淺談空竹進(jìn)校園的文化價(jià)值與實(shí)施策略

王崢 江蘇省姜堰區(qū)溱潼第二中學(xué)

近年來(lái)，國(guó)家所倡導(dǎo)的陽(yáng)光體育活動(dòng)正如火如荼地進(jìn)行，中小學(xué)校的陽(yáng)光體育活動(dòng)具有一定的獨(dú)特性與活躍性，正成為學(xué)生快樂的課間活動(dòng)。溱潼第二中學(xué)將“抖空竹”這項(xiàng)傳統(tǒng)民間體育游戲引入陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中，受到了同學(xué)們的熱烈歡迎。這不僅愉悅了學(xué)生的身心，達(dá)到了增強(qiáng)體質(zhì)的目的，而且也實(shí)現(xiàn)了傳統(tǒng)文化的傳承與發(fā)揚(yáng)。如今，我校引入“抖空竹”運(yùn)動(dòng)已有十年時(shí)間，也積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。為此，本文就“抖空竹”運(yùn)動(dòng)進(jìn)校園的文化價(jià)值以及開展策略進(jìn)行論述，以供參考。

一、“空竹”運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)

空竹被稱之為“胡敲”，又被稱為地玲和風(fēng)葫蘆，“抖空竹”是一種傳統(tǒng)的民間玩具，被稱之為是“抖嗡”“抖地玲”等[1]。這種玩具在最開始的時(shí)候是由陀螺發(fā)展演變而來(lái)，指在空中抖動(dòng)的過程中會(huì)發(fā)出嗡嗡作響的空竹玩具，現(xiàn)已流傳到全國(guó)的各個(gè)地方。通?！岸犊罩瘛狈譃殡p輪和單輪兩種，而雙輪的空竹好像是腰鼓一樣，是由竹子和木頭制作而成。其中，“抖空竹”的兩頭是兩只扁平狀的圓輪，輪內(nèi)制作成空心，并在輪上挖出了四五個(gè)小孔，再將竹笛放置在孔內(nèi)，這樣便能夠讓兩個(gè)輪子以軸作為連接線。這樣在抖空竹的過程中主要使用兩根短棍，再在根端系線繞住空竹的軸，來(lái)回扯動(dòng)，這時(shí)便會(huì)讓空竹旋轉(zhuǎn)起來(lái)。隨著空竹旋轉(zhuǎn)速度不斷的加快，輪內(nèi)裝的笛子就會(huì)發(fā)出鳴聲。一般在抖空竹時(shí)可采用的基本技術(shù)包括繞、擺、旋、繃、抄、拋等幾種。在整個(gè)抖動(dòng)的過程中還需要不斷變換姿勢(shì)，借助繩索做出“過橋”“過扔”“繞”“搶高”等動(dòng)作。抖空竹的技巧非常多，主要包括“仙人跳”“滿天飛”“雞上架”等，常常讓人感覺到眼花繚亂。

二、“抖空竹”走進(jìn)校園的價(jià)值分析

（一）抖空竹的體育健身價(jià)值

第一，提高神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)大腦發(fā)育。在抖空竹的過程中需要將注意力保持高度集中，讓眼睛能夠隨時(shí)關(guān)注到空竹的變化情況，以便讓視力能夠保證在最佳活動(dòng)的狀態(tài)下，再及時(shí)由大腦給出判斷。這樣在抖空竹游戲的過程中能夠讓眼睛和大腦都得到一定的鍛煉[2]。此外，在抖的過程中能夠讓雙手同時(shí)得到運(yùn)動(dòng)，以此達(dá)到刺激左右腦的作用，從而有效促進(jìn)大腦發(fā)育，從而有效增強(qiáng)記憶力。第二，刺激循環(huán)系統(tǒng)，增強(qiáng)肌肉力量。通常在抖空竹運(yùn)動(dòng)的開展過程中應(yīng)該堅(jiān)持由易到難、由慢到快、由小到大的原則，讓練習(xí)者能夠充分利用慣性的原理來(lái)進(jìn)行練習(xí)，從而讓全身的骨骼肌肉都能夠得到有效的鍛煉，有效提升肌肉力量和骨骼強(qiáng)度。第三，發(fā)展協(xié)調(diào)性，促進(jìn)身體健康。在抖空竹的過程中不但要求上肢做一些提、拋、接、抖和盤的動(dòng)作，而且還需要下肢做一些跑、跳、蹬、擺的動(dòng)作，讓頭部隨之做仰、扭、俯和轉(zhuǎn)的動(dòng)作，從而有效增強(qiáng)身體各部位的協(xié)調(diào)性[3]。

