籃球快攻戰(zhàn)術(shù)在高?；@球愛好者中的應(yīng)用研究

劉澤宇 延邊大學(xué)

一、前言

籃球運(yùn)動(dòng)作為一種普及程度高、易上手、合作性強(qiáng)、對(duì)抗激烈等特點(diǎn)深受現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的熱愛，大學(xué)校園里也經(jīng)常會(huì)舉辦相關(guān)的籃球競(jìng)賽。在籃球競(jìng)賽激烈時(shí)，快攻戰(zhàn)術(shù)是競(jìng)賽中拉開比分和追趕比分的關(guān)鍵手段，然而通過研究分析得知高校的籃球愛好者并未普及系統(tǒng)的快攻相關(guān)理念及技術(shù)指導(dǎo)，因此本論文針對(duì)高校中籃球愛好者在訓(xùn)練和比賽中如何運(yùn)用快攻戰(zhàn)術(shù)提供相應(yīng)的參考意見。

二、結(jié)果與分析

（一）籃球快攻戰(zhàn)術(shù)的概念分析

籃球快攻劃分為四種形式，即優(yōu)勢(shì)快攻、劣勢(shì)快攻、均勢(shì)快攻以及整體快攻[1]?，F(xiàn)階段籃球快攻戰(zhàn)術(shù)的概念，應(yīng)指防守隊(duì)員以任何形式下獲得球權(quán)后形成快速的攻守轉(zhuǎn)換模式，在對(duì)手布防尚未形成的條件下，以最快的速度，最短的時(shí)間取得有利進(jìn)攻的一種戰(zhàn)術(shù)?？旃?zhàn)術(shù)應(yīng)注意三點(diǎn)，即快攻的形成前提，快攻的啟動(dòng)推進(jìn)和快攻的結(jié)束形態(tài)?？旃サ男纬汕疤釓?qiáng)調(diào)防守球員以任意方式獲得球權(quán)，啟動(dòng)推進(jìn)強(qiáng)調(diào)獲得球權(quán)后球員或球隊(duì)快速的由守轉(zhuǎn)攻，結(jié)束形態(tài)強(qiáng)調(diào)的是進(jìn)攻后取得的任何的有利成果，其中包括進(jìn)攻球員完成投籃、被對(duì)方球員犯規(guī)、強(qiáng)行突破等均可稱為有利進(jìn)攻[2]。

（二）高校中籃球快攻戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用分析

1.快攻戰(zhàn)術(shù)在訓(xùn)練中的應(yīng)用

調(diào)查研究中得知，高?；@球愛好者對(duì)籃球快攻戰(zhàn)術(shù)并未有過系統(tǒng)化的認(rèn)識(shí)，這其中包括課上的理論知識(shí)的傳授以及技戰(zhàn)術(shù)實(shí)操訓(xùn)練。這就導(dǎo)致了高校的籃球愛好者不但缺乏相應(yīng)的理論知識(shí)，對(duì)快攻的概念理解差異較大，而且還缺乏個(gè)人快攻意識(shí)以及團(tuán)隊(duì)快攻戰(zhàn)術(shù)的配合。

2.快攻戰(zhàn)術(shù)在比賽中的應(yīng)用

通過訪談?dòng)涗?，在校園的籃球競(jìng)賽中，教練員并未在比賽前對(duì)球員進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)分析，僅在賽中進(jìn)行過少量的戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)，賽后沒有對(duì)比賽做賽后總結(jié)。而隨著比賽競(jìng)爭(zhēng)的激烈程度愈演愈烈，僅有少量球員在比賽中出現(xiàn)過快攻意識(shí)，但球員自身沒有相應(yīng)的動(dòng)作反應(yīng)，而且沒有隊(duì)友的配合，極難形成快攻戰(zhàn)術(shù)，形成了一種只有個(gè)別球員具有快攻意識(shí)但難以組織發(fā)起有效的快攻戰(zhàn)術(shù)的情況。

