，教師應(yīng)當(dāng)根據(jù)實際教學(xué)情況對教學(xué)內(nèi)容進行豐富，將體能訓(xùn)練、耐力訓(xùn)練以及技巧訓(xùn)練加入教學(xué)內(nèi)容當(dāng)中，保證籃球教學(xué)工作多樣化開展。通過多樣化的教學(xué)內(nèi)容，學(xué)生對籃球這項運動的了解也將得到進一步加深，其身體素質(zhì)也會顯著提升，對更高質(zhì)量地開展對抗也具有一定的促進作用。通過多樣化教學(xué)內(nèi)容的應(yīng)用，學(xué)生的綜合素質(zhì)也會得到明顯提升，不僅僅是身體素質(zhì)，學(xué)生的心理素質(zhì)也會變得更加強大，實現(xiàn)學(xué)生身心的協(xié)調(diào)發(fā)展，在面對困難時學(xué)生也可以獨自解決。除此之外，為了保證學(xué)生對籃球教學(xué)始終保有一定的興趣，教師也可以通過理論教學(xué)與籃球技巧教學(xué)相結(jié)合的形式開展教學(xué)工作，通過將籃球理論知識課程穿插進原有的體育課之中，使學(xué)生在長時間的體能鍛煉之后可以，有效緩解身體上的疲憊，通過對籃球理論知識進行學(xué)習(xí)也可以幫助學(xué)生完善自身的不足，進一步提升學(xué)生的技戰(zhàn)術(shù)水平[7]。在進行籃球理論知識教學(xué)的過程中，教師還可以在課程中加入其他的體育知識，充分拓展學(xué)生的知識面。在教學(xué)過程中，教師還應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生分辨哪種體育知識是對籃球訓(xùn)練有效，進而使學(xué)生自行規(guī)劃訓(xùn)練方案，在方案制定完成之后，教師應(yīng)當(dāng)對其方案進行檢查，完善其中的不足，保證訓(xùn)練方案的合理性。通過該種模式開展教學(xué)工作不僅對提升學(xué)生的籃球興趣、拓寬學(xué)生的籃球知識面有較大的益處，對增強學(xué)生的自信心更具有重要作用。例如教師在講解韌帶拉傷以及腳踝扭傷的相關(guān)知識時，學(xué)生就應(yīng)當(dāng)對相關(guān)知識進行分析，探究何種訓(xùn)練方式會導(dǎo)致受傷、何種訓(xùn)練方式又會導(dǎo)致傷勢加重，從而制定出合理的訓(xùn)練方案，應(yīng)用自己制定的訓(xùn)練方案來增強身體素質(zhì)，對于學(xué)生自信心的提升有巨大幫助。

（三）建設(shè)完善的籃球訓(xùn)練體系

將拓展訓(xùn)練思維引入到籃球教學(xué)當(dāng)中，不僅可以對教學(xué)內(nèi)容進行豐富，還能對教學(xué)體系、訓(xùn)練體系進行建設(shè)。通過拓展訓(xùn)練思維的應(yīng)用，綜合每位學(xué)生的身體素質(zhì)，進而制定出合理的訓(xùn)練體系，針對身體素質(zhì)相對較強或者教學(xué)的學(xué)生，教師也可以適當(dāng)對訓(xùn)練強度進行增減，從而保證該訓(xùn)練體系可以充分發(fā)揮其實效性，對每名學(xué)生都發(fā)揮相應(yīng)的作用。并且在建設(shè)籃球訓(xùn)練體系的過程中教師也可以通過劃撥的經(jīng)費，將訓(xùn)練器材進行擴充，使學(xué)生在得到基本的訓(xùn)練之后，可以得到更加充分的訓(xùn)練。并且通過新型器材的應(yīng)用也可以進一步提升訓(xùn)練的質(zhì)量以及訓(xùn)練的科學(xué)性，建設(shè)出更加適合學(xué)生的籃球訓(xùn)練體系，并以此為前提針對每名學(xué)生制定出與其相適應(yīng)的訓(xùn)練方案，學(xué)生可以通過相應(yīng)的訓(xùn)練方案自己開展訓(xùn)練活動[8]。但是在訓(xùn)練過程中教師應(yīng)當(dāng)加強對學(xué)生的監(jiān)管，因為部分器材具有一定的危險性，為了防止學(xué)生打鬧而造成不必要的損傷，在開展教學(xué)工作之前教師應(yīng)當(dāng)制定嚴格的標準，對于違反標準的學(xué)生教師應(yīng)當(dāng)加重對其的處罰。舉例而言，在完成籃球訓(xùn)練體系的假設(shè)之后，教師可以在籃球場附近布置單雙杠等健身器材，以供學(xué)生進行熱身或者訓(xùn)練。對于條件較好的職業(yè)院校，教師可以申請對健身房進行擴充，通過應(yīng)用豐富的健身器材來防止單一化訓(xùn)練對學(xué)生的訓(xùn)練熱情的影響，防止因為重復(fù)、單一的訓(xùn)練動作，產(chǎn)生運動疲勞、心理疲勞。并且通過健身器材開展訓(xùn)練工作可以進一步提升學(xué)生的耐力、柔韌性以及運動爆發(fā)力，實現(xiàn)學(xué)生綜合素質(zhì)的全面提升，不僅保證了籃球教學(xué)的完整性，還可以使學(xué)生更加積極地參與到籃球訓(xùn)練當(dāng)中。

