大學(xué)體育課內(nèi)外一體化教學(xué)模式的優(yōu)化研究

王強(qiáng) 濟(jì)源職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育部

隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，大學(xué)體育課堂內(nèi)容日益豐富，為了適應(yīng)新的社會(huì)趨勢，體育教學(xué)的重要性隨之凸顯。大學(xué)生的健康成長絕不是關(guān)系到個(gè)人本身，而是與我國未來經(jīng)濟(jì)發(fā)展和國家富強(qiáng)建設(shè)息息相關(guān)。大學(xué)體育工作以健康為第一要義，就是要增強(qiáng)學(xué)生的身體健康，增強(qiáng)學(xué)生參加體育鍛煉的興趣，最終實(shí)現(xiàn)人才培養(yǎng)工作的全面深化?，F(xiàn)有課堂教學(xué)存在許多待完善發(fā)展的空間，體育課內(nèi)外一體化理念的提出，符合學(xué)生個(gè)性學(xué)習(xí)需求，能夠調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，促進(jìn)體育教學(xué)整體水平水漲船高。在全面實(shí)施大學(xué)體育教學(xué)改革背景下，作為實(shí)踐性非常強(qiáng)的教學(xué)活動(dòng)，課內(nèi)外體育教學(xué)的融合勢必會(huì)更加科學(xué)地促進(jìn)課堂學(xué)習(xí)，豐富體育課堂教學(xué)內(nèi)容，提高體育課程的教學(xué)效果，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。

一、大學(xué)體育課內(nèi)外一體化教學(xué)的優(yōu)勢

課內(nèi)外一體化教學(xué)緊密圍繞課程教學(xué)目標(biāo)，通過課下延伸式的體育訓(xùn)練與競賽等活動(dòng)，讓學(xué)生在參與課下體育鍛煉的過程中，養(yǎng)成自覺體育鍛煉的行為習(xí)慣，積累相關(guān)運(yùn)動(dòng)技能，達(dá)到增進(jìn)健康和提高體育素養(yǎng)的目標(biāo)。

（一）課內(nèi)外一體化的內(nèi)涵

大學(xué)體育課內(nèi)外一體化注重理論與實(shí)踐，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。通過有目的、有計(jì)劃、有組織的構(gòu)建體育課程體系，基于不同層次的學(xué)習(xí)要求，按照差異化學(xué)習(xí)特點(diǎn)開展課外體育鍛煉，將體育課堂教學(xué)與課外體育活動(dòng)形成一個(gè)整體，向課外實(shí)踐活動(dòng)方向延伸，實(shí)現(xiàn)了課內(nèi)體育與課外體育的全效融合，引導(dǎo)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的可持久性，在參與公共體育課教學(xué)中，讓學(xué)生懂體育和愛體育，轉(zhuǎn)化為體育技術(shù)實(shí)踐的最佳平臺(tái)，最終全面提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

（二）課內(nèi)外一體化的意義

由于體育課堂教學(xué)時(shí)間有限，大學(xué)體育課內(nèi)外一體化教學(xué)踐行健康第一的理念，有效調(diào)動(dòng)校內(nèi)外的資源和條件，注重過程性評(píng)價(jià)，凸顯學(xué)生主體地位，有助于學(xué)生體育技能和德育素質(zhì)的培養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生的身心全面發(fā)展。課內(nèi)外一體化教學(xué)注重多層次、多元化的轉(zhuǎn)變，推進(jìn)了優(yōu)秀體育文化的傳承創(chuàng)新，既保障了體育教學(xué)與改革發(fā)展，同時(shí)積極延伸體育的各個(gè)環(huán)節(jié)，確保學(xué)生在學(xué)校體育的大環(huán)境下能夠達(dá)到較高的人才培養(yǎng)目標(biāo)。此外受大學(xué)體育課內(nèi)外一體化教學(xué)改革的驅(qū)動(dòng)性影響，通過構(gòu)建課內(nèi)外一體化教學(xué)新機(jī)制，引導(dǎo)學(xué)生自覺參與體育鍛煉習(xí)慣、養(yǎng)成健全的健康意識(shí)，在自由、愉悅的教學(xué)氛圍下，快速掌握與提高運(yùn)動(dòng)技能，久而久之培養(yǎng)了他們自主學(xué)習(xí)能力，真正領(lǐng)悟“終生體育”的價(jià)值深意。

二、體育課內(nèi)外一體化教學(xué)模式的特點(diǎn)

