多巴胺

捻指間，歲月如流，不覺雪晴。公園小路旁仍有殘雪，張陌和愛人帶著六歲女兒去堆雪人。沒有拍照，不叫出游。手機(jī)快門一閃，定格一家三口的溫情時刻?！耙咔槁?，長夜漫長，頭上的一縷暖陽顯得格外珍貴?！迸笥讶ι狭粝乱还P感慨。職場人苦加班久矣，公司取消大小周，張陌享受到久違的親子時光?？墒牵杖?yún)s也少了一大截。許多看似的美好就如眼前這個胖雪人，陽光越強(qiáng)，融化越快。

人人都想扼住命運(yùn)的咽喉，最終卻只能道一句“我命由我不由天”。

咳，基調(diào)有點悲觀。我們需要換一種心境?；匾?021 年，職場最受爭議話題莫過于，互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)取消大小周。支持者，大呼實現(xiàn)“雙休自由”；反對者，工作量不變卻降薪20%?？傊?，一切不解決工作量的改組都是表面文章。

《2021 職場人加班真相調(diào)研報告》顯示，40% 的加班行為被企業(yè)置之不理，員工在薪酬層面并沒有強(qiáng)烈的體感。我向一位HRD 討教，如何破解當(dāng)下困局。

他未直接答我，而是講述了一段親身經(jīng)歷。加班夜深，去酒吧放松神經(jīng)。他請同事喝一杯紅酒，同事卻只點了混合雞尾酒。在常人看來，酒精就是酒精，不管是啤酒還是白酒。然而，科學(xué)證明了這位同事的經(jīng)驗?；旌想u尾酒更濃，比啤酒或紅酒含有更多的酒精，而且通常加糖，所以人們喝得更快。因此，混合雞尾酒可以向體內(nèi)快速輸送酒精，帶來更多的多巴胺刺激，而不是慢慢增加醉意。同事想要的是快樂，而不是醉酒。

工作的KPI 是沒有止境的，職場人的大腦逐漸失去了興奮的能力，長期靠加班帶來的收入，可能與淡鹽水一般無二。

一家咨詢公司曾對3 萬多名員工進(jìn)行關(guān)于幸福感的調(diào)查。讓人大跌眼鏡的是，建筑工人的幸福感最強(qiáng)。建筑工人用自己的頭腦和雙手，把抽象的計劃變成現(xiàn)實，工友的友情也十分珍貴。恰如兩千年前的孔子，“學(xué)而時習(xí)之”“有朋自遠(yuǎn)方來”，實錘的幸福感。

回到人力資源管理，敬業(yè)度何以解之？答曰：唯有“幸?！奔由稀俺删汀钡膬?yōu)平方。麻痹神經(jīng)的多巴胺刺激，并不能通向未來。相反，要激發(fā)大腦的潛能，通過豐富的感觀體驗和知識智慧，走上平衡的職場大道。

忽想起亞里士多德的一句話，幸福是我們的一切行為的終極目標(biāo)。而要得到幸福，多巴胺和當(dāng)下分子缺一不可。