（二）抖空竹的教育價(jià)值

在參與抖空竹這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)之前應(yīng)該先了解人的身體素質(zhì)、精神意志力和動(dòng)作技能，深入學(xué)習(xí)傳統(tǒng)民族體育文化。當(dāng)學(xué)生在學(xué)習(xí)更高難度空竹技能的時(shí)候，難免會(huì)失敗，需要反復(fù)、長(zhǎng)期練習(xí)方能掌握訣竅。這一過程也是磨礪學(xué)生抗挫性與鍛煉耐性的辦法，鍛煉其心理素質(zhì)。同時(shí)，學(xué)?？山M織一些空竹展演與比賽，讓學(xué)生有自我展示的舞臺(tái)，鍛煉學(xué)生的臨場(chǎng)應(yīng)變能力與心理承受能力。這樣在參與整個(gè)體育運(yùn)動(dòng)的過程中能夠讓運(yùn)動(dòng)員獲得良好的心理體驗(yàn)，達(dá)到開啟心智和意志磨練的目的，有效增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的體育競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

（三）文化傳承價(jià)值

空竹運(yùn)動(dòng)是我國(guó)民族傳統(tǒng)文化中的優(yōu)秀內(nèi)容，承載著我國(guó)優(yōu)秀文化和歷史精髓。在體育全球化以?shī)W林匹克運(yùn)動(dòng)作為代表的今天，很多國(guó)際流行項(xiàng)目大量涌入到我國(guó)的各個(gè)領(lǐng)域中，這在一定程度上沖擊著我國(guó)民族傳統(tǒng)體育與文化的發(fā)展。尤其是在廣大人民物質(zhì)生活水平不斷提高的背景下，外來(lái)強(qiáng)勢(shì)文化的滲透，影響了我國(guó)民族傳統(tǒng)體育文化的傳承。其中，這種現(xiàn)象在中小學(xué)校園中都有明顯的特征，以西方競(jìng)技體育為主。雖然西方的競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)具有一定的獨(dú)特之處，但由于是西方文明的產(chǎn)物所以缺乏本土文化的內(nèi)涵。因此，通過將抖空竹引入到中小學(xué)的教育過程中，不但能夠達(dá)到鍛煉青少年身體的作用，而且還能夠讓我國(guó)傳統(tǒng)民族文化得到更好的傳承，這是一種很好的體育教育素材。

三、校園空竹運(yùn)動(dòng)開展的策略

（一）加強(qiáng)師資力量的培養(yǎng)