（一）豐富性

隨著人民群眾生活水平的提高，青年大學(xué)生對(duì)于健康生活方式的認(rèn)知日益清晰，為了滿足大學(xué)多元化的體育學(xué)習(xí)需求，單靠課堂內(nèi)部環(huán)境的改變還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，需要從課堂外部環(huán)境入手，為學(xué)生提供豐富的健身實(shí)踐活動(dòng)或多元化的競賽模式，充分調(diào)動(dòng)校內(nèi)外的資源，這樣才能夠做好專項(xiàng)能力的訓(xùn)練與能力轉(zhuǎn)化，確保知識(shí)處理向轉(zhuǎn)換者有效延伸。而體育課內(nèi)外一體化教學(xué)模式具有豐富的教學(xué)資源和實(shí)踐條件保障，極大地豐富了素質(zhì)教育的推進(jìn)和加強(qiáng)。

（二）便捷性

課內(nèi)外一體化教學(xué)模式貫徹了“以人為本”理念，在具體課程設(shè)計(jì)和實(shí)施過程中力求讓學(xué)生更加自由、輕松和高效地完成教學(xué)活動(dòng)，明確“課內(nèi)”與“課外”的地位。借助遠(yuǎn)程教育培訓(xùn)、通信技術(shù)等手段，教師授課方式更加先進(jìn)多樣，為學(xué)生提供了便捷多樣的教學(xué)模式，有助于大學(xué)生身心合一健康發(fā)展。此外，一體化教學(xué)模式拓展教學(xué)的廣度和深度，符合學(xué)生的身心健康需求，在便捷指導(dǎo)措施的支持下，學(xué)生能夠回歸到體育課程的初心。

（三）普惠性

課內(nèi)外一體化教學(xué)模式取消了不合理的體育教學(xué)弊端，增加了體育選修項(xiàng)目，實(shí)行選項(xiàng)體育教學(xué)，設(shè)置合理的課程體系，讓學(xué)生積極的參與到鍛煉中去，擁有了廣闊的發(fā)展前景。在課堂教育普惠面積上，課內(nèi)外一體化教學(xué)深化，深入研究每位學(xué)生的喜好，致力于課內(nèi)外體育教育集群，結(jié)合體育教學(xué)改革，注重培養(yǎng)學(xué)生的自覺性，張揚(yáng)學(xué)生的個(gè)性，通過開展體育社團(tuán)和俱樂部，提高體育課內(nèi)外一體化教學(xué)的整體效率。

三、大學(xué)體育課內(nèi)外一體化教學(xué)模式的優(yōu)化研究

（一）教學(xué)目標(biāo)

為解決學(xué)生課外自主鍛煉的問題，要貫徹“以人為本”理念，依托高校體育課程教學(xué)的指導(dǎo)思想，關(guān)注學(xué)生綜合素質(zhì)的發(fā)展，增強(qiáng)健康理論知識(shí)傳授，提高課堂教學(xué)質(zhì)量，逐漸形成自己的體育特長，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣，具有拼搏進(jìn)取良好品質(zhì)。以實(shí)用性體育課程內(nèi)容為發(fā)點(diǎn)，做好課內(nèi)教學(xué)與課外教學(xué)的目標(biāo)整合，基于學(xué)生身心健康的全面發(fā)展要求，結(jié)合本校的體育教學(xué)發(fā)展?fàn)顩r，采用“嵌入式固定班級(jí)”教學(xué)，致力于使學(xué)生能夠終身參加體育鍛煉。此外強(qiáng)化體育課程管理制度建設(shè)，體育課內(nèi)外一體化教學(xué)目標(biāo)的設(shè)計(jì)要專注于身心健康與社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)，從知識(shí)目標(biāo)、技能目標(biāo)著手，加強(qiáng)健康與社會(huì)適應(yīng)的訓(xùn)練，打造行之有效的管理制度，為體育課內(nèi)外一體化教學(xué)保駕護(hù)航。

（二）教學(xué)內(nèi)容

部分學(xué)生對(duì)課外體育教學(xué)的理解認(rèn)知不夠，導(dǎo)致一體化教學(xué)實(shí)施面臨一定的阻力。為此教師要做好宣傳和導(dǎo)向，讓更多的學(xué)生明確一體化體育教學(xué)的優(yōu)勢和價(jià)值。同時(shí)讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣參與體育社團(tuán)和俱樂部，保障學(xué)生能夠根據(jù)自身的愛好進(jìn)行個(gè)性化的學(xué)習(xí)。體育教學(xué)內(nèi)容要以設(shè)置不同的體育選項(xiàng)課為主，僅靠教師的引導(dǎo)是不夠的。為此需要改善課外體育活動(dòng)的硬件環(huán)境，做到切實(shí)可行，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的增強(qiáng)。對(duì)于課外體育活動(dòng)而言，開設(shè)和成立體育項(xiàng)目興趣小組，例如具有益智性的體育項(xiàng)目，學(xué)生可根據(jù)自身的實(shí)際情況，構(gòu)建理論與實(shí)踐、興趣與項(xiàng)目兼具的一體化教學(xué)機(jī)制，形成體育競賽互動(dòng)的學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)潛能和活力，掌握體育專項(xiàng)技能提升學(xué)生的體育文化修養(yǎng)。