（三）運(yùn)用快攻戰(zhàn)術(shù)中存在的問題分析

1.籃球愛好者的個(gè)人問題

籃球運(yùn)動(dòng)的個(gè)人快攻能力包括該名球員的靈敏、速度、爆發(fā)力、運(yùn)球的技術(shù)以及把控快攻時(shí)機(jī)等各方面的能力。根據(jù)上述研究得知：（1）大學(xué)生籃球愛好者大多數(shù)缺少籃球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練，因此對(duì)快攻的專項(xiàng)訓(xùn)練基礎(chǔ)較差，球員個(gè)人能力不出眾，在球場(chǎng)上很難把控快攻時(shí)機(jī)，個(gè)別球員能對(duì)快攻時(shí)機(jī)做出相應(yīng)反應(yīng)，但因缺少專項(xiàng)訓(xùn)練，所以導(dǎo)致具有快攻意識(shí)但不具備快攻技術(shù)的現(xiàn)象。（2）個(gè)人身體能力較差，相對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)而言，除了有出眾的技術(shù)，更應(yīng)具備相應(yīng)的耐力和爆發(fā)力。（3）籃球愛好者并非籃球?qū)ｍ?xiàng)運(yùn)動(dòng)員，因此部分球員只是愛好籃球運(yùn)動(dòng)，但對(duì)籃球訓(xùn)練表現(xiàn)出程度不等的惰性。

2.運(yùn)動(dòng)團(tuán)隊(duì)的問題

籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)團(tuán)體競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，除了要求每個(gè)球員具備相應(yīng)的技戰(zhàn)術(shù)等各個(gè)方面的能力外，還必須具備籃球意識(shí)，團(tuán)隊(duì)精神。這不僅僅是因?yàn)榛@球意識(shí)在比賽中能動(dòng)地指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員的一切行動(dòng)，使運(yùn)動(dòng)員有目的有意識(shí)的運(yùn)用技戰(zhàn)術(shù)，更重要的是具備籃球意識(shí)的團(tuán)隊(duì)更能決定比賽的勝負(fù)。與此同時(shí)，籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng)，如果每名球員都具備良好的籃球意識(shí)，就能互相配合，更好地發(fā)揮出集體力量[3]。在研究調(diào)查的籃球愛好者組成的球隊(duì)中不難看出球隊(duì)中具備籃球意識(shí)的人相對(duì)較少，多數(shù)人以個(gè)人突出為目標(biāo)而不考慮整體，這就導(dǎo)致在賽場(chǎng)上很難打出有效的快攻戰(zhàn)術(shù)，而快攻戰(zhàn)術(shù)往往以持球的球員配合同時(shí)進(jìn)攻的球員組成配合快攻戰(zhàn)術(shù)更容易打出有利進(jìn)攻。

3.教練員的問題

研究調(diào)查運(yùn)動(dòng)團(tuán)隊(duì)及籃球愛好者個(gè)人的過程中了解到：（1）因籃球愛好者并非籃球?qū)ｍ?xiàng)運(yùn)動(dòng)員或體育特長(zhǎng)生的原因，往往大學(xué)課程的籃球課并沒有系統(tǒng)的監(jiān)督管理，有關(guān)籃球運(yùn)動(dòng)的理論知識(shí)均通過書本或網(wǎng)絡(luò)等途徑自行學(xué)習(xí)，所得到的理論知識(shí)未形成系統(tǒng)的理論框架，缺少相應(yīng)的理論傳授，對(duì)快攻戰(zhàn)術(shù)的重要性不夠了解，因此缺少快攻意識(shí)。（2）因缺少相應(yīng)的理論知識(shí)，因此籃球愛好者對(duì)于快攻戰(zhàn)術(shù)沒有相應(yīng)的技戰(zhàn)術(shù)概念，在大學(xué)體育課程訓(xùn)練的過程中，錯(cuò)誤的技術(shù)動(dòng)作沒有得到及時(shí)的指正。（3）對(duì)于快攻戰(zhàn)術(shù)所應(yīng)有的靈敏、爆發(fā)力即體能訓(xùn)練的監(jiān)督管理較差，在賽場(chǎng)上球員相對(duì)心理緊張，體力消耗過快，常常出現(xiàn)由于體力不支而不能打出有效快攻的情況。在賽場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)激烈的過程中又因體力不支，球員頻繁出現(xiàn)程度不等的運(yùn)動(dòng)損傷。