（四）建設(shè)完善的籃球教育質(zhì)量評價機制

為了保證拓展訓(xùn)練思維引入籃球教學(xué)工作的實效性，在完成教學(xué)工作之后應(yīng)當(dāng)對教學(xué)質(zhì)量進行評價，開展評價工作的主體應(yīng)當(dāng)包括校領(lǐng)導(dǎo)、教師以及學(xué)生，因為學(xué)生是接受籃球教育的主體，并且每個學(xué)生之間還存在明顯的個體差異，因此接受每名學(xué)生的評價對于完善教學(xué)體系有著重要的實際意義。因此，在建設(shè)評價體系的過程中，教師應(yīng)當(dāng)加強對學(xué)生評價的重視程度，尊重每名學(xué)生的學(xué)習(xí)感受，從而使評價內(nèi)容更加全面，為后續(xù)籃球教學(xué)內(nèi)容的完善提供依據(jù)。在開展評價工作的過程中，教師應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量對學(xué)生進行分類，不同水平的學(xué)生所能掌握的評價內(nèi)容也是不同的，例如籃球技術(shù)水平較高的學(xué)生可以對教學(xué)內(nèi)容進行全方位評價，為籃球教學(xué)提出合理建議，而籃球水平較低的學(xué)生因為其對復(fù)雜戰(zhàn)術(shù)以及技巧的發(fā)言權(quán)相對較低，因此其所能評價的內(nèi)容應(yīng)當(dāng)指包括籃球的基礎(chǔ)技巧以及體能訓(xùn)練。通過該種方式來開展評價工作不僅可以有效對籃球教學(xué)體系進行完善，對學(xué)生的實際學(xué)習(xí)質(zhì)量有一個全面地了解，該種評價方式并不是將學(xué)生的能力作為依據(jù)來對其進行評價，而是通過其綜合表現(xiàn)來對學(xué)生進行評價，通過該種評價模式的應(yīng)用可以進一步加強拓展訓(xùn)練思維與籃球教學(xué)的融合，有效淡化只是依靠籃球技術(shù)來評判學(xué)生學(xué)習(xí)質(zhì)量的高低。

四、結(jié)束語

綜上所述，在開展籃球教學(xué)工作的過程中，教師應(yīng)當(dāng)通過多樣的教學(xué)形式，豐富的教學(xué)內(nèi)容來保證學(xué)生對于籃球?qū)W習(xí)的興趣，因此應(yīng)當(dāng)積極引入拓展訓(xùn)練思維，對學(xué)生籃球?qū)W習(xí)方面的思維進行拓展，通過思維來引導(dǎo)學(xué)生的行動，使學(xué)生可以自主探究籃球?qū)W習(xí)的樂趣，進而為自己提供籃球?qū)W習(xí)的動力。通過以拓展訓(xùn)練模式來開展籃球教學(xué)工作可以進一步對學(xué)生的綜合素質(zhì)進行培養(yǎng)，實現(xiàn)學(xué)生身體素質(zhì)以及心理素質(zhì)的全面提升，增強學(xué)生的團隊配合能力以及人際交往能力，為其未來工作打下良好基礎(chǔ)。