高校體育教學(xué)中實(shí)施拓展訓(xùn)練的理性思考

朱楠楠 祁正宇 顏呈喆 曲阜師范大學(xué)

在新時(shí)期的教學(xué)理念下，不僅要重視學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，也需對(duì)于學(xué)生體魄健康進(jìn)行重視。因此，在高校實(shí)際體育教學(xué)中，教師可以結(jié)合實(shí)際情況，通過(guò)科學(xué)合理的手段，靈活應(yīng)用拓展訓(xùn)練開(kāi)展體育教學(xué)活動(dòng)，促使學(xué)生可以在活動(dòng)中形成良好的綜合素質(zhì)，有效提升體育教學(xué)效果。此外，體育作為一種興趣愛(ài)好和特長(zhǎng)也廣泛受到學(xué)校的重視，其應(yīng)該學(xué)會(huì)挖掘?qū)W生身上的運(yùn)動(dòng)潛能，在學(xué)習(xí)過(guò)程中培養(yǎng)學(xué)生更多的興趣愛(ài)好，最終促進(jìn)學(xué)生對(duì)于體育的熱愛(ài)。

一、高校體育教學(xué)中實(shí)施拓展訓(xùn)練的意義

（一）有助于體育教學(xué)模式的創(chuàng)新

高校體育教學(xué)中實(shí)施拓展訓(xùn)練，有助于體育教學(xué)模式創(chuàng)新，進(jìn)而保證教學(xué)效果。在該過(guò)程中，教師采取的教學(xué)方法會(huì)隨之得到優(yōu)化和創(chuàng)新。隨著社會(huì)的發(fā)展，學(xué)校對(duì)于體育課堂的要求越來(lái)越高，高校體育教學(xué)中實(shí)施拓展訓(xùn)練摒棄以往體育課堂上以教師為主的教學(xué)形式和思想，能夠弱化教師的強(qiáng)制性教學(xué)壓力，將課堂時(shí)間充分賦予學(xué)生，能夠各自開(kāi)展一些感興趣的活動(dòng)。傳統(tǒng)的體育課堂完全是根據(jù)教師的主導(dǎo)進(jìn)行的，大多是在課前進(jìn)行操場(chǎng)跑步，但是有很多的學(xué)生本身并不喜歡慢跑，其他的運(yùn)動(dòng)熱身形式更加符合他們的興趣，在拓展訓(xùn)練下，教師可以尊重學(xué)生的運(yùn)動(dòng)意愿，將他們作為課堂的主體，能夠?qū)⒄n前熱身的時(shí)間下放給學(xué)生，讓他們自由地進(jìn)行熱身訓(xùn)練。同時(shí)有助于豐富現(xiàn)有的教學(xué)形式，能夠從單一的課堂內(nèi)容中解放出來(lái)，開(kāi)發(fā)更多豐富的教學(xué)形式。

（二）促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展?jié)摿?/h3>

針對(duì)傳統(tǒng)體育教學(xué)理念下對(duì)于體育這門(mén)學(xué)科的重視度不高的情況，而當(dāng)下社會(huì)大力支持學(xué)校的體育教育，實(shí)施拓展訓(xùn)練強(qiáng)化師生對(duì)于體育的重視性，在其他學(xué)科之外能夠?qū)Ⅲw育作為一門(mén)調(diào)節(jié)學(xué)生學(xué)習(xí)狀態(tài)，對(duì)于學(xué)生全面建立發(fā)展?jié)摿Φ闹匾?，學(xué)生在高校階段所要面臨的不僅僅是一些自然學(xué)科和人文學(xué)科的學(xué)習(xí)，對(duì)于體育課程仍然需要給予足夠的重視，才能夠在有限的高校階段中實(shí)現(xiàn)自身的全面發(fā)展，將自身培養(yǎng)成為適應(yīng)于社會(huì)發(fā)展的人才。在拓展訓(xùn)練中，可以滲透了體育教育觀、發(fā)展歷史、終身教育觀，有效豐富了教學(xué)內(nèi)容，縮短和體育實(shí)際的距離，有助于學(xué)生未來(lái)發(fā)展。

