當(dāng)代大學(xué)生就業(yè)常見心理問(wèn)題及對(duì)策分析

文/蔣瀟瀟

在信息化迅速發(fā)展的大數(shù)據(jù)時(shí)代，社會(huì)上充斥著拜金主義、享樂(lè)主義、形式主義等各種不良風(fēng)氣，大學(xué)生還未形成成熟的認(rèn)知發(fā)展觀念，導(dǎo)致在生活、學(xué)習(xí)以及就業(yè)過(guò)程中出現(xiàn)心理問(wèn)題和心理困惑。在心理咨詢工作中，應(yīng)分析大學(xué)生的思想現(xiàn)狀和心理特征，結(jié)合具體的心理問(wèn)題和教育案例，理清思路，引導(dǎo)學(xué)生端正心理態(tài)度，保持積極向上的心理狀態(tài)，從根源上解決就業(yè)心理問(wèn)題，從而促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展[1]。

一、大學(xué)生心理咨詢中常見的就業(yè)心理問(wèn)題

（一）環(huán)境的改變?cè)斐蛇m應(yīng)不良

高中時(shí)期學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力比較大，家長(zhǎng)、教師對(duì)學(xué)生照顧有加，很多事情都由家長(zhǎng)或者教師幫助完成，以此保證學(xué)生全身心地投入到學(xué)習(xí)中去。當(dāng)學(xué)生步入大學(xué)校門后，學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)減輕也逐漸遠(yuǎn)離家長(zhǎng)，很多事情需要學(xué)生獨(dú)立完成。但是，學(xué)生已經(jīng)習(xí)慣于家長(zhǎng)對(duì)生活的安排，生活中的瑣碎事情，甚至學(xué)習(xí)計(jì)劃都嚴(yán)重依賴家長(zhǎng)，許多學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后，自身的生活、學(xué)習(xí)無(wú)法獨(dú)立完成，對(duì)大學(xué)生活極不適應(yīng)，導(dǎo)致學(xué)生缺乏前進(jìn)的驅(qū)動(dòng)力，在大學(xué)校園里不知干什么，整天無(wú)所事事，很多學(xué)生甚至沉迷網(wǎng)絡(luò)，嚴(yán)重影響了學(xué)生的身心健康。

（二）成績(jī)的“落后”挫傷學(xué)習(xí)自信心

能考上大學(xué)的學(xué)生，在高中時(shí)期都是學(xué)習(xí)的佼佼者，很多學(xué)生習(xí)慣于“教師關(guān)注”“優(yōu)秀成績(jī)”等光環(huán)。但是，在大學(xué)校園里人才濟(jì)濟(jì)，正所謂“人外有人、天外有天”，很多高中時(shí)期名列前茅的學(xué)生，在大學(xué)班級(jí)里的成績(jī)卻“平平”，致使學(xué)生產(chǎn)生很大的心理落差。尤其是在期末考試中，一些學(xué)生甚至不及格，出現(xiàn)“掛科現(xiàn)象”，嚴(yán)重影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，使得學(xué)生的自信心“土崩瓦解”。學(xué)生在學(xué)習(xí)方面的自信心受到挫傷，使在大學(xué)生活、學(xué)習(xí)中充滿“失落感”，對(duì)生活、學(xué)習(xí)缺乏激情，甚至?xí)呦颉皹O端”的事情。

（三）生活環(huán)境的差異性導(dǎo)致人際關(guān)系緊張

大學(xué)校園的學(xué)生來(lái)自全國(guó)各地，地域的不同，導(dǎo)致學(xué)生的生活環(huán)境各有不同。差異性的成長(zhǎng)環(huán)境影響著學(xué)生的性格、喜好、習(xí)慣，不同區(qū)域的學(xué)生會(huì)因?yàn)樾愿?、?xí)慣、喜好的不同產(chǎn)生社交隔閡。例如，學(xué)法律的小張來(lái)自農(nóng)村，在高中階段沉浸在知識(shí)的海洋里，對(duì)音樂(lè)、運(yùn)動(dòng)、社團(tuán)活動(dòng)等都不感興趣，同宿舍的同學(xué)在一起打籃球、踢足球等進(jìn)行戶外活動(dòng)時(shí)，他都是一個(gè)人在看書，久而久之，小張和其他同學(xué)產(chǎn)生隔閡。日常生活中，小張的習(xí)慣、愛(ài)好等各方面都與同學(xué)有很多的沖突，常常因?yàn)楝嵤屡c同學(xué)產(chǎn)生矛盾，小張?jiān)絹?lái)越不愿接觸同學(xué)，逐漸養(yǎng)成了“獨(dú)來(lái)獨(dú)往”的習(xí)慣，慢慢形成了“交流障礙”。