當(dāng)前，在學(xué)校中擔(dān)任空竹運(yùn)動(dòng)教學(xué)的人員一般都是50歲以上的老年人，其主要是以民族傳統(tǒng)藝人為主。這些藝人均擁有高超的技藝，但在實(shí)際教學(xué)過程中因采用的教學(xué)方法不科學(xué)，所以難以滿足學(xué)生在日常課堂中的學(xué)習(xí)需要。同時(shí)，一般學(xué)校的空竹老師并不是在編制內(nèi)，學(xué)校對(duì)其的管理力度較小，所以無(wú)法組織空竹老師集體進(jìn)行備課或者是參與技藝培訓(xùn)。因此，為了更好地改變這種現(xiàn)狀，便需要組織空竹老師積極參與培訓(xùn)工作。通?？刹捎玫呐嘤?xùn)方法包括下列幾種：一是指導(dǎo)老師全面深入的了解關(guān)于空竹的項(xiàng)目特點(diǎn)、民俗體育文化知識(shí)等，讓老師能夠在多種途徑中去學(xué)習(xí)和研究。二是可邀請(qǐng)空竹資深專家對(duì)本校的體育老師進(jìn)行培訓(xùn)，如開展講座學(xué)習(xí)和光盤視頻學(xué)習(xí)。溱潼二中將“抖空竹”運(yùn)動(dòng)引入校園后，邀請(qǐng)民間空竹藝人以及泰州市海陵區(qū)與姜堰區(qū)空竹協(xié)會(huì)專家到本校開展講座并給予指導(dǎo)，讓空竹這項(xiàng)傳統(tǒng)體育游戲得到了有效的普及與推廣。三是激勵(lì)創(chuàng)新意識(shí)，采用靈活教學(xué)方法。高素質(zhì)的師資力量才能夠保證空竹運(yùn)動(dòng)能夠更好的發(fā)展，所以應(yīng)該制定科學(xué)合理的教學(xué)計(jì)劃，再有目的和有步驟的開展空竹教學(xué)[4]。

（二）空竹技法課程化，開展形式多樣化的教學(xué)

通常空竹運(yùn)動(dòng)技法在傳承的過程中面臨著一些挑戰(zhàn)，這在一定程度上對(duì)空竹運(yùn)動(dòng)的精粹傳承造成了不確定性。由于學(xué)生的身體素質(zhì)、興趣愛好、個(gè)性品質(zhì)、智力和非智力的因素存在著較大的差異性，這便增加了空竹運(yùn)動(dòng)的推廣難度。在實(shí)際教學(xué)過程中應(yīng)該合理的進(jìn)行空竹動(dòng)作技術(shù)改編，優(yōu)化課程設(shè)計(jì)。明確要求教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)不但應(yīng)該符合新課程深化改革的要求，而且應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況制定彈性的教學(xué)目標(biāo)，以便能夠更好地滿足不同學(xué)生的成長(zhǎng)要求。為此，溱潼第二中學(xué)專門就“抖空竹”進(jìn)行了校本課程設(shè)計(jì)與研究，成立了“抖空竹”課題研究小組，負(fù)責(zé)課題研究。在教學(xué)內(nèi)容的確定上應(yīng)該以“健康第一”作為重要的出發(fā)點(diǎn)，緊密結(jié)合“運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)、身體健康目標(biāo)、心理健康目標(biāo)、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)”等來(lái)設(shè)計(jì)合理的教學(xué)內(nèi)容。同時(shí)，在課堂教學(xué)實(shí)施中采取分解教學(xué)法和完整教學(xué)法，讓整個(gè)課堂的教學(xué)內(nèi)容由簡(jiǎn)單到復(fù)雜，堅(jiān)持精講多練，并采取直觀教學(xué)法和形象教學(xué)法來(lái)將重難點(diǎn)凸顯出來(lái)。例如，抖空竹運(yùn)動(dòng)技法主要圍繞的口訣是：“向左繞，向右繞，空竹中間上下跳；上下跳動(dòng)幅度小，空竹高度別過腰；繞時(shí)桿頭要下垂，避免兩桿線纏繞。”整個(gè)口訣非常生動(dòng)，所以學(xué)生便能夠很快速的掌握“繞”這項(xiàng)基本技術(shù)。此外，在課堂教學(xué)形式上還應(yīng)該根據(jù)不同學(xué)生的不同需要合理設(shè)計(jì)空竹興趣課，如針對(duì)中年級(jí)開設(shè)空竹制作小組、針對(duì)高年級(jí)開設(shè)空竹運(yùn)動(dòng)技巧訓(xùn)練組等[5]。經(jīng)常組織各種空竹競(jìng)賽與表演活動(dòng)，選出“空竹小能手”“空竹小明星”，激起學(xué)生的練習(xí)熱情，讓更多學(xué)生參與到空竹運(yùn)動(dòng)中來(lái)。另外，還可組織抖空竹社團(tuán)，將有這方面愛好的學(xué)生組織起來(lái)，并安排專門的老師給予指導(dǎo)，幫助他們提高抖空竹技藝。