（三）有助于強(qiáng)化學(xué)生的自我概念

在體育教學(xué)中，提升學(xué)生身體素質(zhì)和提升學(xué)生自我鍛煉意識(shí)、樹(shù)立正確三觀是一樣重要的。拓展訓(xùn)練中，需要結(jié)合實(shí)際情況，利用多種形式，從多個(gè)角度，提升學(xué)生自我認(rèn)識(shí)，糾正學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度和方式，進(jìn)而促使學(xué)生改善自我概念，提升學(xué)生自我管理能力，以積極向上的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)和生活。開(kāi)展拓展訓(xùn)練不僅可以鍛煉健康的體魄，更是培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)意志的良好途徑。學(xué)生在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目學(xué)習(xí)的過(guò)程中，不可避免的會(huì)遇到各種主客觀困難，或是艱苦的環(huán)境，或是身體的不適等等。通過(guò)教師、同學(xué)間的鼓勵(lì)、鞭策，教師的示范講解，自己的不斷超越極限，突破自我，可以強(qiáng)化學(xué)生自我概念。

二、在高校體育教學(xué)中應(yīng)用拓展訓(xùn)練的現(xiàn)狀

（一）體育教學(xué)模式滯后，未能全面地認(rèn)識(shí)拓展訓(xùn)練的作用

社會(huì)發(fā)展所需更加全面化發(fā)展的人才，因而在高校時(shí)期就要對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育教育，能夠確保他們?cè)谏鐣?huì)中更加具有競(jìng)爭(zhēng)力，學(xué)生在體育方面所呈現(xiàn)出的能力，能夠有效提升學(xué)生的綜合素養(yǎng)。但是在新時(shí)期的教育觀念之下，當(dāng)前的體育教學(xué)模式和理念就顯得非常滯后，難以滿(mǎn)足體育教育發(fā)展所需的內(nèi)容和目標(biāo)，同時(shí)并沒(méi)有明確拓展訓(xùn)練的作用，教師對(duì)于體育拓展的認(rèn)知和教學(xué)系統(tǒng)的搭建，在沒(méi)有明確目標(biāo)的情況下，體育拓展訓(xùn)練課程很容易被大家所忽視。缺乏系統(tǒng)教學(xué)模式的支撐，教學(xué)形式也會(huì)顯得單薄，沒(méi)有說(shuō)服力和實(shí)效性。

（二）體育拓展訓(xùn)練流于表面化，缺乏實(shí)質(zhì)教學(xué)根基

現(xiàn)階段的高校體育拓展訓(xùn)練教學(xué)在學(xué)科設(shè)置中所占的地位并不高，經(jīng)常有許多其他學(xué)科需要占用體育拓展訓(xùn)練的時(shí)間，讓體育拓展訓(xùn)練變成了一種可有可無(wú)的存在。在緊張的學(xué)習(xí)過(guò)程中，每個(gè)學(xué)科的課堂時(shí)間固然非常寶貴，但是對(duì)于學(xué)生而言，體育拓展訓(xùn)練是一門(mén)不能被忽略的課程。同時(shí)一些體育教師自身對(duì)于拓展訓(xùn)練的態(tài)度也不認(rèn)真，常常在訓(xùn)練的過(guò)程中流于形式化，以一種固化的教學(xué)模式去應(yīng)付教學(xué)任務(wù)，這樣的教學(xué)思想是非常不利的。缺乏體育教學(xué)內(nèi)容和根基會(huì)導(dǎo)致拓展訓(xùn)練教學(xué)更像是一個(gè)空有其表的學(xué)科，對(duì)于體育能力的培養(yǎng)沒(méi)有發(fā)揮出應(yīng)有的價(jià)值。