（四）自負(fù)心理作祟

自負(fù)是一種心理學(xué)類型，在高校畢業(yè)生中更為突出。許多高校畢業(yè)生仍然相信精英教育的概念，認(rèn)為他們已經(jīng)通過(guò)了國(guó)家高考并系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了相關(guān)課程，應(yīng)該是高級(jí)人才了。認(rèn)為他們所學(xué)到的專業(yè)知識(shí)、總體能力和個(gè)人才能都高于平均水平。在選擇工作時(shí)，他們總是自命不凡，無(wú)法清楚地了解就業(yè)情況，無(wú)法正確評(píng)估自己的能力和素質(zhì)。總是專注于大城市和好工作上，職業(yè)目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)之間存在巨大反差，許多工作機(jī)會(huì)常常被錯(cuò)過(guò)。

（五）普遍存在焦慮心理

即將畢業(yè)的大學(xué)生面臨的最現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題就是走入社會(huì)，進(jìn)行就業(yè)。但是，當(dāng)前畢業(yè)大學(xué)生越來(lái)越多，學(xué)生在找工作的過(guò)程中會(huì)遇到擇業(yè)困惑和就業(yè)壓力。例如，小李學(xué)習(xí)旅游管理專業(yè)，畢業(yè)后與她的專業(yè)對(duì)口的工作也有很多，但局限在做導(dǎo)游或者到酒店工作，她對(duì)這兩種職業(yè)都不感興趣，希望從事其他行業(yè)。如果選擇其他工作后，導(dǎo)致大學(xué)四年里學(xué)的知識(shí)無(wú)法在工作中應(yīng)用，使其十分焦慮。像小李這種情況，大學(xué)畢業(yè)面臨同樣問(wèn)題的學(xué)生不在少數(shù)，使該部分學(xué)生在就業(yè)擇業(yè)中產(chǎn)生心理上的困惑和焦慮。許多大學(xué)生希望找到理想的職業(yè)，但也擔(dān)心被雇主拒絕，他們還擔(dān)心自己的職業(yè)失誤會(huì)引起終生遺憾。因此，就業(yè)過(guò)程中充滿了焦慮，各種關(guān)于就業(yè)的不必要的擔(dān)心一直引起精神緊張、焦慮、易怒、沮喪和行為遲緩等情緒。

二、預(yù)防和解決心理問(wèn)題的對(duì)策和措施

（一）合理應(yīng)用心理學(xué)基本知識(shí)教學(xué)

理論是實(shí)踐的前提，知識(shí)是推動(dòng)人不斷發(fā)展的理論基石。在大學(xué)生的心理咨詢中，應(yīng)注重講授心理學(xué)的基本知識(shí)，強(qiáng)化學(xué)生對(duì)心理學(xué)理論知識(shí)的熟悉和掌握，使學(xué)生準(zhǔn)確地把握自身的身心發(fā)展規(guī)律和心理特征，掌握自主調(diào)節(jié)心理狀態(tài)和健康心理教育的有效對(duì)策。加強(qiáng)畢業(yè)生就業(yè)心理健康教育，幫助畢業(yè)生擺脫就業(yè)心理困境。加強(qiáng)研究生心理健康教育，不僅可以促進(jìn)畢業(yè)生的健康就業(yè)心理，改善畢業(yè)生的心理健康，保持良好的職業(yè)態(tài)度，還可以幫助他們克服心理障礙，消除心理危機(jī)，從負(fù)面的心理狀態(tài)中恢復(fù)過(guò)來(lái)。因此，高校應(yīng)建立專門的心理健康中心，聘請(qǐng)專業(yè)的心理學(xué)家，并根據(jù)對(duì)大學(xué)生心理狀況的深入研究和分析，通過(guò)心理咨詢、心理測(cè)驗(yàn)和心理素質(zhì)訓(xùn)練，提供有針對(duì)性的心理健康教育。使畢業(yè)生能夠清醒地意識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，以提高他們克服困難和挫折，克服心理障礙，解決心理矛盾，擺脫心理困惑并保持良好工作氛圍的能力[2]。