（三）廣開教育途徑，重在空竹文化

在當(dāng)前倡導(dǎo)多元文化的社會(huì)背景下，西方體育在一定程度上沖擊著青少年對(duì)民族體育的認(rèn)知。因此，當(dāng)我們?cè)诟袊@以西方體育為主的各種大型運(yùn)動(dòng)會(huì)在召開的同時(shí)，應(yīng)該冷靜思考我國(guó)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的傳承，可以將抖空竹引入到中小學(xué)體育教學(xué)中，以此來(lái)喚醒廣大少年學(xué)生的民族意識(shí)。通常學(xué)校在組織學(xué)生參加“抖空竹”這一項(xiàng)民間傳統(tǒng)體育活動(dòng)項(xiàng)目的時(shí)候，不但能夠在一定程度上豐富體育活動(dòng)的內(nèi)容，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，而且能通過空竹運(yùn)動(dòng)背后所蘊(yùn)藏的文化去感染學(xué)生。當(dāng)學(xué)生在深入了解了空竹文化和祖國(guó)傳統(tǒng)文化所蘊(yùn)含的民族精神后便能夠增強(qiáng)對(duì)“抖空竹”歷史、文化和技藝的感性認(rèn)知。此外，還可以組織學(xué)生充分利用課外的時(shí)間與民間藝人去交流關(guān)于抖空竹的制作技藝、民間故事，深入感知抖空竹的魅力。這樣在深入挖掘校內(nèi)外優(yōu)勢(shì)資源的基礎(chǔ)上便能夠讓學(xué)生更加?jì)故斓恼莆崭叱目罩窦挤?，促使學(xué)生真正領(lǐng)悟到空竹這項(xiàng)傳統(tǒng)文化的魅力和凝聚人心的民族精神。

另外，要充分組織課外空竹活動(dòng)，營(yíng)造濃厚的空竹校園氛圍。溱潼第二中學(xué)將抖空竹這項(xiàng)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目作為課外體育活動(dòng)的重要內(nèi)容，首先利用大課間的時(shí)間將抖空竹與做廣播操密切結(jié)合起來(lái)。先指導(dǎo)學(xué)生做廣播操，再以班級(jí)作為單位練習(xí)28分鐘的抖空竹。各個(gè)班主任和體育老師在下午二節(jié)課之后便可以組織學(xué)生參加抖空竹和其他體育項(xiàng)目活動(dòng)，而參與抖空竹活動(dòng)的時(shí)間不能夠低于15分鐘。同時(shí)，各個(gè)班級(jí)在組織學(xué)生開展抖空竹活動(dòng)時(shí)可采用個(gè)人賽、雙人賽、小組賽的形式，讓師生在課外活動(dòng)時(shí)間中能夠歡聚在一起，讓學(xué)生在輕松的氛圍中感受到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的樂趣。根據(jù)年級(jí)特點(diǎn)設(shè)置主題，進(jìn)行選擇活動(dòng)，如“空竹像什么”“空竹陪我一起成長(zhǎng)”“空竹的童話故事”“我練空竹身體好”“空竹與文化”等。

綜上所述，“抖空竹”這項(xiàng)民俗體育活動(dòng)歷史悠久，集娛樂、健身、游戲于一體，非常適合引入廣大中小學(xué)校園。此項(xiàng)活動(dòng)具有娛樂性與趣味性的特點(diǎn)，必將受到廣大學(xué)生的喜愛。它的階梯性技能也會(huì)促使學(xué)生不斷練習(xí)，積極創(chuàng)新。為此，中小學(xué)可將“抖空竹”作為陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中的一項(xiàng)引入校園內(nèi)，并結(jié)合自身實(shí)際摸索出一套切實(shí)可行的教學(xué)方案，讓空竹聲響徹校園。