（三）教學(xué)設(shè)計(jì)

一體化體育教學(xué)體系的實(shí)施離不開有效的教學(xué)設(shè)計(jì)，這就需要成立體育項(xiàng)目興趣小組，利用體育社團(tuán)，最大限度地發(fā)揮自身的潛能，營造教育氛圍，加強(qiáng)流程設(shè)計(jì)，提高體育課程的學(xué)習(xí)成果，整合優(yōu)秀的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)資源，提供足夠的機(jī)會(huì)，學(xué)習(xí)更多的體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)，提升數(shù)字化體育教學(xué)實(shí)效，檢測學(xué)生的身體和體能變化。一體化是課內(nèi)體育教學(xué)活動(dòng)的延伸，設(shè)計(jì)全面的教育流程，在具體的教學(xué)方法上，可以通過多種形式基于教學(xué)改革實(shí)施的其他因素，注重創(chuàng)新課程的開發(fā)，依托體育社團(tuán)與學(xué)生委員會(huì)，營造出濃烈的體育文化氛圍。利用網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)構(gòu)建給學(xué)生最大的課程選擇，打造體育課堂教學(xué)+課外體育活動(dòng)的新機(jī)制，在愉悅的教學(xué)氛圍和運(yùn)動(dòng)環(huán)境下，顛覆了傳統(tǒng)的教學(xué)模式，提高學(xué)生自身的體育運(yùn)動(dòng)技能。

（四）教學(xué)評(píng)價(jià)

課內(nèi)外一體化課程體系需要有效、科學(xué)的評(píng)價(jià)考核制度給予支撐，只有在健全的評(píng)價(jià)制度之下，才能夠有效激發(fā)學(xué)生的體育潛能和參與熱情，進(jìn)而扭轉(zhuǎn)學(xué)習(xí)態(tài)度和體育情感，獲得最佳的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)和心理體驗(yàn)，為此在教學(xué)評(píng)價(jià)考核機(jī)制中，要得到高校頂層支持和資金支持，一體化教學(xué)要注重采取動(dòng)態(tài)評(píng)價(jià)與靜態(tài)評(píng)價(jià)相結(jié)合的理念，以學(xué)生自評(píng)與互評(píng)為輔，強(qiáng)化學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能提高的幅度，設(shè)置與之對(duì)應(yīng)的分?jǐn)?shù)，全面了解學(xué)生的進(jìn)步幅度，并為其分配不同的比例，從而構(gòu)建體育理論教學(xué)平臺(tái)，實(shí)施電子化課外體育積分認(rèn)證，確保虛擬體育經(jīng)費(fèi)的利用與管理取得實(shí)效的應(yīng)用效果。此外依托學(xué)校教務(wù)數(shù)字化課程中心，開發(fā)一些“小而精，多功能”的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，完善體育設(shè)施，實(shí)施考核加分的辦法。通過采取科學(xué)合理的策略，實(shí)施有效管理及評(píng)估等一系列流程，激勵(lì)學(xué)生積極參加體育社團(tuán)，再改變方式與態(tài)度，力促短期效果與長期效果的和諧統(tǒng)一，提高了生的綜合能力與素養(yǎng)。

總之，在新時(shí)期背景下下，高校課內(nèi)外一體化體育教學(xué)模式之路依然任重而道遠(yuǎn)。為此大學(xué)體育教師應(yīng)順應(yīng)社會(huì)發(fā)展趨勢，確立好指導(dǎo)思想和目標(biāo)，營造校園體育文化的氛圍，與課外體育俱樂部進(jìn)行聯(lián)動(dòng)藕合，采用科學(xué)的實(shí)施策略，充分利用課上、課下的時(shí)間，形成以賽促練，以賽促學(xué)的機(jī)制氛圍，凸顯學(xué)生主體地位，挖掘并研發(fā)適應(yīng)學(xué)情的一體化教學(xué)體系，拓展教學(xué)的廣度和深度，營造校園體育文化的氛圍。運(yùn)用新型的體育教學(xué)方法，及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，制定好成績?cè)u(píng)價(jià)方法，以事半功倍的教學(xué)效果促進(jìn)學(xué)生全面健康地發(fā)展，推動(dòng)高校體育建設(shè)的長遠(yuǎn)性發(fā)展。