（二）提升高校的心理咨詢水平

除了心理學(xué)課程以外，高校也應(yīng)重視心理咨詢的輔導(dǎo)工作，在心理咨詢過(guò)程匯總了解當(dāng)代大學(xué)生的心理問(wèn)題，以便采取有效的措施預(yù)防學(xué)生的心理疾病，優(yōu)化學(xué)生的心理狀態(tài)和心理健康，從而避免心理問(wèn)題向不可控制的方向發(fā)展。大學(xué)階段的心理咨詢工作，應(yīng)堅(jiān)持“預(yù)防為主、防治結(jié)合”的工作原則，豐富心理咨詢的工作內(nèi)容和心理健康教育的形式。在心理咨詢工作中，應(yīng)保證編制、經(jīng)費(fèi)、場(chǎng)所等物質(zhì)條件的充足，配備高素質(zhì)的心理咨詢師或輔助人員，組織心理咨詢工作人員的定期專業(yè)化培訓(xùn)，以提升工作人員的自身素質(zhì)[3]。例如，對(duì)心理咨詢師等專職人員，應(yīng)對(duì)其進(jìn)行心理學(xué)、醫(yī)學(xué)等方面的理論培訓(xùn)，加強(qiáng)處理心理問(wèn)題和解決心理疾病的救助技能；對(duì)心理醫(yī)學(xué)的兼職人員，應(yīng)進(jìn)行基礎(chǔ)的思政技巧教育，強(qiáng)化人際交往能力和口語(yǔ)交際能力，深入了解大學(xué)生現(xiàn)有的心理狀態(tài)。另外，高校還應(yīng)開展心理健康教育的宣傳工作，設(shè)計(jì)心理健康知識(shí)的宣傳欄、邀請(qǐng)心理專家和教授進(jìn)行心理健康的知識(shí)講座等，有效地解決當(dāng)代大學(xué)生的心理問(wèn)題。

（三）建設(shè)良好的心理健康校園文化

大學(xué)校園中的校園文化，在學(xué)生的心理健康發(fā)展中發(fā)揮著重要的作用。校園文化的形式豐富多樣，不僅包括宣傳欄、?？€包括文化廣場(chǎng)、臨湖走廊、心理課、心理方面辯論賽等。高等院校應(yīng)利用學(xué)?，F(xiàn)有的校園文化，科學(xué)地與心理健康教育相融合，利用全方位的文化，營(yíng)造積極向上的心理教育氛圍，端正學(xué)生對(duì)自身的認(rèn)識(shí)和心理態(tài)度。在心理咨詢中，還應(yīng)關(guān)注學(xué)生的差異性特征，設(shè)計(jì)有針對(duì)性的校園文化角，以順應(yīng)學(xué)生的個(gè)性化特征，提升學(xué)生對(duì)校園環(huán)境和社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)能力，滿足學(xué)生對(duì)心理發(fā)展的個(gè)性化需求[4]。

（四）構(gòu)建家校合作機(jī)制

家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，應(yīng)及時(shí)地關(guān)注學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的生理健康和心理健康。在心理咨詢中，導(dǎo)致學(xué)生心理問(wèn)題的因素中，家長(zhǎng)的原因占據(jù)著很大成分。因此，在心理教育中，應(yīng)構(gòu)建科學(xué)的家校合作機(jī)制，形成心理教育的一致性和連貫性，全面認(rèn)知大學(xué)生的心理問(wèn)題，促進(jìn)大學(xué)生的心理健康發(fā)展。家長(zhǎng)與孩子之間，有剪不斷的血緣關(guān)系，有著深厚的親情和倫理關(guān)系，這影響著學(xué)生的終身發(fā)展。家長(zhǎng)和學(xué)校應(yīng)形成心理教育的一致性和連貫性，避免家長(zhǎng)在心理教育中的缺位，采用符合心理健康教育規(guī)律的家庭教育方法，使子女在家長(zhǎng)的影響下形成正確的心理觀、態(tài)度觀、價(jià)值觀。在子女面臨心理問(wèn)題時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)積極主動(dòng)地參與，為學(xué)生營(yíng)造健康的、和諧的家庭氛圍，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)關(guān)心他人，培養(yǎng)學(xué)生在家庭中的責(zé)任感和幸福感，尊重學(xué)生的自尊心，以培養(yǎng)學(xué)生健康向上的思想品德和道德品質(zhì)。

三、結(jié)語(yǔ)

在高等院校的心理咨詢中，教師應(yīng)結(jié)合大學(xué)生的就業(yè)心理發(fā)展特征和認(rèn)知發(fā)展規(guī)律，分析目前存在的心理問(wèn)題，講授基本的心理學(xué)健康知識(shí)，為大學(xué)生營(yíng)造輕松愉快的校園文化氛圍，在提升高校的心理咨詢水平的同時(shí)，構(gòu)建科學(xué)的家校合作機(jī)制，從而提升學(xué)生的心理素質(zhì)，為社會(huì)發(fā)展輸送高質(zhì)量的人才。