（三）對(duì)拓展訓(xùn)練重視度不足，學(xué)生參與熱情不高

縱觀當(dāng)前體育教學(xué)，可以發(fā)現(xiàn)無(wú)論是在其他學(xué)科教師，還是學(xué)生，甚至是體育教師本身，對(duì)于體育課程及拓展訓(xùn)練的重視度都是不足的，這一方面是長(zhǎng)期不受重視的課程地位所影響的，一方面也是學(xué)生自主選擇的結(jié)果。因?yàn)閷W(xué)習(xí)時(shí)間比較緊張，因而很多學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)的熱情不高，這是因?yàn)樗麄冞€沒(méi)有意識(shí)到體育的重要性，但是作為教師有責(zé)任對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確的意識(shí)引導(dǎo)。

三、在高校體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練應(yīng)用的具體方法

（一）不斷優(yōu)化創(chuàng)新課程

在高校體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練應(yīng)用，需要對(duì)于傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式進(jìn)行優(yōu)勝劣汰，對(duì)于拓展訓(xùn)練設(shè)計(jì)的各個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行效果評(píng)估和篩選，留下那些具有教學(xué)價(jià)值和學(xué)生喜愛(ài)的體育拓展活動(dòng)，淘汰掉那些不合時(shí)宜的課程活動(dòng)。例如，在體育教學(xué)中所采取的一些趣味性的體育游戲拓展訓(xùn)練，學(xué)生能夠在課堂上邊運(yùn)動(dòng)邊感受快樂(lè)，這樣的教學(xué)模式就是值得肯定的內(nèi)容。相反，一些單一、固化，不受學(xué)生青睞的課堂教學(xué)內(nèi)容就應(yīng)該從當(dāng)前課堂上挑出去。此外，教師還應(yīng)該不斷明確體育教學(xué)的課程目標(biāo)，既要促進(jìn)學(xué)生的身體素質(zhì)發(fā)展，也要給學(xué)生普及更多的運(yùn)動(dòng)知識(shí)，在既定的教學(xué)目標(biāo)下不斷推動(dòng)教學(xué)創(chuàng)新。開(kāi)展體育教學(xué)時(shí)應(yīng)不斷創(chuàng)新教學(xué)模式，充分激發(fā)課堂潛能，發(fā)揮體育對(duì)學(xué)生綜合能力培養(yǎng)的重要作用。就田徑項(xiàng)目教學(xué)而言，作為高校體育教師需要意識(shí)到學(xué)生本身是教學(xué)目標(biāo)是否能夠?qū)崿F(xiàn)的關(guān)鍵，以往的高校田徑教學(xué)都是教師講解學(xué)生只需要按照教師所講述的運(yùn)動(dòng)方式訓(xùn)練就可以，這種教學(xué)方式讓學(xué)生沒(méi)有自主思考的時(shí)間，師生之間失去了互動(dòng)，導(dǎo)致學(xué)生的溝通能力相對(duì)較差，為此在田徑教學(xué)中教師在完成基礎(chǔ)知識(shí)的教學(xué)后與訓(xùn)練活動(dòng)演示后，可以采取提問(wèn)或者分組討論的方式讓學(xué)生自發(fā)的思考，對(duì)教師教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行探究式學(xué)習(xí)訓(xùn)練。

（二）拓展現(xiàn)有訓(xùn)練內(nèi)容，給學(xué)生帶來(lái)全新體驗(yàn)感

除了要對(duì)拓展訓(xùn)練的教學(xué)模式進(jìn)行篩選外，體育教師還應(yīng)該致力于拓展現(xiàn)有的教學(xué)內(nèi)容，不斷加入更多創(chuàng)新的教學(xué)元素。例如，可以引入更多新奇的運(yùn)動(dòng)形式，豐富運(yùn)動(dòng)教學(xué)的種類(lèi)。還可以讓學(xué)生針對(duì)自己的興趣選擇不同的拓展訓(xùn)練，例如，門(mén)球、健美操、體育舞蹈等對(duì)于學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和器材要求都不高，又比較適合多數(shù)學(xué)生的參與，可以在跑步、籃球、足球之外，給學(xué)生增添更多一群有趣的運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生在體育課堂上有全新的體驗(yàn)感。同時(shí)，也能夠?qū)τ趥鹘y(tǒng)運(yùn)動(dòng)進(jìn)行創(chuàng)新變形，開(kāi)發(fā)和衍生出更多適合學(xué)生的體育拓展活動(dòng)。比如在傳統(tǒng)的體育課堂上，讓學(xué)生熱身一般會(huì)采用跑步的方式。時(shí)間一長(zhǎng)，學(xué)生就會(huì)對(duì)這一部分內(nèi)容喪失興趣，覺(jué)得無(wú)聊無(wú)趣。此時(shí)可以將游戲元素加入其中，讓熱身變得更為多樣，學(xué)生也會(huì)更愿意參與。