（四）解決快攻戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用困難的問題

1.提升籃球愛好者自身技戰(zhàn)術(shù)水平

為解決籃球愛好者更好的運(yùn)用快攻戰(zhàn)術(shù)，在訓(xùn)練過程前應(yīng)以快攻理論為指導(dǎo)原則，快攻技術(shù)作為訓(xùn)練要求，完整流暢的 完成快攻戰(zhàn)術(shù)為訓(xùn)練目標(biāo)。在訓(xùn)練過程中應(yīng)以快攻戰(zhàn)術(shù)中的啟動(dòng)階段、推進(jìn)階段、結(jié)束階段共三階段為模擬賽場(chǎng)訓(xùn)練的基本快攻階段，以球場(chǎng)上四種形式即優(yōu)勢(shì)快攻、劣勢(shì)快攻、均勢(shì)快攻、整體快攻為訓(xùn)練基本條件展開訓(xùn)練，訓(xùn)練過程中還應(yīng)穿插為技戰(zhàn)術(shù)服務(wù)的體能與技術(shù)訓(xùn)練，提升籃球愛好者自身關(guān)于快攻理論基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)，提升自身體能、技能、戰(zhàn)術(shù)能力等各方面能力均勢(shì)發(fā)展，提高快攻戰(zhàn)術(shù)在比賽當(dāng)中應(yīng)用的重視程度，培養(yǎng)具有良好快攻意識(shí)以及快攻能力的籃球愛好者，為在比賽當(dāng)中能迅速反應(yīng)抓住快攻時(shí)機(jī)并運(yùn)用快攻戰(zhàn)術(shù)提供理論與技術(shù)支撐。

2.提升全隊(duì)整體的快攻戰(zhàn)術(shù)意識(shí)

快攻戰(zhàn)術(shù)往往取決于球員間的戰(zhàn)術(shù)配合，單一球員的快攻效果效率較低，為比賽拉開分差，需經(jīng)常實(shí)用多人配合快攻戰(zhàn)術(shù)來贏得有利分差，為了實(shí)現(xiàn)隊(duì)員之間相互配合完成快攻戰(zhàn)術(shù)首先要訓(xùn)練每名球員的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。要想獲得快攻戰(zhàn)術(shù)意識(shí)需要從以下幾個(gè)方面入手：（1）通過優(yōu)秀的快攻戰(zhàn)術(shù)錄像學(xué)習(xí)并了解到快攻戰(zhàn)術(shù)。（2）通過訓(xùn)練和實(shí)戰(zhàn)培養(yǎng)來強(qiáng)化所學(xué)內(nèi)容并加以練習(xí)[4]。

3.加強(qiáng)全隊(duì)整體的快攻戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

為了訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)隊(duì)整體的快攻戰(zhàn)術(shù)，需要從以下幾個(gè)方面入手：（1）訓(xùn)練快攻發(fā)動(dòng)時(shí)球員間的配合，快攻的成功與否取決于能否成功的發(fā)動(dòng)快攻，防守時(shí)獲得球權(quán)的一瞬間應(yīng)做到一傳快、啟動(dòng)速度快、分散速度快以及隊(duì)友接應(yīng)快。（2）訓(xùn)練快攻的陣型時(shí)，團(tuán)隊(duì)的快攻相較于個(gè)人的快攻成功率高，因此需要每名球員1人1線，層次分明，形成多層次的輪番快攻。（3）加強(qiáng)快攻結(jié)束時(shí)的配合，盡量形成以多打少的局面，以少打多時(shí)要利用對(duì)方球員還未在自家球籃下布控的時(shí)機(jī)進(jìn)行攻擊。因此需掌握多種形式下的快攻技術(shù)，利用配合完成快攻戰(zhàn)術(shù)的成功[5]。

三、結(jié)論與建議

根據(jù)調(diào)查研究總結(jié)以下結(jié)論：（1）高?；@球愛好者缺乏相關(guān)的籃球快攻理論知識(shí)。（2）高?；@球愛好者缺乏籃球快攻意識(shí)。（3）高?；@球愛好者缺乏籃球快攻技戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練及基礎(chǔ)體能訓(xùn)練。根據(jù)結(jié)論給出以下建議：（1）在高校體育課程中，利用書本錄像等教學(xué)手段，通過教師或教練傳授相關(guān)理論知識(shí)，構(gòu)建快攻理論知識(shí)的框架，培養(yǎng)籃球愛好者快攻意識(shí)的形成。（2）積極使用示范法、合作法等相關(guān)教學(xué)方法，提高籃球愛好者在訓(xùn)練中快攻技戰(zhàn)術(shù)的形成。（3）賽后積極做總結(jié)，利用觀察錄像等多種手段，進(jìn)一步提高鞏固籃球愛好者快攻戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用的能力。