（三）完善體育教學(xué)評(píng)價(jià)體系

與其他學(xué)科一樣，體育教學(xué)也是需要具有完善的教學(xué)評(píng)價(jià)體系和考核的。教學(xué)評(píng)價(jià)能夠讓教師不斷審視自己的教學(xué)工作，看看還有哪些方面存在問(wèn)題與此同時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)，讓學(xué)生也能認(rèn)識(shí)到自己的學(xué)習(xí)中的不足。所以這是教學(xué)中非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，不容忽視。與其他學(xué)科單純進(jìn)行筆試考核的方式不同，體育既可以用筆試來(lái)檢測(cè)學(xué)生對(duì)于體育常備知識(shí)的掌握情況，也可以運(yùn)用實(shí)際拓展訓(xùn)練的方式考察學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的學(xué)習(xí)情況等。在體育教學(xué)中建立階段性的考核目標(biāo)，給學(xué)生建立起科學(xué)的教學(xué)機(jī)制，能夠順利地實(shí)現(xiàn)短長(zhǎng)期教學(xué)目標(biāo)，有利于提升學(xué)生的全面體育素養(yǎng)，使他們?cè)谄渌麑W(xué)科學(xué)習(xí)之余，既能鍛煉體魄，也能發(fā)展自身的運(yùn)動(dòng)能力。

（四）讓學(xué)生在拓展訓(xùn)練中獲取成就感

由于高校學(xué)生其自身的身體素質(zhì)不同，想要保證拓展訓(xùn)練的教學(xué)目標(biāo)能夠順利達(dá)到，高校教學(xué)模式在設(shè)定中教師可以在課堂對(duì)身體素質(zhì)本身就不好的學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)和引導(dǎo)，讓學(xué)生根據(jù)自身的實(shí)際情況去達(dá)成某一種成就，讓學(xué)生在田徑訓(xùn)練中感受到來(lái)自達(dá)成目標(biāo)的快感，讓學(xué)生擁有努力的動(dòng)力。教師在教學(xué)中必須要意識(shí)到學(xué)生和學(xué)生之間本身存在一定的差異。教師需要學(xué)會(huì)因人而異，最終全力以赴的追求成功。

四、結(jié)語(yǔ)

在體育教學(xué)過(guò)程與實(shí)施拓展訓(xùn)練的教育背景和理念下，體育教學(xué)模式的創(chuàng)新改革被提上了日程，通過(guò)對(duì)以往體育教學(xué)模式的審視，能夠發(fā)現(xiàn)其中存在著很多阻礙教學(xué)效果的問(wèn)題，這就需要學(xué)校根據(jù)新時(shí)期教學(xué)要求進(jìn)行整體化地改進(jìn)和革新，給學(xué)生帶來(lái)一個(gè)全新且有效的體育拓展訓(xùn)練。高校體育教學(xué)工作者應(yīng)通過(guò)各種方式促進(jìn)體育拓展教學(xué)模式創(chuàng)新，推動(dòng)高校教學(xué)實(shí)效性的提升，從而幫助高校學(xué)生全面增強(qiáng)身體素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生體育潛能，以充分彰顯體育教學(xué)對(duì)高校教學(xué)的積極影響，更好地滿(mǎn)足高校體育教學(xué)在提高學(xué)生綜合能力，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展過(guò)程中的新期待。